24/10/25 11:34:11.68 1ZRkxPaw0.net
半年ほど前から歯磨きめちゃくちゃ頑張って
一箇所以外出血も痛みも完全に消えるぐらいまで改善したんだけど
１箇所だけどれだけやっても痛みが引かない箇所があって
そのの歯を触ると若干前後に揺れてる感覚があるんだよな
これはもう手遅れかもしれんのかな？
353:
24/10/25 13:18:28.04 FKFcALtv0.net
めちゃくちゃ頑張って揺れなくなったんちゃうんかと>>170-172
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
354:病弱名無しさん 警備員[Lv.43] (ﾜｯﾁｮｲW eec3-PYzp)
24/10/25 13:35:26.63 V0RttE1N0.net
>>352
歯医者通ってるか？
縁下歯石がくっついたままだといくら磨いても歯周病は進み続けてしまう
そのうち本当に手遅れになるぞ
355:
24/10/25 14:14:29.92 FKFcALtv0.net
縁下歯石がくっついたままでもキッチリ磨けてるなら歯周病は止められるだろうに
www.konishi-dental.tokyo.jp/perio/periodontitis-treatment.html
歯石は歯肉縁上の歯石と歯肉縁下の歯石に分けられます．
ブラッシングのじゃまになる歯肉縁上の歯石は適宜除去しますが、歯肉縁下のスケーリングはむやみに行うべきものではありません．
適切なブラッシングをすれば歯肉の浮腫がとれポケットの中に存在する歯石は見えてくるので、歯肉縁下の歯石はそのときにとります．
片山式ブラッシングをしていれば、歯肉の炎症の消退に伴い汚染した歯根面が裸出してくるので、ルートプレーニングの必要はほとんどなくなってしまいます．
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1726405104/
356:病弱名無しさん
24/10/25 14:31:40.56 V0RttE1N0.net
揺れてるなら重度に近いだろうから歯周ポケット内に歯石くっついたままでいると、そこに食べカス諸々入り込むし出てこない
歯周病は歯石を根城にしてるから歯石を取り除かなければ数は減らないし、食べカスを食べて増えるから症状はどんどん進む
357:病弱名無しさん
24/10/25 14:41:44.06 ojOfqWq90.net
>>351
これ
358:
24/10/25 14:47:51.56 FKFcALtv0.net
歯石がくっついたままでも歯周病の炎症は抑えられると書いてあるだろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1726405104/
359:病弱名無しさん
24/10/25 15:42:22.74 za8mIAea0.net
歯のクリーニングって月1以上はむりなの？コーヒー飲みながら寝落ちしちゃって歯が黄ばんだのをなんとかしたいんだが保険通らなかったりする？
ちなみに前回とは違う歯医者
360:病弱名無しさん
24/10/25 15:46:31.90 V0RttE1N0.net
電動歯ブラシに研磨剤入り歯磨き粉つけて磨くとかなり取れる
磨きすぎ注意で様子見ながら少しずつやるの前提で
361:病弱名無しさん
24/10/25 18:14:31.11 pSfzK9Uh0.net
>>359
自費ならいくらでもできるやろ
362:病弱名無しさん 警備員[Lv.7][芽] (ﾜｯﾁｮｲW c6a8-hjBj)
24/10/25 19:54:49.53 VmJiKmpa0.net
>>360
電動歯ブラシは手で磨くより歯垢除去力が高く優れものだが専用の研磨剤入ってない歯磨き粉使わないと
エナメル質削れて知覚過敏になるよ
エナメル質削れるということは虫歯になりやすくなる
363:病弱名無しさん 警備員[Lv.8][芽] (ﾜｯﾁｮｲW c6a8-hjBj)
24/10/25 20:08:33.56 VmJiKmpa0.net
歯肉移植手術やったことある人がいたら体験談聞きたい
手術は麻酔するからそれほどいたくないだろうけど
ググると術後流動食メインになるとか
フロス歯間ブラシ禁止の期間があったり大変そうなイメージなんだけど
教えてほしい
364:病弱名無しさん 警備員[Lv.8][芽] (ﾜｯﾁｮｲW c6a8-hjBj)
24/10/25 20:14:39.75 VmJiKmpa0.net
>>318
歯肉移植手術で歯肉増えてよくなってる人もいるよ
ググればビフォーアフターの画像が見れる
失敗する人もいるけど
自分も歯肉移植手術受けようかと思うけど日常生活どれだけ気を遣うことになるのか想像できないから躊躇してしまう
会社の差し入れとか断りずらいし
歯肉移植手術してるんですなんてばれたくないし
実際に手術した人の体験談が聞きたいんだよね
365:病弱名無しさん 警備員[Lv.43] (ﾜｯﾁｮｲW eec3-PYzp)
24/10/25 20:20:10.02 V0RttE1N0.net
>>362
うん普段は研磨剤なし
茶渋ついた時だけ研磨剤入りのを使う
1秒ごとに色落ち具合を見ながらやる
366:病弱名無しさん
24/10/25 22:02:45.64 zZwrCwMz0.net
>>364
治るって意味わかってる？
良くなってるとは違うんよ
367:病弱名無しさん
24/10/25 22:07:48.58 VmJiKmpa0.net
>>366
?
