24/04/25 20:47:11.32 W5y3vgVw0.net
健康情報は数多くあれど「自然」を意識すれば大体正解※（エビデンスは後から判明する）
・睡眠（夜間7～8時間くらい、睡眠時無呼吸症候群は危険）
・日光（ビタミンDサプリ ｽﾚﾘﾝｸ(body板:645番)）
・体内時計（日中に食事と運動 ｽﾚﾘﾝｸ(body板:970番)-971）
・衛生仮説・旧友仮説
・タウリンなどの非必須な栄養素（ｽﾚﾘﾝｸ(body板:107番)）
・温度刺激（暑い夏や寒い冬は長寿遺伝子を働かせる）
・音と光（ｽﾚﾘﾝｸ(body板:91番)-92 ｽﾚﾘﾝｸ(body板:985番)）
「不自然」を意識しすぎても【ストレス】で不正解になる健康情報
食品添加物、農薬、化学肥料、遺伝子組み換え作物、重金属、大気汚染、マイクロプラスチック、抗生物質、ワクチン、消毒薬、内分泌攪乱物質、電磁波、放射能 …等々
「不自然」な仮説段階の非感染性ミスマッチ病
URLﾘﾝｸ(aka.gmobb.jp)
胃酸の逆流/慢性的胸焼け にきび アルツハイマー病 不安障害 無呼吸 喘息 水虫 注意欠陥多動性障害
がん（一部のみ） 虫歯 慢性疲労症候群 肝硬変 便秘（慢性） 冠状動脈