【ネット依存】早く糞5ちゃんを辞めたい★17【悩み相談】at JINSEI
【ネット依存】早く糞5ちゃんを辞めたい★17【悩み相談】 - 暇つぶし2ch2:マジレスさん
23/01/20 01:17:22.26 nozH5Btm.net
半年ほど前にスレが落ちてたんで久しぶりに立てた
以前スレにいた人達はまだいるかな?

3:マジレスさん
23/01/20 01:28:10.96 nozH5Btm.net
とりあえず10レスほど保守しとくかな

4:マジレスさん
23/01/20 01:32:59.32 9qvEopU8.net
マジで5ちゃん辞めたいわ
辞めたいと思ってるのに辞められない

5:マジレスさん
23/01/20 01:34:41.72 nozH5Btm.net
荒らしなんとかしてほしいわ
自分が見てるスレ酷いから
これじゃまともな人は見るのやめるよ

6:マジレスさん
23/01/20 01:41:25.99 nozH5Btm.net
ネットで誹謗中傷をされた時に1番辛いのは孤独感
ネットで叩かれても家族や友人に「ネットで叩かれてるんだが助けて」なんて言えないし
誰にも相談出来ず自分一人で抱え込まなくちゃ行けないから孤独感で心身共に疲弊してしまう
これがネットの恐ろしいところ

7:マジレスさん
23/01/20 01:42:34.07 nozH5Btm.net
5ちゃんってアルコール中毒のようなものなんだよ
一度のめり込むと、抜け出すのが難しい
いつまでも抜け出せない自分にたいして自己嫌悪に陥る

8:マジレスさん
23/01/20 01:45:19.51 nozH5Btm.net
ネット依存度のレベル
・ネットの利用過多により昼夜逆転し日常生活が乱れる
・ネット接続への強い欲求がある(ネットにつながらない場所にいると不安になる)
・ネットを辞めようとすると禁断症状が出る
・機械の故障でネットが利用できない状況に陥ると不安で苛まれる
・ネットがないとイライラする。ネットがないと何も手に付かない
・ネット上でのイライラを家族にぶつけてしまう
・ネットと現実世界との違いに戸惑う
・現実世界で人と会話をしようとするとあまり上手く言葉が出ない
・ネットの利用しすぎにより社会的活動に影響が出る(仕事に行かない、学校に行かない)
・もはや自分の力でネットを辞めるのは困難

9:マジレスさん
23/01/20 01:49:01.89 nozH5Btm.net
5ちゃん、Twitter、ヤフコメ、YouTube
コメント欄があるところはどこもダメ

10:マジレスさん
23/01/20 01:49:42.27 nozH5Btm.net
5ちゃんねるってところは、数の力が物を言うところであって
たとえこちらが100%正しい行いをしていても相手の人数のほうが多かったら
絶対に負けるから。
5ちゃんねるってそういうところだから
現実では「正義は勝つ、悪は滅びる」だけど
5ちゃんでは「悪が勝つ、正義は滅びる」になってる

11:マジレスさん
23/01/20 01:50:26.46 nozH5Btm.net
とりあえず保守はこんくらいでいいかな

12:マジレスさん
23/01/20 03:42:14.45 Agpwc9nL.net
>>6
これは分かるな
5ちゃんで誰かから叩かれて落ち込んでも5ちゃんでの出来事なんて誰かに言えないしな
SNSでの誹謗中傷が原因で自殺する人も1人で抱え込んで辛かったと思う

13:マジレスさん
23/01/20 16:02:53.86 SnDqn6no.net
1日にやるネットの時間を決める。
無理しない程度に少しづつ。でも、ルールを破ったら腕立て伏せとか腹筋とかのペナルティを行う。
あとは、寝る二時間前辺りには携帯をいじるのをやめる。その間に、ストレッチとか漫画や本読んだりとかして時間を潰す。(意外と本とか漫画読んでると眠くなってくる。)
ベースは、生活習慣を整えること。

14:マジレスさん
23/01/20 16:09:14.70 SnDqn6no.net
あとは、趣味を見つけて没頭する。チャレンジしてみたいことをやってみる。とりあえず、行動から。
ギターとか、絵を描くとか、筋トレとか、ジョギングとか、カラオケとか、プラモとか
意外と色々見つかるよ。
出来ないことを挑戦して出来るようになる達成感はエグいぞw

15:マジレスさん
23/01/20 16:11:33.56 SnDqn6no.net
他の人の評価を求める前に、まずは自分磨きをしたらいいんじゃないかな。
誰にも文句言われないくらいいろんなことにチャレンジしたらいいんだよ。小さいことでもいいから。やったら確実に前の自分よりは出来るようになることは増えるから。

16:マジレスさん
23/01/20 18:06:13.30 8LlLLYRE.net
早く5ちゃん辞めたい
というか荒らしが出没してるスレだけでもいいから見るの辞めたいのに辞められない
どうしても気になってしまうんだよ
「また何か言われてないか?」って

