24/09/11 00:42:19.65 SK4+3CsF0.net
>>161
自炊でよくそんな体重になれるな
164:病弱名無しさん
24/09/11 07:06:24.53 Jka4m4mQ0.net
>>161
そいつ糖質バカだけどそこまで太れるということはインスリンエリートなんだろうね。
165:病弱名無しさん
24/09/11 23:42:48.63 AdRZRtpr0.net
>>163
配信で稼いで食ってるからスーパーに行く時しか外出無しで
昨日はもやし焼きそばと鶏の照り焼き作ってどんぶり飯と食ってた
>>164
赤ちゃんの頃から痩せてた時が無いって言ってた
166:病弱名無しさん
24/09/12 12:46:18.64 gQUAqejv0.net
eGFRが75で心配だったんだけど、eGFRCysが100超えてるから心配不要って言われた。これは本当に大丈夫？
167:病弱名無しさん
24/09/12 12:53:18.26 C/sQfMsx0.net
それで心配できるなら、がん検査するほどストレスでがんになる性格
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
168:病弱名無しさん
24/09/13 07:05:52.68 0zG8CHte0.net
>>166
私はeGFRcreat 69.9, eGFRcys 91.3 で問題ないと言われた
169:病弱名無しさん
24/09/13 08:58:08.27 pQ/osnyI0.net
俺は68.5
170:病弱名無しさん
24/09/13 12:12:09.64 k968qjBm0.net
BUNが高いと臭くなる？
171:病弱名無しさん
24/09/13 12:24:29.99 VPqM+Q4K0.net
血液検査でGFRcreat 52.6
このまま後40年すれば透析になるかもしれない数値なので
減塩してくださいって言われた
今日からこのスレの住人になります
よろしくお願いします
172:病弱名無しさん
24/09/13 12:28:57.30 HaEdV74K0.net
40年て
173:病弱名無しさん
24/09/13 17:23:01.61 PjheKlOt0.net
>>171
血圧と、尿タンパクはどうですか？
174:病弱名無しさん
24/09/13 18:02:27.55 VPqM+Q4K0.net
>>173
アムロジピン錠5mgを1日1回夕食後に処方されているので
血圧は上が110下が60程度です
尿蛋白は陰性となっています
>>172
国内の最高年齢の方が116歳だとかでその年齢を基準とされてるようでした
尿蛋白が＋になったりと他が悪くなるとダメだけどそうならないなら40年と
緩い感じで治療の必要はないというのですが心配になりこのスレに来ました
よろしくお願いします
175:病弱名無しさん
24/09/13 18:11:45.87 izu+YVh40.net
＞国内の最高年齢の方が116歳だとかでその年齢を基準とされてるようでした
そんな医療機関ないって笑
120歳スレにどんだけ影響されてんのよ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
176:病弱名無しさん
24/09/13 18:11:58.97 PjheKlOt0.net
とりあえず減塩してないなら減塩くらいしか、やることない感じですよね。
あと、1日最低5000歩くらい？
177:病弱名無しさん
24/09/13 18:16:08.28 izu+YVh40.net
本気で116歳を基準にするならやるべきは無病の実現
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:1番)
＞50歳の見た目のまま120歳まで生きるとは無病を維持した結果
178:病弱名無しさん
24/09/13 19:08:15.38 VPqM+Q4K0.net
うちの主治医は120歳スレ民だったのか…
自分もちらりとの覗いてみますｗ
尿検査での1日の塩分接種料が8.8gだったので
頑張れるだけ頑張りたいと思います
歩くのは…全くできていません
そちらも頑張らねば…涼しくなってから
良いスレ民のみなさんに出会えてよかったです
ありがとうございます
179:病弱名無しさん
24/09/13 19:23:39.13 izu+YVh40.net
主治医のほうじゃないが、覗くなら新スレ立てるか
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
180:病弱名無しさん
24/09/15 09:41:34.11 IW8IPXqA0.net
何でいつも【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】を
貼り付けてるんだろう？ 何か理由でも？
181:病弱名無しさん
24/09/15 13:17:45.81 BFXrqW6d0.net
>>171
治療というか、サカナ、野菜中心の食生活にしてインスタント、冷凍食品などの超加工食品は禁止、ダイエットに運動すれば数値は改善するよ。ラーメン、うどんとかは塩分高めなので禁止な。
182:病弱名無しさん
24/09/15 13:43:14.10 Ss6nV6U90.net
魚野菜中心の糖質制限だと数値は悪化しそうなんだが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
>>180
↑
エロ袋>>2
糖尿病総合スレッドpart387【本スレ】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:492番)-494
183:病弱名無しさん
24/09/16 02:55:48.92 Kep6Jrwc0.net
>>181
冷凍食品じゃなくて冷蔵食品だろ
成分を見ればどっちにどれだけヤバい物が入っているかすぐわかるじゃん
184:病弱名無しさん
24/09/16 02:57:12.37 Kep6Jrwc0.net
>>166-169
お前ら健康体は今すぐここから立ち去って無駄なストレスから解放されろ
そして食事と運動の改善を行えば死ぬまで透析せずに済むよ
185:病弱名無しさん
24/09/16 06:28:04.16 xyKcC1an0.net
173センチ65キロです。
10年前の40歳の頃から数値が1.1～1.35をうろうろ。
クレ値が悪くなったのは太り出してからで、30キロ増えました。現在は元に戻っています。
クレ値が悪いなりにも安定していても、結局は年齢でeGFRが下がるから悪くなる一方なんですね…
酒はやらんしタバコも15年吸ってない。血圧は108-64で脈は50前後、尿タンパクはなくて糖尿もありません。
心臓がT2なんとかで所見ありみたいで、腎臓が悪いと悪い可能性があるやつです。
じゃなんで？って言うと塩分がまだ取りすぎてるか400メートル走を毎日10本くらい走ってるのが原因のかもしれない。
186:病弱名無しさん
24/09/16 07:21:10.40 GCBH857r0.net
運動しすぎるとクレは高くなる
187:病弱名無しさん
24/09/16 08:00:07.94 MCU8GZIi0.net
>>185
あなたみたいに糖尿なし血圧普通。そんなに太っていない。中性脂肪等少ない
カリウム関係普通。塩分もとってない。暴飲暴食全くしてない。野菜中心生活
酒タバコなし。尿関係普通。でもクレ値が1.1ある
そういうので悩んでる人が多いみたいよ
188:病弱名無しさん
24/09/16 08:07:44.11 dVSt65Qf0.net
変なサプリ飲んでなかった？
189:病弱名無しさん
24/09/16 13:26:08.14 8Yn6zQVb0.net
いや
自分で書いてる通り30キロ太ってた時に腎機能低下したんだろ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
190:病弱名無しさん
24/09/16 13:56:17.64 XT+NfXdU0.net
>>185
まだまだ食生活が悪い可能性とか。インスタント食品、揚げ物、菓子パン、加工肉とかはよくない。毎日野菜とサカナなど自炊中心の生活にしないと。
191:病弱名無しさん
24/09/16 14:58:32.19 GCBH857r0.net
1.35は高いわ
192:病弱名無しさん
24/09/16 17:29:43.05 crH666jq0.net
腎臓内科って、どういう感じのところに行けばいいですか？
こういう所は止めとけとか、選ぶ指標みたいなのがあれば教えて欲しいです。
193:病弱名無しさん
24/09/16 18:16:24.18 oTmpGDiK0.net
運動原因でも1.35はでないだろ
194:病弱名無しさん
24/09/18 07:44:43.74 1P08XtxE0.net
>>192
通える範囲の腎臓内科ってそう何件もないんじゃない？。
まずは行きつけの内科で相談してみて紹介して貰うのが順序かと思います。
195:病弱名無しさん
24/09/18 18:33:35.76 2CS0c1Dk0.net
>>192
日本腎臓学会 専門医オンライン名簿の検索・閲覧
URLﾘﾝｸ(jswsii31.jsn.or.jp)
上で、自分の住んでいる市町村名をいれると、日本腎臓学会の専門医と
勤務先病院、診療科などの一覧がでてくるようです。
196:病弱名無しさん
24/09/18 23:48:49.50 2CS0c1Dk0.net
「紅麹」問題 “プベルル酸が原因物質だとほぼ確定” 厚労省
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
197:病弱名無しさん
24/09/19 11:46:44.26 y5G7kb8v0.net
しかし何故クレ値が1.2～1.4をうろうろするのかがわからない。
右肩上がりで悪くなるのかと思った。
198:病弱名無しさん
24/09/19 12:21:18.11 xfbUMFgY0.net
試行錯誤しながら生活習慣を変えてるからじゃないの
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
199:病弱名無しさん
24/09/19 14:46:40.30 7yCpLszv0.net
>>197
EGFRが60以下でも、50代以降でEGFR50台くらいで停滞するパターンが多くて、高血圧や糖尿病、尿蛋白2+でない限り、透析まで悪化する人は少ないとか前スレで張られた資料であった。しかしクレ1.4だとEGFRが42とかになるので数値が高いと思う。1.3以下にとどめたいところ。
200:病弱名無しさん
24/09/21 21:02:21.54 WTqh3Oha0.net
クレ値、1.1～1.4の間を30代後半から10年ウロウロしててeGFRが悪くなる一方だけど食生活が悪いのかなぁ？気をつけたって1.3とかあるし、やべーって思ってたら1.2とかだしわけわからん。
透析は絶対嫌なので一応塩分気にして気をつけている。
ラーメンもたまには食べたいし、たまの旅行で料理も食べたい。
もうたまにでも食べちゃダメなの？食べない方が良いんだろうけど、生きてる意味ないな。
201:病弱名無しさん
24/09/22 00:35:55.32 X/2bu94n0.net
>>200
水分調整で0.1位前後する。掛り付けの腎臓内科医師が言ってた。
1.2～1.3誤差の範囲だよ
202:病弱名無しさん
24/09/22 00:40:17.18 X/2bu94n0.net
小豆、ブルーベリーが腎臓に良いのか？
毎日食べてるから来月の数値楽しみ
先月クレアチニン1.5 eGFR34
どこまで改善するかな
203:病弱名無しさん
24/09/22 05:46:02.91 9sHrB/z10.net
