☆高血圧を語ろう・162at BODY
☆高血圧を語ろう・162 - 暇つぶし2ch543:病弱名無しさん
24/10/28 23:36:03.00 5wgMgIc+0.net
>>542
NISSIN食品の創業者安藤社長はインスタントラーメンが体に悪いというイメージを払拭するため、48歳でチキンラーメンを発売してから96歳で亡くなるまで、365日毎日欠かさず昼食にチキンラーメンを食べ続けていたとされています。
健康の秘訣を聞かれると「週2回のゴルフと毎日お昼に欠かさず食べるチキンラーメン」と答えていたそうです。また小食であることも心掛けていたそう。
確かに小食や適度な運動習慣は、肥満や生活習慣病を予防してくれます。チキンラーメンは主に炭水化物なので単体では栄養バランスが偏りますが、
一日トータルで他の食品もバランスよく摂れていれば大きな問題はないのかもしれません。


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