24/07/03 09:01:34.76 /Q4Oo7bj0.net
>>917
ガイドラインで公式に認めたのは今年
934: 警備員[Lv.11][芽]
24/07/03 09:30:02.43 Y0MqtD7B0.net
>>917
カロリー制限は昔から推奨してるんだから、一日の摂取カロリーを推奨3食の3で割って、さらに推奨割合6として0.6かければだいたい上限出るでしょ
糖質制限の記載はアメリカのADAから遅れること10年以上だな
タバコ規制についてもそうだけど、公衆衛生とか疾病対策の分野で10年以上遅れるの何とかなんないのかな
935:病弱名無しさん
24/07/03 09:31:20.04 gwdvOSmz0.net
ご飯は水加減で重さ変わるのでグラムじゃなくて0.○合とか1合の半分とか1/3とか言う表現にして欲しい
936:病弱名無しさん
24/07/03 09:32:33.18 JPItRBGL0.net
通い出して一年半、ツイミーグ朝晩２錠飲んでたのを半分の１錠にしてもらった次の検査でHbA1c5.7まで下がったけどまだダメなん？HbA1cっていくつまで下げれば良いの？
937:病弱名無しさん
24/07/03 10:18:33.37 ZAmcPQQL0.net
>>926
下げれば良いってどういうこと？
インスリンが常人並みに分泌されさえすれば
Hba1cはそのくらいで十分でしょ
938:病弱名無しさん
24/07/03 11:41:21.96 JPItRBGL0.net
HbA1cは低ければ低い程良いと思ってました
インスリンの分泌は血液検査でわかるものですか？炭酸飲んで30分後60分後と検査するのはやったことがないです
939:病弱名無しさん
24/07/03 14:23:39.12 osbgLfmu0.net
とくに食事制限もしていないが、Hba1cはいつも6くらいだな。
940:病弱名無しさん
24/07/03 14:49:31.86 Wlb6TMtP0.net
自分は薬無しで2年くらいa1c6.5辺りをウロウロ
医者は7越えて無いしいいですねと言ってるが、いや高いんじゃねと自分は毎回思ってる
食事制限もゆるく運動もしてないからだとは思うが大丈夫なんかな
941:病弱名無しさん
24/07/03 15:54:37.25 xpVvzRmQ0.net
7以下目標にしとかないと
脳に障害負うって言われてる
942:病弱名無しさん
24/07/03 17:34:06.78 GL8DKu880.net
😅
943:
24/07/03 17:46:41.04 f9AZDSNX0.net
>>931
主治医は7台なら合併症の進行は心配しなくていいという。
8台で💊増えて、7台になって減った
6台目指すとTBRが増える
TBRは速攻で障害の可能性
人（患者）それぞれ目標血糖値は違うと思う。主治医の7台ならというのはもちろん私について。合併症の状態を見てる。他の患者にはまた違う目標になると思う。
944:病弱名無しさん
24/07/03 18:33:04.49 be6IEgKJ0.net
便秘や下痢も糖尿病の合併症だけどな
945:
24/07/03 20:20:39.53 Y0MqtD7B0.net
そもそも薬なしでいけるなら、低血糖の心配もないし普通に6.5以下の寛解レベル目指しとけばいいんじゃん
尿糖排泄閾値は160～180だから、7の平均血糖値154だと尿に糖が漏れ出るレベル直前で腎臓のダメージが非常に気になるわ
946:病弱名無しさん
24/07/03 20:27:33.01 Rt2VJ7qy0.net
>>935
a1c6.6は大丈夫かな？
947:病弱名無しさん
24/07/03 20:33:52.65 0g6DuWS60.net
五十肩と糖尿病って関連してるの？
それとも五十肩になる年代に糖尿病が多いってだけ？
948:病弱名無しさん
24/07/03 20:43:49.11 7BhinsnB0.net
7.0超えは大きな病気発覚してもおいそれと手術出来ず超マズイ
さらに合併症がモリモリ進行してしまうので6.9以下は絶対死守の目標ライン
もうひとつ大きな節目が6.0超えで総死亡が約2倍になる
最大目標は5.9以下維持だと思うわ
継続できれば実質完治と同じ寛解だけど、糖尿病患者の平均値が7.0ぐらいだったと思う
7.0で偏差値50程度ということで一喜一憂して長く付き合っていくしかない
URLﾘﾝｸ(clinic.tosaki.jp)
949:
24/07/03 20:46:59.97 2FI2iH0P0.net
