23/06/29 15:36:57.51 Xthdx0p7.net
6月28日
朝食
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無塩パン、マーガリン、牛乳、スクランブルエッグに炒めたトマト、缶詰黄桃
スライスチーズを持ってきていて本当に良かった。
昼食
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鶏唐揚げカレー風味&コーン、なす、人参、野菜コンソメスープ（汁抜き）、玉ねぎと竹輪の酢の物、蛋白プリン
唐揚げ！ 好きな鶏皮を久しぶりに食べられて幸せ。
夕食
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鱈ちり（鱈、ほうれん草、人参、ポン酢）、ほうれん草おひたし、ミニお好み焼き
ポン酢をかけて食べるのは味にメリハリがあっていいですね。関西なので、おかずにお好み焼きが出ます。
>>524
朝、ちょっと手抜きではないかと思うときがあります。