13/09/07 22:35:34.12 ttX/MNk9.net
最近マッサージのやり方を変えた。
両手で頭皮を挟み込むカンジだったけど、あまり効果がない。
そこで、おでこやこめかみをもみほぐしたり、頭皮全体を掌で包んでずらすやり方に変えた。
結果、抜け毛が完全に止まった。
マッサージってのは血流促進だと思ってたけど、ちがうような気がしてる。
むしろ頭皮の下にある、帽状腱膜をゆるめるというのが大事なんじゃないか。
13/09/07 22:35:34.12 ttX/MNk9.net
最近マッサージのやり方を変えた。
両手で頭皮を挟み込むカンジだったけど、あまり効果がない。
そこで、おでこやこめかみをもみほぐしたり、頭皮全体を掌で包んでずらすやり方に変えた。
結果、抜け毛が完全に止まった。
マッサージってのは血流促進だと思ってたけど、ちがうような気がしてる。
むしろ頭皮の下にある、帽状腱膜をゆるめるというのが大事なんじゃないか。