17/05/01 07:07:57.84 PShStmLG.net
去年の夏に薄毛進行し悩んでました。
秋から実行したことは育毛剤を止める。 週一やさしく石鹸シャンプー。
エクエル一日２粒＋亜鉛＋マルチビタミン。
豆乳を飲む。バランスよい食事を心がける。
ここ２ヶ月はトマトジュースやアーモンドも追加。
脱毛は秋から収まってましたが最近急に薄毛が目立たなくなり髪が増えてきたように感じます。
このまま夏や秋の脱毛期がないよう願ってます。
秋までこの髪を維持できたならいろいろ試した効果が出たのだと思います。
秋にまた結果報告します。