16/11/19 08:08:45.49 7AkLObpq.net
242(60代半ば過ぎ）です。
去年あたりから薄毛が急加速しました。
私の主な原因は老化・女性ホルモン・血行障害だと思ってます。
以前は後頭部を隠すためゆるくハーフアップとかもできました。
今年になって高橋恵子のように生え際が薄くなり、
ハーフアップではかえって目立っておかしいです。
サイドの分け目とつむじの割れが１本に繋がってしまい、
後ろから見るとアララ～状態です。
今のところなんとかふりかけでごまかせてます。
この夏の反省
頭に汗をかいてもそのままにしていた。
暑いので調理したくなくいい加減な食生活だった。
暑いのでシャワーだけだったので血行を悪くした。
いいと思って育毛剤を使い続けた。
やさしくシャンプーしなかった。
この反省を踏まえて来年夏の抜け期に向け頑張ります。
９月からあせって豆乳や米糠を食べるようにしました。
これが今２センチ位の毛がたくさん生えていることに影響してるかもしれません。
頭皮の赤みと痒みは治りました。汗と育毛剤が原因だったと思います。