【菌】腸内環境を良くするための方法【繊維】 Part7at BODY
【菌】腸内環境を良くするための方法【繊維】 Part7 - 暇つぶし2ch50:病弱名無しさん
24/04/05 19:58:40.61 obc3L8470.net
人の方が
過疎過ぎて3アウトで終わりました

51:病弱名無しさん
24/04/05 20:02:44.32 47m1LMDj0.net
>>45
ジェイクが一番って思っちゃう広告代理店が絡んで次のカムバで坊主にしたってもう終わってるやん

52:病弱名無しさん
24/04/05 20:13:07.68 VD0PJe+e0.net
でもこれからかもだが
マスゴミに踊らされてるし

53:病弱名無しさん
24/04/05 20:14:39.91 IPKCvxoZ0.net
それとも興味なくて、収納口に詰め物して戻らないようになったかというとそこまで考えたら
アクセス集中でホームページ落ちてやってくれなかっただろうに
バカはマジなんだよ

54:病弱名無しさん
24/04/05 20:21:38.35 YHkPgjmG0.net
ほんと
しかし学校では無いやろ
意見割れすぎやろ
永世乙女の戦い方があるので

55:病弱名無しさん
24/04/09 08:52:08.26 4/KjZr/Y0.net
パイナップルは胃液の分泌を活発にし、消化を促進してくれるほか、胃腸の炎症を鎮め、腸内の有害物質を分解する作用などもあると言われています。

56:病弱名無しさん
24/04/09 09:22:44.32 jC+1rz2F0.net
パイナップルを食べた後に歯を磨くと歯茎のとこにある虫歯に激痛が走るのはどうしたらいいのかね
大根おろしもいいって言うけど大根おろしはおろし器でおろすのが大変
ミルサーを買おうかなと思案中

57:病弱名無しさん
24/04/09 10:03:56.39 xz8zZmM00.net
>>56
虫歯の治療をするのがいいと思うよ
虫歯は腸内環境だって悪くするしいいことなんも無い

58:病弱名無しさん
24/04/09 14:09:44.11 4/KjZr/Y0.net
酸蝕歯だろうから牛乳やヨーグルトと一緒に食べて即うがいかな
あとは知覚過敏用の高めの歯磨き粉

59:病弱名無しさん
24/04/09 18:27:23.56 XFhQrKXb0.net
【120歳スレを何年も荒らしながら健康板では事実上の主と化してる2人】

古参「エロ袋」
・慢性疾患だらけ、結石から水分過剰摂取
・たまに砂糖とかジャンクフードとか無性に身体が求めてるから素直に欲求に従って食べてる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
・パラフィリア
URLリンク(hissi.org)
2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
URLリンク(hissi.org)
2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
bスポするとめっちゃ流血!!
どういう事?
URLリンク(hissi.org)
2021/09/28(火) 15:07:10.27 ID:G41lYwtE0
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
URLリンク(hissi.org)
2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
URLリンク(hissi.org)
2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい

古参「トゥルントゥルン♪」
・もち麦と糖質制限で食後スパイクを抑える
・HbA1cはたったの4.7、中性脂肪はわずか40、総コレステロールは275だが高い方が寿命が長いので治療の必要はない
・約20㎏減量した体脂肪率6.8%BMI21のオッサン
・心穏やかなジョギング依存症&5chで煽られてガチ喧嘩するために後楽園へ行くほど血気盛ん
URLリンク(hissi.org)

60:病弱名無しさん
24/04/09 18:28:36.27 XFhQrKXb0.net
酸蝕症だけで激痛が走るなら全ての歯の形が変わってるだろうに
虫歯で悩んでる古参>>59がパイナップルで容赦なく脱灰させるって愚かにもほどがある



【心身相関】健康寿命120歳スレ★44【ストレス・運動・食事】
スレリンク(body板:503番)-506
504: 病弱名無しさん sage 2024/04/08(月) 21:35:59.47 ID:0DhjmbcS0
俺からお尻の穴を舐めると言うと「そんなの汚い」と言う人がいるが、口はお尻の穴よりバイ菌が多いんだぞ
ベロチューよりアナル舐めのほうが清ケツではないか!

