24/11/03 15:09:50.30 I3YulOuS0.net
そのスーパージャンクのせいで鬱になっていたらどうする？
味覚の報酬系に抗えない依存症の人でも
この2つさえ実践すれば意外と平気にも思えるが
>>545
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
＞【運動】 死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数ドキドキ状態」
＞ 【食事】 肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
24/11/03 15:09:50.30 I3YulOuS0.net
そのスーパージャンクのせいで鬱になっていたらどうする？
味覚の報酬系に抗えない依存症の人でも
この2つさえ実践すれば意外と平気にも思えるが
>>545
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
＞【運動】 死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数ドキドキ状態」
＞ 【食事】 肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提