11/11/28 20:01:29.66 R6F0E2vo.net
よし
まとめると
良いもの
緑茶 ウーロン茶 海苔 海藻
青魚
トり
大豆 新鮮な野菜 ゴマ
適当にいいもの
ピーナッツ
チョコ ココア
卵
シナモン
悪いもの
バター マーガリン シュートニング ラード
牛肉 豚 肉加工食品
添加物入り食品
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よし
まとめると
良いもの
緑茶 ウーロン茶 海苔 海藻
青魚
トり
大豆 新鮮な野菜 ゴマ
適当にいいもの
ピーナッツ
チョコ ココア
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シナモン
悪いもの
バター マーガリン シュートニング ラード
牛肉 豚 肉加工食品
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