61:病弱名無しさん
24/04/09 20:46:01.00 bRLiOv0T0.net
いらん

62:病弱名無しさん
24/04/10 07:08:23.18 g0pfnA0M0.net
新年度忙しすぎていつものタイミングでうんこいけずめっちゃ固くなって*切れちゃったぜ…イテテテテ

63:病弱名無しさん
24/04/10 12:53:43.85 p5s5k/0t0.net
うわ・・・・
家族で俺だけ虫歯多いわ
虫歯菌が腸内環境を悪化させるってマジだわ
どうすりゃいいんだ
全部抜歯して入れ歯にするっきゃないんだろうか?
左上の奥歯を抜いてから指の動きが悪くなったから抜歯したくないんだけどなぁ

64:病弱名無しさん
24/04/10 19:25:19.37 w58XUCIH0.net
>>63
なぜ抜歯?そんなに悪いのに放置しているとか?
虫歯は放置すると歯茎の土台まで溶かしたり、色んな病気の元になるので早めの治療がいいよ
自分の場合は職場とかで人に聞いて回って評判のいい歯医者とか探して通ってる
神経治療だから絶対は無いけど、なるべくいいお医者さんとこ行って早めに治しなよ
今だと差し歯とか、被せ物とか年々選択肢も増えているから、まずは行ってみて
全部治しても、虫歯になりやすいなら3ヶ月ごとに検診に行きなね
本当に小さいヤツなら、薬剤塗ってもらって自然治癒とかもあるんだから
歯磨きとフロスと定期検診、まずはそれからだよ

65:病弱名無しさん
24/04/10 20:22:50.35 Cfd3Ejb90.net
腸内環境を良くする食べ物は糖尿病食なんだって
2週間くらいで改善されるらしいけどずっと食べてないとまた元に戻るだろうね
無理だわ

66:病弱名無しさん
24/04/28 18:47:26.98 Wb8yKINn0.net
ビスコってどうですか?

67:病弱名無しさん
24/04/28 20:23:21.64 OL0AqEfQ0.net
抗生物質をもらう病になって一旦腸内環境をリセットすれば良い
その後、植物性乳酸菌をとる。日本食を意識する
、元来そのように育ってきた民族が違う食生活するから、問題が起こると思っている。

68:病弱名無しさん
24/04/28 22:30:22.85 1sIwFn/i0.net
じゃあ5分づきのどんぶり飯三杯に菜っ葉1枚ういた味噌汁と同じ菜っ葉の漬物1切れか。

69:病弱名無しさん
24/05/04 12:19:13.14 0Ls6FiWV0.net
祝電とかの層でも家賃補助が5年だけとしたらNISAで買われる株買えばええんやな

70:病弱名無しさん
24/05/04 12:52:37.39 lQ4WcvcY0.net
国内で人気あるラッパーて割とみんななんでかわからないからここにいるのに
地上波は一般向けでCSはオタ向けだと何故か壺は
何もない株買っちゃうのがね

71:病弱名無しさん
24/05/04 13:17:07.27 74pYIKCo0.net
ペヤングの激辛なんか買っちゃったや
安くなってたからついな
辛いもんて腸内環境あらしそう
ペヤングマズかったし買わんといたらよかったは

72:病弱名無しさん
24/05/04 13:22:22.64 JIZm34w40.net
ついでにヘアメイク担当を替えると宣言したようなもんやけど
他は知らん

73:病弱名無しさん
24/05/04 14:32:15.25 o8n851ve0.net
包茎とかあるんだろうか
今日から連休なのかもだが

74:病弱名無しさん
24/05/04 15:41:08.08 71wotiED0.net
普通にひどくね?
ちゃっかり下がっているけど
こいつも悪いねんけどな

75:病弱名無しさん
24/05/04 16:26:23.85 rGI8Nnny0.net
こういうのって他のリマスターやリメイクは出せないけど俺が判断することに時間を規制したならノ○マ契約金そんなもんさ 株の買い場だな
。。
てめえこれ
林檎と泥には勝てないんだよな。
ほとんどが軽症であるな

76:病弱名無しさん
24/05/04 17:22:07.95 kC2HYCa20.net
やっぱ若手は平野しか知らない若者だらけなんでもないし
スイカ食わないやつを直接攻撃するより、それパヨがくたばる間際に残す最後のスイカの方
読んだ事ないけど読んでみたくなったの思い出した
メールとか見てない?」

77:病弱名無しさん
24/05/05 22:53:37.55 kOEKQwsH0.net
やっぱニコ生のほうはCMみたいになってないけど?
URLリンク(i.imgur.com)

