24/11/16 21:11:15.80 1lQh5k6a0.net
夜になると調子よくなるんだけどなんでだろ
夜というかシャワー浴びたあとは普通に戻る感じがする
146:病弱名無しさん
24/11/16 21:30:14.67 X3skC9770.net
>>144
ホントに無理せず気楽にいこう
俺昔禁煙した時も「禁煙なんてやめていつでも吸ってやるからな」って脳内独り言言いながら続けてたｗ
147:病弱名無しさん
24/11/16 21:33:03.25 kdyk6R4x0.net
>>145
同じ
午後になったり、シャワー浴びるとなんか体が安定するんかな～
血流的に
148:病弱名無しさん
24/11/16 21:49:08.03 DX8RBpmL0.net
俺は仕事行く前に必ずシャワーを浴びる
と言うか朝起きてからか
そうしないと身体が動かない
149:病弱名無しさん
24/11/16 22:00:51.57 USwkL6Ic0.net
>>142
その心電図はあまり意味ない、本当に悪い人なら出るけど
150:
24/11/16 22:38:34.34 WjJ+mJEB0.net
夕方から夜にかけて発汗しちゃうんだよね 高熱は出てないんだけど
151:病弱名無しさん
24/11/16 23:09:29.72 yX58NUzN0.net
>>102
これがのぼせか~
真夏は汗がうまくかけるようになって体がすごく楽だった。
梅雨時期とか、今の時期しんどい。
寒くなるならずっと寒くなっててほしい。
たまに暑い日あったから調子狂ってしまう
今日もお風呂であったまったけど汗かかなくて熱こもっちゃって具合い悪くなった。
152:病弱名無しさん
24/11/17 11:52:45.27 dFKQqJ410.net
昨日ちょっと良くなって、このまま回復してくれって思いつつ眠り
目を覚ました瞬間、あ、これは具合悪いなと確信する
身体もきついが、精神的にヘトヘトになる
153:病弱名無しさん
24/11/17 12:35:25.29 3Sj2t2BX0.net
心電図で全て分かるなら苦労しないよな
なんかズレてる気がする
154:病弱名無しさん
24/11/17 12:54:59.87 qcCn8imU0.net
夢・・・夢さえみなければ・・・薬で深い睡眠取れるのに
毎日確実に邪魔してきやがる
155:病弱名無しさん
24/11/17 13:02:10.31 WrBTlISM0.net
深い眠り取ってる人も夢は見るよ
156:病弱名無しさん
24/11/17 13:19:27.25 VkftX5Vm0.net
睡眠は嫌と言うほど取れるんだけどな
症状は一向に良くならない
数日間は元に戻ったかと思えばまたすぐ具合悪くなる
心療内科で貰った薬は飲んでるけどそれで睡眠と動悸はかなり感じにくくなったけど代わりに吐き気、胸焼け気怠さが更に悪化するから結局どっちを取るかだよな
157:病弱名無しさん
24/11/17 13:41:05.37 AKwW44rx0.net
原因を探るために食べたものや排便の回数とか時間、寝入りや起床時間とか睡眠の質とか運動とかノートにメモしてた時期があったけど
自律神経失調症でもたまにちょっとだけいつもより身体が軽くてマシな日があったりするけどその分析ノートを見てもほとんどそれらと相関関係がないんだよなぁ
158:病弱名無しさん
24/11/17 14:06:24.04 p1hhAx6v0.net
>>157
自分はそれに気温や湿度の変化も見てる
あと姿勢が悪くてどこかに負荷が掛かってないかとか食事の速度とかも気にしてる
精神面でのストレスも、ただの不快感だけじゃなくて感動したとか怖かったとか達成感を感じたとかもね
159:病弱名無しさん
24/11/17 15:24:37.38 PPLMslN/0.net
頭痛薬とか鎮痛剤系飲むと自律神経失調症の怠さや鬱々とした気分が若干和らぐのは何でなんだろな
もちろん常用するのは身体に悪いからやらないけど症状が和らぐってことは自律神経失調症も何らかの炎症なんだろか？
160:病弱名無しさん
24/11/17 16:30:56.58 CEmQWakQ0.net
トカフィーム試した人とかいますか？
161:病弱名無しさん
24/11/17 16:49:36.61 Vu9tnEw90.net
>>68に書かれているようなことをしても
自律神経が元に戻らない場合はどうすればいいのですか？
162:病弱名無しさん
