20/10/07 19:40:13.04 KG7sooKH.net
メンタルトレーニングにおける、
スポーツ界でのしばらく前のトレンドとして、
ゾーンと言う物があった。
これは何なのか？と言うと、
定義する人によって様々だが、
余計なプレッシャーなどに惑わされずに、
プレーに集中して、
プレイヤーのパフォーマンスが上昇する状態を、
ゾーンと、
呼んでいたはずである。
では、これに関する話としては、
ゾーンとたまに？
一緒に語られていたものと言えば、
ルーティンと言う、
特定の動作がある。
20/10/07 19:40:13.04 KG7sooKH.net
メンタルトレーニングにおける、
スポーツ界でのしばらく前のトレンドとして、
ゾーンと言う物があった。
これは何なのか？と言うと、
定義する人によって様々だが、
余計なプレッシャーなどに惑わされずに、
プレーに集中して、
プレイヤーのパフォーマンスが上昇する状態を、
ゾーンと、
呼んでいたはずである。
では、これに関する話としては、
ゾーンとたまに？
一緒に語られていたものと言えば、
ルーティンと言う、
特定の動作がある。