15/12/13 19:54:55.02 CnSg5L3a.net
>>425
使ってる枕が425にとって高い、もしくはアゴがひきすぎな枕を使ってる場合
寝ている間に、後頭部で押してずれている可能性がある
後は枕に頭乗せる時、必要以上に頭上げて首から枕に乗っかるような形でやると
どんな枕でもアゴが引きすぎな状態で固定されて首に負荷がかかるので注意
頭、首の順に枕に乗せるような感覚がいい
15/12/13 19:54:55.02 CnSg5L3a.net
>>425
使ってる枕が425にとって高い、もしくはアゴがひきすぎな枕を使ってる場合
寝ている間に、後頭部で押してずれている可能性がある
後は枕に頭乗せる時、必要以上に頭上げて首から枕に乗っかるような形でやると
どんな枕でもアゴが引きすぎな状態で固定されて首に負荷がかかるので注意
頭、首の順に枕に乗せるような感覚がいい