24/11/17 16:52:17.37 c8OKM9Xw0.net
試行錯誤して【ストレス】軽減させるしかないと思うんだがな>>72
163:病弱名無しさん
24/11/17 17:22:05.55 H3UOXaNU0.net
無酸素運動できないのがつらい
ここ半年で体内年齢10歳くらい増えた
164:病弱名無しさん
24/11/17 17:24:33.81 c8OKM9Xw0.net
体調不良なら普通だろ
体調が良くても高心拍数運動はきついんだから
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:1番)
＞【運動】 死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数ドキドキ状態」
165:病弱名無しさん
24/11/17 17:24:53.98 ISm1w92M0.net
>>161
書かれているような生活できてるの？
継続するには誰にとってもそう簡単なことじゃないと思うけど
166:病弱名無しさん
24/11/17 17:39:03.05 1yBj5HKy0.net
自分は睡眠時無呼吸症候群も原因の1つだった
167:病弱名無しさん
24/11/17 17:50:06.42 c8OKM9Xw0.net
自律神経失調症が原因で睡眠時無呼吸症候群になってるとも言えるわけだから、あまり病気の名前にこだわってもな
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:8番)
＞・病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない。(URLﾘﾝｸ(www.arsvi.com) 生理学的疾病論とも呼ばれ、ヒポクラテス学派の体液理論や、中国医学の「気」の理論が、これにあたるとされており、この理論からは、存在して診断・治療の対象となるのは病人それ自身であり、病気は存在しないことになる。)
168:病弱名無しさん
24/11/17 18:31:15.56 3Sj2t2BX0.net
動悸でなくなる人居ないだろ
気にしすぎがよくないし、そこが変だわ
169:病弱名無しさん
24/11/17 18:40:30.21 1pRnZHGc0.net
きつい運動した後でもないのに動悸を感じるのが問題なんだよ
170:病弱名無しさん
24/11/17 18:40:50.66 qcCn8imU0.net
シーパップ試してみたいわデブじゃないけど
171:病弱名無しさん
24/11/17 21:09:32.74 ZXinW1CK0.net
>>160
グランダキシンのジェネリックでしょ
172:病弱名無しさん
24/11/17 21:10:27.93 ZXinW1CK0.net
>>161
何回も同じ質問しないでもらえますか、あなたにとっての答えはここにありませんので皆苦しんでいます
173:病弱名無しさん
24/11/17 21:18:55.63 c8OKM9Xw0.net
何回も120歳スレ他で絡むのはやめてもらえますか、エロ袋>>2にとっての答えは5chにありませんので皆ウザがっています
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1726405104/377
377: 病弱名無しさん sage 2024/11/17(日) 20:52:14.43 ID:MCpxYB020
>> 359-366
>> 368
>> 370-376
↑
四つん這いで探し物をしているまさみさんのまんこに
食い込んだジーパンの上から愛撫してシミを作りたい
エロ袋依存症のスレ主>> 10
（エロAA略）
174:病弱名無しさん
24/11/17 22:38:05.27 2xSnZGmi0.net
手で脈取ってる最中は心臓付近の動悸で体揺れる感覚治るのが面白い
175:病弱名無しさん
24/11/18 00:36:51.74 QkuIQoKo0.net
明日歯医者なんだけど歩くとフラフラする
歯医者にたどり着いて治療受けられるか…
なんか一時的に自分にブーストかける方法はないものかな…少し無理しても
176:病弱名無しさん
24/11/18 00:42:27.37 cqZiwoHM0.net
血管性鼻炎
不眠症
橋本病
自律神経失調症
うつ病
頚椎症性神経根症
アトピー性皮膚炎
自律神経が乱れて血管性鼻炎から始まって3年でここまでなった
