24/11/14 13:00:13.21 NP2kGjvs0.net
>>245
圧は低い方がストレス少ない
圧変化は少ない方がストレス少ない
無呼吸が改善しないと意味ない
ということで
圧がストレスにならない程度まで初圧上げてログ見るといいよ
最大値はそのままでいい
5以下ならまあ合格ではある
250:
24/11/14 13:01:14.07 NP2kGjvs0.net
>>245
ごめん
最大は20位で
251:病弱名無しさん
24/11/14 18:02:03.69 zMqKu8O+0.net
>>246
実験してみれば良い
CPAPより低い位置に水を入れたホースをUの字型に上向きでセット
起動して水が何センチ持ち上がるかを測る
別メーカー機種2台並べて固定圧設定の圧を変えて測った事が有る
ウチで使ってるのは正確だったよ
252:病弱名無しさん
24/11/16 21:58:49.84 c/1OXtcR0.net
寝る時
眠くなったらマスク装着する→NG
マスク装着して眠くなるのを待つ→正解
寝る直前にマスクのとりつけの刺激で目が覚めてしまう
ようやく分かった
253:病弱名無しさん
24/11/17 07:53:27.73 2PHH969T0.net
鼻ピローマスクに取説が無かったからググったら
使い方動画の下に舌トレと耳紐で無呼吸改善みたいな動画があって
面白そうだから試してみたら自分には合ってるみたいだ
CPAPイマイチ効果が体感出来なかったが、舌トレと耳紐併用するようになってから朝の目覚めと日中の眠気が軽減した
254:病弱名無しさん
24/11/17 12:49:23.65 hIZP9Ev90.net
ネーザルからピローに替えたら始めてAHI が1を切って0.5になった
変化は感じないけど何か嬉しいわな
255:病弱名無しさん
24/11/17 16:51:28.94 LfPd8zDM0.net
ピローを標準にしたらいいのにな
256:病弱名無しさん
24/11/17 17:06:09.43 PAKQZjVK0.net
レスメドだけど、最初からピロータイプだったが
257:病弱名無しさん
24/11/17 18:24:27.49 laMz0EJt0.net
舌トレ口トレは大事よ。
やっぱ筋力は使わないと、加齢で落ちるし
258:病弱名無しさん
24/11/17 18:37:20.28 wjL7n3dP0.net
あいうべ体操とベロ回してる
259:病弱名無しさん
24/11/18 10:44:05.95 rGZWCcdN0.net
>>249-250
ありがとう
最大20にしたら明らかにリークしまくるのでとりあえず下げていって14にしたらAHI2前後で落ち着いた
しばらく様子見るわ
260:病弱名無しさん
24/11/19 10:08:16.82 OBs4cof80.net
そりゃ20じゃ、血が止まるほど締め付けないと漏れるでしょ。最大限12だけど、風量上がった時は漏れで目が覚める
261:病弱名無しさん
24/11/19 10:11:19.59 JgSFIfK90.net
ピロータイプは15が限界みたいだね
262:
24/11/19 12:26:37.40 0zPFXKve0.net
ただオートで20いっちゃうってことは
それ以下の圧じゃ気道確保できなかったってことでもあるのよ
263:病弱名無しさん
24/11/19 13:07:36.53 rDDMeQxn0.net
なんか覚えのない荷物届いたと思ったら頼んでたピローマスクだった
夜が楽しみ・・・といいたいとこだが本日修羅場で寝れるか怪しい悲しみ
264:病弱名無しさん
24/11/19 13:16:43.18 lxSt8Mqp0.net
ピロータイプは鼻の穴がでかくならないか？
265:病弱名無しさん
24/11/19 13:23:13.27 rDDMeQxn0.net
好奇心に耐えきれずセットしてちょっとだけ付けてみたけどこれ最高だな
もうこれ標準にしろよ
266:病弱名無しさん
24/11/19 13:28:23.72 JgSFIfK90.net
ピロータイプは鼻のサイズと合ってないと漏れが大きいよ
オレはLが丁度良かった
267:病弱名無しさん
24/11/19 14:54:21.79 qD6qYd5a0.net
マスク種別変えたら本体の設定も変えなきゃダメよ
レスメドならマスクの項目から選ぶだけ
268:病弱名無しさん
24/11/20 05:58:11.88 xEVF6Zl40.net
sleepstyleの利用を始めたけど、表示される圧力が4cmH2Oから上がらない
269:病弱名無しさん
24/11/20 07:00:00.90 iflpUYC20.net
>>268
息を止めたら閉塞解除のために上がるだろう