16/05/05 20:34:47.85 .net
禁煙4日目
まだまだ吸いたくてイライラする
ニコチン中毒切れるのいつだよ
これから先タバコの無い生活を想像すると物足りなくてガッカリする
あ～～イライラする
951:名無しは２０歳になってから
16/05/06 11:37:25.63 .net
>>950
そのイライラを予め予測して楽しむ位の気構えじゃないと根性禁煙は上手くいかないよ
俺はまだ禁煙から50日足らずだけど、今後タバコに振り回されない生活に戻れると思うと
嬉しくて仕方ないけどな
それに吸いたいイライラが全く無くなって、家族や同僚から「禁煙して穏やかになった」と言われてる
あ、一応スレ的な報告としては、便秘と食後の睡魔(吸い魔ではない)がまだ少し残ってるので、
食事内容や筋トレ・ストレッチで対応して改善中
952:名無しは２０歳になってから
16/05/07 23:00:01.41 .net
５か月禁煙していたのに今年初めに失敗して今日まで吸っていた。
しかも自分はCOPD患者ですわ。なさけない
でも、今日から本気で禁煙する
953:名無しは２０歳になってから
16/05/07 23:04:19.30 .net
連投失礼、すでに頭の中は煙草でいっぱい。
954:名無しは２０歳になってから
16/05/08 02:23:58.58 .net
ニコチン中毒ってこわいなぁ…
955:名無しは２０歳になってから
16/05/10 22:21:29.46 .net
禁煙２年
やめてから背中の筋肉痛が４ヶ月くらい続く、急な眠気が７ヶ月くらい続く
手の小指、薬指の痺れが１年以上続く
今は全快したけど相当きつかった
956:名無しは２０歳になってから
16/05/11 00:00:29.86 .net
>>954
入院をきっかけに禁煙出来たけど今では全国的にも増えてるであろう完全禁煙ルールの総合病院。
入院理由の病気もタバコ吸えないルールの苦痛も無く過ごせた。
一ミリ煙草に切り替えて数年経過してから禁煙に繋がったけど軽い煙草だったから苦痛なく抜け出せたのかは解らないや。
強い煙草ならニコチンがーって欲しくなるんだろうかなw
メンソも癖になりそいだからメンソール煙草も将来イメージして辞めたのも楽な禁煙に繋がったのかな。
自宅で禁煙挑戦と入院理由に禁煙では差があるにしろ禁煙は楽だったよ。
957:名無しは２０歳になってから
16/05/11 00:02:24.05 .net
>>955
まだ死んでないだろうからソレは禁煙からの異常だったのかw
持病とかのうこうそく、頸椎などの病気検査はMRI撮ったか？
958:名無しは２０歳になってから
16/05/29 05:21:47.27 g/0FkbTn.net
チャンピックス（禁煙）
URLﾘﾝｸ(goo.gl)
959:名無しは２０歳になってから
16/06/13 09:49:50.97 cEP/WeNx.net
禁煙と筋トレを同時に開始
タバコも辞めれて身体も引き締まったぜ！
960:名無しは２０歳になってから
16/06/13 10:19:24.88 wukjbyap.net
>>959
素敵！濡れた
961:名無しは２０歳になってから
16/06/15 16:33:51.09 .net
前にも書いたが手術入院をキッカケに禁煙も成功
ヘビースモーカーだったのに、吸えない環境だと脳内も禁煙化に切り替わるのか苦痛なく禁煙できた。
手術後も身体に痛みが無い状態だったのに。
禁煙目的にしたから、ヘビースモーカーなのに二度と吸えないなぁと今までを振り返ったりは有ったけどｗ
喫煙はヒトが煙草を管理じゃなく煙草側がヒトを中毒、管理してるイメージあるから、脱煙草出来て嬉しい。
962:名無しは２０歳になってから
16/06/16 17:28:18.41 .net
>>951
>そのイライラを予め予測して楽しむ位の気構えじゃないと根性禁煙は上手くいかないよ
その発想はなかったな、お見事です！
当方、禁煙１６か月目。嫌煙になりましたｗ
963:948
16/06/28 20:44:52.07 .net
>>962
いやいや、禁煙15か月の方がお見事です！
当方、漸く100日丸3ヶ月が経過したところで、便秘はほぼ解消されつつあるものの
食後の睡魔の方はカフェインも効かないので少し難儀しています
