【Vtuber】にじさんじ有ンチスレ28233【oleがスレ番修正したぞ】at JASMINE
【Vtuber】にじさんじ有ンチスレ28233【oleがスレ番修正したぞ】
- 暇つぶし2ch234:自治スレで強制ID/ワッチョイ/IP化議論中
21/02/18 02:15:15.36 lqRYWRsS0.net
○○のみダイエットとかはほぼリバウンドしてデブに戻る
そんな食生活ずっと続けられるわけないからな
今デブってるなら自分の基礎代謝を調べて毎日食事のカロリー計算してアンダーカロリーにすれば運動無しで勝手に痩せてく
そもそも食い過ぎたからデブったんだぞ
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