なにが言いたいのかさっぱりわからないけど
治るなんて一言も書いてないし
良くなっているとレスしてるから
そのまま受けとればいいのでは
368:
24/10/26 00:11:00.51 e+M7fmuc0.net
>>277だけど、
深い歯周ポケットのとこにL字の歯間ブラシ差し込んで洗うように言われたけど
やってもまだ食べ物の味が続く…
ソニッケアーで歯磨き粉使って、
クリニカ酵素でクチュクチュ、歯ブラシ&歯間ブラシ
リステリンのお茶か紫、歯ブラシ&歯間ブラシ
寝る前に乳酸菌のクチュクチュ、歯間ブラシ
前の歯？歯茎と穴が繋がってる？みたいな事言ってたから食べカスが染み込んで行ってるのかな…
歯間ブラシすると違和感はなくなるんだけど、塩っぱい味とかニンニク味とか
濃い味が延々と口の中に広がってる…
369:
24/10/26 07:02:42.57 jBqKl7nl0.net
頭の悪い人は要点をまとめられず長文になります
370:病弱名無しさん
24/10/26 17:51:31.36 C6sk2inN0.net
ドルツ＆極細ブラシで毎日2回 10分間何もつけず力を入れず軽く磨くことと
歯間ブラシで丁寧にブラッシングすることが歯周病改善の近道です。
何より吸収された歯槽骨が復活することもある。
経験者です よろしく
371:
24/10/26 19:03:03.50 jbt2D+2j0.net
10分間も歯ブラシで磨くなら手動のほうが良いと思うんだが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
372:
24/10/26 20:12:51.38 e+M7fmuc0.net
>>369
頭悪い人にも分かるよう擬音多めで下におりてみますた
373:病弱名無しさん
24/10/27 14:22:49.13 wc9R510Z0.net
>>371
勿論正しい磨き方であれは 手磨きでもいいですが
効率性と正しい磨き方を取るのであれば
断然ドルツを 経験上推奨します。
374:
24/10/27 14:35:17.33 xLkEes590.net
電動の利点は時短であって
正しく磨き易いのは電動より手動だから歯科医自身はあまり電動歯ブラシを使わない
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
375:病弱名無しさん
24/10/28 01:17:18.12 ZdGRSrV90.net
>>364
>会社の差し入れとか断りずらいし
「歯の治療中なんで遠慮しときます」でいいでしょ
詳しく説明する必要はない
376:idonguri
24/10/28 05:14:06.57 QqwpmP6a0.net
>>364
差し入れはもらって家に持って帰れば
377:病弱名無しさん
24/10/29 00:09:48.22 ZDmnb6oj0.net
>>375
>>376
レスありがとうございます
参考にさせていただきます
378:病弱名無しさん
24/10/29 07:36:32.33 IM9ssjgl0.net
>>359
「前回とは違う歯医者」でも保険は同じなんだからそれは関係ないね
で、保険適用は一般の歯医者では３ヶ月あけなきゃ駄目だし認定医でも月１まで
自費なら何度でもご自由に、だけど
379:病弱名無しさん
24/10/29 16:12:17.32 ldoVxcQx0NIKU.net
またヤブ医者とゴボ患者の不正抜歯支援者が
12本以下の人種有無の解答拒否
613 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 818d-oTcp) 2024/10/27(日) 11:09:12.36 ID:quKr/rMl0
またヤブ医者とゴボ患者の不正抜歯の支援者が
殺人傷害の犯罪支援で加害医師幇助と被害患者攻撃
インビザライン・マウスピース矯正 Part 5
ｽﾚﾘﾝｸ(seikei板)
71 名無しさん＠Before→After sage 2024/10/25(金) 07:32:30.39 ID:nZ0K75jS
ここは前スレ作成時にエラーで重複して立ったスレ
抜歯ニキの落書き専用です149 名無しさん＠Before→After 2024/10/26(土) 18:42:24.00 ID:9qrNq3lw
139 名無しさん＠Before→After 2024/10/26(土) 16:11:25.47 ID:kHufm/dg
＞＞136
反対で
12本以下の人種いるのかよ？
380:病弱名無しさん
24/10/30 23:47:14.96 VDTvMz0q0.net
前歯の横がえぐれた感じになってきてしまいました
血は出ないんですけど、歯ブラシの毛先が入るとかなり痛いです
これは歯周病でしょうか？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
381:病弱名無しさん
24/10/31 05:12:50.80 E5mx5D3G0HLWN.net
歯茎の色は悪くないように見える
矯正してるなら先生に聞いてみ
382:idonguri
24/10/31 05:22:16.15 i5XfOI0y0HLWN.net
間違いなく歯周病
383:病弱名無しさん ころころ (中止W 99ad-b/Us)
24/10/31 06:44:37.35 4C21o8gS0HLWN.net
>>380
何歳？これ歯周病ですね
384:病弱名無しさん ころころ (中止W 89c8-hMro)
24/10/31 06:55:28.73 mlIY4fj60HLWN.net
>>381
ライトで照らしてるので、歯茎は実際はもっと赤黒いです
>>382
やっぱりそうですよね…
>>383
40歳です
385:病弱名無しさん
24/11/11 11:18:12.66 p7PmTqOH01111.net
歯磨き粉で炎症具合って変化すると思う？
プラークがすべてかな
386:
24/11/11 11:26:22.71 3kYcbiFz01111.net
変化はするだろうが、すべてと思ってプラークコントロールしなければ炎症を抑えられない
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
387:病弱名無しさん
24/11/11 12:16:07.77 P2I4l+0z01111.net
プラークがすべてやな
388:病弱名無しさん
24/11/11 14:47:06.23 F8gXXtuy01111.net
昔から言われてることだけど
歯槽膿漏がいろいろな疾患の引き金になる
