24/09/22 05:46:02.91 9sHrB/z10.net
>>201
それは知らなかった。ありがとうございます。是非、小豆やブルーベリー摂取した後の効果を教えてください。
ブルーベリーのサプリでも良いのかなぁ？
170、85（現在63）だったから、それが原因で悪くしたのかも。尿酸値9.0まで上がって4～5年放置（痛風なし）してたのが悪いと思う。
タバコやめて数年、酒はたまに350を1本。血圧や糖尿なし、蛋白もこのところは大丈夫。心臓はT派増高で所見あり（ある運動するゲームが原因かな）
誤差の範囲かぁ。太らなきゃ維持は出来そうな気がするけど、年々eGFRは悪くなるからなぁ…