あと、嫌煙という訳ではありませんが、副流煙を吸うとタバコを吸いたくなったり、
タバコを吸う夢を見ることに気付いたので、禁煙しそうもない同僚や友人にはアイコスを勧めてますw
964:名無しは２０歳になってから
16/08/07 17:02:52.09 1k7+6f8b.net
チャンピックス 通販
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965:名無しは２０歳になってから
16/12/12 19:12:10.56 TJG671r5.net
禁煙
誰でも確実に自分で禁煙できる方法とは？
⇒ URLﾘﾝｸ(mame01.com)
966:名無しは２０歳になってから
16/12/28 18:49:23.03 .net
禁煙2週間経過した。昨日まで余裕ぶっこいていたけど、
一本吸ってもイイかな病にかかってしまったみたいだ
967:名無しは２０歳になってから
17/01/06 14:10:53.49 QUEq8aOh.net
イクメン 禁煙で検索
968:名無しは２０歳になってから
17/04/02 01:01:16.55 pZCgcwYz.net
ガムで余裕
体重変わらないゾ
969:福山
17/05/26 19:12:23.96 .net
中央区勝どきはタバコ吸い放題！！
俺も一日2箱は吸う！！
吸わないやつのことなんか
関係ないだろ！！
何か迷惑かけてるか？
税金お前らより多く払ってるんだぞ！
むしろ喫煙者を歓迎してほしいね！
970:福山
17/05/26 23:35:41.40 .net
中央区長は頭悪いから殆どが喫煙ＯＫ！
俺は勝どきだけどポイ捨て当たり前だし
普通に歩きながらプカプカしてるけど
関係ないね～
受動喫煙？ザマーみろ！
これからもポイ捨て普通にしてやるよ！
971:名無しは２０歳になってから
17/06/10 09:41:15.45 cLNHn8Of.net
中央区は路上喫煙ＯＫだぞ！！築地を見習いなさい！！
俺は毎日築地で路上喫煙！！最高！！
ポイ捨てもＯＫ！！食材がたばこ臭い～(^.^)/~~~
でも、でも、でも、そんなのかんけーねえー！
中央区築地路上喫煙止めないでね～
田舎の豊洲には移転しないのが決定～！！
これからも築地でスパスパ路上喫煙だぜ～(^.^)/~~~
(^.^)/~~~最高(^.^)/~~~中央区＝喫煙(^.^)/~~~
972:築地の番長
17/06/11 16:25:11.04 piqM6XRF.net
たばこのどこが悪いんだよ！ボケどもが！
ポイ捨てなんか普通にしてるｗ
どんだけ税金お前らどもよりも多く払ってると
思ってるんだ？
中央区は路上喫煙全面ＯＫ！さすが中央区！
これからも中央区は喫煙天国！ポイ捨てＯＫ！
築地市場内、外、共に、たばこＯＫ！
俺なんかターレ乗りながら普通に
ポイ捨てしてるｗ！文句あるか？
田舎の豊洲に移転しちゃったら、
それができねーからなー！！
やっぱ、中央区は全面喫煙ＯＫだから
最高だぜ！江東区最悪ド田舎！
今後もフォーク、ターレでタバコ
スパスパ！！ポイ捨て当たり前！
これが、築地の男だぜ！！
973:昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁLGBTQ性欲欠落ｱｽﾍﾟ300系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123
17/11/17 11:30:25.28 nqetVulc.net
＜たばこ板＞
禁煙の禁断症状を克明に伝えるスレ 5日目
ｽﾚﾘﾝｸ(cigaret板)
＜病院・医者板＞
で、医者や薬剤師は自身はお薬飲むの？ 飲まないの？ [無断転載禁止]©2ch.net
URLﾘﾝｸ(egg.2ch.net)
医療関係者に聞きたい。タバコというクソッタレの薬物が平然と売られている現状について [無断転載禁止]©2ch.net
URLﾘﾝｸ(egg.2ch.net)
＜メンタルヘルス板＞
鬱病患者ってやっぱ煙草やめた方がいい？ [無断転載禁止]©2ch.net
URLﾘﾝｸ(mevius.2ch.net)
タバコ吸うのを止めたい精神障害者 [無断転載禁止]©2ch.net
URLﾘﾝｸ(mevius.2ch.net)
タバコを吸う精神障害者 [無断転載禁止]©2ch.net
URLﾘﾝｸ(mevius.2ch.net)
