19/04/25 08:31:03.99 DKCE6o/J.net
頭頂部薄毛が改善した俺が通りますよ。
やったことは「首のストレッチ」「頭皮マッサージ」この２つ。
ハゲの原因は、頭の重さで首が凝って血流が悪くなるからだと思う。
男性より女性のほうが薄毛率は低いが、頭の大きさが関係していると思う。
首のストレッチは簡単。上下左右、適当に伸ばして気持ちいい方向へ10秒以上気が済むまで伸ばし続ける。
頭皮マッサージは触って痛いところ（血流が滞ってるところ）にシワを寄せる感じで押し上げたり、全体的に指圧する。
そのうち短い抜け毛が減り、頭皮を触っても痛いところがなくなり、頭皮に弾力が出てくる。
3ヶ月くらいで効果出たよ。
俺はM字薄毛ではなかったけど、効果あると思う。騙されたと思ってやってみな(´・ω・｀)ノシ
現在30才だけど頭頂部がスカスカでハゲ散らかしてるけど前髪だけは残ってるから参考にして