デブすぎて14キロ痩せたのに誰からも気づかれなくて肉

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デブすぎて14キロ痩せたのに誰からも気づかれなくて肉 - 暇つぶし2ch14:病弱名無しさん
24/08/08 00:57:47.07 gSKcTfeR0.net
体重減少停滞期がくるからそこで挫けないのが大事
多分70キロくらいで2～3ヵ月体重減らない時期くるよ
原因は一気に痩せると体が飢餓状態になるから体を守るために痩せないんだってさ
体重減ってなくても運動と食事をちゃんとすれば体は細くなるから挫けずに頑張れ

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