>>201
それは知らなかった。ありがとうございます。是非、小豆やブルーベリー摂取した後の効果を教えてください。
ブルーベリーのサプリでも良いのかなぁ？
170、85（現在63）だったから、それが原因で悪くしたのかも。尿酸値9.0まで上がって4～5年放置（痛風なし）してたのが悪いと思う。
タバコやめて数年、酒はたまに350を1本。血圧や糖尿なし、蛋白もこのところは大丈夫。心臓はT派増高で所見あり（ある運動するゲームが原因かな）
誤差の範囲かぁ。太らなきゃ維持は出来そうな気がするけど、年々eGFRは悪くなるからなぁ…
204:病弱名無しさん
24/09/22 07:40:50.23 hl4AYOa70.net
自分はクレ値を意識してからはラーメン食べるのやめたけどね
加工食品もやめた。ハムとかソーセージね。100％やめた
塩分1日5.9にしている。元々少なかったけどさ
205:病弱名無しさん
24/09/22 12:48:10.56 xn5g+yel0.net
自分は自炊で焼きそば、タンメンを野菜たっぷりで作っている。
206:病弱名無しさん
24/09/22 19:12:37.03 G87t22T60.net
ラーメンもうどんもパスタもやきそばも食べるけど半人前の量にしてえのき100gでかさ増ししてプラス野菜増すようにして62kgあった体重57kgまでストレスなく落とせた、血圧も130いかないようになったから来年クレ値改善してるといいな
207:病弱名無しさん
24/09/22 23:32:24.08 cXgtj55H0.net
台湾って基本自炊しない外食文化だよね？
自炊が大事なんじゃない？
208:病弱名無しさん
24/09/22 23:44:55.39 cXgtj55H0.net
良いという食べ物も食べ過ぎない事が大切だと思う 我慢なのではなく薄味に慣れる事も
209:病弱名無しさん
24/09/23 00:19:38.06 LDlzIwv70.net
台湾の透析率凄い
210:病弱名無しさん
24/09/23 08:35:18.45 BBnN/q7J0.net
元々薄味好きで血圧正常。体重普通。血糖値関係も普通
野菜好きな食生活だったのにある日クレ値が1.1って言われた日には
これからどうしたら良いんだろうって落ち込むよ
改善したくても元々無茶な生活してないし
211:病弱名無しさん
24/09/23 08:40:48.50 R0PRg8Fc0.net
俺ならシスタチンC検査してから落ち込むがな
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
212:病弱名無しさん
24/09/23 10:42:37.96 b0QeZ8zm0.net
>>210
それだと透析までいかないでしょ
213:病弱名無しさん
24/09/23 10:43:55.68 b0QeZ8zm0.net
八宝菜、回鍋肉とか好きだったけど今は八宝菜味、回鍋肉味くらいまで素の量減らして塩分抑えて食べてるけど慣れると今までの濃さが異常に感じるくらいなんともなくなったわ
214:病弱名無しさん
24/09/23 11:37:24.23 Pd0d+p550.net
年齢56
クレ値3年前0.73、2年前0.85、去年と今年は0.94
こんなに上がるものなの？
尿蛋白なし、体重も血圧も正常
医者は何も言わないけど、ちょっと怖い
215:病弱名無しさん
24/09/23 12:14:11.55 KDqlpeJ50.net
ラーメンは週一回、土曜日夜のご褒美ラーメンですね。
ただしCokeOnアプリの週35000歩をクリアしてスタンプ貰っていること条件。
クリアしてなければ日曜日夜までにクリア
216:病弱名無しさん
24/09/23 12:17:41.73 KDqlpeJ50.net
>>214
クレアチニンなんて普通は何のことか分からないからそれまで何にも書かれてなかったのが、1.07とか超えとたんに、急に「腎機能異常です。腎臓が半分しか機能していまけん。腎機能はもう元に戻りません。薬も治療法もありません。現状維持が出来る事の全てです。」
ってな宣告されるんですよねえ。
217:病弱名無しさん
24/09/23 12:18:53.67 KDqlpeJ50.net
>>214
尿酸値に異常がなければ、あとは筋トレの影響とかの可能性はあるらしいです。
218:病弱名無しさん
24/09/23 12:39:42.01 Pd0d+p550.net
>>217
ありがとうございます
いきなり宣言されるとか怖いですね
尿酸値も問題ないし、筋トレなんかも軽くしかやってないし、あまり気にしないほうが精神的にはいいんでしょうけどねえ
219:病弱名無しさん
24/09/23 14:14:24.56 gmqzwxgL0.net
>>216
昨日まさにそんな感じのこと言われて呆然としてる…
年齢53
クレアチニン0.95
推算GFRcreat48.8
前回の血液検査じゃなーんにも異常ないと言われてたのに
でも改めて去年と一昨年の数値を見直してみたら、基準値内には収まってるけどじわじわ数値上がってきてた…
だったらこの段階で教えてくれたらよかったのに！遅いよ！
220:病弱名無しさん
24/09/23 15:35:08.54 KDqlpeJ50.net
>>219
ん？と思ったら女性ですか？
男性ならその数値ならeGFR65.6なんですけどね。
健康診断書にちゃんと書いてほしいものですよね。
221:病弱名無しさん
24/09/23 15:45:48.82 R0PRg8Fc0.net
>>1
＞クレアチニン値はGFRが30mL/分（腎不全）前後まで低下した頃から上昇する
書くならクレアチニンで腎機能低下の早期発見が無理なことじゃないの
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
222:病弱名無しさん
24/09/23 19:45:43.79 gmqzwxgL0.net
>>220
女です
ほんと、まだ大丈夫だけど数値上がってきてるよってどこかに書いといてほしかった…
223:病弱名無しさん
24/09/23 20:00:03.14 R0PRg8Fc0.net
ただでさえ早期発見が無理なのに>>221
基準値内に収まってる数値でそんなこと書いてあったら無駄に心配する人だらけになる
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
224:病弱名無しさん
24/09/23 22:55:05.40 LDlzIwv70.net
クレは加齢とともに上がる
225:病弱名無しさん
24/09/23 23:54:58.11 b0QeZ8zm0.net
>>214
その年齢で糖尿病とか腎炎なければ逃げ切れるでしょ、羨ましいです。
226:病弱名無しさん
24/09/24 12:13:41.54 yGgVq62q0.net
特定健診で要医療で引っかかっちゃった
一番近所の腎臓内科の予約を来週取ったけど不安で仕方ない
227:病弱名無しさん
24/09/24 14:17:38.52 wo9Nkqvd0.net
>>226
数値は
228:病弱名無しさん
24/09/24 20:02:05.15 +OH0boaF0.net
>>227
年齢40
eGFR49.9
血圧や糖尿なんかは基準値内でした
尿も問題なし
229:病弱名無しさん
24/09/24 22:04:22.17 sLT1E1jy0.net
腎臓は良くならないので、悪化してるのなら食べ方を変える必要がある。塩分やタンパク質、肥満を治すとか。
230:病弱名無しさん
24/09/25 04:56:43.78 IsVU3KjW0.net
>>228
今年急にその数値まで落ちたのか徐々に数値が落ちたのか気になる、後者なら自分に近いな
231:病弱名無しさん
24/09/25 04:58:10.99 IsVU3KjW0.net
ここから気にするのは数値の落ち方よな、年間5とかなら10年もたないし1なら逃げ切れるし
232:病弱名無しさん
24/09/25 05:15:08.81 IsVU3KjW0.net
腎生検して腎炎確認した上で、なければ血圧正常でも腎保護効果狙っての降圧剤いくかフォシジャディで長期保護狙うか、どうなったかまた経過教えて欲しいな
233:病弱名無しさん
24/09/25 11:19:43.96 W326l6B40.net
>>229
普通に健康的な食生活をしてたらどうする
234:病弱名無しさん
24/09/25 11:24:50.45 xVd2xYRz0.net
×健康的な食生活
〇高血圧高血糖にならない食生活
後者ならどうしようもないだろ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
235:病弱名無しさん
24/09/26 09:51:21.02 N8U1wBl30.net
ストレスで腎臓が弱ってしまった人は仕方がないって話？
236:病弱名無しさん
24/09/26 11:09:06.98 dz+RyjwE0.net
120歳スレ的には仕方なくないが
一般的には難病扱いだから仕方ない部類
IgA腎症とは ～病態と原因～
IgA腎症は体の免疫の異常によっておきる腎臓の病気です。
IgAという免疫の物質は、気道や腸などの粘膜でウイルスなどから身を守る働きをします。
この外敵から身を守るIgAが何らかのメカニズムで自分の腎臓を攻撃してしまう病気がこのIgA腎症です。
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
＞がん、認知症、自己免疫疾患、慢性疾患は慢性的な【ストレス】状態が原因
237:病弱名無しさん
24/09/26 18:07:53.64 HXXfvVl60.net
腎泌尿器科、腎臓内科って違うものなの？
腎臓に関してはほぼ同じように見てもらえるんでしょうか？
238:病弱名無しさん
24/09/27 22:24:20.72 B2Wa9XfH0.net
腎臓内科と泌尿器科はどう違う？
URLﾘﾝｸ(www.beppu-clinic.com)
腎臓を中心に内科的治療を専門に扱うのが腎臓内科で、腎臓を含め泌尿器系
の病気を内科的治療に加えて外科的治療も行うのが泌尿器科の特徴ですが、
239:病弱名無しさん
24/09/27 23:52:37.99 s2tmvGcQ0.net
クレアチン2を超えたあたりから、腎臓はザルのようなので詰まって坂を転げ落ちるように悪化する。なのでそれまで以上にタンパク質や塩分に気を付けないといけない
240:病弱名無しさん
24/09/28 08:48:49.78 5t+//3cC0.net
>>235
ストレスで急に悪くなることあるんですかね？
私もタンパク出始めたの仕事で強烈なストレスに見舞われたときでして…
241:病弱名無しさん
24/09/28 18:18:28.78 Z0dVcehy0.net
>>240
そんなことはガイドラインにかいてないしストレスによって食生活や生活習慣が乱れたってのがトリガーなんじゃない？
242:病弱名無しさん
24/09/28 20:29:46.16 tUGzXxBK0.net
癌や糖尿病もストレスが原因になる。なぜなら睡眠をきちんと取れないと血圧や免疫に影響するから
243:病弱名無しさん
24/09/28 21:05:50.09 8fbZL0Y60.net
幼少期成長期の成長不良が主な、やや後天性で胃腸が弱く、鼻炎型のアレルギー体質
最近胃の調子が悪いからと過去に処方されたガスターD20mgとデザレックス5mgを就寝前に飲んでいたら、どう考えても拙いくらい腎臓付近に痺れを覚えた
ロキソニンや過去にザイザルを多用していた経緯より、腎臓の負担を素人なりに気遣っている・・・一応
でも、結石予防で減塩梅干しを1年半毎朝1個食べていたら（空きっ腹が悪手だった）胃が悪化するし、自分の雑な態度で自らを余計に苦しめている気がする
