24/03/31 21:06:47.85 4WBs2nfK0.net
>>147
>>148
炭水化物が直接糖分に分解することがわかりました。糖尿病を上手に管理するためそれらもやめました。私はライス（玄米でも）、パスタ、パンを捨て、そして振り返ることはありませんでした。
「22歳で糖尿病と診断されたハル・ベリーが絶対に食べない3つの食品」
URLﾘﾝｸ(www.harpersbazaar.com)
24/03/31 21:06:47.85 4WBs2nfK0.net
>>147
>>148
炭水化物が直接糖分に分解することがわかりました。糖尿病を上手に管理するためそれらもやめました。私はライス（玄米でも）、パスタ、パンを捨て、そして振り返ることはありませんでした。
「22歳で糖尿病と診断されたハル・ベリーが絶対に食べない3つの食品」
URLﾘﾝｸ(www.harpersbazaar.com)