17/02/06 22:42:51.95 Kcdw1gS0.net
>>523
総まとめの方をざっと読んだけど、コーヒーの疫学的データはあるようだね
興味深いのは二型糖尿病に関して、カフェイン入り紅茶は効果を示さなかったことかな
コーヒーの効能はカフェインの効能と同じではないようだけど、コーヒー一杯に対するカフェインの量が示されておらず、コーヒーの効能を定量的に判断出来ないな
耳鳴りの実験では、総まとめの記事だと記述が乱れてて、一部難解な箇所があるけど、カフェインは耳鳴りに影響を及ぼすそうだね
でも450mg(文中だと450g、実に致死量の30倍ほど)のカフェイン摂取はパニック発作を引き起こすギリギリの量だから、副作用が表れるのは当たり前のような…
150mg以下なら耳鳴りは少ない(記事の文が乱れてるから逆かも)らしいけど、150mgでも日本では相当多い量だからあまり気にしなくても良いのかも
少量のコーヒーは多少健康の補助にはなりそう
お酒と違ってJカーブを信用したくなるのは俺がコーヒー好きだからか