梅干しそのものは胃痛を伴うまでなら体調をむっちゃ好調にしてくれた神食品だったよ・・・それを扱う俺がバカじゃ意味ねえ・・・
胃、腸、腎臓のトライアングルがどうにもならん（´д｀）ﾊｧ
244:病弱名無しさん
24/09/29 07:52:11.50 qN/pxjQn0.net
クレアチン1.43
eGFR40
年齢68です
病院には行ってますが、個人病院受診から始まり大病院の予約、検査、次の予約、検査でもう2ヶ月です
腎臓の機能は半分以下とのこと
正確な診断がつくまでは減塩を心掛けた食生活をはるしかないのですが、今後どういう経過を辿りそうでしょうか？
心構えしておきたいたいと思いますのでご助言お願いします
245:病弱名無しさん
24/09/29 11:48:51.36 ID/la1IE0.net
>>244
尿蛋白が出てないなら現状維持で現状維持かも。
高血圧、高尿酸、高コレステロール等
治療できるものは治療して、
あとは減塩と無理ない運動(腎臓体操)
くらいしか出来ることはないし、まあそれでいいんじゃないですかね。
246:病弱名無しさん
24/09/29 12:32:30.83 OBoP1BEh0.net
70で40なら他で死ぬ方が可能性高いと思うがな
泌尿器系で死因を迎えるのはかなりの苦行
30以下になるといよいよだね
日本じゃ安楽死が認められないのが、晩年の過酷さを生んでいるよ
せめて裁判所の認可制にして重症者の安楽死だけでいいから有りにしてほしいハ
終末医療専門とかいう医療従事者が大量に存在し、そいつらが意地でも食い扶持を残そうと強引に延命させる、そんな日本の医療環境は狂っているよ
すぐ隣りに人肉食ったり臓器を強奪する支那チョンがあるから、戦後の日本は倫理的な感覚が麻痺していると思う
医療ヤクザなんて言葉が作られるくらいだもんなあ
247:病弱名無しさん
24/09/29 12:48:26.80 XvtSIKww0.net
日本は、世界一寝たきり老人が多い
ググればでてくる
248:病弱名無しさん
24/09/29 12:50:06.00 I0IWKBFh0.net
ミミズ酵素の入ってる地竜エキス顆粒とか腎臓に効かないか？
249:病弱名無しさん
24/09/29 13:54:57.19 OBoP1BEh0.net
現代科学・医学で「腎臓に良い」外圧的な生産物は無い！
ちょっとでも効くと謳っているような市販物は99.9%詐欺
西洋医学の結石用薬品ウロカルンでさえ、体感を得られるような％じゃないのに、患者側の藁をも心理を悪用して売っているくらいだからな
もっと悲惨なのはウラジロガシで、これぞ冒頭で述べた詐欺商品例の筆頭
大体さ？腎臓ってのは人体の最後の最後なわけで、そんな部位へ口から入れた薬効を届けられるわけねー！ってのが現代医学の結論だ
経口摂取で得られる腎臓関連の統計的プラス効果は存在しない
地球外の超文明圏から超技術やオーパーツでも授かったり、異世界転移で魔法治療を学んできてから語れやっつーレベル
腎臓は体質、日々の生活習慣、外科的処置しかアプローチする手段はないっしょ
250:病弱名無しさん
24/09/29 13:57:56.94 MwsCkYMO0.net
エビデンスに基づくCKD診察ガイドライン2023とCKD診察ガイド2024の正誤表が分かりやすいよ、特に後者は図でひと目でわかる
251:病弱名無しさん
24/09/29 14:03:25.47 OBoP1BEh0.net
ちなみにウロカルンは225mgの巨大錠剤を1回2錠、それを1日3回長期間服用した患者の統計だからな・・・
そこまでしないと腎臓へ働きかけることさえ出来ないっつー現実
だったら不摂生を改善してミネウォタ飲んでウォーキングしろ、それが出来ないなら外科か他界の二択しかない
252:病弱名無しさん
24/09/29 14:10:00.31 uh8VFVQC0.net
ウロカルンて結石を出やすくする(かも？)な薬じゃね？
253:病弱名無しさん
24/09/29 14:52:29.57 pcOkXwnF0.net
＞現代科学・医学で「腎臓に良い」外圧的な生産物は無い！
ガイドラインにコーヒーが載ってるんだが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
254:病弱名無しさん
24/09/29 15:34:13.47 OBoP1BEh0.net
局所的にしか物事を判断できない池沼乙
はは、コーヒー（笑）
255:病弱名無しさん
24/09/29 15:44:59.74 pcOkXwnF0.net
そうか
ガイドライン無視して妄想の中で好きにやれば良い
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
256:病弱名無しさん
24/09/29 17:03:37.91 XvtSIKww0.net
コーヒーは肝臓にいい
257:病弱名無しさん
24/09/29 18:06:28.10 qN/pxjQn0.net
>>245
ありがとうございます
自覚症状が無いのが恐ろしいです
なんとか透析を免れることが出来ればいいのですが
腎臓体操なるものがあるのですね
検索してみます
258:病弱名無しさん
24/09/29 20:07:38.35 MwsCkYMO0.net
エビデンスに基くCKD診察ガイドライン2023
第6章生活習慣のコーヒー摂取によるCKDの進展抑制の効果
のところかな、このガイドラインみんな読んだ方がいいよ、いろんな事柄についてエビデンスの強弱含めて記載されてる
259:病弱名無しさん
24/09/29 21:59:15.74 OBoP1BEh0.net
↑最高にバカ
それでコーヒー飲んで他の多くの部分に健康被害を引き起こしていれば世話ねーよｗ
最大級の癌は、考える脳を持たない池沼の存在と局所的で偏った知識・馬鹿の一つ覚えによるステマ行為だわな
260:病弱名無しさん
24/09/29 22:35:04.67 pcOkXwnF0.net
↑
現代科学・医学でコーヒーが「腎臓に良い」なんてありえない！（笑）
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
261:病弱名無しさん
24/09/30 07:10:35.80 jQsz6lUr0.net
>>246
泌尿器系で死因を迎えるの苦行とは、どんな状態ですか？
262:病弱名無しさん
24/09/30 11:06:28.02 6bK+QfzW0.net
そこそこ混む都市型大病院の待合室へ行けば解かる
263:病弱名無しさん
24/09/30 11:15:15.06 6bK+QfzW0.net
ワロた
レスに毎回リンク載せている池沼は荒らしだったのかｗ
俺真面目に応えちまっていたハｗ
こういう罠は自由掲示板に多いから、普段利用しないスレの過去ログへ目を通す習慣が必要だな
264:病弱名無しさん
24/09/30 11:37:43.69 PI/ryCQo0.net
人間いずれみんな死ぬ
265:病弱名無しさん
24/09/30 16:44:32.33 WhesFK2j0.net
>>263
120歳 をNG登録するか、脳内あぼーん すればいいです
266:病弱名無しさん
24/09/30 16:57:37.04 JD5alaQc0.net
【120歳スレに絡み続け、ID偽装で健康板の書き込み順位が実質1～2位の古参「エロ袋」とは？】
・たまに甘味やジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って大食いする偏食小食のBMI18以下
・小窩裂溝にまでいっぱい歯石育てたが、現在も毎日の歯磨きができないセルフネグレクト
・美男美女を羨み、見た目や体臭を気にするコミュ障
・満たされない報われない想いに精神が病んで身体は生きているが心は死んでしまったパラフィリア
・5年で健康本100冊を読んだが自分の知識として落とし込めない限り何冊読んでも同じと気づく
・糖尿病、逆流性食道炎、慢性疼痛、不安症など自分に持病が多く薬に依存してるから、他人にも薬を勧めがち
・前は健康板でa_watcher＆天羽ネタを連投していた ｽﾚﾘﾝｸ(dtm板:294番)
・自分(エロ袋自身)を他人として扱い、120歳スレ主を含めた他人をエロ袋に認定する5ch依存症 ｽﾚﾘﾝｸ(internet板:26番)
hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html
2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
hissi.org/read.php/body/20210925/VFpzbkovOTEw.html
2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？
hissi.org/read.php/body/20210928/RzQxbFl3dEUw.html
2021/09/28(火) 15:07:10.27 ID:G41lYwtE0
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
hissi.org/read.php/body/20211003/S1YrWDlmT0Mw.html
2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html
2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
267:病弱名無しさん
24/09/30 16:58:23.50 JD5alaQc0.net
構って欲しいのは分かるが
いい加減しつこいから>>266に変えるか
268:病弱名無しさん
24/09/30 18:33:45.05 6bK+QfzW0.net
かつて泌尿器待合室で車椅子の引率付き重症患者を見かけたんだが、それらの様子と自身の経験・比較などから、泌尿器疾患最大の悩みはその意識の覚醒度合いだと思える
意識を保ちながら人間の三大激痛とされる痛みが慢性的に訪れるわけだ
気絶さえ出来ずに延々と食らい続ける様子は、外野の人間でさえなかなかきついもんだったよ
また、日本の安楽死は犯罪であること、施術部位が下半身であるため自尊心や羞恥心が絡むこと、そうした要素も泌尿器疾患の過酷さを助長していると思う
269:病弱名無しさん
24/09/30 18:41:09.82 PI/ryCQo0.net
寝たきり老人は医者のドル箱
270:病弱名無しさん
24/09/30 18:43:09.14 6bK+QfzW0.net
3位の心筋梗塞は意識を遮断するし、2位の痛風はやや泌尿器周辺に近いものの対処方法が多く、処置しながら仕事可能なほど
そしてどこに出来るか分からない癌を除けば、日本人の泌尿器疾患の多くは腎炎と結石、この二択
腎炎は女性が身体構造的に罹り易かったり、他から合併でくるなど経路が多岐にわたるものの、よくある腎炎→敗血症→多臓器不全の高致死率コンボでも痛みや意識遮断の観点で視れば地獄と呼べない方だろう
死ぬけどね
腎臓の行き着く先は終わらない半永久地獄か、回復すると奇跡扱いされるほぼ確定死の二択
前者は激痛のわりにすぐに死ぬもんじゃないからと医療従事者から雑に扱われ、後者は半ば諦めモード
どう転んでも辛いね^^;
271:病弱名無しさん
24/09/30 18:47:22.85 JD5alaQc0.net
CKDスレで激痛？
スレ違いな結石でこのスレを荒らしたいのか
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
272:病弱名無しさん
24/09/30 21:49:58.59 6bK+QfzW0.net
確かに人間である以上いずれは死ぬけど、やはり俺は泌尿器疾患関連で死を迎えたくはねーなｗ