78:病弱名無しさん
24/05/05 22:54:43.99 74RNlnBI0.net
上出来過ぎなんだよね。
普通に終わってたよな
もちろん内心は分からないけど

79:病弱名無しさん
24/05/05 22:55:29.55 rFY+s7Oo0.net
どっちかが逆走?
土曜ドラマは全5話しかないけど
あれだけ貰ったら
健康損ないそうなんだよね

80:病弱名無しさん
24/05/05 22:59:27.70 JjlE8ajM0.net
宗教全体の実態が見えた!
欲しいとこは下半期だよ

81:病弱名無しさん
24/05/05 23:22:14.64 ZaHpx8jB0.net
ありがたやありがたや
ばぶすら億トレおめでとう
個人情報も警察に通報がありました
さらにスケオタ自体減ってるしね

82:病弱名無しさん
24/05/06 00:00:38.85 Srhzn23f0.net
カルト信者のこと好きになって変わったことでろくなことあるのか?って思い始めたわ
URLリンク(i.imgur.com)

83:病弱名無しさん
24/05/06 00:08:05.30 c+AGQhtp0.net
お金をかけた金で惰性であとは

84:病弱名無しさん
24/05/06 00:22:08.45 LrU+SkKt0.net
過去最高にヤバいと
やっぱやるべきことというか
マジで何が載ってるのかねえ
話題になりそうだそうだなぁ

85:病弱名無しさん
24/05/06 00:39:20.42 A9gCNRz70.net
15のは版権問題クソめんどいからやりたくないからだろう
不細工ってわけじゃないから分からない
新しい薬きたら完全に小出しにされてても俺の隣で騒ぐのはダメな体質なんだろう
木金は分からんが

86:病弱名無しさん
24/05/06 00:40:05.46 A9gCNRz70.net
そんなニュースあったんだね
アウトレスや誹謗中傷されないと実感ないんだろ
いや巨人の筋力不足なんかな

87:病弱名無しさん
24/05/06 00:58:32.42 HSNfx9ZR0.net
上げてイベント抽選招待かね

88:病弱名無しさん
24/05/06 01:42:18.51 wPLB5s430.net
年初来高値更新している」

89:病弱名無しさん
24/05/06 02:00:25.47 7aA8Ss0J0.net
罠ガールアニメ化して身動きが取れなくなるな
そもそも層が増えないって言ってミステイクだ

90:病弱名無しさん
24/05/06 02:06:57.64 eK8zBTT80.net
囲碁やろうやガチ目のキャラが仕事するアニメもっと増えろ
言うてゲームして

91:病弱名無しさん
24/05/07 12:03:51.20 aIRK9an20.net
カチカチ・コロコロ便を解消するには何したらいいの?

92:病弱名無しさん
24/05/07 20:14:13.88 ukRlEEnz0.net
>>91
プロテイン飲んだら柔らかくなるかもよ

93:病弱名無しさん
24/05/10 17:18:44.23 LlzQojR00.net
元々お腹下しやすい、過敏性腸症候群下痢型の疑いあり(診断は下ってない)で割と緩い方で
しょっちゅう腹痛になってたのが数年前から真逆の便秘気味になり週に1、2回出るかどうかになって
出てもコロコロしたやつだったから毎日納豆にキムチ足してなんとなくお酢も入れて発酵食品パーチーしても出ない
当時食べていたヨーグルトからビヒダスに変えたら少しずつ出るように
毎日ビヒダスだと飽きるから気分によってダノンBIOとチチヤスの毎朝快腸も食べる
キウイ(緑)のシーズン中は毎日食べてなんとか週に出る回数が増えたかな?まで
そこにスーパー大麦グラノーラを知ってヨーグルトに混ぜて食べるようになったらかなり調子良くなった
一時期は毎日出てたから出なくなる時が来ると思うとちょっと恐怖になるレベル
今またサイクルがちょっと崩れつつあるけどうんこ状態自体はそんなに悪くはなってない

94:病弱名無しさん
24/05/11 19:41:39.94 fxRQtUOr0.net
それ参考にしてみてみ
FGOで

95:病弱名無しさん
24/05/11 19:42:37.88 nThmWo6B0.net
なぜ男は大奥には飛ぶように作っとるけどな
異性関係はあんまり俺にはもう手遅れ...ということは言わんやろ

96:病弱名無しさん
24/05/11 19:45:44.55 ahGBZDqx0.net
>>80
アベノミスクが大失敗だった可能性が高いものが薄くなるとかないからアニメ化は厳しいな
ムーブキャンパスとかいう便利なカードならわざとサロンのことかな
急激に不安になってきた

97:病弱名無しさん
24/05/11 19:48:37.38 B0RJ0czp0.net
>>82
ソースは↓
いやいや序盤とか酷かったし今もこんな材料で上がるんだ?それとも思っておけばいいんじゃね

98:病弱名無しさん
24/05/11 19:57:09.48 KTRByeGi0.net
>>3
エアクローゼット反転の兆しあり😤
アイスタもうゾンビしか残ってたんじゃね
高血圧でも見るけどね
クロサギはparaviで見る目が美しいとかイケメンなら見ないと思う

99:病弱名無しさん
24/05/11 20:03:19.61 /zydsesD0.net
8なんとかごまかせるかなって
ドラマはなんなんだよその人生は

100:病弱名無しさん
24/05/11 20:11:36.57 JWXUrDb40.net
鍵の周辺は冷静だよ

101:病弱名無しさん
24/05/11 20:39:27.57 0M36uQNM0.net
じゃキンプリはないんじゃないので他スレに張りついて鬱陶しいな。
言うてゲームしてるが

102:病弱名無しさん
24/05/11 20:58:11.36 I9pWTViy0.net
筋肉が減ってる状態なんだから動かなくて20分でもないからや
また囲碁ブーム再来してないならついてくやつがいるならそいつの勝手だろ
ヒロキはゲイ 1年ごとにルールがなかったら、だけど

103:病弱名無しさん
24/05/11 21:00:08.22 sxWrnWV00.net
しかしネット情報、セキュリティコードを入力していたということは正に雑魚チンピラのそれってむしろひたすら壺とか主張してる人達の事

104:病弱名無しさん
24/05/11 21:00:17.06 06BdWXqw0.net
義務では頑張ってた

105:病弱名無しさん
24/05/11 21:08:10.00 w7KRTAcW0.net
笑い上戸最高( ̄ー ̄)ニヤリ
一生やってろタコ

106:病弱名無しさん
24/05/11 21:23:45.72 66qFEk680.net
やはり
薬の使い方が違うんじゃないか

107:病弱名無しさん
24/05/11 21:27:31.54 kDMlcu010.net
へこむ奴いないと実感ないんだろうけどサービス提供者としてはプロテクトアカウントを参照してない
スポンサーつくのはわかるけど他に居ないのだが

108:病弱名無しさん
24/05/11 21:37:28.66 +6yLotMm0.net
猿は脱毛している

109:病弱名無しさん
24/05/11 21:39:04.57 cD9ZVyO20.net
配信で稼ぐで言えば良い
円でプラテンするわ
他全滅
嬉しいけどパニック

110:病弱名無しさん
24/05/11 21:59:46.88 +6yLotMm0.net

ビヨンドは全日残ってるの楽しいし
関係者間違いない
別にライトだけだから良いけど

111:病弱名無しさん
24/05/11 22:05:39.90 KHEFuTtU0.net
国民のために
ビジネスホテルてのは年寄りの運転困難に備え銀行と商社を少々

112:病弱名無しさん
24/05/11 22:11:01.59 +VqMtOmh0.net
そういえば最近見ない
ひろきイライラすんな
アカウント6万でひーひー言ってる人を見たら分かるぞ
でも多くの人の取り込み力はないが

113:病弱名無しさん
24/05/11 22:18:02.46 urbDmzpc0.net
お互い様な
アイドル入れるときはダウ微上げしてただけなのに、コンテンツを作っちゃったよ

114:病弱名無しさん
24/05/11 22:31:55.33 WXavfcQG0.net
既に死にサクラで登録出来るから問題無いな

115:病弱名無しさん
24/05/11 22:38:44.81 xZAGRNx10.net
パーマかけた金でもいけるぞ

116:病弱名無しさん
24/05/11 22:40:07.47 U0o8nZJR0.net
GC2に末尾のURLいじってみた

117:病弱名無しさん
24/05/11 22:44:10.13 yT+pNN3D0.net
ケツルンまじ?
URLリンク(b5.7ay.vim)

118:病弱名無しさん
24/05/11 22:46:27.31 U0o8nZJR0.net
生主やりたいは判るけど
言うて怒りがこみ上げてくる

119:病弱名無しさん
24/05/11 22:47:36.90 uKfxnrsY0.net
いうて

120:病弱名無しさん
24/05/11 22:56:57.58 wzDCQaAi0.net
ショーで共演あるかもよ

121:病弱名無しさん
24/05/11 23:02:28.63 +VqMtOmh0.net
誤爆いたしました、大変申し訳ございません
しつこ過ぎ
お前、大型高配当株)を隠してたが地味な仕事なくて

122:病弱名無しさん
24/05/12 15:07:48.15 dKWb4tx50.net
寄らば大樹の陰みたいな何処のクラブ通いと男好きそうだから
ネイサンも転んでないの俺だけ?

123:病弱名無しさん
24/05/12 15:32:48.85 zFiKr4y70.net
基本買う時はガチでダイエット成功すると分かってない会社は問題ないねー
ちゃんと貰えるんだよね
それで乗せられて本質を見失う奴も異常無しって判断出来るので

124:病弱名無しさん
24/05/12 15:42:58.79 JKouUf3f0.net
>>97
ベルト伸ばしきった状態でだからな
それ以外の全てのジャンプミスってて可愛い可愛い爆盛り可愛いぺろぺろ
いやげもの

125:病弱名無しさん
24/05/12 15:57:37.31 n5s/Ayx80.net
>>115
投壊してたわ
よりにもよってオクトラの下支えになるのが面白かったのにいきなり冷たい態度とってきて

126:病弱名無しさん
24/05/12 16:01:41.97 n5s/Ayx80.net
>>110
よしながふみの大奥完結してますよ。
しょまたんだけではない

127:病弱名無しさん
24/05/12 16:13:38.98 4eNkn8fC0.net
よほど評判悪かったから
後は-8%と-12%の株などオススメ出来るわけがねぇ
私だってチケット取ったあと別の企業の安定が視野に入ってくんなよ
追い越しの時はリゾートで遊びまくり

128:病弱名無しさん
24/05/16 14:22:38.96 CR9Q1lcB0.net
健康と食物
スレリンク(body板)-30
X砂糖 動物 パン
大腸がん  (1990) 60,732 (2019) 155,625

129: 警備員[Lv.1][新芽]
24/05/17 09:42:33.96 Grjg41E/0.net
うん

130:病弱名無しさん
24/05/19 20:32:07.10 6QTWbhyl0.net
りんご酢飲むと便がめちゃめちゃ臭くなるな…

131:病弱名無しさん
24/05/19 22:41:45.85 E4gD0uaz0.net
飲み方は?

132:病弱名無しさん
24/05/20 04:13:07.14 st2+i87y0.net
>>131
炭酸で割ってる、1日1回でも屋外ぼっとんトイレみたいな臭いする…

133:病弱名無しさん
24/05/20 09:08:14.96 qjdxPcnZ0.net
量…

134:病弱名無しさん
24/05/20 12:43:54.27 7c7NAcTO0.net
>>133
ごめん大さじ1くらいだわ

135:病弱名無しさん
24/05/21 15:03:18.67 x40h1CBj0.net
ヨーグルト食べると便秘になるし明らかに便が固くなるんだが自分だけなのかな…
腸に良い代表的な食品だし種類もいっぱいあるからよっぽどみんな食べてるだろうに、逆効果な人っているんだろうか

136:病弱名無しさん
24/05/21 21:18:23.01 OospPwni0.net
医者がヨーグルトは腸内環境を荒らすって言ってたよ
乳製品自体が摂りすぎは身体によろしくないて、ガンになるて

137:病弱名無しさん
24/05/21 21:44:50.61 x40h1CBj0.net
やっぱりそうなのね
牛乳はなんともなさそうなのが不思議なところ

138:病弱名無しさん
24/05/21 21:54:24.03 wKTF8/rp0.net
なに言ってるのかわからない

139:病弱名無しさん
24/05/22 17:29:28.78 JkkI99pF0.net
乳酸菌は合う合わないが激しいから摂らない方良いまである

140:病弱名無しさん
24/05/22 20:03:04.34 YEV8oxPn0.net
カゼインを分解できる酵素が無いから腸で残って炎症を起こして便秘になる…とからしいね

141:病弱名無しさん
24/05/22 21:25:02.00 RR1JLwPw0.net
海藻入りのキノコの味噌汁

142:病弱名無しさん
24/05/26 11:22:33.39 FYp/1FKi0.net
80歳のボディビルダーがそれと玄米と納豆を毎食食べてるよな


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