【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】at BODY
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】 - 暇つぶし2ch8:病弱名無しさん
24/09/15 22:02:30.94 Ss6nV6U90.net
医学の父 ヒポクラテスの言葉
URLリンク(www.cancer-support.net)
【ストレス】>>2
・病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない。(URLリンク(www.arsvi.com) 生理学的疾病論とも呼ばれ、ヒポクラテス学派の体液理論や、中国医学の「気」の理論が、これにあたるとされており、この理論からは、存在して診断・治療の対象となるのは病人それ自身であり、病気は存在しないことになる。)
・心に起きることはすべて体に影響し、体に起きることもまた心に影響する。
【運動】>>3
・歩くことは人間にとって最良の薬である。
・歩くと頭が軽くなる。
【食事】>>4
・汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ。
・火食は過食に通ず。
・食べ物で治せない病気は、医者でも治せない。
・食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか。
・食物によるよりも飲料によって回復を図るほうが容易である。
・浄化されていない身体は、栄養を摂れば摂るほど侵される。
・満腹が原因の病気は空腹によって治る。
・月に一度断食をすれば病気にならない。
・病人に食べさせると、病気を養う事になる。一方、食事を与えなければ、病気は早く治る。
・健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない。
【ストレス・運動・食事】共通
・病気は食事療法と運動によって治療できる。
・理由もなしに疲労するのは病気を意味する。
・病を治すのは医師ではなく身体である。
・人は身体の中に100人の名医を持っている。その100人の名医とは自然治癒力であり、医師はそれを助ける手伝いをする。
「自然」>>7
・飽食も絶食もその他のものも、自然の度を過ぎれば良いことはない。
・生命を維持するに役立つものは、我々を病にもする。
・睡眠も不眠も度を越せば共に悪いしるしである。
・人は自然から遠ざかるほど病気になる。
・人間がありのままの自然体で自然の中で生活をすれば120歳まで生きられる。
その他
・賢者は健康が最大の人間の喜びだと考えるべきだ。
・人生は思考するものにとっては喜劇であり、感情に流されるものにとっては悲劇である。


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