どんな死に方をするかもトップレベルで大切だと思う
最低限の尊厳を保たせてほしいｗ
最悪は、支那チョンに臓器を強奪されて肉を食われるっつー、辺りか
273:病弱名無しさん
24/09/30 21:54:52.19 6bK+QfzW0.net
医者っつーより、医療カルトや医療ヤクザのドル箱だわな
でも例えば終末医療は日本の高齢者雇用に寄与している面もあって、だからこそそれが利権化し、高齢者の投票率とも重なり、悪循環と停滞を生んでいる
ホント難しいわー^^;
274:病弱名無しさん
24/09/30 23:50:59.42 pzR9W9Po0.net
>>266＝かっぺ精子婆＝120歳スレ主＝エロ袋＝76歳糖尿独居老婆
かっぺ婆の健康板での荒らし方と素性まとめ
●あらゆる板で自称してる年齢を勘案すると実年齢は76歳（ママスタでは本人コテで2022年に75歳だと自白）
●自称40代と男のふりがババアのお気に入り設定
●重度糖尿病を患っており、10年以上前に脳に血栓が出来て脳梗塞になり、その後遺症で左半身麻痺になり身体障害3級の手帳を取得したと自白
●左半身麻痺のため杖無しでは歩けず階段も上れない為、千葉の市役所の生活保護窓口で階段のない住居として家賃5千円の公営団地の一階を宛がわれた
●福島県出身だが、ここ十数年はずっと千葉県在住（IPアドレスで一致）
●30代の時すでに重度歯周病で歯をすべて失い、70代現在も総入れ歯。しかも生活保護受給者用の無料の入れ歯の為、肉すら噛み切れない！と愚痴を連投
●入れ歯である事が強烈なコンプなので歯磨きで健康を保つ話題になると発狂
●足ビッコで歩けない事がコンプなので筋トレや運動で健康を保つ話題には発狂
●他人には有効でも自分には不可能な健康法の話題が出ると必ず妨害
●他人が若く健康になりそうな有効手段があると必ず猛否定して妨害する
●気に入らない書き込みには誰彼構わず片っ端から全員「エロ袋！」などと決め付け議論から逃げる卑怯者
●エロ袋＝かっぺ婆＝120歳スレ主である（アクセスログより確認済み）
●自分で荒らしておきながら何でもすべて「エロ袋がやった！」と言い張り、まったく過去一度も書き込んでない新規の人をエロ袋と決めるけるが、エロ袋という敵キャラを演じているのはかっぺ婆自身である
●今までババアにエロ袋と決め付けられた被害者は健康板で総勢150名以上いる
●1日22時間は5ちゃんのすべての板を徘徊し、健常者には考えられないほどの熱量で掲示板での自演連投に命と全人生をかけている
●ほとんどの人にNG登録・スルーされているにも関わらず、執拗に書き込み・URL貼付けを行う、打っても響かない処置なし人間
●中卒で低知能ゆえに自分の言葉で咀嚼して要約できないので医者や医療機関の引用文を一字一句そのまんまコピペしか出来ない無能（120歳スレを見ればわかる）
275:病弱名無しさん
24/09/30 23:59:08.93 JD5alaQc0.net
↓の過疎っぷりからそのネタも終わりだろうに
千葉かっぺ精子婆＝山下おばさん被害報告所 Part.16
ｽﾚﾘﾝｸ(internet板:316番)
276:病弱名無しさん
24/10/01 00:10:30.32 u5dAeY140.net
ああ
メンタルが病んでるエロ袋>>266にとっては、古いネタを年単位で引っ張るのも普通なんだな
a_watcher対策スレ 2
ｽﾚﾘﾝｸ(dtm板:298番)
277:病弱名無しさん
24/10/01 01:09:00.80 3eDqrN7G0.net
>>276
私はエロ袋ではありません
エロシ・ゲルです
278:病弱名無しさん
24/10/01 14:21:58.42 DIQTsaep0.net
じゃあワシは水木しげるじゃ
279:病弱名無しさん
24/10/01 19:41:42.13 VmFGlSl90.net
今日のNG推奨ID
ID:u5dAeY140
280:病弱名無しさん
24/10/01 23:14:32.88 NcYU5qv70.net
>>238
なるほど
あと、泌尿器科専門医の方が腎臓内科もyてやってるとこってどうなんですかね？
281:病弱名無しさん
24/10/02 09:12:43.71 BjTd6a8B0.net
例のクソスクリプトも死んだようだしここ捨ててワッチョイ使おうぜ
まああれが復活したらワッチョイ有り無し関係なく荒らされるしだったらワッチョイありでいいじゃん
【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD その他腎臓病 part40ﾜｯﾁｮｲ
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
282:病弱名無しさん
24/10/02 09:17:07.37 jsamOq3b0.net
エロ袋>>277-279次第じゃないの
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
283:病弱名無しさん
24/10/02 19:41:38.26 apWMMawZ0.net
本日のNG必須ID
ID:jsamOq3b0
284:病弱名無しさん
24/10/06 05:08:35.48 0QYSzRxa0.net
来週血液検査があり、怖いです。
egfrが50を切ってる感じがして。
年齢53歳、身長171cm 体重73キロ
血圧は上が110台、下が70台です。
今年の1月はegfrは54ありました。
精神的な弱さから酒と過食がやめられません。
運動は仕事柄よく動いてはいます。
285:病弱名無しさん
24/10/06 05:09:42.40 0QYSzRxa0.net
284です。追記です。
筋トレはよく行なっています。筋肉質な方です。
286:病弱名無しさん
24/10/06 05:19:06.92 kyiM+jq40.net
尿異常がなきゃまぁ大丈夫
287:
24/10/06 06:20:04.54 FuT3GnrR0.net
>>284
怖いならシスタチンCも追加して検査
実態が認識できる
288:病弱名無しさん
24/10/06 08:20:15.84 wYlE4cDY0.net
>>284
血圧が正常で
尿タンパクが出ていなければ
逆にやることないよね。
289:病弱名無しさん
24/10/06 08:26:45.99 EnNGV4og0.net
血糖値があるだろうに>>233-235
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
290:病弱名無しさん
24/10/06 09:31:07.42 kRU7ol+Z0.net
★情報共有★
本日10/6のNG登録ID
ID:EnNGV4og0
291:
24/10/06 09:35:40.43 FuT3GnrR0.net
>>288
微量アルブミン
タンパク質ではあるが通常の試験紙ではタンパクではマイナス
292:病弱名無しさん
24/10/06 10:45:14.32 ejbKFuSx0.net
>>203
sglts阻害剤は服用していないのですか？
293:病弱名無しさん
24/10/06 16:28:08.19 JrP5GM820.net
SGLT2阻害薬は蛋白でてなくてもegfrカーブ緩やかにするって書いてあるけど、糖尿とか蛋白もちほどの強い推奨エビデンスないんよなぁ
294:病弱名無しさん
24/10/06 19:48:38.21 tZo0WQkc0.net
孤独のグルメ、「この主人公は腎臓丈夫なんだな 塩分気にしなくていいんだな」って目線見てしまう
295:病弱名無しさん
24/10/06 21:46:48.59 ejbKFuSx0.net
>>293
というか、腎臓に聴く薬はありません。
どの程度現状維持に貢献するか。
おそらく今ある薬のなかで、sglt2阻害剤が、egfr低下を緩やかにする。
296:
24/10/07 06:37:21.14 FPjc1QFj0.net
>>295
糖尿病性腎症には効く降圧剤はあるよ
微量アルブミン、発覚直後は3桁超えてたけど30年後の今は正常値。
たまたまかもしれないけど。
297:病弱名無しさん
24/10/07 09:38:17.99 QQzXGY7V0.net
腎臓悪くするのは高血圧の人って聞いてたのに、低血圧でも悪くなるんだな…
自分すごい低血圧だから油断してた
298:病弱名無しさん
24/10/07 09:43:01.30 H+QBJyDE0.net
>>289
血糖値も正常な人だったら？
299:病弱名無しさん
24/10/07 12:46:45.94 2NEpHJDW0.net
>>298
>>233-236
あとは脱水や薬害>>1
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
300:病弱名無しさん
24/10/07 15:42:40.80 txXlp2B70.net
>>296
糸球体内圧低下作用とか糸球体硬化進展抑制によって微量アルブミンを抑えるって意味で効くけど上で言ってるのは腎臓そのものを良化させる薬はないってことを言いたいんだと思う。
301:病弱名無しさん
24/10/07 17:10:20.69 H+QBJyDE0.net
>>299
脱水症状は考えられるね
自律神経失調症の影響で身体が脱水症状を起こしてる可能性が
微熱の影響もあるし。倦怠感とかね
302:病弱名無しさん
24/10/07 17:32:48.58 2NEpHJDW0.net
逆じゃないの
URLﾘﾝｸ(atsuchi.jifukai.jp)
脱水症や甲状腺疾患など、自律神経のバランスが乱れた原因がはっきりしている場合は、原因となる病気を治療することで症状の改善が得られます。
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
303:病弱名無しさん
24/10/07 18:09:24.07 H+QBJyDE0.net
精神的ストレスで失調症になった訳だから原因の病気はないの
304:病弱名無しさん
24/10/07 18:29:03.00 2NEpHJDW0.net
いや
自律神経失調症で脱水になるんじゃなくて、脱水で自律神経失調症になるんじゃないの？という意味
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
305:
24/10/07 20:20:10.27 FPjc1QFj0.net
>>300
腎症の進行を抑えることは？
血清クレアチン
微量アルブミン尿
が正常化すること
306:284です。
24/10/09 06:27:45.46 w4basCPN0.net
284です。皆さんありがとうございます。
高血圧で治療中であることを書いていませんでした。
ここ数日寒さのためか下の血圧が90超えてます。
腎臓の調子が関係してるとかありますか？
307:病弱名無しさん
24/10/09 06:38:04.67 As1nznKR0.net
いいえ
308:病弱名無しさん
24/10/11 23:46:44.84 ONz7ldKE0.net
クレアチニンと尿酸の数値が前回より下がることがよくある
採血前に脱水気味だと高くなるらしいからそれが原因だと睨んでいるが
309:病弱名無しさん
24/10/11 23:51:26.09 f7lIex/40.net
自分むかしボクシングやってて、夏はエアコン無しで脱水状態。で、尿の色はその日は異常なくて次の日のほうが濃くなる。タイムラグがある。
310:病弱名無しさん
24/10/11 23:52:24.89 f7lIex/40.net
だから前の日の水分状態がクレに影響すると思う。
311:病弱名無しさん
24/10/13 19:32:41.18 pyU4p73/0.net
健康診断のデータ的に秋冬は低い数値。
