適応障害になったんだけど、どうしたら良いですか?at JINSEI適応障害になったんだけど、どうしたら良いですか? - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト1:いぶき 24/02/15 13:16:54.84 WJL7JUfPs 今月の上旬に適応障害になりました。どうしたらいいですか? 症状とかいまいち分からなくて、誰か教えてください。 2:いぶき 24/02/15 13:26:00.72 WJL7JUfPs 1>> 2chのスレ、初めてなので親切に教えてください 3:マジレスさん 24/02/16 05:49:53.05 PeyID/m2c 確かに質問する方にも丁寧な説明が求められますね。 書かれてる内容ではアドバイスのしようがありません。 スレタイにある「適応障害になった」とはどのような症状なのか、もう少し詳しく教えてください。 4:いぶき 24/02/16 16:18:02.11 XFwZK4+DK >>3 返信ありがとうございます 詳しく話しますと、適応障害と診断される前は、夜寝付けなかったり、 気分の高低差が激しく、何も無いところで涙が出たり、死にたいと思ったり 生きる理由がわからなくなり、自傷行為や自殺未遂をしたり、抑うつ?状態にも なりました。これって甘えとかわがままじゃ無いですよね? 5:マジレスさん 24/02/17 06:59:41.78 jVBAUadnc 甘えとかわがままではないですね。 あなたは今成長の真っ只中にいます。 そんな時に人はそのような状況に陥ることがあります。 そして戸惑い、あなたのように悩んでしまいます。 でも安心してください、そのような時期は多くの人が経験するのです。 そしてまたその経験は人が成長する上で必要なことなのです。 今あなたがするべきことは大いに悩み大いに考えること! 苦しいかもしれませんが、その時期を抜けたときあなたは大人になるのです。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch