24/06/12 15:43:17.13 dm2LZDRt0.net
痩せたよね
会うたび言われる（が）
変化なし
強風で
吹き飛ばされる
紙のよう
外出は
笑われるので
よしましょう
895:病弱名無しさん
24/06/12 19:46:04.51 nC3oOu0q0.net
外出も無理とか(笑)
896:病弱名無しさん
24/06/12 20:31:26.93 Ftf1irAV0.net
外出すると決まってガリガリの不審者がうろついてますって号外が出る
897:病弱名無しさん
24/06/12 22:24:04.97 MD/SvsFl0.net
外出に勇気いらないって人はガリに悩んでないと思うわ
相当気を振り絞るけどね
898:病弱名無しさん
24/06/12 22:28:46.13 LHrHJcDP0.net
ガリの上に白いからTシャツで街歩くの全裸に近い感覚あったは
最近はたっぷり感のあるTが流行ってるからちょっとはマシかもしらんに
899:病弱名無しさん
24/06/12 22:59:13.60 hJNacYMp0.net
シャツのサイズもなかなか合うものが無いんだよね
ユニセックスの商品をネットで探して小さいやつにしないと
ブカブカでみっともないし
900:病弱名無しさん
24/06/12 23:15:21.23 LC5N+ia/0.net
そして同性愛者だと思われて掘られると
901:病弱名無しさん
24/06/13 04:56:13.81 5BBxFtM+0.net
屈強なガチムチ男性に掘られたい
902:病弱名無しさん
24/06/13 07:27:03.57 vAwbJH7Q0.net
>>892
ユニセックス（男女兼用）のSあたりがジャストサイズということも、ガリあるあるかも？
903:病弱名無しさん
24/06/13 10:24:34.37 zafESE7R0.net
176cm73kg
どうかな？
904:病弱名無しさん
24/06/13 11:09:54.21 iBlW4Yi60.net
>>896
デブだろ
176cmなら
53kg→ガリ
63kg→普通
73kg→デブ
905:病弱名無しさん
24/06/13 13:11:09.61 awY+5tAg0.net
身長から１１０を引いた数字が理想体重。
この算定法は昔の基準で骨格とかもっと厳密に測るBMI測定よりかはアバウトだけど
おおよその目安にするといい
906:病弱名無しさん
24/06/13 14:25:31.41 HfA9fywX0.net
>>896
これは力士
907:病弱名無しさん
24/06/13 19:08:12.73 zafESE7R0.net
>>899
力士は流石に盛りすぎだろw
自分でも腹出てきてるなとは思うんだけど飲み屋の女の子とかが痩せてるって言うんだよな
908:病弱名無しさん
24/06/13 19:44:17.64 2ywRj4J50.net
>>839
わしやんけ・・・
ここ１０年で体重増えたんだけど、増えた部分は腹回りだけでそれ以外ガリガリなんだよなあｗ
男女問わず自分より腕細いやつはまず見かけないし
909:病弱名無しさん
24/06/13 19:47:19.79 2ywRj4J50.net
服装に悩む、綿100%の厚手の生地のシャツきてるけど流石に暑い
しかしペラペラ薄手のシャツだと体系がもろでちゃって非常にやばいレベルになってしまうし
910:病弱名無しさん
24/06/13 19:52:32.31 5BBxFtM+0.net
骨に皮がついてるだけ
911:病弱名無しさん
24/06/13 21:06:52.93 Mn7wzc2T0.net
>>902
キニスンナ
あとはサイズ少し大きめにして風が通るようにしてみるのは？
肌着も綿100よりかはポリ混紡などの方が乾きやすいし肌ヘの張り付き感も軽減できるよ
綿も決して長所ばかりではない
水や汗で濡れると非常に乾きにくい、肌に張り付くといった欠点があるから、日本の高温多湿な気候ではちょっと厳しい
シワさえ気にしなければ麻素材が日本の夏には最高なんだけどねー
あとは凸凹のあるサッカー生地、ワッフル生地、強いシボありの楊柳素材なんかは日本の夏にも適してると思うよ
912:病弱名無しさん
24/06/13 21:50:01.82 6H70Ve/b0.net
>>902
シャツだけだと首や胸板周りの貧相さが際立つから えり付きのシャツやYシャツは必須やな
913:病弱名無しさん
24/06/14 00:15:45.96 LgTalz8d0.net
もうすぐ終了です
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
914:病弱名無しさん
24/06/14 00:23:45.65 fYoRR8lW0.net
>>906
ステマは違法行為です
通報しときました🚨👮🚓
915:病弱名無しさん
24/06/14 00:44:59.13 kdwH5eHY0.net
>>906
役に立ったぞ
916:病弱名無しさん
24/06/14 08:05:05.20 ugL2M8zZ0.net
>>902
体が凄く薄く首も細いせいか、ぱっと見では学生かと思われることがある。
917:病弱名無しさん
24/06/14 09:34:40.44 +7YVpzK40.net
ガリガリのおじいさんに学生さんですかって言う事ある
918:病弱名無しさん
24/06/14 09:59:55.66 plBm6ImC0.net
ガリガリ過ぎて発狂
919:病弱名無しさん
24/06/14 10:04:32.87 G6JsdMOa0.net
>>906
こういう情報を知りたかった
920:病弱名無しさん
24/06/14 10:25:26.46 eFc9aMFz0.net
ガリガリ低身長だと本当中学生みたいに見える還暦近い知り合いがそれ
離れて見ると中学生だけど近くで見るとシワクチャで歯もほとんど溶けて無くなってる皮膚病すげーし
同じガリでも悲惨に思える
921:病弱名無しさん
24/06/14 10:42:34.93 KFT1r7OU0.net
ゾンビかと思って思わず逃げた
922:病弱名無しさん
24/06/14 11:20:11.22 m2hlbwVj0.net
ウォーキングデッドかよ
923:病弱名無しさん
24/06/14 11:26:24.72 Kec70CFg0.net
>>913
俺等の未来の姿やん...
924:病弱名無しさん
24/06/14 11:27:27.00 qsIr95Ye0.net
>>908
>>912
違法行為です
自演乙
925:病弱名無しさん
24/06/14 11:36:45.64 YCQq2Xju0.net
キーロー人
926:病弱名無しさん
24/06/14 11:37:14.10 YCQq2Xju0.net
外国人
日本人
927:病弱名無しさん
24/06/14 11:37:33.42 YCQq2Xju0.net
外国
海外
日本
928:病弱名無しさん
24/06/14 11:37:54.86 YCQq2Xju0.net
体幅
身幅
929:病弱名無しさん
24/06/14 11:38:44.92 YCQq2Xju0.net
体幅
体幅が広い
体幅が大きい
身幅
身幅が広い
身幅が大きい
930:病弱名無しさん
24/06/14 11:39:58.54 YCQq2Xju0.net
体幅
体幅が広い女性
体幅が大きい女性
身幅
身幅が広い女性
身幅が大きい女性
931:病弱名無しさん
24/06/14 11:40:14.35 YCQq2Xju0.net
豊満
932:病弱名無しさん
24/06/14 11:48:15.29 Kec70CFg0.net
>>917
なんかあっちこっちのスレに貼られてるよね。自演のレス含めてスクリプトかも
933:病弱名無しさん
24/06/14 15:50:48.26 YCQq2Xju0.net
恵体
934:病弱名無しさん
24/06/14 15:51:04.30 YCQq2Xju0.net
豊満
935:病弱名無しさん
24/06/14 16:26:00.03 YCQq2Xju0.net
恵体
936:病弱名無しさん
24/06/14 19:24:23.38 91pbiOnd0.net
MUJI LABOのサイズ感ゆったりでガリに良さそうだけどね
無印MUJIよりちょっとお高いが
937:病弱名無しさん
24/06/14 20:26:28.65 Kec70CFg0.net
小学生の時にモヤシと呼ばれる
938:病弱名無しさん
24/06/14 20:27:58.32 Kec70CFg0.net
カモシカみたいな脚と言われる
939:病弱名無しさん
24/06/14 22:29:44.56 bztFRojx0.net
>>913
その人が特別なだけでは？
940:病弱名無しさん
24/06/15 00:10:12.15 DmAUkcun0.net
昔、近所のガキに♪ホーネホネロック♪と歌われたアテクシが通りますよ…☠
941:病弱名無しさん
24/06/15 02:01:09.76 KA571GvS0.net
182 86
どう？
942:病弱名無しさん
24/06/15 02:15:56.31 1hwwNpvB0.net
身長ー110まであと五kg、ここからがなかなか増えんのんよ
943:病弱名無しさん
24/06/15 02:55:19.42 n7InL+vm0.net
爪楊枝と言われみんなにタックルされる
944:病弱名無しさん
24/06/15 06:32:29.57 dv3rdrcO0.net
ガリガリくんって名前のアイス煽りだろふざけるなよ
945:病弱名無しさん
24/06/15 08:04:14.96 toxB2wUp0.net
>>909
その割にお腹がポッコリ出ていたらみっともないよな？
946:病弱名無しさん
24/06/15 08:09:42.15 /vyNOFmq0.net
今日からポテチ増量法を試そうと思う
947:病弱名無しさん
24/06/15 09:53:01.96 3Px9I+we0.net
ポテチだと大腸癌になる方が速いかも
948:病弱名無しさん
24/06/15 10:09:13.14 Gcw1NUWf0.net
アクリルアミドで死ぬ
949:病弱名無しさん
24/06/15 10:23:24.15 3Px9I+we0.net
どっちにしろ最終的にガリガリ
950:病弱名無しさん
24/06/15 10:25:56.84 /vyNOFmq0.net
まあ見てろって
夏が終わる頃には俺の肉体は完成していることだろう
951:病弱名無しさん
24/06/15 13:39:02.38 kwjtO0JB0.net
ポテチ食う口実が欲しいだけだろう
952:病弱名無しさん
24/06/15 14:10:35.92 DEI90Gpg0.net
ポテチはほとんど油じゃないか？
953:病弱名無しさん
24/06/15 14:23:46.35 0v7LgwQ00.net
高脂肪食が苦手なはずのエロ袋>>430はジャンクフードなら油っぽくても好むようだからな
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★38【ストレス】
ｽﾚﾘﾝｸ(cancer板:351番)-377
377 がんと闘う名無しさん sage 2024/06/14(金) 21:10:39.63 ID:gk7bRdpt
部屋にこもって5ちゃんとセンズリだけが生き甲斐のお前さんに潮吹きいや潮時なんてあるのかい？
954:病弱名無しさん
24/06/15 19:04:19.77 m2lLmySG0.net
ポテチ増量法という大義名分を掲げて
ポテチぱくぱくってか？？
955:病弱名無しさん
24/06/16 02:42:50.00 3ax/xru10.net
アクリルアミドとは？
・炭水化物やたんぱく質を高温で調理したときに発生する発がん性が疑われる有害物質
・デンプンを多く含む食品を120℃以上の高温で揚げたり焼いたりすると発生
・ポテトチップスには他の食品と比べて高濃度のアクリルアミドが含まれている
・アクリルアミドの健康への影響については動物実験で発がん性が認められている
956:病弱名無しさん
24/06/16 08:20:38.13 qqYkjnpE0.net
加工肉とアクリルアミドと小麦粉取りすぎで癌になるのは分かってるな
957:病弱名無しさん
24/06/16 08:33:36.66 NzbV+5cW0.net
朝マックはトリプルでやばい
ソーセージとかの加工肉
小麦粉
ポテトの油まみれ
この毎朝だと蓄積されて10年くらいでやばい
10代�
958:ｩらやってたら更にやばい
959:病弱名無しさん
24/06/16 10:38:23.36 kf4xM2mU0.net
日本人ならやはり米がベストか…
と言いたいところだが、なんか値上がりしてない？
960:病弱名無しさん
24/06/16 10:52:25.23 kf4xM2mU0.net