タバコは統合失調症を発症させる誘引になるか？ [無断転載禁止]©2ch.net
URLﾘﾝｸ(mevius.2ch.net)
ストレス解消の手段としてタバコを吸う←これ [無断転載禁止]©2ch.net
URLﾘﾝｸ(mevius.2ch.net)
どっちにしろ精神障害者で喫煙者って最低の属性だろ [無断転載禁止]©2ch.net
URLﾘﾝｸ(mevius.2ch.net)
(；´Д｀)メンヘラの禁煙(；´Д｀) Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net
URLﾘﾝｸ(mevius.2ch.net)
電子煙草や加熱式煙草は救世主になれるか？
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
閉鎖病棟では煙草が貨幣の代わりだった
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
アイコスは精神障害者にとっての救世主になれるか
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
↑スレタイトル（題名）に、「たばこ」「タバコ」「煙草」のいずれも入ってないのでスレに気づきにくい。
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その97
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
↑このスレ（の過去ログ。多分、前スレくらいか？うろ覚えだが）で、「俺様」くんが、タバコが有害な理論とその有害を解毒できるので実質はそこまで毒ではないことを書いている。
ただし、（うろ覚えだがさらなる過去ログでは）「タバコですら１度吸っただけで依存になるのに向精神薬に依存や離脱症状がないわけがない」という趣旨に近いことを言ってるので、どちらかと言えばタバコ否定側か。
なお、僕個人としては、タバコは、それ自体の有害性よりも、「やめたいのにやめられなくなる（禁断症状・離脱症状）」のほうが恐ろしいと思う。まあタバコごときの禁断症状は向精神薬のそれに比べたら１００分の１から１億分の１だが。
＜教育・先生板）
武田邦彦氏を文部科学省の放射線教育参与推薦しよう
ｽﾚﾘﾝｸ(edu板:274番)-
↑タバコは果たして、健康に良いのか悪いんか。そういったサイトをまとめてある。日本医師会の署名啓蒙も。
974:名無しは２０歳になってから
17/11/21 17:46:00.05 .net
2日目。
午後に眠気が半端なかった。
アセチルコリン不足と言われるものだろうか。
しかしガムに救われた。
今は気のせいとか錯覚とかで済むレベルだ。
それにしてもガムに何か代わりの物質が入っているのだろうか？
975:名無しは２０歳になってから
17/12/12 20:40:25.76 QuBYovBd.net
おなら連発くわい(´･ω･`)
976:名無しは２０歳になってから
17/12/20 07:21:20.22 .net
おはよう
3日目突入
あちこち痺れてるわー
977:名無しは２０歳になってから
17/12/21 14:26:44.89 .net
4日目
痺れてるー
978:名無しは２０歳になってから
17/12/23 10:15:31.66 .net
6日目
だいぶ楽になったわー
空気がウマイ
979:名無しは２０歳になってから
18/01/13 18:11:21.69 .net
つらいんご
980:名無しは２０歳になってから
18/05/24 09:13:24.16 .net
俺は1週間で楽になってきた
981:名無しは２０歳になってから
18/06/16 08:28:15.51 3hSegmOV.net
禁煙を自力で出来る方法は、「禁煙誰でもできるマイスター春樹のブログ」というブログで見られるらしいよ。ネットとかで調べてもいいかもね。
0PRYB
982:名無しは２０歳になってから
18/06/18 13:38:35.34 DUvyDHdu.net
ピクピクする
ザワザワする
983:名無しは２０歳になってから
18/06/18 14:23:15.50 k5wbb4Fx.net
ぐっと我慢
大丈夫一生は続かん
今だけ