20/02/23 21:02:01.10 G6Z7EbSf.net
>>535 そうじゃ、それが観念遊戯なのじゃ。
気付いたらやめたらよいのじゃ。
観察すれば気付きやすくなるのじゃ。
それらも身体に依存しているのじゃ。
脳も体の一部であるからのう。
体が不調であれば脳の働きも衰えるのじゃ。
身体の不調は感情に転嫁されるじゃろう。
数息観などの瞑想をすれば精神が不動になり、囚われなくなるのじゃ。
実践あるのみなのじゃ。
20/02/23 21:02:01.10 G6Z7EbSf.net
>>535 そうじゃ、それが観念遊戯なのじゃ。
気付いたらやめたらよいのじゃ。
観察すれば気付きやすくなるのじゃ。
それらも身体に依存しているのじゃ。
脳も体の一部であるからのう。
体が不調であれば脳の働きも衰えるのじゃ。
身体の不調は感情に転嫁されるじゃろう。
数息観などの瞑想をすれば精神が不動になり、囚われなくなるのじゃ。
実践あるのみなのじゃ。