今年みたいな地獄の猛暑禍で脱水状態での数値は酷かった。
312:病弱名無しさん
24/10/14 09:40:33.06 iGCwJolY0.net
脱水症状気味だから便もカチカチになる
小便も少なくなる。いくら水分をとっても
この1週間ぐらいは気候のせいかそれなりにしっかり
小便が出るようになったけど
313:病弱名無しさん
24/10/16 19:57:27.71 G96asmdb0.net
SGLT2阻害薬が老化とか痴呆症とかにまで効果あって40過ぎて生活習慣病抱えてる人みんな入れた方がいいんじゃね？って先生達がふざけて話すくらい凄いことになってるのな
314:病弱名無しさん
24/10/16 20:40:39.70 96nkuIe90.net
休日二日酔いになるまで酒を飲む
↓
翌日水分ほぼ取らず暑い中外出
↓
二郎ドカ食いして自宅で気絶
↓
高熱でかかりつけを受診したらeGFR 4まで落ちていて急性腎障害で担ぎ込まれる
↓
なんとかCKD3bまで回復したけど食事制限つらい←いまここ
マジで体の頑健さを信頼しすぎてた
315:病弱名無しさん
24/10/16 22:07:48.60 ceUy8gtu0.net
>>314
腎臓弱ってるってまったく知らずに暴飲暴食したのか？
それとも腎臓やばいの知ってたけどやっちゃったのか？
316:病弱名無しさん
24/10/16 22:39:30.98 vRSVebjT0.net
二郎とか。。
317:病弱名無しさん
24/10/16 23:02:42.41 96nkuIe90.net
>>315
6月ごろの健康診断の数値だと90あって全然元気だったんだ
体調不良とか腎臓悪くなった前兆もなくて気付かなかった
もう二度と食えなくなった味になってしまった
318:病弱名無しさん
24/10/16 23:14:19.71 h4AOxNKq0.net
脱水が原因だから二郎は食えるだろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
319:病弱名無しさん
24/10/17 07:32:03.50 CL2m7giC0.net
>>3`3
//www.sysmex-medical-meets-technology.com/_ct/17718026
糖尿病治療薬SGLT2阻害薬が老化現象を改善する可能性を見つける－順天堂大ほか
320:病弱名無しさん
24/10/17 07:34:54.37 CL2m7giC0.net
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
DPP-4阻害薬とSGLT2阻害薬の認知症リスク比較
321:病弱名無しさん
24/10/17 08:27:57.04 1dlMNDNe0.net
数値90って何？
322:病弱名無しさん
24/10/17 08:42:34.45 YFmhByJq0.net
>>318
診断書には末期腎不全、急性腎障害、尿細管間質性腎炎をもらったから流石にこわくなった
>>321
言葉たらずでごめん、eGFRの値が定期検診だと90で健康だった
323:病弱名無しさん
24/10/17 09:14:15.12 Kp3akeYg0.net
eGFR
324:病弱名無しさん
24/10/17 09:28:14.69 LeFXKR640.net
その診断なら怖くなるのも分かるが
怖がるなら二郎じゃなくてカリウム食材だと思うが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1726405104/
325:病弱名無しさん
24/10/17 09:32:37.57 OssWPmZJ0.net
90だとかなり若い人かな？
326:病弱名無しさん
24/10/17 12:12:08.37 QMp2rWlU0.net
>>323
23でーす
327:
24/10/18 11:01:32.96 TT75z+Nq0.net
うーん G3Bて言われて病院から指示通りの食事にしたらどんどん痩せていく
もうヒョロガリ 58歳 170cm 51kg
328:病弱名無しさん
24/10/21 16:34:26.87 fKmmBVVN0.net
クレアチニン値0.95で普段のかかりつけ医には「塩分ひかえて要注意」ってちょっと真剣な感じで言ってきたんだけど、
会社の健康診断で受けたところの医師は「0.95？ああ大丈夫大丈夫ｗ1以下なら心配ないないｗ」ってめちゃ軽く言われた
これどっちを信じるべきだと思う？
329:病弱名無しさん
24/10/21 18:42:56.97 UdfvU5tW0.net
言い方は違うけど同じようなことを言ってるような気がする。
330:病弱名無しさん
24/10/21 22:17:05.41 fKmmBVVN0.net
同じかなぁ？
後者の先生は「この歳でこの数字なら逃げ切れるよｗ腎臓より先に寿命くるｗｗ」って笑っててだいぶ楽観視って感じだったんだよな
そうだったらいいんだけどな…
331:病弱名無しさん
24/10/21 22:53:22.90 Y563CmRE0.net
全然平気
332:病弱名無しさん
24/10/22 06:30:56.85 /1plLF9U0.net
>>328
高血圧と高尿酸ならそれを治療
塩分はまず1日8g以上取ってるなら8gを目指す。できれば6g
でいいんじゃないかな
1.0未満なら大丈夫 というのはあってるけど基本的にクレアチニン値を下げる治療法は無い(現状維持がやっと)というのも同時に伝えるべきかと
(血液検査の前日に水分不足になったとか普段から筋トレやってるというのは除く)
333:
24/10/22 07:16:15.17 E2EqlWWk0.net
糖尿病性腎症なら
微量アルブミン尿異常→血中クレアチニン上昇
処方内容
降圧剤ARB 腎保護作用
GLP1 腎保護作用
SGLT2阻害薬 腎保護作用
微量アルブミン尿正常値→血中クレアチニン下降年齢平均。
私の場合
334:病弱名無しさん
24/10/23 11:45:30.84 3uMqpGS80.net
血圧は140-100くらい高いけどアルブミンも蛋白もないのにegfrが1年で5くらい下がったんで腎臓内科に行きます
335:病弱名無しさん
24/10/23 12:17:17.71 QNA3BqYt0.net
>egfrが1年で5くらい
日常の変動幅や、誤差の範囲内の変化だと思うけど
336:病弱名無しさん
24/10/23 12:41:28.47 3uMqpGS80.net
>>335
この2年くらいで10下がってるんだよ、このままだと10年もたないから心配で内科じゃなくて腎臓内科にいく事にした
337:
24/10/23 13:46:25.06 fMSUmBgy0.net
>>336
傍から
シスタチンCで検索してeGFRが下がってるのかな
338:病弱名無しさん
24/10/23 17:05:05.98 QNA3BqYt0.net
>>336
そもそも、egfrは、今どれくらい？
339:病弱名無しさん
24/10/23 18:01:57.65 VZvxWhwf0.net
だいたい 腎臓が悪くて尿や血液に異常がないって、、普通はありえない。
340:病弱名無しさん
24/10/23 18:36:40.25 U0zp1mUa0.net
>>339
そういう人いるよ。わしとか
341:病弱名無しさん
24/10/23 18:57:03.19 3uMqpGS80.net
>>337
クレアチニンですね、腎臓内科ならシスタチンCで測れるんですかねぇ
342:病弱名無しさん
24/10/23 19:02:02.36 3uMqpGS80.net
>>338
今egfr52です。
特に筋トレもしてなくて
血清総蛋白7.4で尿素窒素18で血糖85で蛋白定量14なんですけどegfrだけ結構な速度で下がってるんです。何でですかね
343:病弱名無しさん
24/10/23 21:55:17.22 VZvxWhwf0.net
>>340
どういう症状なの
344:病弱名無しさん
24/10/23 23:12:05.63 QNA3BqYt0.net
>>342
難しいですね。腎臓内科で専門医の診断を受けるのがよろしいかと。
日本腎臓学会発作成の診療ガイドライン
URLﾘﾝｸ(jsn.or.jp)
345:病弱名無しさん
24/10/24 01:54:19.96 HAalXIKH0.net
1.2前後でここ15年くらい安定してるアラフィフ
これから悪化するの？
346:病弱名無しさん
24/10/24 02:00:02.10 w6xDAWbB0.net
しない
347:病弱名無しさん
24/10/24 15:15:58.31 m1VFu6E40.net
たんぱく出なくなったけど血尿はまだあるー
貧血は治ったぽいな
348:病弱名無しさん
24/10/26 00:39:12.27 ohgV5Hfe0.net
5月の検査で0.85
9月の検査で1.05
なんなんだ
349: 警備員[Lv.12][新]
24/10/26 02:20:14.34 d1y2bYDW0.net
水分摂取量
350:病弱名無しさん
24/10/26 08:18:32.66 JEDzBpHD0.net
>>343
クレアチニン0.93
egfr 50.2
劇的に悪いわけでもないからか。
351:病弱名無しさん
24/10/26 13:45:21.95 YGsBGw070.net
毎年クレアチニン1.1前後でeGFRが60台だったんだけど今年はクレアチニン0.4台でeGFRが180
これ絶対にクリニックが入力ミスか何かしてるよな？
352:病弱名無しさん
24/10/26 18:52:43.50 igfsAf3P0.net
お前はすでに…
353:病弱名無しさん
24/10/30 11:00:53.45 XPq5LGZ40.net
>>342
342です。病院でできる検査した結果クレアチニンは0.3くらい普通に変動するから1年でegfr5動くのは単年だと変動範囲内、潜血+以外糖尿も蛋白もなし、外に出す検査でシスタチンや腎炎膠原病マーカー測って来週結果発表になりました。
とりあえず降圧剤で血圧コントロールして減塩と運動とSGLT2阻害薬で経過観察になりそうです。
長文失礼しました。
354:病弱名無しさん
24/10/30 11:01:38.56 XPq5LGZ40.net
ちな今日の検査だとegfr54.7でした。
355:病弱名無しさん
24/10/30 19:04:11.06 02wLBup00.net
健康診断Cの0.81
甲状腺異常、高血圧、不安症治療中、自律神経はぶっ壊れてる
腎臓は治らないって検索で見てビビってるけどそれらの病気も完治しないしどうしようもない
もうお手上げ
356:病弱名無しさん
24/10/31 08:03:11.15 Br6z8xf50.net
>>351
eGFRは100点満点だよ
357:病弱名無しさん
24/10/31 09:34:33.20 XYKKktZ/0.net
>>356
コイツはただのアホ！
358:病弱名無しさん
24/10/31 13:30:18.32 mBImkeyS0.net
eGFRは100越します
URLﾘﾝｸ(files.catbox.moe)
359:病弱名無しさん
24/11/01 03:18:24.42 S9Bhlgxx0.net
>>354
俺はeGFR53から5年で43になってしまった
塩分制限しても惰性で腎機能が悪くなって行くんだろうな～
360:病弱名無しさん
24/11/01 06:14:14.29 L5+h3Zwm0.net
>>357
65点の人が好き（＾▽＾）
361:病弱名無しさん
24/11/01 06:35:42.05 az9wxGrM0.net
>>359
年いくつだよ７５歳位とかなら
死ぬまで透析問題ないやろ
362:
24/11/01 08:53:44.87 8IeiCgjd0.net
>>361
