■■自衛隊ニュース速報&雑談スレ■■288at JSDF■■自衛隊ニュース速報&雑談スレ■■288 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト400:専守防衛さん 18/07/18 08:29:05.97 .net トイレなう 401:専守防衛さん 18/07/18 08:57:45.80 .net 仕事なう 402:医学知識 18/07/18 12:50:38.11 .net 医学知識 「熱中症の知識」 「被災地の方は、10~15分で、休憩(きゅうけい)をとってください!」 ○「熱中症の症状」→「めまい」「立ちくらみ」「頭痛」「はきけ」 「体がだるい」「力がぬける」「腕や足の筋肉痛」「汗が止まらない!」 この症状(しょうじょう)がでたら、すぐに休んでください!! ○「体力に自信がない人」(女性)は、木陰(こかげ」)で、、 10分に一回、こまめに休憩(きゅうけい)をとってください! ○「体力に自信のある方」は、 15分に一回休憩(きゅうけい)をとってください! 被災地の方は、10~15分に一回の休憩をとるのは鉄則です! (お医者さんの指示です!ぐあいがわるくなったらすぐに休んでください!!) 応急処置(おうきゅうしょち)→ すずしい場所に移動する!木陰(こかげ)冷房(れいぼう)のきいた部屋! 衣服(いふく)をゆるめる!→ 胸に水をかける!!気化熱(きかねつ)で、体を冷やします! 「首」・「わきの下」・「ふともものつけね」を、 「冷えた缶ジュース」を、「ハンカチ」や「タオル」でまいて じんわりと、「わきの下」や「首」を冷やします! 直接「缶ジュース」をあてると、「血のながれがとどこおる」ので、 「タオル」や「ハンカチ」をまいて冷やしましょう!! 「暑いときは、無理(むり)をしない」が「鉄則」(てっそく)です!! 熱中症の人を、見かけたら、すずしい部屋にはこびこんで、 「まわりの人」や、「デパートの店員さん」に助けをもとめましょう! 救急車をよんでください! ◎(一人で対応しなしで、まわりの人に助けをもとめてください!! みんなで、声をかけあいましょう!!) 医学知識 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch