15/11/17 16:30:22.10 j4d34G6B.net
>>744
安い加工肉なんて味も安全性もクソじゃん
801:774号室の住人さん
15/11/17 16:34:26.40 j4d34G6B.net
>>755
だよねー
馬鹿ほどすべてを他人のせいにしたがるよね
そのほうが、自分が努力するよりも楽だから
馬鹿の見本が>>783
802:774号室の住人さん
15/11/17 16:37:44.35 4hdl39FX.net
>>787
オカズなくてもじゃなくオカズとしてでは何がいいかな？
今は冷凍の鯖と冷凍のホウレンソで五日過ごした。
803:774号室の住人さん
15/11/17 16:46:39.99 jXHHMZYS.net
>>790
常備菜で検索して好きなものを選べば良いんじゃないかな・・・？
俺は切り干し大根とかひじきの煮物とか好きだけど
あときゅうりと鳥むねとネギで、ごま油＋塩の味付けの常備菜は良く作る
きゅうりは塩もみ、鳥むねは酒ふってレンチンして手で割く、ネギはスライスして軽くレンチン
冷まして混ぜるだけ
気分で梅叩いたの入れたり、塩昆布入れたりする
冷蔵で一週間弱はもつ
もっと長期間ってなると肉味噌とかになると思う
804:774号室の住人さん
15/11/17 17:16:00.36 4hdl39FX.net
>>791
回答ありがとうございます。
常備菜調べてみます。一週間持てば上出来ですよね。それ以上だと飽きそうだし。
肉味噌も食欲わきそうでいいですね。
うどんも見ました。
やっぱり麺類は最強ですかね。
805:774号室の住人さん
15/11/17 17:26:22.77 hcwxJYOM.net
(´・ω・｀)オートミールがいいよ
江戸時代の貧乏な人がたべてたようなイメージでw
現代社会ではカロリーを必要量確保するのは容易だから健康食品を考えるべき
白米よりはオートミールとかのほうがビタミン、食物繊維豊富だよ
806:774号室の住人さん
15/11/17 17:29:36.67 hcwxJYOM.net
(´・ω・｀)例えば白米を炊飯するときにオートミール�
807:ｬぜたりしてもおっけ もちろんホットケーキミックスをつなぎにしてパンケーキみたいにしてもいける 卵スープかけると雑炊になるしお茶漬けかけてもおいしい
808:774号室の住人さん
15/11/17 17:30:58.95 j4d34G6B.net
>>793
死ね荒らし
前からオマエしつけえんだよ
マジで死ねデブ
809:774号室の住人さん
15/11/17 17:32:59.42 ssw4cYrZ.net
>>766
インスタグラムがどうしたのかと思った。
生活板で変な省略語使って質問スレを荒らしてる人？
810:774号室の住人さん
15/11/17 17:37:01.08 hcwxJYOM.net
>>795
(´・ω・｀)荒らしてないよ
まじめに安く栄養あってアレンジの多い料理書いてる
どこが荒らし行為か指摘して
811:774号室の住人さん
15/11/17 17:46:27.38 j4d34G6B.net
>>797
死ね
812:774号室の住人さん
15/11/17 17:55:00.97 4hdl39FX.net
>>797
だぁかぁらぁ～
オカズなくてもじゃありません
オカズになるです。
白ご飯にあうオカズです。
オートミールはあなたが好きな食べ物だから推してみたい。
813:774号室の住人さん
15/11/17 18:01:34.94 RO0XdFaF.net
>>798
いい加減嵐死んどけやまじで
814:774号室の住人さん
15/11/17 18:08:57.72 RZsPmXdM.net
もやし炒めと味噌汁、ごはんで夕食。
10kg3000円の米だと、1合幾らくらいになるのかな？
815:774号室の住人さん
15/11/17 18:14:27.46 QXFoFn4o.net
1合150gとして45円
816:774号室の住人さん
15/11/17 18:29:02.39 qP+diIIj.net
10kg3000円の米は高い。これにするがよろし
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
817:774号室の住人さん
15/11/17 18:39:13.66 I/ok8Ejl.net
米とか小麦とか栄養無いんでしょ。
筋肉が無くなっちゃうよ。
１万じゃ魚肉とか足りないし。
818:774号室の住人さん
15/11/17 18:56:51.43 4hdl39FX.net
米に3000円使ったとして残り一日200円。
魚肉いれても以外と可能。
まとめ買いを小分け使用だから毎日同じ様なオカズに偏るデメリットはあるがね。
819:774号室の住人さん
15/11/17 20:32:49.55 ONaG2QlZ.net
味噌汁いいよ味噌汁
豆腐や余った野菜を適当にほうり込んでたまに安い種ものとか入れて味噌入れて少し煮るだけ
翌朝はこれに冷やご飯や上の人じゃないけどオートミール入れると朝ご飯にぴったり
820:774号室の住人さん
15/11/17 21:33:24.47 9i9K+3Ig.net
おから食いなさい
821:774号室の住人さん
15/11/17 22:23:34.89 U7h5cfqU.net
プロマート行ってる人とか居る？
822:774号室の住人さん
15/11/17 22:47:48.22 pseNJsFB.net
大地震来るからちゃんと水と保存食買っておけよ
823:774号室の住人さん
15/11/18 00:33:20.54 mXAYEcKD.net
インスタントコーヒーをネスレ香味焙煎(996円/100g)からUCCクラスワン(233円/100g)へ大幅にグレードを下げた
最初はめちゃくちゃ違和感あったけど1ヶ月もしないうちに慣れるもんだな
毎朝2杯のコーヒーブレイクは和むよ
824:774号室の住人さん
15/11/18 00:37:46.90 Dy+WwXdx.net
自作パン焼いてる人いるかな？
イーストあるならクラッカー作るのも手軽で良いよ～
……過醗酵で失敗したパン生地と似たようなモンだけどｗ(過醗酵したらピザかクラッカーに転用ｗ)
825:774号室の住人さん
15/11/18 01:42:56.43 nNza4YBF.net
>>786
すぐに死ねとか言うヤツってやっぱ余裕のない人間なんだろうな
貧すれば鈍すの典型だと思うわ
826:774号室の住人さん
15/11/18 01:49:24.27 NcYYzF92.net
余裕があるのにここにいる人間はもっとたち悪いだろ
827:774号室の住人さん
15/11/18 01:53:07.50 Ug68E5sg.net
>>813
マジレスする前に>>777とそのID見てから言いなよ
828:774号室の住人さん
15/11/18 06:06:58.63 Jq1hoYRC.net
そんな妄言がマジレスだと思ってるのかｗ
育ちが悪い馬鹿の再教育は不可能ってやつだな。
829:774号室の住人さん
15/11/18 10:29:01.08 STIRessY.net
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
830:774号室の住人さん