認知症も心筋梗塞も癌に至るまで
歯周病が原因であることが明白になってる
とにかく正しいブラッシングは命を救う
389:
24/11/11 15:04:09.72 3kYcbiFz01111.net
まあそうなんだが
「原因である」は言い過ぎ、「原因の一つになる」が適切
口腔病巣感染とは一般には齲歯（虫歯）や歯周病が原因となり細菌毒素や免疫系を介した炎症物質の影響により歯とは離れた全身に病気（二次疾患）が生じることをします。
特に近年では歯周病の炎症性物質（IL-1やTNFなど）を介した全身への影響が注目されています。中でも、動脈硬化、骨粗鬆症、早産・低体重出産、糖尿病に関しては多くの知見か集積されつつあります。
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1726405104/312
312: 病弱名無しさん 2024/11/10(日) 23:34:02.93 ID:fsD0NBeD0
やはり最低でも被せ物の交換時には痛みがなくても再根管治療すべきなのだろう、めんどくさ
>> 311
jfir.jp/dental-disease/#cat-2
図1口腔病巣の関連が示唆されている全身疾患
390:病弱名無しさん
24/11/11 17:31:26.45 p7PmTqOH01111.net
知覚過敏ってフッ素だけで十分と思いますか？
イマイチセンシティブタイプ使っても変化がないんですよね
>>386
ですよね
391:
24/11/11 17:48:43.34 3kYcbiFz01111.net
フッ素は効果があるってだけなんだから、十分かどうかは人によるだろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1726405104/
392:病弱名無しさん
24/11/11 17:59:10.33 F8gXXtuy01111.net
>>389
解説ありがとう
393:idonguri
24/11/11 18:53:52.48 y9j2h5Xg01111.net
プラーク付かない様にブラシングでしょ
394:病弱名無しさん
24/11/11 18:57:47.47 p7PmTqOH01111.net
100円で買った協和の歯ブラシよかった
ブラシをケチって毛が少ないのが良かったみたいだ
395:idonguri
24/11/11 19:51:43.59 y9j2h5Xg01111.net
ダイソーなら２本で110円
396:病弱名無しさん
24/11/12 06:45:26.12 Xp5IbSKl0.net
L8020タブを舐め倒して半年目
歯磨きで血があまり出なくなった
知覚過敏ぽいのもだいぶおさまった
397:病弱名無しさん
24/11/12 07:15:45.45 dlObpr620.net
野性動物は虫歯が存在しないみたい
人間だけが唯一歯を磨いているのに虫歯になる
奈良時代に砂糖が入ってきてから虫歯が急増した
398:病弱名無しさん
24/11/13 02:24:49.61 m/pC94i00.net
虫歯菌は糖分がないと生きていけないからね
399:病弱名無しさん
24/11/13 05:51:20.30 mA+kvGZa0.net
システマの浸透殺菌って効果感じます？(´・ω・`)
400: 警備員[Lv.48][SR武+3][SR防][苗]:0.11936326(香川県) (ﾜｯﾁｮｲ 2350-2Qlp [2001:318:6105:1c:*])
24/11/13 17:02:20.89 WDU8E1wv0.net
Slot 400
😜😜👻
🌸💣💣
🎰👻🌸
(LA: 1.24, 1.77, 1.82)
401:病弱名無しさん
24/11/13 18:45:47.66 MqcChH9Z0.net
一部歯周病だったけど今日SPT治療いったら出血なし歯茎深さ3mmまで回復してて、あとは定期検診でojとなった
やっぱブラッシングだったわ
402:病弱名無しさん
24/11/13 18:54:30.95 xQ7VtC8Z0.net
日本人のどれだけがプラークコントロールし歯周ポケット3ミリ以下(健康)を保てるのかを考えると絶対歯周病はなくならんな。
403:
24/11/13 19:20:54.46 xskgaUvL0.net
絶対？
この「最低ライン」が常識になれば普通になくなると思うが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:84番)
84: 病弱名無しさん 2024/10/06(日) 14:24:54.58 ID:EnNGV4og0
純粋に予防だけが目的なら郷ひろみはやりすぎ
上手く圧力調整しないと石橋を叩いて壊す予防になる
歯周病予防の「最低ライン」は寝る前のマジ歯磨き1回と起床後のうがい
虫歯予防は歯磨きじゃなくて食生活
www.ueda-d.com/periodontology/etiology.html
歯周病はむし歯と異なり、原因物質が付着したからといって直ちに発症するわけではありません。
歯に細菌の巣(プラーク)が付着したあと、そのままの状態で一定時間(48～72時間)経過すると歯肉炎が発生します。
ですので、48時間ごとにプラークを除去すれば、歯肉炎は発生しないことがわかっています。
成熟し、細菌の棲み分けができたプラークは、バイオフィルムと呼ばれます。バイオフィルムが形成されると、抗生物質や唾液中の抗菌物質が浸透しなくなるため、
歯ブラシや専用の器具など、物理的・機械的な方法で擦り落とすしか除去する方法がなくなります(一般の洗口剤は効きません)。
こういったことから、歯に付着した細菌の集落(プラーク)を、歯の表面から洗い落とす作業(プラークコントロール)は、最低24時間に1回行うことが目安です。
常に歯の表面をきれいな状態に保ち、バイオフィルムの形成を防ぐことが、歯周病予防のために重要な処置なのです。
（略）
404:病弱名無しさん
24/11/13 20:24:47.61 MqcChH9Z0.net
>>402
会社の若手に歯科でクリーニングしてるかと聞いてもほとんど行ってないね、こりゃ歯科医安泰だわ
ちな東南アジアいくと50代とか歯が数本ないのとかザラたからなあ
405:
24/11/13 20:35:58.61 xskgaUvL0.net
子供の駄菓子に罪悪感がなかった時代の日本もそれがザラだった
菓子リスクが昔より認知されたおかげだろうが、次の時代は10～20%以下が認知されて歯科医失業
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:287番)