>>928
インスリンの自己分泌は普通の血液検査じゃ分からないんじゃないかな
950:
24/07/03 20:48:35.48 2FI2iH0P0.net
オゼンピック使ってるんだけど、基本下痢気味なんだけどこないだ便秘になったら体重増えた。で、また下痢になったら体重減った。こんなもん？
951:
24/07/03 20:57:38.29 7/ZYwnik0.net
cペプチドを計測する血液検査ならある程度膵臓の能力がわかるんじゃないかな。
952:病弱名無しさん
24/07/03 21:21:07.96 zr11QDZm0.net
時々現実を突きつけられる
953:病弱名無しさん
24/07/03 21:23:08.53 Rt2VJ7qy0.net
背脂たっぷりの豚骨ラーメンが食べたい
954:病弱名無しさん
24/07/03 21:46:03.32 be6IEgKJ0.net
>>928
トレーランG液だっけ
あれスゲーまずいんよな。
半日後にお腹壊すし
30分おきに6回血抜かれるし
955:病弱名無しさん
24/07/03 21:49:31.63 Rt2VJ7qy0.net
今夜は赤ワイン1本空けた
たまにはいいよね
956:病弱名無しさん
24/07/03 21:56:01.90 07bwqM270.net
10年近く薬なし6.0付近をウロウロで60歳を迎えた このまま逃げ切りたい
957:病弱名無しさん
24/07/03 22:11:12.15 rdtTc0A+0.net
>>933
TBRが増えて速攻障害って低血糖のこと？
958:
24/07/03 22:42:37.41 2FI2iH0P0.net
>>943
月1回くらいならいいんじゃないか？w
959:病弱名無しさん
24/07/03 22:58:29.02 ZAmcPQQL0.net
>>946
ただの健康な人ですな
もう少し上げてからお越しください
960:病弱名無しさん
24/07/04 01:42:35.86 kU5SVFp60.net
夕食後より朝の空腹時の方が血糖値が高い
アルコールのせいかな
961:病弱名無しさん
24/07/04 01:47:14.32 Yz3WU4+20.net
でも実際、高血糖より低血糖の方が深刻。
962: 警備員[Lv.43]
24/07/04 04:55:57.97 bKv6RQ1j0.net
>>947
はい
低血糖直接でなくても、ふらついて事故。昏睡もあったし。神経障害の起立性低血圧と区別つかなくて無自覚低血糖になることも。
963:病弱名無しさん
24/07/04 07:10:48.54 42SKJxml0.net
>>902
暁現象でググるといいよ
夜間低血糖で明け方になにも食べてなくても血糖値がグンとあがって140とかなる人がいる
食生活改善や睡眠改善と同時進行で指導するところもある
高齢化すると夜間低血糖って危険だから医者が神経尖らせるのは当たり前
もし明け方の高血糖がでるなら起きてから若い人は水を飲んで朝の散歩や活動量を増やすといい
暁現象は身体が朝活動するための準備が強く出すぎて血糖値があがりすぎることが原因だから活動量を少し増やしてあげるだけで上昇量を抑えたり起床後正常値に戻るまでの時間を短くできる
964:病弱名無しさん
24/07/04 07:12:26.99 42SKJxml0.net
>>906
脂質も内臓脂肪が増えるほど取っているとインスリンの効き具合が悪化したり
食物の消化で負担かけたりする
965:
24/07/04 07:19:13.27 bKv6RQ1j0.net
>>953
起床後、朝食前
200越えもあるぜ
966:病弱名無しさん
24/07/04 14:33:21.76 urGKcyz40.net
>>933
説明が不味かったわ
6～7程度で推移する程度にしとかないと
5台目標にすると
脳やられるらしいよ
967:病弱名無しさん
24/07/04 15:28:39.09 cArkD6ss0.net
GLP-1受容体作動薬に失明のおそれがある眼病のリスクが高くなるっていう記事が出てるね
自分は使ってないけど不安
968: 警備員[Lv.43]
24/07/04 15:50:07.92 bKv6RQ1j0.net
>>957
ビクトーザから通算すると14年超えか
治験からだからそれのさらに前。
まあ眼科はずっと検査だけど
969:病弱名無しさん
24/07/04 17:00:35.40 +Ur+AqtI0.net
