【心身相関】健康寿命120歳スレ★44【ストレス・運動・食事】at BODY
【心身相関】健康寿命120歳スレ★44【ストレス・運動・食事】 - 暇つぶし2ch1004:病弱名無しさん
24/05/11 19:40:18.80 nc2uElg30.net
間食は情弱習慣

世界の肥満人口は10億人、子どもにも悪影響及ぼす「間食のリスク」
URLリンク(news.yahoo.co.jp)
最後にもう一つ。糖分や脂肪分を多く含んだ間食を食べていると、歯の衛生もリスクにさらされる。例えば、糖分の多い菓子は、口腔内の常在菌にとっての栄養だ。
そうした細菌は、口腔内で糖分を分解し、歯垢形成の一因である酸をつくりだす。歯垢が残ったままだと、いずれは歯に穴が開き、虫歯になってしまう。


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