287: 病弱名無しさん 2024/11/08(金) 13:52:46.41 ID:jxpZTwen0
だから歯石よりプラークを診てもらって10%以下を習得するのが正解
ja.m.wikipedia.org/wiki/プラークコントロールレコード
全ての歯を近心、遠心、頬側（唇側）、舌側（口蓋側）の4ブロックに分割し、歯頸部歯面に付着した歯垢を、歯垢染色剤で染色することで確認する。
付着している量や区域に関係なく、付着していれば記入する。最終的に歯垢が付着していたブロックの数を全体のブロックの数（残存歯数の4倍）で割ることで、個人のPCRを出す。
開発者である O'Leary は目標値を10%以下としたが、一般的には20%以下を目標とする。
406:病弱名無しさん
24/11/14 04:50:37.61 pADqbNcT0.net
システマ効く？
407:病弱名無しさん
24/11/14 17:45:15.89 BwkGCChV0.net
経験的に 市販の歯周病治療薬なんか全く効かない
気休めにもならない。
何もつけずドルツで力を入れず正しく歯周ポケットを磨く事と、
フロスなんかより歯間ブラシ
歯間ブラシで一本づつブラッシングしてください。
408:
24/11/14 17:58:01.73 Y1cGyEB60.net
＞フロスなんかより歯間ブラシ
何で？
フロスより使い易いから？
物理的に横からの圧力が弱くて（圧力を強くしたらブラシが折れる）粘着性プラークは除去し難いし、歯間に隙間がないと歯茎退縮させるから使いたいと思えないんだが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
409:病弱名無しさん
24/11/14 21:19:05.12 zjXubvil0.net
>>406
システマはわからないけど、デントヘルスは効いてる気がする。炎症のような痛みが和らぐ。システマより高いので単に思い込みかもしれないw
ちなみにシステマもデントヘルスも使ってて、口をすすがずに吐き出すだけだと、システマはちょっと抵抗ある味なので、それもあってデントヘルス重用してます。
410:病弱名無しさん
24/11/15 06:09:31.15 +t7v59c40.net
デントヘ◯スは薬だっけか
システマ使ってみるよ(´・ω・`)
411:病弱名無しさん
24/11/15 06:40:19.21 MGIma6sT0.net
アセスってどうなの？
412:病弱名無しさん
24/11/15 06:48:46.84 AbXgqVRF0.net
生葉(しょうよう) 使ったけど気持ちに効く位だな
413:病弱名無しさん
24/11/15 12:21:34.75 +t7v59c40.net
知覚過敏は何がいい？
ノニオの奴使ってるけど
あまり効果ないような
硝酸カリウムのやつ
414:病弱名無しさん
24/11/15 16:01:44.71 Zn6lgkmZ0.net
>>408
フロスは歯と歯の接触した隙間にはいいのだけど
その隙間の歯肉の歯周ポケットには
経験的にブラシのついた歯間ブラシの方が何倍も効果があります。
これなら自分に合ったサイズは数多くあるので 歯茎に負担はかかりません。
某著名な歯科医師(伊東材祐医師)も40歳になったら
歯間ブラシを使うように推薦しています。
415:病弱名無しさん
24/11/15 16:06:39.38 Zn6lgkmZ0.net
>>408
>隙間がないと歯茎退縮させる
それはただ単に歯肉が炎症起こして腫れてるか
むくんでる部分が 歯周毒素が無くなり血行が良くなり
引き締まるだけです。
416: 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲ a358-PdV7)
24/11/15 16:56:59.95 bx7z5fUj0.net
いや
若いと隙間ないんだが？
>>414
それ歯間ブラシを歯周ポケットに突っ込んでるからじゃないの
深い歯周ポケットにはフロスも歯間ブラシもプラーク除去効果ない
効果あるのは前スレで教えた歯肉用歯ブラシ
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1716993531/219
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1726405104/332
332: 病弱名無しさん 2024/11/13(水) 18:43:57.02 ID:xskgaUvL0
>>84
歯周炎になってしまったなら、これが正解
【糖尿病を悪化させる歯周病】寝酒をしてそのまま眠ると歯周病進行の原因に 重要なのは、歯垢の除去と毎日の歯磨き【医師が解説】
news.yahoo.co.jp/articles/c5ace78f3e59353b9a46f4a3f76a1af0cc836e85
歯周病の最も重要な治療は、歯垢の除去と毎日の歯磨きです。ポケットの中に付着している歯垢は、歯周病専門クリニックで歯科医師や歯科衛生士に定期的に除去してもらう必要があります。これにより炎症が収まり、歯周組織の破壊を食い止め歯が抜けるのを防止することにつながります。
また、日常的にできることは歯を磨くことです。歯と歯肉の境界付近をしっかり磨き、プラークを取り除きます。さらに歯肉をマッサージすることも大切です。このため歯磨きには2種類の歯ブラシを用意して使い分けることがポイントになります。
歯の表面をみがく歯ブラシは、歯の表面にフィットして、しっかりプラークを落とすことができるものを選びます。歯ブラシがあまり固すぎると、歯の表面のエナメル質を削ってしまうこともあるので注意が必要です。普通の硬さのものを選びましょう。
もう1つのポイントは歯肉用歯ブラシです。毛先が細くポケットに入り、中の歯垢を掻きだすことができるタイプを選ぶようにしましょう。ブラシの毛先を直接歯肉に当ててマッサージして引き締めることで、歯周病原菌が体内に侵入するのを防ぎます。
417:病弱名無しさん
24/11/16 02:23:14.69 sD+PLn1R0.net
歯茎が歯周病でコブのように硬いんだがフロスや片山式で少しは良くなったが根元の方はまだ硬くて痛い
コレって歯医者で治療してくれるの？どんな治療になるの？ハミガキでどうにかするしかないの？
418:病弱名無しさん
24/11/16 04:48:45.50 4ekdcybc0.net
>>417
まず検診に行ったほうがいいよ
たぶん歯茎に歯石溜まってるだろうから、除去しないとね
めちゃくちゃ痛いから覚悟しーや
419:病弱名無しさん
24/11/16 14:47:51.32 8R5NYVAQ0.net
3ヶ月おきに歯科医に行って
徐石＆検診してもらいましょう。
それだけで 自分の歯の状態や
歯磨きの善し悪しも判断してもらえます。
自分はドルツに極細毛ブラシ コンパクト を
1ヶ月おきに取り返して使ってます。
あと 歯間ブラシも忘れずに…
420:
24/11/16 14:50:39.86 0/jNsIlO0.net
別にフロスと歯間ブラシはどちらでも良いだろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
421:病弱名無しさん
24/11/16 15:02:18.06 VbU5D2BF0.net
自スレ(？)の宣伝いちいち付けてる人うざいなw
片山式ブラッシングはお前のスレが初出ではないし
フロスと歯間ブラシはむしろ両方やった方が良いw
422:
24/11/16 15:21:47.39 0/jNsIlO0.net
ウザいのはそうやってウザがるエロ袋>>194だろうに
片山式と初出に何の関係があるのか意味不明
別に両方しなくても歯周病対策はできる
やりたければ郷ひろみのようにやり過ぎるのも自由だが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1726405104/84
84: 病弱名無しさん 2024/10/06(日) 14:24:54.58 ID:EnNGV4og0
純粋に予防だけが目的なら郷ひろみはやりすぎ
上手く圧力調整しないと石橋を叩いて壊す予防になる
歯周病予防の「最低ライン」は寝る前のマジ歯磨き1回と起床後のうがい
虫歯予防は歯磨きじゃなくて食生活
www.ueda-d.com/periodontology/etiology.html
歯周病はむし歯と異なり、原因物質が付着したからといって直ちに発症するわけではありません。
歯に細菌の巣(プラーク)が付着したあと、そのままの状態で一定時間(48～72時間)経過すると歯肉炎が発生します。
ですので、48時間ごとにプラークを除去すれば、歯肉炎は発生しないことがわかっています。
（略）
www.sponichi.co.jp/society/yomimono/chokansponichi/kiji/K20160729013055210.html
歯磨きは２０代の頃からのこだわり。幼少時に虫歯になって痛い思いをしたから、ずっと気を付けてきたんですけどね。意識が芽生えたのはデビューしてから。
最低でも朝、昼、ディナー前、夜寝る前の４回。イベントやコンサートとなれば、必然的に磨く回数は増えます。習慣ですから、歯を磨くことで気持ちが落ち着くんですよ。
ブラッシングのポイントは、圧力をかけないこと。歯ブラシは人さし指と親指だけで持つか、それか鉛筆の持ち方。
力を入れないで軽く持って、ゆっくりと時間をかけて歯茎を痛めないように磨いてあげる。それが終わると、デンタルフロス（糸）で歯と歯の間をキレイに。
あと、奥歯の４カ所は別の歯ブラシを使います。ブラシの部分が小さいもので、普通の歯ブラシでは届かないところも磨けるんですよ。
423:
24/11/16 16:33:35.03 0/jNsIlO0.net
ちなみに初出はこのスレだな
小西医師のYouTube動画自体は初出前から知ってはいたが、この頃は虫歯だけで歯周病はオマケ程度にしか関心がなかったから120歳スレが初出になってない
自分に歯周病がないせいで某古参>>2が片山式推しを始めなければ120歳スレは今でも虫歯ネタに偏ってたかもしれないから、そういう意味では某古参に感謝すべきかもな笑
歯周病（歯槽膿漏・歯肉炎等）67
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1684558883/550
550: 病弱名無しさん(ﾜｯﾁｮｲW 2eaa-W4m0) sage 2024/01/05(金) 16:08:02.77 ID:6kin3qsc0
youtu.be/_kwViDQbgCs?si=4_x9PCd2UKSRgILE
片山式ブラッシング法
一列軟毛歯ブラシで1時間磨くと重度の歯周病でも完治するらしい
重度じゃないけどやってみるわ
424:病弱名無しさん
24/11/16 16:35:19.20 tS1DqzGF0.net
うざいんでJaneのMute機能を駆使してる
425: 警備員[Lv.27] (ﾜｯﾁｮｲ a358-PdV7)
24/11/16 16:45:17.62 0/jNsIlO0.net
本当に駆使してたら何度も何度もしつこくそうやって反応しないだろうにエロ袋>>194
426:病弱名無しさん
24/11/16 17:55:01.17 XpjTIKNU0.net
１時間も磨いたら歯削れるわ
427:
24/11/16 18:14:11.96 0/jNsIlO0.net
削れるのは歯より歯茎
そもそも片山式ブラッシングを盲目的に実践する必要はないだろう
歯周ポケットだけ歯周ポケットクリーナー>>416で念入りにプラーク除去して、あとは普通に歯を磨いて高回数咀嚼食材を食べていれば時短可能
【心身相関】健康寿命120歳スレ★44【ストレス・運動・食事】
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1711104614/712
712: 病弱名無しさん 2024/04/25(木) 20:17:37.38 ID:W5y3vgVw0
大雑把な人がやるとガッツリ歯茎やられるだろうな
片山式歯科治療について,歯周病は徹底的に磨け！は片手落ち。
www.okumura-dental.com/2022/04/11/784/
いまから４０年程前、片山恒夫先生の歯周病治療に出会いました。自費治療でしたが話題になって確か朝日新聞でも連載されていました。
とにかく歯ぐきのなかの奥まで歯ブラシの毛先を届かせて徹底的に磨くのです。毎食後３０分以上、1日1時間以上かけて。
そこまでやれば効果が上がることも多いです。しかし、弊害として歯ぐきを退縮させ、知覚過敏を引き起こすことも多いです。毎日1時間以上かけられますか？
歯科医療はそんな単純なものではありません。「磨け！磨け！磨けば歯周病は治るんだ。」という片手落ちのムードを作った人の1人かもしれません。
今だに、片山理論を評価する歯科医師もいるようですが、どうかと思います。
けっこう歯が汚れているのに８０歳を越えて、ほとんど歯が残っている人が少なくないことをどう説明するのでしょうか？
遺伝・口呼吸による乾燥・かたよったかみ締めの力です。
428:病弱名無しさん
24/11/16 19:39:51.50 VbU5D2BF0.net
こうやって自分が正しいと思ってることで周りを否定していくから
嫌われていくw
しかも言ってることちょいちょい間違ってるし
429:病弱名無しさん
24/11/16 19:47:04.42 VbU5D2BF0.net
>>408
例えばお前が思い込みで否定したそのレスも、ちゃんと根拠があるんだよ
URLﾘﾝｸ(jp.sunstargum.com)
＞ハブラシ＋フロスで79%に、ハブラシ+歯間ブラシで85%と、除去率はアップします。
430:
24/11/16 19:54:57.39 0/jNsIlO0.net
その根拠は知ってるが、たぶんフロスの使い方が下手だから歯間ブラシのほうが除去率高いんだろうと思ってる
>>428
否定していくから健康情報を更新できるんだろうに
だからお前もそのちょいちょい間違ってるとやらが何なのかその都度書け
書けないなら負け惜しみにしか見えないんだからな
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
431:病弱名無しさん
24/11/16 20:00:29.73 VbU5D2BF0.net
＞たぶんフロスの使い方が下手だから歯間ブラシのほうが除去率高いんだろうと思ってる
これは酷いw
そこまで言い切るならソース元まで辿ってから言え、馬鹿
432:病弱名無しさん 警備員[Lv.15][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 75e0-oZS9)
24/11/16 20:01:49.99 VbU5D2BF0.net
お前が推薦してたワンタフトブラシ？
も大して良くないし
俺はその上位互換品知ってるぞw
高いけどw
433: 警備員[Lv.28] (ﾜｯﾁｮｲ a358-PdV7)
24/11/16 20:02:48.26 0/jNsIlO0.net
「思ってる≠言い切る」だろうに、馬鹿
434: 警備員[Lv.28] (ﾜｯﾁｮｲ a358-PdV7)
24/11/16 20:04:02.46 0/jNsIlO0.net
ワンタフトブラシも片山式も推薦してるのはお前の相方なんだが？
435:病弱名無しさん 警備員[Lv.15][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 75e0-oZS9)
24/11/16 20:06:17.29 VbU5D2BF0.net
>>433
まず謝れや、414に
414の言ってることは経験則含めなにも間違ってないと思うが？
436:病弱名無しさん 警備員[Lv.15][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 75e0-oZS9)
24/11/16 20:08:22.72 VbU5D2BF0.net
あ、ブラシは>>271のやつな！
437:病弱名無しさん 警備員[Lv.15][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 75e0-oZS9)
24/11/16 20:20:12.15 VbU5D2BF0.net
もう寝るからレスできないけど
何か言い逃げて勝った気になるなよ！
あとお前のレス参考になることも多いから
別に全否定してるわけじゃないからな！
438: 警備員[Lv.28] (ﾜｯﾁｮｲ a358-PdV7)
24/11/16 20:20:52.13 0/jNsIlO0.net
え？
>>407>>414の歯間ブラシって歯周ポケットクリーナー>>271のことなのか？
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
439:
24/11/16 21:21:08.12 0/jNsIlO0.net
お前が歯間ブラシの定義を間違ってるなら、言い逃げで勝った気も何もないだろうに
参考になる事も多いなら普通に120歳スレで健康ネタについて話せと
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:364番)
364: 病弱名無しさん 2024/11/16(土) 21:16:38.63 ID:0/jNsIlO0
ソース元は辿れないが、フロスと歯間ブラシのプラーク除去率の差はやはり使い勝手の差だと思われる
フロスを歯間に通しただけで終わりとか論外
歯間ブラシも歯間に通せば良いというものじゃないが、フロスを歯間に通すだけよりはプラーク除去率が高いのは形状からして当然というオチ
歯間清掃具によるプラーク除去効果の臨床的検討
cir.nii.ac.jp/crid/1573950399936269824
歯科衛生士 2016年4月 3/8
img.quint-j.co.jp/books/browse/hyg/1604/html5.html#page=4
患者さん、実はこんなふうにフロスを使っているかも・・・
www.dental-plaza.com/academic/dentalmagazine/no158/158-3/
図6 上顎歯頸部の歯根形態と歯間ブラシの挿入方向
歯根形態から、赤線のように歯間ブラシを挿入して清掃する。青線のように挿入すると、プラークは残存し、歯間乳頭部歯肉の退縮の危険性がある。
（略）
440:病弱名無しさん
24/11/17 06:50:17.38 3bJNndYn0.net
>>419
結局これだよな、定期的に積もった歯石取る、毎日ブラッシングでその日の歯垢取るで完全回復した
ドルツ毎月は流石にコスパ悪くない？自分もドルツ極細コンパクトだけど三ヶ月使ってるわ
441:
24/11/17 13:00:05.02 c8OKM9Xw0.net
本当にその日の歯垢取れてるなら歯石は定期的に積もらないはずだがな
歯周ポケットが深い人は積もるのかもしれないが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
442:病弱名無しさん
24/11/17 15:51:41.78 3bJNndYn0.net
>>441
100パー除去は無理でしょ
丁寧に磨いたつもりでも7割くらい
443:
24/11/17 15:54:43.70 c8OKM9Xw0.net
7割だと一般的目標値すら達成できてないんだが？
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:287番)
287: 病弱名無しさん 2024/11/08(金) 13:52:46.41 ID:jxpZTwen0
