19/07/08 16:56:28.94 zTlhQBOY0.net
>>122
自宅だよー
ツベで「朝ヨガ」とか「10分ヨガ」とかで適当に検索して10分くらいのやつを日によっていろいろやってる
ヨガ教室は少しだけかじったことある程度だからポーズとか本当にいいのかわからないけど、気持ちよければいいかーと適当にやってるよ
肩こり解消ヨガがお気に入り
19/07/08 16:56:28.94 zTlhQBOY0.net
>>122
自宅だよー
ツベで「朝ヨガ」とか「10分ヨガ」とかで適当に検索して10分くらいのやつを日によっていろいろやってる
ヨガ教室は少しだけかじったことある程度だからポーズとか本当にいいのかわからないけど、気持ちよければいいかーと適当にやってるよ
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