24/08/09 09:56:20.00 uizwEVoU0.net
>>24
無理なくずっと続けられると考えたら800は無理があるのでさすがにしないです！
本当は1500kcalくらいを目標にしていたのですが、野菜たくさん食べたらお腹いっぱいになってしまって1200行かない時も全然あるのが現状です。
体重計は2日〜3日に1回乗っているので乗った時書きますね！
ちなみに今日は73.4kgでした！
24/08/09 09:56:20.00 uizwEVoU0.net
>>24
無理なくずっと続けられると考えたら800は無理があるのでさすがにしないです！
本当は1500kcalくらいを目標にしていたのですが、野菜たくさん食べたらお腹いっぱいになってしまって1200行かない時も全然あるのが現状です。
体重計は2日〜3日に1回乗っているので乗った時書きますね！
ちなみに今日は73.4kgでした！