だから歯石よりプラークを診てもらって10%以下を習得するのが正解
ja.m.wikipedia.org/wiki/プラークコントロールレコード
全ての歯を近心、遠心、頬側（唇側）、舌側（口蓋側）の4ブロックに分割し、歯頸部歯面に付着した歯垢を、歯垢染色剤で染色することで確認する。
付着している量や区域に関係なく、付着していれば記入する。最終的に歯垢が付着していたブロックの数を全体のブロックの数（残存歯数の4倍）で割ることで、個人のPCRを出す。
開発者である O'Leary は目標値を10%以下としたが、一般的には20%以下を目標とする。
444:病弱名無しさん
24/11/17 16:10:02.58 9a8++Xvm0.net
>>418
今は歯石取りでも眠らせてくれる口腔外科もあるみたいね。
歯科恐怖症のような人で、長年歯石を溜め込んだ患者対策みたいな。
445:病弱名無しさん 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ a756-n6BH)
24/11/17 16:26:22.23 rbQnsZZP0.net
>>440
ドルツの極細コンパクトだけど
最初は2ヶ月おきに交換してましたが
ルーペで毛先を見ると、約一ヶ月で摩耗して
折れてるのが分かったため(研磨剤入り歯磨き粉不使用)
色々試行錯誤した結果 一ヶ月ごとの交換にしています。
最初はもったいないとは思いましたが
歯周病悪化や万一の抜歯の事を考えると
今の様になりました。
446:病弱名無しさん
24/11/17 16:47:27.78 3bJNndYn0.net
>>445
なるほどねー
自分はドルツで全体磨いたあとkissyouの極細で仕上げとワンタフト
夜はさらに歯間ブラシとy字フロスしてる
道具分散してるから長持ちしてるのかも
447:
24/11/17 16:55:57.81 c8OKM9Xw0.net
特殊ブラシ二刀流か
郷ひろみ>>422もびっくりだな
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
448:
24/11/17 17:00:57.29 c8OKM9Xw0.net
ああ、それと
「歯間ブラシ≠歯周ポケットクリーナー>>271」はスレで統一すべき
意味不明だった「ワンタフトvsタフト」と違って、これはブラシの種類が全く違うから
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
449:idonguri
24/11/17 17:50:08.72 rLP7KRTP0.net
鴨葱にならないよう工夫しろと…
450:病弱名無しさん
24/11/17 18:37:21.47 3bJNndYn0.net
>>443
歯磨きでの除去率6割、目標9割以上だっけ
まあ普通のひとは無理でしょ
451:
24/11/17 18:56:16.07 c8OKM9Xw0.net
なぜ無理？
意識さえすれば誰でもできるだろう
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
452:病弱名無しさん
24/11/17 22:05:57.01 AdfHF6/70.net
俺はかちゅーしゃでキチガイ120歳スレURL貼り付けジジイをNGにしている
hissi.org/read.php/body/20241117/YzhPS005WHcw.html
453:
24/11/17 22:13:51.24 c8OKM9Xw0.net
エロ袋>>194は120歳スレを絶対NGにできない心の病気（キチガイ）だろうに
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:377番)
377: 病弱名無しさん sage 2024/11/17(日) 20:52:14.43 ID:MCpxYB020
>> 359-366
>> 368
>> 370-376
↑
四つん這いで探し物をしているまさみさんのまんこに
食い込んだジーパンの上から愛撫してシミを作りたい
エロ袋依存症のスレ主>> 10
（エロAA略）
454:病弱名無しさん
24/11/18 14:04:18.99 k7IfPiZQ0.net
歯周ポケットの深さも健康値になって歯周病菌も制圧？できてるけど、食いしばりが強すぎて歯茎ぶっとくなってるぐらいだから奥歯周りの歯槽骨にもダメージ行ってると思うんで継続して見ていきましょうねー
…と言われて帰ってきた(´・ω・｀)
マウスピースぐらいしか対策がない…
かといってボトックスで何万も出して筋肉弱らせるほど逼迫してるわけでもなし
自力でできること全部頑張ってるのに手放しで完治万々歳にならないのションボリ
455:
24/11/18 14:33:29.19 stNPcbxy0.net
壊れたものは完治しない
う蝕の穴も再生しない
ションボリするより同じ過ちを繰り返さないよう肝に銘じるしかない
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
456:病弱名無しさん
24/11/18 18:22:34.60 7bxzdM/S0.net
>>454
日常生活で無意識に食いしばるときあるから都度緩める癖つけてけば大丈夫だよ、あとマウスピース
457:
24/11/18 18:45:54.24 stNPcbxy0.net
無意識だからこそやっかい
マウスピースという対症療法で歯や顎を守れる程度の【ストレス】なら大丈夫
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:2番)
※慢性疾患の中で例外的に整形・口腔の外科領域（腰痛症、肩こり、顎関節症など）の【ストレス】は文字通り筋肉の「緊張」なので、意識して「弛緩」させられるなら症状は緩和する
ただし原因である欲求（エス）を満たさない限り、意識して「弛緩」させている時以外は結局「緊張」したままなのであくまでも対症療法
458:病弱名無しさん
24/11/18 18:57:50.58 k7IfPiZQ0.net
>>456
ほんと？希望が眩しい(´,,・ω・,,｀)
起きてる時なら気づけるから、これで予防できるなら何も怖くないわ
マウスピースは毎晩使ってて思ってたよりずっと破壊の進みは遅い
3日で噛み砕く人もいるらしくそういう人は本当に気の毒だと思うよ…
ありがとう頑張るよ！
459:病弱名無しさん
24/11/18 20:54:17.63 7bxzdM/S0.net
>>458
自分も一週間で穴あけちゃうひといるってきいたわ、長持ちしてるならok
