15/07/07 22:41:02.80 mZZ0NE6e.net
>>621
腕の良い美容室で髪型を変えてみては？
服装も雑誌などを参考に変えてみるのもいいよ、ただし今は黒系の服は避けよう
風呂の時に日本酒と粗塩を適量入れてしっかり汗をかくと、肌が綺麗になる
それから睡眠は多めにとってる？
部屋の掃除とガラクタ捨ても、けっこう自分の姿に影響出るよ
あと丹田（へそから指４本下くらいのツボ）を呼吸や腹筋で鍛えていくと、自分が出す空気が強く凛と変わる
使う言葉も、ネガティブな言い方からポジティブに意識して変えるといい
それでもだめなら、自分が気に入った神社でお祓い受けてみては？
気分転換というか、心がすっきりクリアになれる、とよく聞くよ