5月に7.4だったのが6.6になったわ、このまま頑張る。
970: 警備員[Lv.1][新芽]
24/07/04 17:25:50.57 I2BzfNxD0.net
テスト
971:病弱名無しさん
24/07/04 21:18:18.07 ZdBIwL5M0.net
>>958
ピザトーストに見えた
だいぶ糖質に飢えてるわ
972:病弱名無しさん
24/07/04 23:47:10.73 Yz3WU4+20.net
低血糖のたびにブドウ糖補給してたら、糖質制限しなくても良くね？って誘惑が出てくるんだよな。
先月は8回も低血糖になったし、もうほんと、笑うしかない
973:病弱名無しさん
24/07/05 00:17:57.17 EPyK506t0.net
>>962
笑ってる暇にすぐ糖質制限やめないとしんじゃうよ
なんだ8回って
974:病弱名無しさん
24/07/05 00:25:52.80 NqC99oKT0.net
きのこと納豆と卵と無添加トマトジュース、くず野菜しか食べてないけど体に悪い？
975:病弱名無しさん
24/07/05 00:34:12.15 kLS02fGL0.net
>>964
いいえ
976:病弱名無しさん
24/07/05 00:41:34.74 NqC99oKT0.net
>>965
ほんとに？適当にレスしてない？
何かが大事な栄養素が足りない気がする
書き忘れで
効果は期待してないけど気休めにトリプルヨーグルト(血圧、血糖値、内臓脂肪)と
アマニ油をティースプーン1杯だけ(料理用スプーン小匙1杯飲まなきゃダメらしいけど健康に悪い説もあるので少し減らした)も毎日摂ってる
977:病弱名無しさん
24/07/05 07:14:50.95 vcvy40VC0.net
糖尿病完治させるお薬は調合できるはずなのに絶対に作らない医師会
一生通って金使ってくれよなあ
978:正気のマッドサイエンティスト
24/07/05 11:34:41.55 NaSPtd9C0.net
>>967
β細胞は戻せても遺伝子はいじれないし、生活習慣も当人次第だし、完治はできんよ
979:病弱名無しさん
24/07/05 12:02:12.80 EPyK506t0.net
完治しなくても悪化しなければ良しという構え
血糖以外にも血圧や内臓脂肪や筋肉など
配慮すべきものは多いのだ
血糖一筋に気配りしてる暇はない
980:病弱名無しさん
24/07/05 12:48:56.14 aaTzcz2r0.net
>>955
それは食べ方改善しないと
夜間はどうなんだろ？
リブレとかつけて記録つけた方がいいかも
自分も起床時108で高くてその後86に下がる
リブレで計測したら3時から5時くらいで45～65位の低血糖になってた
981:病弱名無しさん
24/07/05 12:54:03.56 aaTzcz2r0.net
>>962
低血糖にならないように薬の見直しと食事含めた生活の見直ししないと
8回がどのくらいの時間なのかこれだけじゃ判断できないけど
治療しながらでそれなら何かしら合ってないから医者に話して治療や生活改善の方針を見直さないとダメ
食事なら麦や玄米加えて消化吸収に時間がかかるようにすればピーク押さえて長期間血糖維持ができるようになるし
軽い運動なら血糖を体の細胞から取り出しやすくなる
インスリンのタイミングや量は大丈夫？
982:病弱名無しさん
24/07/06 11:45:51.28 Lo8c13om0.net
>>966
１回あすけんアプリで食事を記録してみたら？
983:病弱名無しさん
24/07/06 11:49:54.63 qRJT425L0.net
空腹時血糖値が１８０もある
オレ ｵﾜﾀﾈ
984:病弱名無しさん
24/07/06 13:53:21.19 GNTAwU7D0.net
ちょっとメンタルやられてきたので書き込みさせてください。
３か月採血で油断してa1cが６．４→６．７→７．１に、空腹時１４０ その他は特に異常無し。
テネリア錠１錠とブラバスタチン１錠服用中。
スタチンで各コレステロールと中性脂肪は基準値に収まってきたが慢性的に体が痛い。
糖尿はこのままじゃマズイと思い、もやしとチーズと高カカオチョコを買って来て
大好きな米とラーメンを当面止めるようにさっき決意した。
小腹が空いたらチーズとチョコ１枚かじってブラックコーヒーを飲み、
食事の時間は納豆と目玉焼きとモヤシ炒めで腹を満たす。
でも、友達もいないし、食いたいものも食えないし、孤独と虚しさで
メンタルがえぐられてきた。今までのツケだから仕方ないのだけれど。
