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今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆PC筋トレ☆★☆
PC筋の鍛え方
URLﾘﾝｸ(www5f.biglobe.ne.jp)
☆★☆スクワット☆★☆
ED に効く一番効率的な運動が、下半身を鍛える運動
特にスクワットが ED には最も効果的であることがわかっています
☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 – kin.mobile
URLﾘﾝｸ(kin.mobi)
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
☆★☆ED治療機器☆★☆
EDバスター
EDCARE
※ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします
勃起不全、ED治療薬、バイアグラ・レビトラ・シアリス＆ジェネリック147
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
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前スレ
【勃起不全】治療運動スレ46チン目【ED】
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【勃起不全】治療運動スレ47チン目【ED】
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