ストレスを表に出さない方法at JINSEI
ストレスを表に出さない方法 - 暇つぶし2ch1:マジレスさん
24/04/14 20:39:35.28 J299wq1M.net
 俺20社会人なんだが、小1から爪噛み、高校受験から歯ガチガチする癖が今もある。あと、過敏性腸症候群。今年は、通勤中と勤務時間内で、合計3回漏らしたw
 メンタルは俺強いんだけど表っていうか行動に出ちゃうと、周りにも見られるから、出さない方法ない?
 昔、学生の頃はメンタル的にもいかれてたけど、今は気持ち的に開き直った。でも、心は良くても体に出てしまう。どうしたらいいんや。
 俺の爪初対面の人とか見たらヒェッてなるで。


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