100歳超えてたらやばいだろ
363:病弱名無しさん
24/11/02 03:25:35.14 NrVCH+I60.net
年齢55歳、ここ10年程クレアチニン1.2～1.3の間で推移してたのに、なた豆茶を4ヶ月飲んだら1.07になった
因みに飲んでた量は1日500mlぐらい
364:病弱名無しさん
24/11/02 04:22:29.42 OIqx8+E10.net
早く再生医療が進歩して腎臓だろうが肝臓だろうが再生できるようになるといいですね。
この際STAP細胞でもiPS細胞でも何でも構いませんよ。
365:病弱名無しさん
24/11/02 07:05:14.34 DEUB5rXj0.net
>>363
飲むのをやめたら元に戻るのかな？
366:病弱名無しさん
24/11/02 07:25:06.04 2eeEMdqx0.net
腎臓って元に戻るの？
367:病弱名無しさん
24/11/02 11:52:08.80 JwcdynKS0.net
ずっと塩分摂取気にしてたら、生きる意味を疑う。こんなうまくもない物を毎日毎日食って生きて行く意味あるのか。生まれて来なきゃよかったってよく思う。
368:病弱名無しさん
24/11/02 14:27:45.99 UECm81GZ0.net
>>365
どうなのかな？
なた豆茶はクセも無いし美味しいから、しばらくは飲み続けるけどね
369:病弱名無しさん
24/11/02 19:12:21.79 nzg7OD+20.net
水分が体に入ったからじゃね！
370:病弱名無しさん
24/11/02 20:33:24.71 AKVoS/4L0.net
なた豆って名前だけはよく聞くけどどんなのよ？と画像検索したらよもやあんな化物サイズだとはｗ
371:病弱名無しさん
24/11/02 21:01:11.88 Hv/DJtRy0.net
なたまめ茶でクレアチニン改善するなら始めたいな
372:病弱名無しさん
24/11/03 06:38:12.51 DI37rmqH0.net
なた豆に含まれるコンカナバリンAは腎臓のろ過機能の回復に役立つといわれており、なた豆は腎機能の回復に効果的といえます。
↓
コンカナバリンAに関しては何やら論文もあるみたいだが。
まあ効果テキメンなら処方薬として開発されてるだろうけどね。
373:病弱名無しさん
24/11/03 22:03:55.21 hdldzMEH0.net
豚か牛の腎臓を食えば効くかもな
374:病弱名無しさん
24/11/04 09:40:26.65 kZPkdL+70.net
gfrってクレ値同じでも年齢すすむと
下がるんだよね？
クレ値正常な人でも悪くなってくるなんて
ほんと、消耗品だぬ。
35才からクレ値も健康診断で検査されるように
なったけどもっとはやけらやるべきだよな。
若い頃なんて節制知らずだからそこて消耗してしまう。
375:病弱名無しさん
24/11/04 09:48:07.11 wEAYvC7s0.net
歯科と同じで、わざと患者を増やそうとしてるんだろ
376:病弱名無しさん
24/11/04 09:53:20.61 kZPkdL+70.net
まさか
377:病弱名無しさん
24/11/04 11:38:22.47 JN+D08fy0.net
空気清浄機のフィルターと同じと考えたら消耗品なのは納得だお
若いうちにフィルター汚しまくってると老後しんどい
378:病弱名無しさん
24/11/04 11:52:07.88 JN+D08fy0.net
長年eGFRが60代で何も言われず、55になって初めて指摘されて調べたら慢性腎臓病ステージG3だったんだお
はやく言ってほしかったんだお
379:病弱名無しさん
24/11/04 13:27:05.98 5m6/hr4i0.net
確定する診断てあるのかな？
健康診断では所見はあるけど様子見だし、
かかりつけの医者もクレ値とGFRには注目
するけど、慢性腎臓病とは言わない。
元々、尿酸値の薬とコレステロールの薬飲んでる
から血液検査するけど、それ以外の尿検査とか
シスタチンとかやらない。
380:病弱名無しさん
24/11/05 07:41:24.15 DenFAEYS0.net
>>363
誤差の範囲だはバー～か
381:病弱名無しさん
24/11/05 07:54:20.17 wJySOlpX0.net
気休めになるだけでもよかろう
382:病弱名無しさん
24/11/05 23:30:59.37 MIY3wJNr0.net
なんか急に背中痛くて倦怠感やばいんだけど病院行った方がいいかな
383:病弱名無しさん
24/11/06 04:50:48.67 QuE2o3PV0.net
背中のどこら辺よ？
384:病弱名無しさん
24/11/06 08:45:20.16 lvcrsHuR0.net
結石かも？
385:病弱名無しさん
24/11/06 13:08:14.23 HMzRGsRZ0.net
背中って膵臓だ
386:病弱名無しさん
24/11/06 13:17:52.72 qqXZst8w0.net
膵臓ってそれは腎臓病よりよくないのでは…
多分気のせいとは思うが
387:病弱名無しさん
24/11/06 17:45:34.48 bBl91Z5k0.net
>>383
背中というか腰のあたり
388:病弱名無しさん
24/11/06 17:45:57.83 bBl91Z5k0.net
とりあえず病院行ってきます
389:病弱名無しさん
24/11/06 22:36:51.92 QuE2o3PV0.net
．．388
膵炎か盲腸、椎間板ヘルニアなんかの可能性もあるが当然すい臓がんもあり得る。
隅々まで調べてもらってきなよ。
390:病弱名無しさん
24/11/07 01:42:31.42 lDqtvD1s0.net
心筋梗塞の前兆かも知れん
391:病弱名無しさん
24/11/07 07:58:51.31 r9Ix8KMY0.net
>腎臓に異常が生じた場合の特徴として、背中や腰周辺の痛みとして表れることがあります。
僕が腎盂腎炎で即入院させられた時は
背中痛かったな。
392:病弱名無しさん
24/11/07 07:58:55.63 FFST+4eH0.net
>>388
報告よろ
393:病弱名無しさん
24/11/07 12:36:18.03 r9Ix8KMY0.net
どんな症状が出てるのか気になる
↓
元フジテレビ・渡邊渚アナ「夏前は腎盂腎炎や尿管結石、膀胱炎など腎臓関連弱っていた」 ノースリーブ姿で告白 [冬月記者★]
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板)
394:病弱名無しさん
24/11/08 06:49:14.48 fwRkAfrV0.net
>>372
コンカナバリンAを抽出したサプリや薬品皆無。
やっぱ効果ないからか？
395:病弱名無しさん
24/11/08 08:48:51.94 esQysFTV0.net
>>367
確かにしんどいよね。食事が憂うつになって楽しくないよね
私は元々1日の塩分7、8グラム程度の食生活だったんだけど
クレ値を意識するようになってからラーメン駄目、焼きそば駄目
カップスープ駄目、味噌汁駄目、ソーセージ駄目、チャーハン駄目って
言う意識になってしまった。全然食事が楽しくないね
396:病弱名無しさん
24/11/08 09:53:48.36 YcAWz6Ho0.net
焼きそばはソース減らせばいい。
あと腎臓病の人用のカップ麺やカップ焼きそばもある
397:病弱名無しさん
24/11/08 11:54:15.90 esQysFTV0.net
麺のかんすいが腎臓に良くないとか書かれてるから拒絶反応がね
うどんやそばだとセーフらしいけど
398:病弱名無しさん
24/11/08 12:30:11.51 TjnF4aZf0.net
>>395
僕もそうだけど、平日は6g以下守って
土曜の昼に ご褒美ラーメン+チャーハン食べてる。
食べた後は水いっぱい飲んで散歩1時間してる。
本当は金曜日の夜にビールと一緒に食べて寝たいんだがそれだと蓄積される様な気がするので休みの昼に食べれば排出される様な気がする。
日曜日の昼も好きなもの食べて、
また平日に頑張るルーチン
399:病弱名無しさん
24/11/08 12:57:25.81 btdUOl3t0.net
そうなんだ
毎朝ラーメン食ってたわ。。
400:病弱名無しさん
24/11/08 12:58:13.29 btdUOl3t0.net
かんすい って塩水だよな
401:病弱名無しさん
24/11/08 14:00:11.55 jxpZTwen0.net
塩分じゃなくて空腹という調味料を利用すればストレスなく食事内容は変えられると思うんだがな
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
402:病弱名無しさん
24/11/09 10:49:56.84 bE5jEkTM0.net
☆医療崩壊で殺人や傷害の悪儲けだらけ☆
★医療事故揉み消し工作員を追放すべき★
損害賠償や実名公表を妨害する
営利医師や無能患者の支援者を
追放しないから殺人傷害だらけ
傷害加害ヤブ医師の幇助のため
傷害被害カモ患者が攻撃されて
指名手配の摘発情報
URLﾘﾝｸ(x.com)
403:病弱名無しさん
24/11/09 15:30:22.64 pFe5oECm0.net
減塩生活初めてだいたい塩分高いものわかってきた
焼き物とかは表面に塩分ついてるだけだから塩分少ないけど煮物とかチャーハンとか奥まで味行き渡ってる奴は塩分高いな
ラーメンとかはスープ飲まなければそこまで無さそう
唐揚げとかフライ系も塩分たいしたこと無いし6gぐらいまでならそこまでストレス感じない
404:病弱名無しさん
24/11/09 16:01:08.86 K2tHqKnI0.net
意識しているなら口に入れた時に分かると思うんだが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
405:病弱名無しさん
24/11/10 09:45:13.05 xNCLUkkY0.net
コンビニで気軽に食べられなくなった、弁当1つでほぼ6g達成できなくなるし
406:病弱名無しさん
24/11/10 10:51:45.25 MaFLLCcl0.net
コンビニ弁当はヤバいよね
平気で塩分10グラム超えてたりする
若い頃はコンビニで弁当、パスタ、副菜を一食分と
して買って食べてたけど一食でとんだけの塩分とってたのか思うと恐ろしい。
407:病弱名無しさん
24/11/10 11:05:56.38 7la79ePQ0.net
サラダのドレッシングも多いし
408:病弱名無しさん
24/11/10 11:07:08.03 7la79ePQ0.net
炊飯器弁当箱ってあって便利だぞ
20分で炊ける
アマゾンで2500円くらいので
409:病弱名無しさん
24/11/10 13:47:29.02 2G79bPrx0.net
>>403
チャーハンは市販のものなら、半分ご飯で薄めれば丁度いいですね
店だとどうしようもないけど。
410:病弱名無しさん
24/11/10 14:16:20.74 rn02K3np0.net
弁当は幕の内弁当とかだと2gぐらいだったりする
ベーコンとか加工食品入ってるのとかタルタル入ってるのは食塩多い
ドレッシングはファミマの減塩ドレッシングが0.7gでこれ半分だけ使うとかにしてる
半分でも十分味する
OKストアの西京焼き弁当が1.8gでしかも美味しいから愛用してるな
後はポテトチップスとかも意外と少ないから案外食べる
411:病弱名無しさん
24/11/10 17:46:04.49 VnQVJo+s0.net
>>405
弁当やおにぎり、サンドイッチも塩分多いからな
412:病弱名無しさん
24/11/10 17:46:49.07 s8yn2BUP0.net