仕事でストレスかかったときやちょっと重いもの持った時、映画やドラマ盛り上がった時とかスッと力抜く、意識するだけで結構違う
460:病弱名無しさん
24/11/21 22:57:55.70 UB8IPs/80.net
>>459
3か月以上無事で驚いてる
映画試しに見てみたら本当に噛みしめてて草生えた
参考にさせていただきます！
461:病弱名無しさん
24/11/25 21:29:04.46 RMxAKOL60.net
膿がでて臭い
本格的に歯周病になってるかも
462:病弱名無しさん
24/11/26 01:41:41.98 tI9Lc5Rj0.net
>>280
＞排膿散及湯
こればかり飲んでる
463:病弱名無しさん 警備員[Lv.26] (ﾜｯﾁｮｲW 57b7-i8Vc)
24/11/27 16:31:56.97 HNot0LmS0.net
>>397
母親が田舎に住んでるときは虫歯がなかったのにTOKYOに出てきて甘いもの食べるようになったらできたって言ってたな
464:病弱名無しさん
24/11/27 18:37:34.02 BAM/iyes0.net
>>463
なるほど！！
465:病弱名無しさん
24/11/27 18:50:03.24 qpaqBTjm0.net
14代将軍の徳川家茂は甘い物大好きでほぼ全部虫歯で真っ黒、虫歯菌が脳に入ったかなんかで早逝したっけね
466:
24/11/27 19:12:51.01 WXP4tI8O0.net
これね
rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1717283415/24
467:病弱名無しさん 警備員[Lv.45] (ﾜｯﾁｮｲW b718-R7hb)
24/11/28 22:12:42.67 XPX0+teE0.net
こないだ2ヶ月ぶりくらいに歯磨きしたら血だらけになった
どうしても毎日磨けない
468: ころころ (ﾜｯﾁｮｲ 9f58-rnFI)
24/11/28 22:20:58.94 elFTQpko0.net
2ヶ月ぶりと毎日は別次元過ぎる
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
469:病弱名無しさん
24/11/29 09:11:05.30 ATfI9Q3F0.net
>>467
毎日した方がいいよ
私鬱病で前は歯磨き苦手だったけど体調悪くても歯磨きだけは絶対やってる
なのに歯周病再発したわ
470:病弱名無しさん
24/12/03 08:25:02.52 /7d5VJjc0.net
この前フラップ手術して掻爬してもらったんだけど、そこの歯の歯周ポケットの深さが10mmになってしまったんだが、これちゃんと、4mmまで戻るんか………？
471:病弱名無しさん
24/12/03 08:48:45.76 VLNdMOUc0.net
ブリッジにして40年たつが
抜歯したとこの穴がふさがってないようだ
いつもぐちゅぐちゅしてる
密着してるから歯間ブラシも通らんし、奥歯だからフロスも入れられない
472:病弱名無しさん
24/12/03 09:22:45.63 Oz9Ojv800.net
歯茎のブラッシングしてたら痛み消えたんだけど不安だから歯医者行ってくるわ…
473:病弱名無しさん
24/12/03 10:07:55.19 /7d5VJjc0.net
>>471
一旦外して作り直したら？
その時その中にもリグロスとか入れてもらったら？出来るかしらんけど
474:病弱名無しさん 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ 0b01-3+Vr)
24/12/03 13:11:08.10 VLNdMOUc0.net
次外すならブリッジやめて歯抜けでいいわ
475:病弱名無しさん 警備員[Lv.18] (ﾜｯﾁｮｲW cea4-6bVJ)
24/12/03 16:27:15.24 eSir4NOs0.net
>>470
無理だろ、歯茎なくなってるよ。歯槽骨丸見え…
476:病弱名無しさん
24/12/03 23:41:50.87 FEX6wtaEM.net
>>475
フラップ手術ってそういうものなの？
477:病弱名無しさん
24/12/03 23:44:51.41 uVlEvgKG0.net
十分に歯磨きしたあと、ドルツジェットウォッシャー
歯茎から血が出るようになったから
歯と歯茎の間のゴミが歯槽膿漏の原因と
最初は滅茶苦茶痛くて血も出た
だんだん強くしていって何とも思わなくなった。ふだん血も出なくなった
それから一切出ないし、最近は歯の検診してるけど正常とのこと
たぶんたった一人のジェットウォッシャーアンチがわめいているようだが
意味あると思うけどね
ゴミが取れないって要ってるが、シンクに付着した汚れも取れるけど？
使い方間違ってんじゃないの
ささっと速く動かしたら取れないわ
実際にこびりついてる汚れで試せばわかる
一ヶ所5秒とか当てないと
掃除機でもそうだけどさ、ホウキと勘違いしてガリガリ動かす馬鹿ばっかだけど、ゆっくり動かしたほうが綺麗になるっての
ま、歯の汚れは基本的に歯ブラシで十分に磨くけどな
478: 警備員[Lv.15][芽] (ﾜｯﾁｮｲ 1258-Qeaa)
24/12/03 23:59:10.72 yWFGFGMI0.net
シンクのぬめりは水流じゃ取れないと思うが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
479:病弱名無しさん 警備員[Lv.54] (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5e-a9+H)
24/12/04 00:03:01.26 zngGb382M.net
>>478
取れるよ
480: 警備員[Lv.15] (ﾜｯﾁｮｲ 1258-Qeaa)
24/12/04 00:05:43.26 7CJBZWQo0.net
それぬめり？
排水溝のヌルヌルが水流で取れるか？
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
481:病弱名無しさん
24/12/04 00:31:56.83 zngGb382M.net
ジェットなら取れるよ。
ただし1回目数ミリ円だがね
482:
24/12/04 00:49:34.57 7CJBZWQo0.net
物理的に力は加わるから少しくらいなら取れるにしても
1回目数ミリ円の意味が分からん
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】