どれも治らない系ばかりで萎える
177:病弱名無しさん
24/11/18 08:08:19.63 K0tesnNX0.net
治らないから上手く付き合う方法を模索する
そのうち意外な事で症状も楽になるかもしれないし
178:病弱名無しさん
24/11/18 08:11:01.88 dCgXtdLw0.net
>>177
そうそう、それだよね
179:病弱名無しさん
24/11/18 09:30:56.76 RpjQ/ltd0.net
自律神経の好不調で体重が増減するものかね
毎日同じもの食べてるのに
180:病弱名無しさん
24/11/18 09:45:27.94 RpjQ/ltd0.net
>>165
元々そういう生活をしていても精神的ショックで
この症状になった人も多いらしいから
181:病弱名無しさん
24/11/18 09:51:18.36 nkNeWIDc0.net
みんなロフラゼプ酸エチル錠は飲んでる？
182:病弱名無しさん
24/11/18 10:46:28.26 rKiMCEcL0.net
メイラックスならみんなが飲んでるわけないけど飲んでる人はいるでしょ
183:病弱名無しさん
24/11/18 14:42:40.28 dCgXtdLw0.net
>>180
規則正しい生活してるのに、なんて格好つけないで
素直に無理せず続けられる健康法や改善方法はないか尋ねたほうが良いのに
楽するって別に悪いことじゃないよ、継続することが重要なんだから。意識なんか低くて良い
184:病弱名無しさん
24/11/18 14:58:30.53 IkE5rQly0.net
炭水化物で食後ぐったりくる人は焼きおにぎりがいいみたいよ
://youtube.com/watch?v=UBzFqORSJtI&si=pLPGrHyq8D_WdjVh
185:病弱名無しさん
24/11/18 15:00:33.51 stNPcbxy0.net
悪いどころか試行錯誤して楽になる生き方をしないと治らないんだが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:2番)
＞病気の治療で試行錯誤しても欲求（エス）が満たされないから治らない
＞生き方を試行錯誤することで欲求（エス）が満たされると治る
186:病弱名無しさん
24/11/18 18:26:57.60 m54voxo40.net
自律神経失調症の人って大体血行悪いと思うんだけど、シャワーだけで済ますのと湯船に浸かるのとで
明確に体調とか変わる？ 正直自分は汗かくかどうかくらいしか違いわからない
湯船に浸かった日はグッスリ寝れるかというとそうでもないし
187:病弱名無しさん
24/11/18 19:41:03.38 t9DQSVYt0.net
>>183
じゃあ、仮に>>68みたいな規則正しい生活を実践できていて
それでも改善されない場合はどうするの？
結局、薬ってこと？
>>186
湯舟には浸かった方が良い、薬だと思って入れ、とは
かかりつけ医もネットでも医師はみんな言いますね
ですので、入浴習慣は継続するとして
眠るためには、他の改善点を解決しなければ、かも
188:病弱名無しさん
24/11/18 19:46:44.78 r1gPXD9t0.net
また同じこと言ってる
189:病弱名無しさん
24/11/18 20:29:55.33 Vec4XeoO0.net
心臓あたりが苦しい
190:病弱名無しさん
24/11/18 21:06:50.14 dCgXtdLw0.net
>>187
仮の症状に対して仮定で答えるの？ｗ
だったら他の問題なんじゃない？良性発作性頭位めまい症だとか慢性疲労症候群とか鬱とか
あとはまぁ更年期ってのはあるだろうけど
でも規則正しい生活をしてるって仮定でのアドバイスなんて出来ないよね
人それぞれ対処法は違うのに、原因は全く心当たりないけどどうしたら良い？みたいな質問だからね
191:病弱名無しさん
24/11/18 21:31:05.93 qhAjjAK50.net
パニック発作あるからメイラックス飲んでるよ。
飲んで1年かなり落ち着いた。今徐々に断薬中というかパニック発作知らないうちに治ったな。
自律神経悪いのは治らない。
192:病弱名無しさん
24/11/18 21:58:22.44 Uj8FYqoP0.net
明日から冬
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