ファミレスはカロリーと塩分表示してるところもあるからそういうとこ行くようにしてる
413:病弱名無しさん
24/11/10 18:54:44.29 2/AfRF0Q0.net
麺はパスタは無塩だ
414:病弱名無しさん
24/11/10 19:58:15.56 rn02K3np0.net
>>412
チェーン店はだいたいホームページに食塩量載せてるよ
松屋は味噌汁飲まなければ割と3ぐらいに収まるメニュー多い
415:病弱名無しさん
24/11/10 21:16:11.43 2/AfRF0Q0.net
味噌汁は安い即席の一袋を3階に分けて飲む
十分だわ
416:病弱名無しさん
24/11/10 22:36:59.33 VlC6kp8+0.net
無性に北極ラーメンを食べたくなって食塩量を公式に問い合わせてしまった
あの辛さに負けないスープの味を出すためには7gは越えてる気がするんだよなぁ
417:病弱名無しさん
24/11/11 14:35:08.37 zCRfJw9j0.net
このスレ的におすすめな減塩醤油あります？
418:病弱名無しさん
24/11/11 22:03:52.00 d7pH68ky0.net
父がたんぱく質と塩分の食事制限を始めたところ
2週間弱で2キロ不健康に痩せてしまいました
制限の中でカロリーを取れるおすすめの食事はどんなものがありますか？
参考にさせてください
お願いします
419:病弱名無しさん
24/11/11 23:09:36.20 80wetWiW0.net
>>417
自分は普通にキッコーマンの減塩醤油、めんつゆはヤマキの減塩使ってる、気になる人だとスプレー容器にして1回の量減らしてるみたいだけどそこまではしてない
420:病弱名無しさん
24/11/11 23:12:57.23 80wetWiW0.net
>>411
おにぎりとお惣菜買ったらもう3g軽く超えるし、弁当とかパスタ類は単体で6g行くし健康体であれを毎日食べられる人が本当に羨ましい
421:病弱名無しさん
24/11/12 00:07:49.63 3YFSV/e/0.net
実際、外食で減塩は無理
422:病弱名無しさん
24/11/12 02:03:57.98 TvX+fCeu0.net
共働き夫婦で夫がCKDの場合、自炊料理はどんなかんじにしてますか？
ウチは収入比率は夫2:1妻くらい、勤務時間は夫9-19時の妻9－18時、通勤時間はお互い30分くらい、子供はまだいない
今まで妻に週3～5（自分が週2～3）減塩食作ってもらってたんだけど
妻側が味付けとかレシピとかに限界感じてもう無理だってなってしまった…
最悪自分の分は自分で、で作るしか無いのかなぁ
423:病弱名無しさん
24/11/12 07:41:06.05 n8NWRcjc0.net
主食の食べる量を半分にして空いたお腹にスイーツ入れるとか、家だと鍋にして味は水炊きみたいにするとか
424:病弱名無しさん
24/11/12 08:54:21.19 MvKdHuVT0.net
>>422
うちの場合だけど、まずは減塩の味付けで作って
自分の分だけ先にナベから引き上げてる
その後で改めて普通の人用の味付けをするって感じかな
これなら健康な人は普通の味で食べられるし、ナベも分けなくて済む
先に引き上げた分は当然冷めるので、食べるときにレンチンしないといけないけど
425:病弱名無しさん
24/11/12 19:46:34.86 tCODP1lK0.net
朝の塩分を抑える
6グラムは流石に厳しいから
朝1グラム
昼3グラム以内
夜3グラム以内
を心がける
あと、よくあるレシピは塩分多めになりがちだから
それを頭にいれてつくる
426:病弱名無しさん
24/11/13 02:29:30.74 T3CBjrw90.net
1日1食だから楽勝
427:病弱名無しさん
24/11/13 10:11:00.41 cMTSLg3d0.net
>>426
それいいな
428:病弱名無しさん
24/11/13 10:53:00.31 A40ZdCZR0.net
☆医療崩壊で殺人傷害の医療事故だらけ☆
★不祥事の揉み消し工作員を追放すべき★
医院が悪儲けの傷害だらけと知りませんでした！
受診前に傷害の揉み消し工作員を追放しないと！
損害賠償や実名公表を妨害する
営利医師や無能患者の支援者を
追放しないから殺人傷害だらけ
傷害加害ヤブ医師の幇助のため
傷害被害カモ患者を攻撃をする
宣伝や勧誘の闇バイト指名手配
URLﾘﾝｸ(x.com)
429:病弱名無しさん
24/11/13 13:23:41.38 +vVGewwM0.net
>>426
食後の薬はどうするの？
430:病弱名無しさん
24/11/13 21:42:03.66 dxA+O9h20.net
でも三食が一番いいのよね
431:病弱名無しさん
24/11/13 22:09:21.20 1HCpUZ680.net
>>422
私は妻側の立場だけどレシピに限界感じて無理になる気持ち凄くよくわかる
最初は塩分計って、これ一つ食べたら0.7グラムか、なんて考えながら作ってたけど、そのうちやってられなくなるし、自分が食べたい物を作れないのが一番辛い
俺の方が倍稼いでるとか帰宅時感が遅いとか言い出したら離婚になるよ
自分の事は自分でしよう
432:病弱名無しさん
24/11/13 22:29:46.98 cMTSLg3d0.net
>>431
独身でよかった
妻にそんな思いさせなくて済むわ
433:病弱名無しさん
24/11/14 06:58:41.81 YVKHvwRi0.net
ここに書いたって事は薄々自覚してたんだろうからいい人だわ
私も旦那の本心を知れたようで良かったよ
434:病弱名無しさん
24/11/14 19:57:19.89 aujASjf50.net
わいも何グラムとかきっちり決めてるわけではないけどドレッシングなし生野菜や果物でできるだけ腹を満たしてあきらかな塩分高そうな食べものを意識的に避ける程度で血圧160から120前後まで下げれたよ
無理してストレス溜まっても本末転倒やしな
435:病弱名無しさん
24/11/14 20:14:17.67 P98eVFoN0.net
今日の夕食はセブンの唐揚げ弁当（2.6g）と野菜スティック（1.6g）
野菜スティックのマヨネーズは1/4も使ってないし唐揚げ弁当の漬け物は食べなかったから塩分3gぐらいだと思う
選べばそんなに無理せず減塩できるよ
お腹すいた時は甘いもの食べてる
436:病弱名無しさん
24/11/14 20:26:45.93 Y1cGyEB60.net
エロ袋>>266は甘いものと120歳スレに依存するのを何故やめられないのか
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:341番)
341: 病弱名無しさん sage 2024/11/14(木) 19:59:02.07 ID:vcSCWVOj0
>> 335-337
>> 339-340
↑
ジャンクフードが好き過ぎてハンバーガーに勃起したちんぽ
を挿して穴を開けてから食べる引くくらい変態のスレ主>> 10
（エロAA略）
437:病弱名無しさん
24/11/14 22:14:05.38 xLkOPOF20.net
>>435
そうだね⋯
438:病弱名無しさん
24/11/14 22:31:15.81 xLkOPOF20.net
明日同じ金出すならおでん食べるかな
439:病弱名無しさん
24/11/15 08:40:27.45 Zv/ldwcd0.net
尿蛋白出たらアウトなんですかね…
はぁ
440:病弱名無しさん
24/11/15 08:55:38.08 ZB+o7KFH0.net
ずっと±だけど、水分とれってだけで何もしてくれないな
441:病弱名無しさん
24/11/15 09:54:50.42 PttP412Y0.net
若いころ一回だけたんぱく検出されたことあるけど
夢精した日だった。
それ以降はでてないから、そんなこともあるんだと。
たんぱくは炎症とかでもでるだろうから
腎臓とはかぎらないよね？
442:病弱名無しさん
24/11/15 10:47:54.93 QibBQ/aX0.net
袋ラーメンはイトメンが無塩。スープを飲まないようにしたら大丈夫な気がする。
443:病弱名無しさん
24/11/15 11:11:48.17 MisFf0DQ0.net
ラーメンは自分で醤油ラーメンのスープ作ってるよ
減塩醤油と減塩中華だしで
444:病弱名無しさん
24/11/15 11:23:28.52 D1nfZchj0.net
スープ系のものはまじで塩分すごい
松屋の味噌汁があの量で1.5gだからな
豚汁なんて4g越えてる
ラーメン系はだいたい5gや6g越えるけどスープ飲まなければ2には抑えられそう
445:病弱名無しさん
24/11/15 12:39:47.58 zUd+skHb0.net
ペヤングの一番大きいサイズとか塩分凄いだろうな
446:病弱名無しさん
24/11/15 13:34:09.41 JbysZLq30.net
>>444
調べたけどマックのフライドポテトってLでも食塩1.0g程度しかないのね
そう考えるともちろん好みにはよると思うが味噌汁とか豚汁飲むより満足度高そう
ほかにみんな知ってる意外に食塩少なくてオススメの食べ物おしえてほしい
447:病弱名無しさん
24/11/15 13:59:48.12 IUV4wQ5t0.net
>>439
肥満気味なら、ダイエットすれば改善する。
俺は+-～+だったが痩せたら-に戻った。
448:病弱名無しさん
24/11/15 14:03:02.19 bx7z5fUj0.net
揚げたら雑草でさえオススメの食べ物になると思うが？
揚げ物は満足度高いし万人に好まれる
だからこそ健康界隈では好まれない
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
449:病弱名無しさん
24/11/15 14:11:49.69 MisFf0DQ0.net
天ぷらはカロリー取れるけどその気になれば塩分は減らせる
決まった量の減塩天つゆで食べれば
450:病弱名無しさん
24/11/15 14:22:07.81 5ZWkc7Tf0.net
衣に塩分量が多い
451:病弱名無しさん
24/11/15 14:29:39.77 bx7z5fUj0.net
衣じゃなくて素材の下味だろうに
安物ジャンクの唐揚げを常食しながら腎機能を下げたくないとか片腹痛いが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1726405104/
452:病弱名無しさん
24/11/15 14:55:22.19 5ZWkc7Tf0.net
>>451
衣もあるよバカ
453:病弱名無しさん
24/11/15 15:04:10.14 bx7z5fUj0.net
そうなのか？
エロ袋>>266みたいにジャンクフードに依存してないから加工食事情はよく知らん
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1726405104/
454:病弱名無しさん
24/11/15 18:43:07.11 RXaeL+lf0.net
確かに揚げ物で塩分減らせるやろけど
そもそも揚げ物が体に悪そうやもんなw
結局高いけどおいしい果物最強か？
455:病弱名無しさん
24/11/15 18:47:18.28 R2tPAdFd0.net
おかきって以外の塩分量少ない
456:病弱名無しさん
24/11/15 18:59:34.74 D1nfZchj0.net
今日の夕食はココイチの豚しゃぶカレー（3.3g）
朝3g食べたから一日6.3で少し6越えるけどまぁいいでしょ
457:病弱名無しさん
24/11/15 19:27:52.11 R2tPAdFd0.net
たくあんも3切れくらいなら0.5無いと思う。たくあん3切れあったら、余裕でご飯1杯いける。