985:病弱名無しさん
24/07/06 13:58:48.20 IkofpbzR0.net
>>974
こんなん健康レベルやん
986:病弱名無しさん
24/07/06 14:13:23.21 JYIuPvqj0.net
５月にa1cが7.6だったのが先日計ったら6.6だったこのまま順調に下がればいいな。
もっと運動しないと。
987:病弱名無しさん
24/07/06 16:25:45.54 sp9kgtA70.net
>>974
食べ物どうこうよりまず運動しましょう
ウォーキング毎日4km
988:病弱名無しさん
24/07/06 16:28:06.26 daWGjGWI0.net
>>977
ひとりで友達いないし退屈なので毎日10km歩いてたら過降圧になった
989:病弱名無しさん
24/07/06 17:05:57.79 jUb5T+u90.net
精神科の方がいいかも
990:病弱名無しさん
24/07/06 17:08:12.07 6H0+SlKF0.net
いきなり食生活変えたらいつか爆発するよ
その食生活は一生できるわけじゃないんだから、もう少し違う食べ方したほうがいい気がする
991:病弱名無しさん
24/07/06 17:11:06.37 N8dzNPfJ0.net
>>973
大丈夫！
俺は空腹時血糖値270だったけど半年くらいで寛解した
3月の検査で空腹時血糖値91だった
992:病弱名無しさん
24/07/06 19:40:55.30 BFo2REih0.net
ドラクエウォーク、ポケGO、Ingress
どれでもいいから始めると散歩癖つくよ
自分はIngressしてる
993:病弱名無しさん
24/07/06 20:07:11.66 yI7HpUCW0.net
>>974
高カカオチョコは金属アレルギーを発症する危険性がある
有害な重金属が多めだから常食はお勧めせんぞ
孤独はなあ…健全な趣味でも作って交流広げて行くのが一番かもな
994:病弱名無しさん
24/07/07 00:36:11.95 XAT8XGjS0.net
>>974
小腹が空いたら何か一かけかじるより梅昆布茶やほんだしに少し塩たして飲む方が良かったので試してみて
乾燥わかめ入れてよく噛みながら飲むとか
自分も聞いて欲しい
背中の粉りゅうだと思ったら蜂窩織炎＆糖尿病発覚で即日入院＆翌々日に大学病院へ転院
入院時のa1cは11.5の血糖値550
20日程で退院（切開治療が主で）入院時の空腹時血糖値は140～180、食後は200～240とか（白米めっちゃ出るよね）
退院して半月後の空腹時血糖は110あたりでa1c7.2、ベジファで炭水化物を少なくして食後血糖値は130位
薬はメトグリコとジャディアンス1だけど、傷の治療が辛すぎてご飯食べれなくて体重が99→88と一気に落ちて（身長168）からは減ってない
血糖値が高いから炎症が酷くなったし抗生物質で炎症が落ち着いたらどんどん血糖値は下がった
けど、1ヶ月半でa1cが11.5→7.2でびっくりしている。こんな下がるもの？
そして空腹時血糖値が100以下になかなかならないー
みんな炎症には気を付けて
995:病弱名無しさん
24/07/07 09:06:52.00 s0fqlipi0.net
>>756
二郎以外ない
>>873
完治したわ
>>877
剥けてたっぽい
>>879
140超えたらアレだろ
食後1時間356から4ヶ月で食後1時間120
たらふく食って、とはいえ上がるはずもないものしか食ってないからチートなんだけど
>>891
マイクロプラスチックとかいうのちょっと気になってる
ハイボールには炭酸水が必要だというのに
アルミ缶も避け始めてる
996:
24/07/07 14:16:28.42 JX441j4p0.net
>>985
処方役
薬の包装
997:病弱名無しさん
24/07/07 14:46:34.97 lt2Vf5ba0.net
マンジャロ5mg
ボグリボース3/日
メトグルコ9/日
ジャディアンス10mg
初発HbA1c10.2で重い糖尿病と自覚してます
ロカボして6月は7.5でした
主治医からは2か月の平均値だから7切ってるであろうとの事で今月は減薬になる予定です
最近オートミール米化にハマって糖質36の食事で
食前血糖値96
食後1時間130
薬ありきですがまずまずでした
薬減りますように…
998:病弱名無しさん
24/07/07 17:02:19.52 Lcwlx5Il0.net
(´;ω;`)糖尿病デビューしちゃいました