193:病弱名無しさん
24/11/18 23:27:06.01 dCgXtdLw0.net
>>192
またそんな事言って
今年はもう冬来ないって……来るの？来ないでしょ
194:病弱名無しさん
24/11/19 06:02:06.88 p4xfLLP30.net
>>108
整体は状態整えることができても体の使い方まで変えられないからすぐ戻る
筋肉の硬さって使わないまたは姿勢固める習慣があるとずっとガチガチだから結局自分で改善していくしかない
あと運動ができないまたは効果でない人は種目を見直すかもっと基本的な姿勢や立ち方から見直したほうがいい
前後左右どこに体重かけて立ってるか
どんな動きが苦手か
虚弱体質は生まれで個体差があるし育った環境でも差はでる
元気な子でもちょっとした怪我で激変することもある
元々虚弱な子が日々の運動習慣で変わることもある
195:病弱名無しさん
24/11/19 09:29:17.92 52kb4pn80.net
薬だけ欲しいんだけど薬だけもらうことはできないのかな
毎月車で30分かけて長いときだと1時間くらいまたされて同じような話5分くらい繰り返しすだけで診察受ける分けでもなく、これで毎回2300円取られる
こっちはただ薬さえ貰えればいいんだけどこの無駄な時間と出費は抑えたい
196:
24/11/19 09:47:27.58 G6U26WeV0.net
>>195
昔なら診察なしで貰えたけど今は診察しないと薬の処方は出来ないの
197:病弱名無しさん
24/11/19 10:01:12.87 2oweGEr40.net
>>195
薬だけだとしても建前上、診察料は取られるはずだが。
198:病弱名無しさん
24/11/19 10:28:43.27 ONda39wt0.net
ネット診察 という制度がある
よう知らんけど
199:病弱名無しさん
24/11/19 10:36:26.83 52kb4pn80.net
>>197
それできるんなら時間節約できるからいいね
200:病弱名無しさん
24/11/19 10:49:58.22 j2pkXahA0.net
薬だけはまず無理だよ
病院にメリットないし俺も断られた経験ある
ただ他の人も書いてるオンライン診療がある
すでに処方されてる薬ならオンラインの診察でも処方箋出して貰えるのでは？
201:病弱名無しさん
24/11/19 11:09:10.09 meDHgtRY0.net
病院による、自分が使ってる耳鼻科は診察なし可、ただし制限はある
202:病弱名無しさん
24/11/19 11:18:25.62 52kb4pn80.net
オンライン診療ぐぐってみたけど薬だけの処方はできませんて書いてる
オオサカ堂等でジェネリック探して買うしかないだろうね
203:病弱名無しさん
24/11/19 11:37:08.75 meDHgtRY0.net
グランダキシンはオオサカ堂で買ったことある
204:病弱名無しさん
24/11/19 12:34:12.69 j2pkXahA0.net
>>202
オンライン診療ってオンラインで診察して処方箋貰うもんじゃないの？w
薬だけの注文だったらただの通販でしょ
205:病弱名無しさん
24/11/19 13:40:49.60 hW2xqIVK0.net
薬だけもらいたい
通院と診察待ちで時間を無駄にしたくない
前者は無理だけど、オンライン診療なら後者は回避できるので
それだけでも良いのでは？
ちな、薬によって一度に処方できる日数が決まっていると思ったけれど
それを無視して処方してくれるクリニックあるよね
調べてみたら厚生労働省や各都道府県の医薬品管理条例に決まりはあるものの
医師の裁量や診断によっても変わるらしいから、頼んでみるのもアリかもね
206:病弱名無しさん
24/11/19 15:37:21.28 xQN9MhMY0.net
車で30分かけるってだけで大変そう
病院に選択肢あんまりない地域なのかな
内科も心療内科も総合病院も全部歩いていける距離だ
207:病弱名無しさん
24/11/19 16:00:15.73 j2pkXahA0.net
大きな病院もクリニックも近くにあるけど待ち時間が長いのは確かだね
あと自律神経や目眩なんかそうだけど、
原因がはっきり特定されない病気や症状でどこかの病院の掛かり付けになってしまうと
他のクリニックでこの検査だけ受けたいと思っても大抵断られる