17:マジレスさん
23/01/20 19:57:07.85 JMGPQ+sQ.net
>>16
それは分かるわ。
でもな、言ったらもうみなきゃいいんだ。
言い合いをしてる時点で既に本題の大事なことはなんにも解決しないんだから。
どっちが正しいなんて存在しないからね。
論破したところでなんの解決にも至らないと俺は思うけどね。それは"伝えるため"の会話ではなく"言い合う"ためだけのものだから。
お互いに理解するまで言い合うか、理解し合えないまま罵倒し合うか。
喧嘩は時にお互いの理解に繋がるときもあるけど、お互いに自分を守り合って罵る会話はエンドレスなんだよ。必ず、どちらかがおれないといけない。これは勝ち負け関係ないよ。それぞれが自分に余裕がなくてお互いの理解まで行き届いてないだけなんだ。
それなら、罵倒し合って傷つく時間を自分と向き合う時間に使ってみよう。

18:マジレスさん
23/01/20 20:00:49.74 JMGPQ+sQ.net
言い合いは、どれだけ自分が可哀想な人なのかを競っているようなものだよ。
おれることが出来ない人はそれだけ追い詰められてたり、過去に辛い思いをして取り柄が言い合いになってることが多い。
本当に伝えたいなら自分がはだかになってでも真っ正面からぶつかってくるから。もしくは、一緒に悩んでくれるから。

19:マジレスさん
23/01/20 20:06:08.60 JMGPQ+sQ.net
自分を傷つくことを恐れて"守ること"に徹するのか、傷ついて沢山のことを学んだうえで、自分なりの"守り方"を身につけてコントロールしたうえで他の人と関わっていくのか。

20:マジレスさん
23/01/21 02:15:06.33 QeoZSSEK.net
自分もよく見てるスレで粘着荒らしが湧いてて平日も含めて毎日一日中スレに張り付いて誹謗中傷の連呼をしまくっててスレが滅茶苦茶に荒れてる
荒らしに反撃でも試みようものなら増々怒り狂って暴れるから手に負えない

「荒らしは無視すれば興味を失ってそのうちいなくなる」みたいに言われてるけど、最近の荒らしって無視しようがしなかろうが延々と居座り続けてる
ひとたび粘着荒らしに目を付けられたらスレが終わるというのが現実だわ

21:マジレスさん
23/01/21 02:17:39.41 QeoZSSEK.net
まあ、「荒らしが現れたスレなんて見なければいいじゃん」って思うだろうが
それはそれでそうなんだが

今まで楽しく見てたスレを荒らしのせいで見るのを辞めなくちゃいけないってのが癪だわ
せめて荒らしに何かしらの罰が下れば満足するんだがな

22:マジレスさん
23/01/21 11:44:28.57 R78LqLyn.net
>>21
そうなんやけどね。反応したらさらに反応してしまうんよ。人って一番なにが聞くか知ってる?無視だよ。
無視されることの苦しさを知ってるやつは、まだ、反応して言い合いになった方がいいっておもってしまうんよ。
そんで、日々無視されてる人は無視が当たり前

23:マジレスさん
23/01/21 11:45:52.32 R78LqLyn.net
>>21
になってるから、多少は慣れてるんだな。
ごめん途切れた

24:マジレスさん
23/01/21 11:56:09.56 R78LqLyn.net
他の板をみてみると、前までいた荒らしもいなくなってる。そんで、書き込んだスレみてみたけどその人の意見に対して誰も反応してないことが分かる。
無視って一番効くと思う。まぁ、残酷な行為なんだけどな。

25:マジレスさん
23/01/22 00:43:51.00 OQZSq0M8.net
自分も荒らしになるが、荒らしが現れたら反撃するのも有効だと俺は思う
スルーしていなくなるならまだしも、スルーしても荒らし続けるからな
だから反撃するのも一つの手
ただ、当然だが反撃したら自分も荒らしになるし、周りからも荒らしと思われるだろう

26:マジレスさん
23/01/22 02:04:55.14 ZRcBga3+.net
ネットに依存してる限りは5ちゃんを辞めるのは難しいと思うわ
ネットを開けばその流れでついつい5ちゃんも開いてしまうからさ
本当に5ちゃんを辞めたいならネットをやる時間も減らさないと

27:マジレスさん
23/01/22 02:06:31.46 ZRcBga3+.net
ネット以外の趣味を見つけたほうがいいな
何でもいいよ
音楽聴いたり、漫画読んだり、テレビを見たり、掃除したり、散歩したりとかね
とにかくネットに触れる時間を減らさないと

28:マジレスさん
23/01/22 04:31:14.20 OQZSq0M8.net
パソコンもスマホも家に置いて、どこかの山小屋で1ヵ月間生活したほうが人生のためになりそう
少なくとも5ちゃんねるをやるよりも有意義だろう

29:マジレスさん
23/01/23 12:44:26.90 PzfU9KAJ.net
最近の5ちゃん規制が厳しくなってたまに書き込めない時があるけど
荒らしは普通に書き込み続けてるのが理不尽すぎるわ
こっちは別に荒らし行為もしてないのに規制されるのに毎日荒らしまくってる荒らしは規制されずに荒らしまくりとか酷すぎるわ
5ちゃんって荒らしにとって天国だな