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
まだ初期段階だからって事で
(´･ω･`)カナグル処方されました
正直ショック(´;ω;`)
999:病弱名無しさん
24/07/07 18:31:20.94 IE4Wwlj/0.net
>>988
去年の秋より数値下がってない？
HbA1cは0.1上がってるけど誤差っぽいし
1000:病弱名無しさん
24/07/07 18:50:16.84 kKy61/Sf0.net
BMI35じゃん
リベルサス出してもらえ
1001:病弱名無しさん
24/07/07 19:03:46.61 jmgtRuBr0.net
体重が減ってるのにHbA1cが上がった
なんでやねん
1002:病弱名無しさん
24/07/07 19:30:36.88 X1Vf47cS0.net
体重減ってもa1cに反映されるまでタイムラグあるんだよ
数か月後ぐらいに下がり始めるかもしれない(下がらないかもしれないが
1003:病弱名無しさん
24/07/07 20:42:41.55 RX45sBzj0.net
>>988
去年は糖尿病じゃなくて今年の数値だと糖尿病判定なの無知ですまんけど教えて
1004:病弱名無しさん
24/07/07 20:56:56.29 jmgtRuBr0.net
>>992
タイムラグがあるとしても、HbA1cがこんなに上がるのは解せぬ
1005:病弱名無しさん
24/07/07 21:33:12.49 wdxLdWwV0.net
>>987
マンジャロってすごい薬だよな
自分も5mgうってるけど
カツ丼＋並うどん＋チーズケーキ食っても食前血糖値88→食後最高値125
糖質150gくらい食ってると思うけど上がらない
パン屋のパン5個食っても140超えることは一度もないよ
でも筋トレすると160まで上がったりする 本当に食事したときにしかインスリンの分泌促進しないんだなって感じ
あとマンジャロは一度打つと6ヶ月は打ったほうがいいと言われた
しかし高い薬だわ
1006:病弱名無しさん
24/07/07 23:03:22.06 lt2Vf5ba0.net
>>995
えー！そんなに食べても大丈夫とか
効果がすごすぎます
マンジャロ友から血糖値下がって安定するから
それで気をよくして食べすぎたら太るからと警告
されてます
私は血糖値上昇も体重アップも怖くて
糖質オフです
リブレ保険適用になるみたいなんで
明日相談してきます
1007:病弱名無しさん
24/07/07 23:04:14.76 RX45sBzj0.net
無視しないで>>993を誰か教えて
1008:病弱名無しさん
24/07/07 23:23:40.83 lt2Vf5ba0.net
>>997
その医者の判断だからなー
HbA1c6.5で診断されるからね
秋の時点でアウト
そんな太ってて軽傷なんだからまだマシと思って
治療頑張ってよ
ショックなのもわかるが
1009:病弱名無しさん
24/07/08 01:22:18.18 ltvflafP0.net
>>997
2023/5の時点で改善に取り組んでればぎりセーフだったかもしれんのにもったいない。せっかく半年に一度で数値測ってたのに・・
今後は好きな物を自由に食べれない生活が一生続く。怠れば失明、切断、透析が待っている
1010:病弱名無しさん
24/07/08 01:33:18.87 PooRebLT0.net
170cm/88kgでa1c6.2だったけど70kgまで減量したらa1c4.8まで下がったよ
空腹時血糖値73ぐらいまで下がったので今度は低血糖ならないかが気がかり
a1cは5.2前後がいいらしいというのもあるしね
今は経過観察中
1011:病弱名無しさん
24/07/08 01:46:56.03 A3olpPif0.net
>>996
フォシーガも飲んでるからか
めちゃめちゃ食べても
何故か体重少しずつだけど落ちてるよ
糖質少なめとか量を少なめにすると1日で600g減ったりするから
なるべく食べるようにしてる
食欲がなくなったり消化が遅くなるから無理して食べてる
医師からも食事制限はしないでいいよと言われてる
ここまで効くと本当恐ろしい
1012:病弱名無しさん
24/07/08 05:27:30.43 GPvzRgcM0.net
糖尿病総合スレッドpart386【本スレ】
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