19/11/21 23:32:00.45 z1D8OkoUa.net
>>409
カレーにココア、いろんな栄養成分聞いた事ある
ただ、カロリー高いから、カレーはカレー粉を使い、上のニンニク玉ねぎもきちんと接種はしてるんやけど、もー自分には気休め、な感じで
食い物だけじゃおっつかへん
バナナは体が冷えるて言うし、デブりそうだから食べる意志はなし
ココアは風邪引かないとか言うよね、忘れてたスーパー見に行ってみる
ジムも週一のヘタレながら頑張ってるし、仕事も体動かすけど、寝て起きると特に太ももがガッタガタで辛くて萎える
鶏肉が足らんのかも魚ばっか食ってるし
明日ちゃんと予定の大学病院行けるのかさえ心配でも行かねばねー