19/04/01 01:24:35.41 QjOaDCrd.net
運動といっても内容がピンキリ
16時間じっとしてて1時間運動するのと
17時間ちょこちょこ動くのでは、後者の方が圧倒的に健康だし
前者はむしろ死にやすい
つまりね、運動じゃないんだよ
言うなれば大事なのは「活動」なんだよ
これでこの論争は終止符だろ
19/04/01 01:24:35.41 QjOaDCrd.net
運動といっても内容がピンキリ
16時間じっとしてて1時間運動するのと
17時間ちょこちょこ動くのでは、後者の方が圧倒的に健康だし
前者はむしろ死にやすい
つまりね、運動じゃないんだよ
言うなれば大事なのは「活動」なんだよ
これでこの論争は終止符だろ