24/11/17 12:03:23.65 oqiKE6Gd0.net
>>177
食後30分以内に血糖上がり始めて2～3時間程度で消化終了するようなふつーの定食やパン等の栄養士推奨食みたいなのを、全体的に20～40%程度増(いわゆる大盛)のときの話だった。
アブラ大量の二郎系ラーメンだとこの<ログ遅延効き>がまあまあ良かったりする。昔は二郎系ラーメンは食後Rにしてたけど、近頃は食直後ログできれいな血糖グラフだったりする。
>>178
おおっと、似たようなのありましたか!
あとになって不本意ながらオヤツを食べるって消極的対処をすることも多いいですね。
打った直後にもむと効果発現(血管への吸収)が早くなるって話を昔聞いたのですが、実験結果は変化が感じられませんでした。
この現象で午後の高血糖時間が長くて、もう長いこと8%超が続いてまして、ログより早いってうわさのルムジェブ買ってきたんで、来月あたりから試してみる計画中。