【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】at BODY【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:病弱名無しさん 24/09/25 08:48:18.72 xVd2xYRz0.net 血糖値は普通に上るがな 運動量がともなってなかったら沖縄食は逆に怖い >>46 事実、沖縄食における主要栄養素の割合は、良質の炭水化物（サツマイモなどの根菜類、葉物野菜）が大部分を占めており、炭水化物85％に対し、タンパク質は9％、オメガ3脂肪酸を含む脂質は6％となっている。 伝統的な沖縄食の場合、主食となる炭水化物は、日本食のような米ではなく、抗酸化物質に富むサツマイモ（黄色っぽい種類だけでなく、紫色や白色のものもある）だ。 「サツマイモは良質の炭水化物であり、血糖値を急激に上昇させることがありません」とウィルコックス氏は言う。 51:病弱名無しさん 24/09/25 18:27:21.63 xVd2xYRz0.net キャラ変したのかと思った x.com/YujiY0402/status/1838789579089858741 山田 悠史 | Yuji Yamada, MD @YujiY0402 最近激しめにレプリコンワクチンのポストをあえて繰り返した背景をお話ししました。 #573 【今、あらためて】誤情報との向き合い方を、じっくりお話します - 山田悠史&新里百合子 @YujiY0402 r.voicy.jp/259Dw13YmNo #Voicy share.voicy.jpから 午後0:56 · 2024年9月25日 x.com/YujiY0402/status/1835069514376986746 山田 悠史 | Yuji Yamada, MD @YujiY0402 NYで奇跡のバーガーに遭遇。発がん性有害物質を含むこのバーガーは一度摂取すると摂取部位に留まらず毒性のあるウシニク蛋白が血中に流れる。摂取後は呼気からあれの香りがして、ニクソソームシェディングする。シュードニンジン化なしでもこの破壊力。もう2度と摂取しない。#反バーガー #美味しかった 午前6:34 · 2024年9月15日 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch