25/09/04 14:56:51.45 AIDgCzfw.net
>>227〜>>230
確認と私でも食いしばりの特徴を調べてみましたが、一致する特徴は特になかったです…。
頭痛持ちで天気、気圧で頭痛がしたり、単純に姿勢悪くて肩こりからの頭痛とかはありますが…。
ストレートネック+猫背+反り腰なので、改善しようとトレーニングやらストレッチやらしているのですが…染み付いた姿勢を正すのは難しいですね。苦戦中です。
食いしばりは多分ないと思うので、教えていただいた2と3を試してみます！
25/09/04 14:56:51.45 AIDgCzfw.net
>>227〜>>230
確認と私でも食いしばりの特徴を調べてみましたが、一致する特徴は特になかったです…。
頭痛持ちで天気、気圧で頭痛がしたり、単純に姿勢悪くて肩こりからの頭痛とかはありますが…。
ストレートネック+猫背+反り腰なので、改善しようとトレーニングやらストレッチやらしているのですが…染み付いた姿勢を正すのは難しいですね。苦戦中です。
食いしばりは多分ないと思うので、教えていただいた2と3を試してみます！