458:病弱名無しさん
24/11/15 19:28:28.45 R2tPAdFd0.net
カレーはヤバいだろ
459:病弱名無しさん
24/11/15 19:32:24.48 D1nfZchj0.net
>>458
ココイチのページで塩分量公開してる
豚しゃぶカレーで3.3だよ
460:病弱名無しさん
24/11/15 19:47:45.18 R2tPAdFd0.net
カレーうどん7.1 ヤバい
461:病弱名無しさん
24/11/15 22:03:42.24 gzjt/MlD0.net
>>460
それはつゆ飲み干したらあかんね
462:病弱名無しさん
24/11/16 06:09:11.43 P8EMIl0a0.net
>>445
ペヤングソースやきそば超大盛
1食(237g)当たり
エネルギー 1081kcal
たん白質 19.0g
脂質 54.3g
炭水化物 129.1g
食塩相当量 6.6g
↑
こんなもん、食べちゃだめです笑
463:病弱名無しさん
24/11/16 07:31:32.81 Je5LY7O20.net
YouTuberはこれを沢山食べてるけど
内臓強いのか？
464:病弱名無しさん
24/11/16 07:43:05.56 VFJTpfSV0.net
単に健康なだけだろう
465:病弱名無しさん
24/11/16 11:05:15.73 eoWH5QvU0.net
カレーは塩分そうでもないレトルトのバーモントカレーとか2.1gだし
レトルトカレーは3g以下はけっこうある
466:病弱名無しさん
24/11/16 11:28:08.99 2BkQG6hK0.net
353です。
シスタチンC1.00でした。SGLT2阻害薬尿路感染症が強く出る人でなければ入れた方がいいのはデータが示してるので透析回避したいなら始めてくださいとのことでした。
淡白±0.16でここが上がってきて各種数値悪化しないかが経過観察の肝、塩分制限大切だけど考えすぎて精神的に思い詰めるのよくないよーといい先生でした。
467:病弱名無しさん
24/11/16 11:43:28.99 2BkQG6hK0.net
SGLT2阻害薬について突っ込んで聞いてみました。
尿に糖を出すことでこれだけの有益なデータが出てくるということは飽食の世の中で一定数の人間は体が対応出来ていないのではないか、SGLT2阻害薬の超長期のデータはまだ無いが一定の年齢と基準を超えれば処方するくらいの感覚で出した方が多くの人が救われるくらいの結果がでてると言ってました。
468:病弱名無しさん
24/11/16 11:53:53.84 2BkQG6hK0.net
あと、ラグビーチームの健康診断だと大体クレアチニン1.2くらいでegfr54だよって言ってました、これはみなさんに参考にならないですけど
469:病弱名無しさん
24/11/16 12:11:03.56 faNZpS/J0.net
>>468
へー
470:病弱名無しさん
24/11/16 12:15:56.25 faNZpS/J0.net
自分もクレだけ少し高めであと全部異常ない。 筋トレ好きだからそれかな。。
471:病弱名無しさん
24/11/16 12:37:29.46 2BkQG6hK0.net
クレアチニンから測定されるegfrだけで一喜一憂するよりシスタチンC測定できるようなところでちゃんと検査した方がいいよ、検査点数2045点で7000円くらいかかったけど、膠原病とかの数値もわかって精神的安定に繋がったよ
472:病弱名無しさん
24/11/16 13:31:13.75 9O12MHML0.net
クレアチニンが悪くてもシスタチンで問題なければ腎臓気にせず生きてっていいのかな
473:病弱名無しさん
24/11/16 13:47:01.08 2BkQG6hK0.net
連投すみません、こんな記事もネットにありました。いや、もっと早くシスタチンC測っておけばよかったし、みんなもシスタチンC測りましょう。
クレアチニンで異常シスタチンC正常は死亡リスクおよび末期腎不全リスクが共に低い
逆は
死亡リスクと末期腎不全リスク共に高くなる
腎機能の正確な評価方法クレアチニンvsシスタチンc
URLﾘﾝｸ(wellbeingnaika.com)
474:病弱名無しさん
24/11/16 15:41:49.94 MjQbx9n30.net
今日の昼はファミマの幕の内弁当（2.1g）とツナと卵の野菜サラダ（0.3g）と減塩ドレッシング（0.7g）
ドレッシング半分しか使わなかったから塩分量2.8gぐらい
そんなに減塩食生活大変でも無いな
475:病弱名無しさん
24/11/16 15:49:37.36 0/jNsIlO0.net
そんなに減塩を気にするならコンビニ弁当なんか食べなければ良いと思うんだが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
476:病弱名無しさん
24/11/16 16:11:35.34 MjQbx9n30.net
コンビニ弁当や外食はきちんと塩分量書かれているのが選べるのが大きなメリットかな
自炊なんてどのみち面倒で絶対やんないけどやるとしても塩分量把握するのは難しい
477:病弱名無しさん
24/11/16 16:29:25.74 0/jNsIlO0.net
外食は難しいにしても、コンビニ食なら選べばまともなものはあるだろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1717283415/64
64: 病弱名無しさん 2024/06/15(土) 20:08:56.61 ID:0v7LgwQ00
一物全体の狩猟採集時代の食事>>16がどこでも入手できる良き時代になった
【アンチエイジング】コンビニで買える！！おすすめのデザートTOP3を医師が解説！
www.youtube.com/watch?v=LQ-FcB8jlTg
478:病弱名無しさん
24/11/17 08:37:21.48 sU3IUHLK0.net
塩分ばかり気にしてるけど、たんぱく質はどうでも良いんか？
479:病弱名無しさん
24/11/17 09:07:43.87 A3SRCY4w0.net
アラフィフで腎臓の数値egfrが60ちょいなんだけど周りの同世代に聞いたら普通に80近くあって普通じゃないと気づいた
痩せてて高血圧でも高脂血症でもないのに将来透析嫌だな
480:病弱名無しさん
24/11/17 10:25:35.72 SfFEVFAu0.net
ムキムキマッチョなんじゃね？
てか、あれってクレ値一定でも年齢重ねると
さがるからね
481:病弱名無しさん
24/11/17 11:42:00.02 LvntFhOo0.net
いや筋肉ほぼない虚弱です
父親が子供の頃腎盂腎炎やってるから血筋かなぁ
昔からトイレ我慢したくなくてすぐ出しちゃうから腎臓も虚弱になってしまったかも
482:病弱名無しさん
24/11/17 12:35:49.64 2co1n6h80.net
>>479
クレアチニンいくつなの？
483:病弱名無しさん
24/11/17 13:53:46.30 LvntFhOo0.net
筋肉ないけどクレアチニン正常値の上限ギリギリ
ギリ正常値だから医者は何も言わないけど次の健診怖い
90以上が正常で75以下だと心疾患脳疾患の可能性も上がるて今朝のテレビでやっててビビってる
484:病弱名無しさん
24/11/17 13:55:00.68 fnev2Rhj0.net
自分が死ぬべき時を把握できるのはいいかも
485:病弱名無しさん
24/11/17 15:43:06.60 OXqhxBbC0.net
>>478
たんぱく制限は相当進んでからでいいんでない？
egfr60前後やけど医者には塩分は控えろと口酸っぱくして言われてたけどたんぱく制限はまだ言われたことないな
なんとなく怖いからプロテインとかは控えてるけど
486:病弱名無しさん
24/11/17 15:50:34.76 c8OKM9Xw0.net
たんぱく質制限なんかより薬制限>>1を早めに何とかしなければ詰むと思うんだが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
487:病弱名無しさん
24/11/17 16:03:16.37 hLyONrJI0.net
egfr38に戻って嬉しい
488:病弱名無しさん
24/11/17 16:28:26.75 //hUYs5l0.net
人間いつか死ぬ そう思って生きる
489:病弱名無しさん
24/11/18 13:05:21.77 RpjQ/ltd0.net
一緒に暮らしている二人。昼以外はほとんど同じものを食べている
なのに片方は0.87。片方は1.16。これってどういう事なのかね
個人の体質の違いなのか。日常ストレスの違いなのか
クレ値が高い方も昼に塩分の高い食事をしている訳じゃない
どうしてこういう差が出て来るんだろうね
490:病弱名無しさん
24/11/18 15:02:35.97 sseqhbYI0.net
筋肉量は？
491:病弱名無しさん
24/11/18 19:34:55.00 RpjQ/ltd0.net
低い方がポッチャリ型。高い方はガッシリ
でも運動とかは一切していない
492:病弱名無しさん
24/11/18 19:41:26.46 TyL+QzjS0.net
>>489
細胞量が違うんだから当たり前よ、
低体重児とかネフロンの数が少ないから予後が平均的な人に比べると悪いとかあるし
493:病弱名無しさん
24/11/18 20:25:44.82 7xzOmZeK0.net
毎日飲んでるなた豆茶が売り切れてる！
なんで？！
494:病弱名無しさん
24/11/19 03:49:34.25 PpO4YPFR0.net
>>489
ゲイのカップル？
495:病弱名無しさん
24/11/19 10:08:25.09 Uy7rtSUW0.net
この5年62から68の間を行ったり来たりしてる
これも誤差の範囲内なのか
496:病弱名無しさん
24/11/19 10:26:21.93 kR8uN1GI0.net
5年で90が60ならアレだけど正常範囲内ならいいんじゃね
497:病弱名無しさん
24/11/19 10:33:58.81 Uy7rtSUW0.net
何も食べずに生きられたら簡単なのにな
絶対塩分過多にならないし
498:病弱名無しさん
24/11/19 12:19:20.67 XcqVYms10.net
とはいえ塩分は身体には必要かなのだ
499:病弱名無しさん
24/11/19 14:52:14.22 dlgpBaHf0.net
混ぜ込みワカメ、意外と塩分たかいな。2グラムで塩分0.72。
1回のご飯に袋半分くらい使うから塩約5グラムくらいになるわ……。
これから白飯をどうやって食べたらいいの？
500:病弱名無しさん
24/11/19 18:56:55.63 RguqiuBQ0.net
今日の夕食
ファミマのダブル味噌豚丼（1.9g）
サラダチキンのサラダ（0.4g）
ごまドレッシング（0.6g）
これだけ食べても3gいかないと思うと減塩してなかった時には無かった満足感が出てくる
ドレッシングはごまが一番塩分無いんだな
501:病弱名無しさん
24/11/19 19:21:03.92 FH6tsKpo0.net
寿司は2貫で0.6
502:病弱名無しさん
24/11/19 20:31:47.72 rJ4u1QqV0.net
家族が急に末期腎不全の数値になり
明日再検査なのですが
質問や確認しておいた方がいいことはありますか？
503:病弱名無しさん
24/11/20 07:33:33.49 TfDAnwPN0.net
完全に腎不全なら↓の方がいいかも
慢性腎不全と透析192
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)