15/11/18 11:23:09.35 SIghlGyI.net
>>815
妄言を書くほどマジ基地でしたか
831:774号室の住人さん
15/11/18 11:40:16.21 mXAYEcKD.net
>>812-817
うざいから新でくれるかな？
832:774号室の住人さん
15/11/18 11:59:14.85 oU/ihyQ0.net
自作パンは食費抑えられねっすよｗ
ってヤマダ電気のにいちゃんに言われたんだが
833:774号室の住人さん
15/11/18 12:07:58.64 Vtqqp3Fc.net
>>818
悔しいの～？
かわいそう～
834:774号室の住人さん
15/11/18 12:09:02.74 Vtqqp3Fc.net
>>819
それ正解
70円位で売ってる食パンの方が安い
835:774号室の住人さん
15/11/18 12:28:07.18 PUnvLFbU.net
薄く平たく伸ばしてナンにしたらいいよ
フライパンですぐ焼けるから
焼きたてはほんとおいしいし
カレー以外にも普通にマーガリンやジャム付けたりしても美味しい
ガーリックバターなんかだと食べすぎちゃうくらい
836:774号室の住人さん
15/11/18 14:00:36.65 Li9h9+7F.net
パンよりホットケーキミックス作るほうが安い
837:774号室の住人さん
15/11/18 14:01:01.89 Li9h9+7F.net
ミックスはいらなかった
838:774号室の住人さん
15/11/18 15:01:25.03 0u8X6Cwk.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
839:774号室の住人さん
15/11/18 16:09:49.45 4MkAWjzB.net
米でいいよ
うまいし腹持ちいいし
炊いて小分けして冷凍しとけばレンチンですぐに食べられる
840:774号室の住人さん
15/11/18 17:20:13.82 mXAYEcKD.net
>>820
黙ってくれるかなホーケー君ｗ
841:774号室の住人さん
15/11/18 19:42:50.00 fUxyZ4Uu.net
電子レンジ壊れたので炊飯ジャーで保温ごはんにしてるんだが
12時間後の3食目でもたいしてまずくなかった
昔まずかった記憶があるんだが
少なくとも安い外食よりはるかにうまい。どんだけ悪いの使ってるんだ
条件
マイコン炊飯器6000円くらい
こしいぶき（5kg1000円）
精米日から１ヶ月経過してる
かためが好みなので水少なめ
842:774号室の住人さん
15/11/18 19:59:40.58 fUxyZ4Uu.net
>>667
レスくれてたんだサンクス
その部分がちょっと割れて黒くなってるのでそれっぽいんだけど
あちこち読んでたらマイクロ派が漏れると人体に激やばで
火事とかもあったり疎い人の交換は危険らしいので迷ってる
ちょっと火花ってレベルじゃなくて雷みたいに激しい
10年使ったからうちの家電の中では長寿のほうかな
おかずはアルミホイル買ってトースターで温めてるけど思ったよりいい。ただご飯だけ問題
843:774号室の住人さん
15/11/18 20:06:55.63 W76Vbbzv.net
大根が38円だったが、でかいのを見たら黒い斑点がびっしりついてたので
ちいさい綺麗なのを買ってしまった。でもあれ、皮剥いてきれいなら問題ないのか
844:774号室の住人さん
15/11/18 20:28:54.23 UHQ0GKkG.net
都市ガスならごはんは土鍋
845:774号室の住人さん
15/11/18 20:37:04.00 z1hwqUBz.net
>>829
「電子レンジ無料でください」って、近所の街BBSやら何やらで募集してみろ
ゴミ出しするの面倒だって人がタダでくれるよ。
新品買っても５千円からあるだろ安いとこ行けば。
846:774号室の住人さん
15/11/18 20:41:38.37 GqFqX+oq.net
ほらよ
あげますください
URLﾘﾝｸ(www.agekuda.net)
847:774号室の住人さん
15/11/18 21:18:03.49 ruK+/vlN.net
>>830
大根買って１０日ぐらい経って黒い斑点が出たけど表面だけで大丈夫だった
古くなると水分抜けちゃうけど煮れば味も食感もほとんど問題ないよ
848:774号室の住人さん
15/11/18 21:43:01.47 r14XfrjS.net
安物買い�
849:ﾌ銭失いってことわざがあるぞ
850:774号室の住人さん
15/11/18 21:46:38.82 eENWM1Tz.net
見た目の部分で商品価値が無いものの安売りは大歓迎
851:774号室の住人さん
15/11/18 22:39:19.46 OGiIJjJy.net
皮が黒ずんだバナナはギャンブルだな
852:774号室の住人さん
15/11/18 22:40:31.88 G3Mluo1Y.net
>>834
おろしは味がなくなるけどブリ大根とかには使えるからね
853:774号室の住人さん
15/11/18 23:17:27.29 HbgZ40oj.net
>>829
「雲母板」でぐぐって
3つ目に出る知恵袋や、
5つ目に出る「電子レンジから火花が出たので修理してみた | つぶやき 」とか読んでも
気がすすまない？
うちの自治体は廃棄にも料金かかるから直して使っちゃうけど
今では尼では「雲母板」で検索しても馬鹿高い商品が最初に出るみたいで
「電子レンジ用 焼け焦げ防止シート」をサイズ合わせて切って使っていた
「電子レンジの電波出口カバー」(寸法 横8cm 縦10cm)だと楽天でも売っている
後、日々の手入れ
芋を温めたら発火!? 電子レンジの発火事故相次ぐ 庫内の汚れにご用心
URLﾘﾝｸ(www.itmedia.co.jp)
「マイクロ波の出口に取り付けられているカバー」 に
食品カスが付着していると、加熱開始直後からバリバリという異音とともに激しく発火したり、火花が散る
854:774号室の住人さん
15/11/19 00:21:58.75 O8fwcZJq.net
>>828
マイコンってそんなので炊いた飯はまずいだろ
855:774号室の住人さん
15/11/19 03:12:51.41 ORkwR1Rv.net
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板:524番)
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
856:774号室の住人さん
15/11/19 06:34:34.43 kNVLVY46.net
>>839
>>829んちで火事になって死人が出ても責任とれる？
「ちょっと火花ってレベルじゃなくて雷みたいに激しい」っていってるものをど素人に修理させようとするな
ちょっとは考えろよ馬鹿
857:774号室の住人さん
15/11/19 07:01:44.58 p0mt7IfI.net
>>842
>>829んちで火事にならなくて死人が出なかったら責任とれる？
ちょっとは考えろよ馬鹿
858:774号室の住人さん
15/11/19 07:10:41.81 kNVLVY46.net
>>843
火事にならず死人も出ないことに何か問題でも？
馬脚を現したな死神め
859:774号室の住人さん
15/11/19 08:49:11.49 p0mt7IfI.net
商品が売れない
860:774号室の住人さん
15/11/19 09:58:03.63 DL+xVXKC.net
>>845の一本勝ちｗ
861:774号室の住人さん
15/11/19 10:03:01.12 kNVLVY46.net
>>846
>>845
ならば商品を買って焼け死ね
862:774号室の住人さん
15/11/19 12:52:51.77 XXcOifqs.net
>>816
どこ住なんや
安いな
863:774号室の住人さん
15/11/19 14:17:39.26 vsvt/slO.net
関西方面で出店してるラ・ムーっていうスーパーかな
関東ならデリカぱくぱくとか
864:ストーカー しね
15/11/19 14:18:03.45 IbLLZg/7.net
*
5糖質55ストーカーゆとり 5いやがらせでしかかかわれない 55通報「は」されたくない＞＜
どったんとどったん どすんどすん ドアノブ ばん！ばん！ばん
（がはは ぎゃはははは てまえかれーじまん）うざぎも騒音声添え
ガツンガツンガツン で あがりさがりあがりさがりつづける
つきまといねんちゃくの低能力 変タイ遷
*
気ちがい幼い子供 姿見せに 姿視たら 即
奇声めんヘラごえ あげる 陰険ＤＱＮ逆恨み親が素手にちょうきょうずみ
*
おはなばたけマダム 覗き痴女 のぼりざかこぎながら ここかうちら愚民に嫌がらせされてるのはアハ にたりちょおおおきしょい
のぞきちゃりたい ひだりがわのたてものだけ にやがおで やたらみる
ふんわりちゃけいうわぎくるくるぱーますぽんじぼぶあたまさいごどめうしろしろでかかご 老眼鏡なし
こぎれいにして化粧して女装した痴漢じじい が接近してきたのとなんらかわらない 厚顔痴女
空っぽバカは下等動物
きょうみがあると ぐいぐい 即 視る寄る
ツキマトイ相手宅前で いきなりデカキモ声 痴漢男
卑しい欲でツキマトイがやめられない気ちがいの迷惑行為 しまくり 一切賠償金なし どロボー
ストーカー ザンネン愚民氏ね
煽った ひげしないひげい膿無しね（モどき） 愚レイ犯罪者 ネットストーかー自殺しろ
865:774号室の住人さん
15/11/19 15:10:08.12 qx6LqxZ4.net
新規オープンのホムセンで新潟産コシヒカリ玄米5kg1680円なのだが、買いかな？
普段から麦飯や五穀米なんかは食べ慣れてる
866:774号室の住人さん
15/11/19 15:36:13.21 R+jAUff8.net
>>848
有名なスーパー玉出のべんとうだろ 西成のオッサン御用達の
867:774号室の住人さん
15/11/19 20:16:50.32 q0mmJWwN.net
究極は88円くらいの菓子で済ませることじゃね？
満腹感やカロリー的にもいけるんとちゃう
まぁ脂質が多いのはしょうがねぇけどさｗ
868:774号室の住人さん
15/11/19 20:44:19.17 MTBqWOvu.net
満腹感とカロリーだけなら月2000円で行けるよ
塩と米で良いんだから
869:774号室の住人さん
15/11/19 20:48:02.76 Es3VLTtP.net
目鼻共に◎◎ 車町 見て当然強め忍ガンミ メンヘラ度ブス知遅れ痴女
チャリ
トライアスロンめっとリーマン チャリ 偽装自警団ストーカー
おつかれさまで～す♪ ストーカー相手に声かけ 口動かし挨拶 おさっししますあわれみがんみがおのひんじゃく 業む過失致死俺じゃないっすよねの酢がりきも顔
ぎぜんスケベ低能はすぐ意図亥下呂市毛の洗脳煽りにのせられる ツキマイはんざいこういすりかえの公然化
すれっ すれではしる チャリ ガタン ぐれい だだひろがりがみ ばばだむ
はしゃぎ 性思春期小学生男子半そでхはーパンチャリ 信号待ち横断歩道前でなくストーカー相手よりカコもうかの
そのご右折のキャップ青ＢＰ黒よりもちおくれ 黒ＢＰクリーム白寄りひどかった
こうふんでかちぶえふいて 下向いてる姿ばれしないすれすれ通れるでもきずあとは、、いやきもがられようどうせおれじしんうん*だし
徒歩
たったあるいて ５ｍ異常 右横からくるちらみ そのごちんたら 苦情で せきこみ病弱あぴ開始キチガイ痴女
信号待ち
きもおたゆとり男2 奇声意味負きも声
グレイ親子ＢＰ まんまるぼうず 挙動不審ばれ さけられて いまならみれるふりかえってみる 遠くだからこわくないやめない 歯は放置
ハイソックス ジョギング 痴漢男 未透視良い歩道 中央からストーカー相手寄り
つきとめさきけい
こんこんこん どうどうとしょうめんからいけばいいんだ いすわりもぞもぞ
うははははは ととおおおくからくるへんたいきもゴエゆとり男うん*ども
870:774号室の住人さん
15/11/19 20:53:53.74 Es3VLTtP.net
くるまばいくげんつき ぶっぶー
信号待ち ＤＱＮ食すうにん車内騒ぎ笑い 興奮キモ騒ぎ
超ガンミえろ*ろぐれいけてるほうなんだよねかんちがい変体痴漢じじい＠コンビニＰ *333
遠くからＵＰライト クラ細道から黒づくめ逆若者デカスクータージジイ 大通りかなり先信号待ちグレイ系
細道から出てきてうせつ 信号渡り待ちじっとり待ち ふかせないから ブレーキおもっきり糞で 2523
ナンバーみーたーなー やった！！！おもいっきりふかしていいんだ くろいがらすからみまくってるちかんＫＩＭＯＯＴＡＤＯＱＮカーが
りいんけんすとーかーのしれっとさはさすがはんどうたいぎじゅつごうだつこくのようごりおし
皮詐欺 細倉道おっかけては 数十メートル先で停車してケータイかけるためだよ俺はね4660
キめえ見 白 後ろ◎3167 / {Ｙ} ひっつめ眼鏡まだむ117
まえかごでかぎょうむかっこつけおちびゆとりぼうやうせつ 58**
ほか96483217963・・・・・・
店内
低メガネニットお花畑ミニかごもち店員さんごっこじゃなくて店内ストーカー痴女
停止線越え 『なんだよこの店は痴漢行為禁止かよいいよ より地下寄ってわざわざ見てやるから』
いつも買う煙草の番号を忘れたがストーカー相手は覚えている裸眼痴漢じじい 周囲にもバレバレ
『いつもねっとすとーかモしてます！』人の不幸大好き特に***だと逆恨みコンプが浮かばれる瞬間です
＾∇＾ 0時で処理しないほうが送り目立たせ自分の気持ち優先迷惑行為ゆとり女
つきとめけい
こんこんこん どうどうとしょうめんからいけばいいんだ いすわりもぞもぞ
うははははは ととおおおくからくるへんたいゆとりおこと
相当焦ってる ばれて 555221 愚民煽り必死 テットリバヤク死ねよストーカー
871:774号室の住人さん
15/11/19 21:02:16.82 8XeDsu3g.net
>>853
おやつは時間に余裕があるときは１ｋｇ99円の薄力粉200gをふくらませて
ライジングの杏ジャムつけて食べてる
872:774号室の住人さん
15/11/19 21:03:27.90 cuk+9jr3.net
>>840
味噌汁も作れないようなやつが言いそうな台詞だなw
873:774号室の住人さん
15/11/19 21:33:58.36 hoExtiwG.net
んな、どーでもいい話に食い付く亀は、まぁ大抵が本人乙だな
874:774号室の住人さん
15/11/19 21:34:02.75 q0mmJWwN.net
>>857
さすがにそれは不味そうｗ
875:774号室の住人さん
15/11/19 22:02:58.29 R+jAUff8.net
野菜でビタミン補給しないとさすがに不味いだろう
昭和の小学校の前の八百屋で野菜クズを「うさぎのエサにするからくださーい」と小学生みたいに貰えたらいいなぁ
大根の葉っぱとかカブの葉っぱとかニンジンの葉っぱでもいい。茹でておひたしで食える。
876:774号室の住人さん
15/11/19 22:10:08.29 r1QXv+oh.net
キャベツ売り場で捨てられた袋一杯の葉っぱを貰いたい
レジに持ってったら貰えたりすんのかな
877:774号室の住人さん
15/11/19 22:21:59.71 8XeDsu3g.net
>>860
薄力粉でもきちんと空気抜きして2次発酵までやると結構食感がやわらかくなるよ
878:774号室の住人さん
15/11/19 22:24:23.23 1OwZJxNG.net
小麦粉とバナナを混ぜて焼く
柔らかくはないが噛み切れる固さで食いごたえがある
879:774号室の住人さん
15/11/19 22:28:20.75 q0mmJWwN.net
キミたちの根性に感服ｗ
880:774号室の住人さん
15/11/19 22:45:35.69 8XeDsu3g.net
>>865
薄力粉で作るのを大変だと感じるのは最初だけですぐ慣れるよ
粉も散らさないし、ほかの料理の片手間にできるようになる
881:774号室の住人さん
15/11/20 01:00:45.40 NvQWzAeP.net
マクドの１００円バーガーと１３０円チーズバーガーな。
オージービーフ１００％で添加物一切なし、生産過程の動画をＨＰで流してるからまあ安心。
中国鶏肉事件から１年ぐらい食うのやめてたけど、また食いだした。
ヘタなタンパク買うよりこの２つ買ったほうがコスパいいと思う。ケチャップとピクルスもうまいし。
882:774号室の住人さん
15/11/20 02:10:47.29 9TRftn0q.net
それ本気で言ってるのか？
883:774号室の住人さん
15/11/20 02:19:12.50 BuQAF8MU.net
>>861
ニンジンの葉っぱはごま油で炒めて
醤油で味付けすると美味しいんだよ
884:774号室の住人さん
15/11/20 02:20:57.05 NvQWzAeP.net
週に１回はマクドで俺はハンバーガーとチーズバーガー、
親父にはてりやきトマト入りを買って家で食ってるよ。
味噌汁にキャベツたっぷり入れて、業務スーパーで買った種なし柿２９８円８個入り（規格外で安い）の
柿が大きいので１個を半分ずつ２人で食べれば腹持ちもいいよ。
マクド馬鹿にしてるけど、今は中国産は除外してるねＨＰ見れば分かる。
モスよりもマクドのほうがビーフの味がして俺は好きだわ。
まあモスもたまにモス野菜バーガー食うけど、人工的な味がするな、お子様風の。
885:774号室の住人さん
15/11/20 03:43:57.05 z1Gb6P5t.net
マクドの１００円バーガーと１３０円チーズバーガー
合計２３０円
１日１食かよ
886:774号室の住人さん
15/11/20 05:23:29.54 g2JV5HN8.net
>>867
オージービーフ（と、ニュージーランドとアメリカ牛）は、牛の飼育
887:時に 日本やヨーロッパじゃ禁止されてるホルモン剤（成長促進剤）を使ってる これが前立腺ガンや乳がんの原因になってる オージービーフは、やめたほうがいい
888:774号室の住人さん
15/11/20 05:25:36.05 g2JV5HN8.net
ちなみにオージー豚と、ニュージーランド豚とアメリカ豚にも成長促進剤が使われてる
国産の鶏むね肉でも食べてたほうがよほどマシ
889:774号室の住人さん
15/11/20 05:27:49.69 0Bi4lMu7.net
月2万円食費に使ってる俺はカスだなwww 皆の苦労がいとおしく思える....酒代が良くないんだよな...自粛しよう....
890:774号室の住人さん
15/11/20 05:33:39.81 ybFDfxOc.net
国産の若鶏胸肉は、抗生物質と放射能が多すぎて無理。
891:774号室の住人さん
15/11/20 05:36:09.73 g2JV5HN8.net
>>875
抗生物質はどこの国でも使ってる
抗生物質と放射能がいやなら鶏をたべるのをやめることだ
放射能ｗｗｗ
国内で一度でも鶏肉から出たことがあったならソースつきでプリーズ
892:774号室の住人さん
15/11/20 05:38:25.01 ybFDfxOc.net
だが断る。
893:774号室の住人さん
15/11/20 07:51:36.13 FhdGTtkY.net
ホルモン剤を気にするなら乳製品は口にするなよ
特に牛乳は絶対にな
894:774号室の住人さん
15/11/20 07:53:28.24 oxVYB13a.net
女性ホルモン様物質を摂取だから前立腺がんのリスクが減るんじゃね
895:774号室の住人さん
15/11/20 09:05:31.03 aeibhrGz.net
>>871
1日1食という判断はどこでなされたのです？
896:774号室の住人さん
15/11/20 09:20:30.23 tZuS3GYb.net
１日１膳
897:774号室の住人さん
15/11/20 09:36:14.84 l3Gn/k7j.net
鶏肉なんて今でもセシウム検出してるじゃん
898:774号室の住人さん
15/11/20 11:05:37.63 8XjAsMB/.net
>>857
ビニール袋に 薄力粉＋サラダ油＋砂糖 入れて袋のまま手で揉んで、棒状に纏めたのを冷凍しとき
3～5mmくらいにスライスしてオーブンで焼けばクッキーだよ
冷凍でストックしとけば食べたいときに食べたいだけ切って焼くだけ簡単
たま～にバター使わないクッキーなんて言語道断！て輩も居るが、
乳製品アレルギー持ちにはアリなんだよ …と割り切るヨロシ、一万円スレで贅沢言わないｗ
好みで黄粉・ごま・ココア・紅茶葉等を混ぜるもよし、おからやマッシュしたカボチャや芋を混ぜるもよし、
油をゴマ油にするとか、糖分をジャム・蜂蜜・メープルシロップ等に変えるのもよし
（ジャムや蜜で作るときはボウルを使って初めに<ジャム＋油>で混ぜてから粉入れて纏めましょう）
899:774号室の住人さん
15/11/20 11:18:53.08 kQgxJDAn.net
>>875
一応出荷1週間前には薬抜きしてたはず
国産以外ならいい？
900:774号室の住人さん
15/11/20 11:29:00.58 g2JV5HN8.net
>>882
リンクはよ
うそつきな無知が
901:774号室の住人さん
15/11/20 12:21:13.10 BuQAF8MU.net
>>883
いいねえ
今度やってみよう
902:774号室の住人さん
15/11/20 12:41:35.76 tEQrHiFH.net
>>883
冷凍したまま切れるの？
903:774号室の住人さん
15/11/20 12:47:49.38 BuQAF8MU.net
>>887
解凍してからに決まってるでしょ
２時間くらい冷蔵庫の方に入れとけば
半解凍状態で崩さずに切り分けられるし
904:774号室の住人さん
15/11/20 13:09:49.93 ybFDfxOc.net
>>882
知らずに食ってる人はお気の毒だけど
知ってて食ってる人には感謝状をあげたいｗ
905:774号室の住人さん
15/11/20 13:15:26.73 vkHqAsSd.net
>>883
詳しい分量をば…
906:774号室の住人さん
15/11/20 15:26:58.49 piNN08s8.net
欲張った子が分厚く切って生焼けにする未来が見えた
907:774号室の住人さん
15/11/20 17:19:53.19 UKGvG0w2.net
それでも食えるので大きな問題ではない
908:774号室の住人さん
15/11/20 19:33:39.82 AUCVjAk8.net
小麦粉こねたのをフライパンで焼いてみたことがある。
絶妙な弾力で割れもせず、ちぎれもせず、歯型すらつかない。
909:774号室の住人さん
15/11/20 20:29:17.03 UXrvOI5K.net
放射脳ｗｗｗ
910:774号室の住人さん
15/11/20 20:31:42.03 rTddBJab.net
それ単なる具なしのお好み焼き／チヂミじゃん
911:774号室の住人さん
15/11/20 21:03:31.26 ZOMR6OGC.net
貧乏人は考えないようにしたいんだろうけど
関東の富裕層は全員が「九州産」の食材しか食べないよ
食材を関東に輸送した帰りのカラ荷に、関東の汚染野菜積んできて九州で投売りするから困ってる。
なんで九州に住んでて北陸のワカメや茨城のジャガイモやら汚染された食品食べなきゃいけないんだよ・・・
輸送コスト比較しても、長崎産ジャガイモ２００円で茨城１００円っておかしいだろ。
上級国民は安全な九州産を高値で買って、貧乏なロクに納税もできないカスは、とっととSHINE！ってことですよ
アベノミクス大成功だねｗ
912:774号室の住人さん
15/11/20 21:10:11.21 kd9ZMTAh.net
>>880
その使い方だと１か月6900円で１食で予算の７割も使ってる
ようは使いすぎ！アホじゃないのって皮肉
たまにの贅沢ならともかくタンパク室とるためとか皆笑ってるよ
目玉焼きとチーズでエッグマフィンのようなものも作れるし
鶏むね肉でから揚げも作れる
豚バラや鶏ハムでカツサンドも作れる
もっと良いもの食えるよ
913:774号室の住人さん
15/11/20 21:32:26.15 pN7/VYMl.net
>>887
>888は>>883とは別人だから騙されるなｗ
水分含ませないから冷凍のままで余裕で切れる(牛乳他、水分含むと硬くなって切りにくい）)
アイスボックスクッキーもしくはフローズンクッキーて分類の、ちゃんとしたクッキーだよ
>>890 「クッキー サラダ油」 でggrks
普通の型抜きクッキーの配合でもアイスボックス製法にして問題なし！
いくつかググッて試して自分好みの配分を探るといい、慣れてくれば目見当でもどうにかなるｗ
チープなおやつ作りに目覚めたのなら、ついでに酒粕クラッカーお薦めしとく
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
チーズ使ってないのにチーズ風味！ でもって、酒粕は栄養価も高い
914:774号室の住人さん
15/11/20 21:44:34.47 X0PDnN20.net
>>870
以前から何度か同居親父さんとのジャンク喰いを報告してるけど、
そもそもひとり暮らし板で何がしたいんだ？
>>896
九州の田舎から野菜が来るけど東京より全然安いがPM2.5注意報が凄い。
光化学スモッグより酷いPM2.5の九州野菜より、
検査基準高い関東野菜の方が安いとか素晴らしい。
次は桜島とにらめっこしながら川内原発の洗礼に耐えるこったな。
915:774号室の住人さん
15/11/20 21:46:47.08 BuQAF8MU.net
あ、そうか！
水じゃなくて油だからカチカチにはならないんだ！
>>898
サンキュー
酒粕も山ほどあるからクラッカーも作ってみよう
916:774号室の住人さん
15/11/20 21:52:34.38 S3/gB8lw.net
クッキーつくるよりイースト菌でふくらませて、ちいさくまるめて表面だけかりかりになるまで焼いてる
917:774号室の住人さん
15/11/20 22:03:26.87 pN7/VYMl.net
アイスボックスやるならココア生地とプレーン生地用意して田方に組んでみるのもヨシ、
２色それぞれを麺棒で伸して重ねて巻き込めば「の」の字にもなる
要するに金太郎飴の要領なので、応用でパンダだのクマだの作る人もいたりする
918:774号室の住人さん
15/11/20 22:26:17.53 uiogIMyq.net
ほんとだ一人暮らしじゃない人がいる
919:774号室の住人さん
15/11/20 23:39:38.80 7qJ9SPGu.net
今月は20日過ぎたけど2000円しか使ってないわ
体重は175cmで48kgになったけど・・・
920:774号室の住人さん
15/11/20 23:49:16.70 8N408GnQ.net
>>904
素晴らしい！
921:774号室の住人さん
15/11/21 00:20:05.16 WOvO0b27.net
>>904
さすがにやばいぞ
俺も身長同じで５０キロになったことあるけど（引っ越しを１月かけて単独作業でやったとき）
頬がこけまくって爺さんのような見た目になった
実家に帰ったとき病院で検査を受けろと真顔で心配された
癌じゃないかと思われたらしい
922:774号室の住人さん
15/11/21 00:34:26.92 UavUZCG3.net
>>872
ふーんそうなのかー
あんまり食べ過ぎないようにするよ。
923:774号室の住人さん
15/11/21 01:23:36.09 /Joq5AiQ.net
>>883
水とデンプンを混ぜて加熱するとαデンプンになるが
水無しで油とデンプンを混ぜて加熱したらαデンプンになってんのかね？
924:774号室の住人さん
15/11/21 01:52:42.33 Y7UHFKmS.net
１０枚１００円の海苔って絶滅するのかなぁ。１００均じゃ７枚どころか５枚だよ
海苔って自分的にメッチャ重要だから買い千円分ほど溜めしてきた。遠いよ安売り店
925:774号室の住人さん
15/11/21 02:30:03.59 vQULHzt/.net
海苔の味は値段に比例するよ
緑色が強いのはやっぱまずい
わけありとか書かれた海苔を通販で買ってるがなかなかいい
926:774号室の住人さん
15/11/21 03:25:59.46 HSJeHmzd.net
ここまで読んだ★
有用な情報
>>883
927:774号室の住人さん
15/11/21 08:59:34.75 XcMv/lS1.net
鯖缶パスタうますぎ
928:774号室の住人さん
15/11/21 09:09:36.77 EKlqf+bD.net
ざっと読んでID:NvQWzAePが壮大な釣りだと感じたが単なる荒らしだったか
小麦粉といえば、水をたらして捏ねて伸ばしてフライパンで焼いただけのやつとか
水でといてキャベツの細切りぶち込んでフライパンで焼いただけのやつをよく作るなあ
929:774号室の住人さん
15/11/21 10:29:03.09 IauxgWgE.net
韓国ちぢみの最もシンプルなやつ
ダシで溶いた小麦粉に白菜をからませ、フライパンで焼く。
焼いたらてきとうに四角でも放射線状にでも好きに切って重ねて置いておく。
２～３日は日持ちするから、食べたいだけとって、てきとうに食べる。醤油かけたり好きなタレで。
白菜はカサ高かせげて腹いっぱいになる。 余力があればお好みの具財を足して味をゴージャスにしたらいい。
930:774号室の住人さん
15/11/21 10:33:22.02 NH4o7qIc.net
>913 いつもの害基地ナマポだろ、スルー推奨物件
931:774号室の住人さん
15/11/21 12:50:33.77 BBCM5D19.net
自分に同意する人
932:774号室の住人さん
15/11/21 13:52:25.31 p4HygSPN.net
ドンキで9枚198円じゃなかったか
933:774号室の住人さん
15/11/21 13:53:03.03 p4HygSPN.net
98円だった
934:774号室の住人さん
15/11/21 16:52:30.86 CH5Do5d0.net
食費節約って下手な人がやると一発で体壊しそうだよね
935:774号室の住人さん
15/11/21 17:05:53.45 c+Frd09i.net
牛乳と野菜ジュース飲んでいれば大丈夫
936:774号室の住人さん
15/11/21 17:16:58.76 p4HygSPN.net
牛乳は女が飲み過ぎると乳がん子宮がんになるしな
937:774号室の住人さん
15/11/21 17:27:40.07 CH5Do5d0.net
つか、女とか少食のガリ男なら可能だろうけど
普通の成人男子だと一万円はきつくないか？
つか昼飯が鬼門だわ
938:774号室の住人さん
15/11/21 17:43:54.15 AFbQMIJD.net
体のハンデだけはどうにもならんからなぁ
体壊す危険を冒してまで1万円に拘る必要はないと思う 諦めたら？
939:774号室の住人さん
15/11/21 17:48:06.94 c/HgYcmi.net
まあ抑えたいスレだし
940:774号室の住人さん
15/11/21 18:15:32.25 BH31jjOq.net
普通に考えてガタイのいい奴は三万位を目指せばいいだけでは
その過程で思考を働かせるとか意識をするのを促すのがスレッドの真意だし
今さら「体のハンデが～」と言ってる人がいるのに驚き
941:774号室の住人さん
15/11/21 18:29:10.88 BBCM5D19.net
いきなりスレッドの真意()を語りだす人がいるのに驚きだ
942:774号室の住人さん
15/11/21 18:58:37.48 hBr1wU+L.net
>>912
レシピ！はやく！
943:774号室の住人さん
15/11/21 19:11:30.84 OMNUPc/O.net
>>926
テメーみたいな馬鹿は喋るな。反吐が出る。
944:774号室の住人さん
15/11/21 19:19:35.76 0yPUw0gl.net
せっかく食ったのにもったいねぇ
945:774号室の住人さん
15/11/21 19:23:12.65 BBCM5D19.net
いい加減なこと書く人って
ちょっと指摘されると
すぐ逆ギレするよね
946:774号室の住人さん
15/11/21 19:23:45.95 5G5ctjbp.net
>>926
前レス受けてのことに何でいきなりと感じてるのか謎過ぎるぞおまえのレス
947:774号室の住人さん
15/11/21 19:43:06.75 CH5Do5d0.net
やっぱ一万円生活で栄養不足とストレスでカリカリするのはよくないよ
948:774号室の住人さん
15/11/21 19:47:42.69 BBCM5D19.net
いつもの単発IDか
949:774号室の住人さん
15/11/21 19:59:11.44 YzPcozR2.net
社食が安いか食事付きか残り物がもらえる仕事すれば食には困らない
950:774号室の住人さん
15/11/21 20:36:45.97 BH31jjOq.net
>>932
はたから見ててお前が一番ストレスたまってるっぽいぞ
951:774号室の住人さん
15/11/21 20:38:13.85 iXII6+HA.net
ガタイが良いと3倍も食費掛かるのか・・・
んなわけ無えよw
952:774号室の住人さん
15/11/21 20:42:04.01 vO7hY5ZD.net
俺２メートルの巨漢だけど食費収まってるよ
３食米主体にしておかずシンプルにしたら大丈夫
１万円って毎食米２号と鶏１匹食べれるぐらいの余裕あるよ
953:774号室の住人さん
15/11/21 20:45:13.38 CH5Do5d0.net
>>935
まあ、ストレスたまってるのは確かだな
でも１万５千でも一日500円だぞ
一日500円とか無理だわ…
それを一万って
2万以下に抑えるってとこが現実的かな
貧乏だからエンゲル係数高くてもいいわ
他の節約で稼ぐわ
954:774号室の住人さん
15/11/21 21:16:43.18 EwT4eD9v.net
おう、また明日な
955:774号室の住人さん
15/11/21 21:18:51.69 XC3/OrgI.net
やっと野菜が手頃な価格になってきたのに
ケンカしてないで今のうちに栄養補給しろよ
956:774号室の住人さん
15/11/21 21:33:39.96 scIVF9z5.net
>>938
別に２万前後でまとめればいんじゃね
自分もそんなもんだし
「外食減らせばぁ」とか「酒減らせばぁ」一万クリアできるとは思うけど外食もしたいし酒も飲みたいし
節制とかの意識は重要だとは思うよ
957:774号室の住人さん
15/11/21 21:41:50.86 iXII6+HA.net
最低限空腹と栄養をカバーできたら後は美味しいもの食べたいって欲だけだもんな
普段質素なら1食に500円使って好きなもん食えば脳は満足するけど
毎日外食で飽食だと1万円出してステーキ食わないと脳が満足しないみたいな例
だから俺は自分を戒めるためにこのスレにいる
たまにラーメン外食するだけで幸せになれる
958:774号室の住人さん
15/11/21 21:46:41.67 c+Frd09i.net
おやつ食べたい フルーツも食べたい
959:774号室の住人さん
15/11/21 22:28:05.60 0oBOpoZB.net
>>925
「こんな金額でできなくね？」「不可能だし身体壊すし」「絶対ウソだわ」
↓
「抑えたいスレだし」
ここまでテンプレスクリプトと思っておくといい。
自分たちでは実践するつもりのない・できない他板の煽り荒らしは
もうずーっと長い間このスレに粘着してるから。
960:774号室の住人さん
15/11/21 22:44:16.45 YicU4eNn.net
太ネギ見切り品が１ｋｇ150円だった
普通はそういうのってボロボロなんだけど、結構いい状態
961:774号室の住人さん
15/11/21 22:46:36.36 9s8QS+TR.net
やっと野菜落ち着いてきたね
レタスが98円だけどキャベツはまだ198円
ほうれん草とか小松菜とかが60円でめちゃ安くなっててびびった
962:774号室の住人さん
15/11/21 22:49:54.95 YicU4eNn.net
レタスはこのあいだセールで700ｇ一玉38円で売ってたあわじ島
キャベツは1.4ｋｇ一玉98円
ネギとキャベツをこれでもかというくらい入れてたっぷり煮込んだラーメンを作った
963:774号室の住人さん
15/11/22 01:41:02.01 jpOPB/Ym.net
豚バラ５００g
卵１０個
キャベツ一玉
お好み焼き粉１キロ
これだけで２週間生きられそう
964:774号室の住人さん
15/11/22 05:33:41.62 SnfLgDI5.net
ここまで読んだ★ >>737
有用な情報なし。 屁理屈が多すぎる。
965:774号室の住人さん
15/11/22 11:37:19.60 Ihhf44TR.net
数日前、玄米コシヒカリ（5kg1,680円）で悩んでた者
玄米ごはん好きでない人もいるらしいが自分じゃ食べたことがなくて、
常々一度は試してみたいなあ？と思いつつ
白米より高いし口に合わなかったら消費しきる自信もないし…で なかなか手を出せないでいた
近隣では別銘柄でも玄米2kgで千円じゃ買えないから、思い切って5kgのソレ買ってみた
……万一合わなかったら割高でもコイン精米所使えばどうにでもなるさ、と
で、今朝圧力鍋で初玄米試してみたけど 何コレ、美味しい～～～！
単純に少量の塩足してるからかもしらんけど、おこわ好きなせいもあって自分としては◎！
次は土鍋でびっくり炊きと炊飯器の玄米コースを試して普段の炊き方決めようと思う
966:774号室の住人さん
15/11/22 12:13:11.61 qeDS5SQg.net
意識高い系玄米信者はいい加減修行とかやめて欲しいわ
他に野菜とかバランスよく食物繊維取ればいい話なのに何故玄米だけで栄養を摂ろうとするのか……
白米食っておかず作れよ低能
967:774号室の住人さん
15/11/22 13:45:08.27 lH8Jr92c.net
消火が悪い玄米より麦ごはんだよ
医者は白米に麦を混ぜて食べる
968:774号室の住人さん
15/11/22 13:56:32.03 mAhf2Dw8.net
医者並みの給料があったらこのスレ要らんよ
969:774号室の住人さん
15/11/22 14:36:49.22 md9a1zUf.net
1日300円でやっぱ無理・・・
970:774号室の住人さん
15/11/22 15:23:48.17 Ihhf44TR.net
>>951-952
別に信者じゃねーよ？ 米炊くときは普段から 麦ご飯→大豆ご飯→そのまんま(白飯） でローテーションさせてる
普段から野菜中心のおかず作るし休日には弁当用に作り置きおかずまとめて作るし、
玄米だけとか阿呆かｗ
971:774号室の住人さん
15/11/22 17:19:38.41 xyI7QZDS.net
>>954
食費一万円は可能か
URLﾘﾝｸ(www.page.sannet.ne.jp)
972:774号室の住人さん
15/11/22 17:22:30.27 xyI7QZDS.net
玄米は10kg4000～4500円程度と高めではある。
玄米は外側まで食うから農薬バリバリの米ではダメなために、 いい米を使うことになって高くなるからだ。
973:774号室の住人さん
15/11/22 17:29:19.57 BW91Qi43.net
交互に食べて玄米5キロか、俺には多すぎるな
白米よりは保ちそうだけど何ヶ月ぐらいで食いきれる量が目安なんだろ
974:774号室の住人さん
15/11/22 18:06:28.58 V9TrnQI0.net
お好み焼き粉500g
キャベツ
卵１パック
豚300g
これで10食は賄える
千円でもお釣りあるから調味料なり油かすなりコンニャク等他の具材入れる余裕あるよー
975:774号室の住人さん
15/11/22 18:07:00.85 Rjw+mnX+.net
>>958
2キロで売ってるのがあるから最初はそれがいいよ
>>950
玄米うまいよね
おれは圧力鍋と土鍋を比べて、圧力鍋のが好き
うちの炊飯器に玄米コースはないからそれはやったことないが
土鍋と炊飯器の玄米コースとでどれが好きかぜひ感想を教えてほしい
976:774号室の住人さん
15/11/22 21:27:02.46 hhjoQoSv.net
>>959
偉いな
977:774号室の住人さん
15/11/22 21:37:52.10 ZfZ/PpIF.net
今朝ホットケーキ焼いたんだけど、
二枚で満腹、苦しくなった
年々食が細くなってくのを実感
978:774号室の住人さん
15/11/22 22:59:27.82 Yk0qu0Ho.net
まあ、これ以上成長するわけでもないし、
代謝レベルに合った量だけクチにしてれば十分だよ。
979:774号室の住人さん
15/11/22 23:49:42.76 XQjTAc1k.net
昼は冷凍のチキンナゲットとレタスを食パンに挟んで食ってるよ
でも夜は、パスタ350g(乾麺の時)は食わないと夜中までもたないの
やっぱ食い過ぎですかね？w
まぁ、これでも一応月1万円切ってますが
980:774号室の住人さん
15/11/22 23:59:06.77 B4PZ4Sor.net
糖尿への道
981:774号室の住人さん
15/11/23 00:00:48.51 8/xGyb2P.net
日本ハムの中華名菜シリーズな。
１割引きの日に税込み２７０円で買って
親父と半分ずつにして食ってるわ。オススメ。
982:774号室の住人さん
15/11/23 00:06:16.45 gPXE3HaI.net
>>966
だから【一人暮らし】だと何度言ったら
983:774号室の住人さん
15/11/23 00:22:01.53 4z4qA0Eg.net
お供え物じゃね
984:774号室の住人さん
15/11/23 03:49:15.21 bz74vbDt.net
それは非常に
985:論理的な解釈ですね
986:774号室の住人さん
15/11/23 13:09:58.90 KT5yQlna.net
で、 お供えしたあとのおさがりはどうなるんだ？
987:774号室の住人さん
15/11/23 13:48:04.18 6ChmN45M.net
>>969
一人暮らしだけにロンリーってかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
988:774号室の住人さん
15/11/23 15:33:52.62 cH5fXDbZ.net
おふくろにはお供えしないの？
989:774号室の住人さん
15/11/23 17:59:11.88 UGAt7PAE.net
もやしが40円で少しキレそうになったわ
990:774号室の住人さん
15/11/23 20:34:27.66 MPwfhK1V.net
早くこのスレ卒業してぇ…
991:774号室の住人さん
15/11/23 20:41:46.40 Q2UCu+t3.net
そして五千円スレに
992:774号室の住人さん
15/11/23 20:44:50.28 WjpEvZMU.net
キャベツが100円だったよ
2個買ったった
993:774号室の住人さん
15/11/23 21:04:00.05 zdotiPgB.net
ニンジンが1kg108円は助かる
冬野菜は安くなってきたなあ
994:774号室の住人さん
15/11/23 21:05:51.59 4ak569H2.net
いやホントに野菜が安くて助かる
葉物が特に安いし大根、人参、玉ねぎも夏を思うと半値くらい
995:774号室の住人さん
15/11/23 21:55:52.58 lfQ3gece.net
安くなったね
98円で安いと思って２つ買ったら今日も98円
ダメにしないように頑張ろう…
996:774号室の住人さん
15/11/23 22:46:37.56 LUGfsEI/.net
もうシーズン終わりかけだけど柿も安かったし、
春夏は高かった輸入バナナの価格も元に戻りかけてる。
冷凍庫は冷凍にした野菜でいっぱいだし、なにか今買って常温～冷蔵で長期保存可能な野菜ってなかったっけ。
じゃがいも玉ねぎも所詮一ヶ月程度しか持たないしなあ。
997:774号室の住人さん
15/11/23 23:54:00.27 GeYCQYdo.net
たまねぎが1ヶ月しか持たないって？
新たまねぎじゃなく、普通のたまねぎで？
風通しの良いところにぶらさげておけば、半年くらい持つよ
URLﾘﾝｸ(okwave.jp)
野菜の安いうちに干し野菜を作るのはどうでしょう？
URLﾘﾝｸ(eonet.jp)
998:774号室の住人さん
15/11/24 00:06:25.01 fvvikDkZ.net
ガチャ回したいけどこのタイミングだと後悔しそうだな
どうすっか
999:774号室の住人さん
15/11/24 00:36:27.83 ujoT9sOV.net
100くらいためてたの使ったけど犬はでなかったからやめたほうがいいよ
1000:774号室の住人さん
15/11/24 03:17:56.07 f6s1viCr.net
スジ肉のかたまりを１パック６００円ぐらいで買う。
それをゆでてから細かく切る（切りやすくなる）。
醤油、砂糖、ニンニク、唐辛子を入れてグツグツ煮込む（ニンニクは冷蔵庫で数か月もつ）。
やわらかくなったら玉ねぎを入れて少し煮て出来上がり。
１日目 それをおかずにする。
２日目 それをおかずにする。
３日目 残った汁で卵と玉ねぎでとじて卵どんぶり、またはうどんにする。←めちゃうまい
親父と二人で食ってるけどオススメ。
マクド１００円バーガーとこれでタンパクはばっちしだよ。
1001:774号室の住人さん
15/11/24 03:29:12.04 KEoCvf3J.net
入水自殺するなよ
1002:774号室の住人さん
15/11/24 06:17:10.52 EsEFUoIY.net
ここまで読んだ★ >>949
なにひとつ有用な情報が無いまま終了。次スレに期待。
1003:774号室の住人さん
15/11/24 08:20:26.14 zJxhiJfY.net
親父を愛してるんだな
1004:774号室の住人さん
15/11/24 11:22:59.92 +ASPl4SG.net
親父さん、大切にな
1005:774号室の住人さん
15/11/24 12:00:04.86 TAlesN3G.net
>>980 次スレまだー？
1006:774号室の住人さん
15/11/24 12:03:00.31 3ukgn752.net
ﾅﾝﾏﾝﾀﾞ-ﾅﾝﾏﾝﾀﾞ-
1007:774号室の住人さん
15/11/24 12:24:55.36 BJA5Q0VX.net
代打も依頼せずに踏み逃げか…… 屑だな
1008:774号室の住人さん
15/11/24 13:13:38.75 iVhMd0as.net
朝ドラ「朝が来た」の視聴率 激高
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
1009:関わろうのゆとり女マジキショ痴女しね
15/11/24 14:53:55.70 TwbRGltL.net
もうあたい 散々やってきた ぱぱとままも参戦で 嫌がらせ 抑え目出し ワイシャツの目メガネ前髪ちゃぼぶで隠してるし
いまならすれちがっても きもがられない
＜苦情＞
めんヘラ陰険粘着痴女ユトリ 振り返る やっぱ土民卑しい
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いないのを確認して蹴った足跡つける気ちがい お前のドアだけじゃねーし
1010:774号室の住人さん
15/11/24 14:55:02.92 iRqW5vi+.net
ミニトマト安くなってて良かった
1011:すとーかーしね
15/11/24 15:45:27.58 TwbRGltL.net
とおおおおくうえからくるぐみん
きもきみおとこうようしまくりちんたらのぼり
（苦情がない♪）
ひだりうえうしろみたさががまんできない みる ら癌音中年男
そのすぐ前は しれっと見ますくで ほしものみるだけ ちかくとーーるだけおとこくだり
＜＜覗き痴漢は皆ほほ同じ動き 卑しい愚民しねば～か きちがばっか リへ＞＞
1012:774号室の住人さん
15/11/24 16:33:02.30 6fTeOwKd.net
>>976
おまおれ
久しぶりだこんなに安いのは
1013:774号室の住人さん
15/11/24 17:48:30.04 7LjMwI5k.net
ベランダ菜園とかしてる人いる？
逆に高くつく？
1014:774号室の住人さん
15/11/24 17:52:46.46 gz9/nLek.net
当時
俺「円高で物価安くて暮らしやすいよね、海外旅行にも行けるし」
お前ら「はあああ？日本は円安の方が良いんだよ！そんな事も知らないの！」
俺「その情報どこ発信だよ？俺ら輸出業の株主でも幹部でもないよね？給料もドルじゃなくて円で貰ってるし」
お前ら「はー！この無知！日本は円安が良いんだ！みんな言ってるし！」
俺「はぁ・・（小泉の時全然恩恵無かったのに・・・）
お前ら「ケハー！いつまで円高やってんだこの国賊が！」
白川さん「そんな言い方しなくても・・・」
お前ら「物価を上げろ！円を刷って刷って刷りまくれええええ！」
白川さん「それは禁じ手で、価値の裏付けが無いと・・」
お前ら「うるせえチョン！今すぐ出て行け！（ゴスッ！」
白川さん「ううう・・・」
↓
今
お前ら「物価が上がりすぎて苦しい、誰か助けて」
黒田「まだまだこれからが本番だ」
中国「ジャップ、いい加減現実見ろよｗｗｗ」
1015:774号室の住人さん
15/11/24 18:18:56.02 Eg6On8a4.net
ベランダ菜園じゃないけど、家庭菜園はしているよ。
安くつくか、高くつくかは、選ぶ野菜とお金のかけ方次第w
あと初期投資の植木鉢や土、肥料などを何年で回収するかにもよる。
1016:774号室の住人さん
15/11/24 18:24:07.71 Eg6On8a4.net
立ててみた
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 93【栄養】
ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
1017:１００１
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