30:マジレスさん
23/01/27 06:46:58.02 tzaXCRqa.net
あーだめだ辞められないわ
どうしても見てしまう

31:マジレスさん
23/01/28 14:33:10.48 YJpl5VhI.net
自分もやめられん
というかネット自体に依存しまくってる
本当どうにかしないと

32:マジレスさん
23/01/29 03:38:58.91 1NcJ+pK5.net
「ネットの中で目立ちたいと思う人がたくさんいてその人たちは目立つために自分の知恵をしぼるわけじゃないすか。絵書くのが得意な人はTwitterに絵載せたりして
ところがVIPとかなんJだと凄いことやっても「すごい」って一言を表面する人がそもそも少なくて全然目立てなかったりするんすよね
だから才能ある人が2ちゃんからTwitterとかに移住したってのと、移住できなかった才能のない人たちは目立つために構ってちゃん化することが多いのでそういう人しかいなくなって誰の目にも居心地が悪くなったんだと思いますよ」

33:マジレスさん
23/01/29 03:39:26.12 1NcJ+pK5.net
>>2
ありがとう

34:マジレスさん
23/01/29 04:59:07.91 vvYquxWB.net
やめるか

35:マジレスさん
23/01/29 07:23:47.64 SaDZmMRu.net
あほらしくなってきたなあ

36:マジレスさん
23/01/30 11:00:34.24 dCJE88/N.net
ネットは金かからんだけマシで
楽しくてやめられないなら、何やっても依存になりそう
でも決め手は、やっぱり時間の使い方と後悔かな

37:マジレスさん
23/01/31 16:26:44.30 RIl/wW6G.net
>>1
前スレ落ちてたんだ
スレ検索しても見つからなかったからおかしいなと思ってたが落ちてたとはね

38:マジレスさん
23/01/31 16:28:35.39 RIl/wW6G.net
このスレももし過疎って落ちるような事があったら
次はメンタルヘルス板かメンタルサロン板に立てたほうがいいよ
そっちの板のほうがこの板よりも人がたくさんいるからさ

39:マジレスさん
23/01/31 16:36:17.30 RIl/wW6G.net
ネット依存、パチンコ依存、ギャンブル依存、アルコール依存

色々な依存があるが、その中でもネット依存が一番辛い
他の依存症はプラスの面もあるが、ネット依存症なんてマイナスしかない
5ちゃんやったとこで何か人生の為になるような事があったかと?

最近じゃ、ネットの誹謗中傷が原因で自殺する人も多いし、ネットは嫌な事ばかりだわ

40:マジレスさん
23/01/31 18:12:25.97 uZJhy7e3.net
俺はそろそろごちゃんやめようと思う。もしくは、しばらく見ない。

41:マジレスさん
23/01/31 20:59:57.72 4adpQ6mI.net
>>2
はいはい、前スレにいたよ
色々やってみて今は2~3ヶ月に一度のぞく程度になれた
それで十分になった
前スレに書いてあった5ちゃんから離れた世界は最高だったからおすすめする

42:マジレスさん
23/01/31 21:09:15.87 4adpQ6mI.net
>>39
>5ちゃんやったとこで何か人生の為になるような事があったか
めっちゃあった
今までの人生では味わったことない程の異常な楽しさを毎日味わえて
笑ったし癒されたし満たされたし5ちゃんに出会えて本当に良かったと思ってる
でもマイナス面も沢山あって離れようと思った
荒らしからのストレスも耐え難かったしね
距離が上手く掴めなかったのもあって、今は丁度良い感じ

43:マジレスさん
23/01/31 21:13:56.13 4adpQ6mI.net
>>2
そういえばワッチョイなくしてスレタイ変えたんだね
良いと思う
前より人もいるし荒らしもいないし
乙ありでした!

44:マジレスさん
23/02/01 02:58:57.52 Kl3SF43o.net
ありがとう

45:マジレスさん
23/02/02 15:20:32.07 qYvG1XgL.net
いいってことよ

46:マジレスさん
23/02/03 17:54:00.31 A0jS2IRn.net
自分は全然辞められない
前よりは見る時間減ってるが、それでも毎日見てる
せめて1週間5ちゃんをまったくやらない週を作りたい

47:マジレスさん
23/02/03 17:57:19.26 A0jS2IRn.net
「また何か言われてないだろうか?」「また何か悪口が書かれてないだろうか?」
どうしても気になって見てしまう
ネットで悪口を言われたとこで自分の人生には何の影響もないのに気になってしまうんだよね
スルー能力を身に付けたい

48:マジレスさん
23/02/04 23:22:24.13 JFdNr/2l.net
昨日一切ネットやらなかったよ
やっぱやらない時はイヤな事も忘れられて気分がいい
ネットやるからイヤな事も思い出しちゃう
この調子でもっと頑張ろう


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