お薬手帳で通院歴や処方されてる薬はバレるし、掛かり付けを変えて一から受診って形になる
先の掛かり付けが大きな病院の場合、そこを一旦やめてしまうと再度かかる場合また初診料で7、8千円取られる
208:病弱名無しさん
24/11/19 17:41:11.84 s+sl+69b0.net
精神的なもんだろうって安定剤だけ貰ってきた
院内処方だと薬込みで600円だから安いよな
209:病弱名無しさん
24/11/19 17:44:38.79 fbxhx+H20.net
急に寒くなってきて体調崩れ始めてきたな
予期不安も出てきたし
210:病弱名無しさん
24/11/19 20:46:05.70 ohNBKOO80.net
うちのワンコの動物病院はLINEで保険証と診察券の写真送ってLINEで問診票記入してから家を出て病院の駐車場の車の中で待ってるとLINEに連絡が来て病院行くとそのまま診察室に直行するというシステム。待ち人数もわかるから時間あればコンビニ行ったり喫茶店で時間潰せる。人間の病院でも同じような事できれば感染対策にもなるし病院で長々と待たなくてもいいしと思ってる
211:病弱名無しさん
24/11/19 22:00:25.68 5zJsIQAe0.net
待ってる間にイライラしてきて血圧上がるんだわ
212:病弱名無しさん
24/11/19 23:26:37.94 NdUQ0oUX0.net
ビニールバリバリ音が一番イライラしない？
213:病弱名無しさん
24/11/20 11:54:56.14 gNNuuY4m0.net
>>210
ウチの近所の内科クリニックもLINEではないけどシステムはほぼ同じです
今や人間の病院でも導入しているところは結構多いんじゃないかな
214:病弱名無しさん
24/11/20 12:42:31.62 VOBMUExW0.net
便利になったよね、処方箋もLINEで薬局に送ったり
215:病弱名無しさん
24/11/20 13:06:30.16 ofC/sMKV0.net
マイナ保険証って普通の保険証出すよりめんどくさいよね
回転寿司のタブレット注文くらいめんどくさい
216:病弱名無しさん
24/11/20 13:13:41.13 Zc5rHUNu0.net
>>215
手続き簡略化出来たり人件費削減できるのがデジタル化本来の目的であるべきなんだけど、
日本のマイナの仕組みは全てにおいて紙の保険証に劣るしね
大義としてるセキュリティだって暗号だけで突破できちゃう
そもそもなりすましがいたとしても受診歴ですぐ分かるし損害負うのは保険証の当人じゃなく国だし
217:病弱名無しさん
24/11/20 13:15:42.96 Zc5rHUNu0.net
>>215
回転寿司のタブレットはテーブル席で一つを使い回すのが嫌
218:病弱名無しさん
24/11/20 14:17:15.98 gNNuuY4m0.net
>>217
ん？スレチだけど他の飲食店も大概そうでは？
219:病弱名無しさん
24/11/20 14:52:43.48 Zc5rHUNu0.net
>>218
他の飲食店と比べてって話じゃない
回転寿司のカウンター席ならむしろタブレット注文好き
220:病弱名無しさん
24/11/20 17:08:24.06 J/6ijOXz0.net
今までの回転寿司のタブレット注文ってなんで使いづらいのかっていうと注文頻度多いのにフォルダ階層だったから
今はタッチパネル式のデジタルレーンになったから使いやすい
他の飲食店も順次タッチパネル式になっていくでしょう
221:病弱名無しさん
24/11/20 18:44:34.20 gNNuuY4m0.net
>>219
「回転寿司のタブレットは」って
わざわざ限定的な書き方しておいてw
222:病弱名無しさん
24/11/20 18:53:50.31 Zc5rHUNu0.net
>>221
ん？「マイナ保険証」と「回転寿司のタブレット」の話題にレスして
マイナはこれこれこうで回転寿司のタブレットは～って流れだけど？俺の評価はそれぞれこうだなって
最初からその意図だし何も誤魔化してないけど、どこに他の飲食店と比較する文脈あった？
223:病弱名無しさん
24/11/20 20:05:21.53 /LFuUJmG0.net
朝調子悪くて歯医者で貧血なりかけたけどこの時間になったら良くなってきた
224:病弱名無しさん
24/11/20 22:08:45.46 Zc5rHUNu0.net
納得したんかな？