ちょっと関係ないが、家の体重計に乗ると体脂肪率10パーとガリには見慣れた数値が出るんだが、実家の高性能なやつで計ると6パーと脅威的な表示
ここまで低いと危機的な健康状態に思える
さらに自分の呼気からケトン臭のようなニオイも感じるのだが、これは実家の体組成計が狂ってるのか、俺が即神仏（空海）になってしまったのか、何か食うかい？ということなのか、いったい…？
961:病弱名無しさん
24/06/16 12:47:52.24 kf4xM2mU0.net
ネットでいろいろ調べたら、食生活や足の痙りやすさや尿が濃い等の症状からして、たぶん糖尿だわ… ｵﾜﾀ
962:病弱名無しさん
24/06/16 13:37:51.08 af2psKal0.net
すれ違い様にうわぁ…と声に出して横目で見るのはやめてください
なぜいちいち声に出すのでしょうか元々いじめっ子タイプなのか
963:病弱名無しさん
24/06/16 16:27:25.56 Hy8aAhMy0.net
気のせいでした
964:病弱名無しさん
24/06/16 20:30:33.70 MrQk5rzV0.net
>>953
薬局で自宅で簡単に尿検査が出来る、一般用検査薬売ってるから気になるなら試してみれば？
965:病弱名無しさん
24/06/16 20:45:55.86 qqYkjnpE0.net
ミネラル不足
麦茶飲もう
966:病弱名無しさん
24/06/16 20:47:33.72 qqYkjnpE0.net
そして水分不足
ガリガリの人は無理して食うな
967:病弱名無しさん
24/06/16 21:46:38.21 /3ZdeJTU0.net
ダメージ加工のデニムパンツ履くとただの貧しい人に見える
968:病弱名無しさん
24/06/17 00:32:39.53 XzSzhGmG0.net
>>956
空腹時だけでなく食後2時間くらいのも測ってみた方が良いらしいね
うちは親や親戚が祖父母世代からの糖尿持ちで、自分自身は引きこもり歴が長くなってるし
今年薄着になってからは足の筋肉の落ち方に危機感を覚えてる（数年前まではパァンとした結構立派な太ももだったのだ）
先日かなり頑張って外出したら片足の外周の一部の感覚が少し鈍くなってしまい
ビビって家に放置されてた検査ペーパーを何度か使ってみたが幸い不検出だった…
（古くてもちゃんと検出出来るなら、だけどな）
まあ病院行けって話ではあるんだが
久々に無理して長時間立ってたせいで足に負担が掛かったのかなと
969:病弱名無しさん
24/06/17 00:54:43.08 5Y0ra42p0.net
>>959
スキニーも同じようなもの…
繁華街を歩いていると頻りに見てくる人やひそひそ話をしている人がいる
970:病弱名無しさん
24/06/17 01:13:00.20 XzSzhGmG0.net
体重も久々に量ったらやはり個人的リミットに近い数字だった
夏に向けてもう少し太っておかねばという状況ではあるが、食うだけで太ろうとするのは無理があり危険すぎるので、やはりここは筋肉を付けて昔の水準に戻して行きたいなと
振動マシンは既にあるのだが、音がすごいのと家族のいる時間帯は使いづらくもあり
普段は引っ込めてあるためちょっとした準備が必要で、最近はあまり活用できてない
（もう少し出しやすくするためにマット等を買う気ではいる）
971:病弱名無しさん
24/06/17 01:15:08.22 XzSzhGmG0.net
改めて調べたら足用のEMSマシンがだいぶ安くなっていて、夜中でも静かで手軽で有効そうでもあるのと
足に挟んで鍛える内転筋トレ器具も安くて良さげなので、まずこの二つは早めに買うつもり
本当はステッパーが一番欲しいのだが、あれはあまり筋力がなさすぎても難しいらしいし
ハンドル付きのきちんとしたものは値段もそれなりで、置き場所なども家族との協議が必要だろうからいずれ…ってところだ
とりあえず細くなりすぎた太ももは本当に何とかしたい…見ていて嫌にもなるしな😭
972:病弱名無しさん
24/06/17 02:54:57.67 wwjzTgBd0.net
ひそひそ話とか妄想だから!
973:病弱名無しさん
24/06/17 06:22:30.84 lEzLIUWf0.net
ダンベルで筋トレしてたら夏に半袖になった時に会社の女の子に腕太っ！って唐突に驚かれた
今はやめて食生活も戻したから体重はもとに戻ったけど前より筋肉質ではある
974:病弱名無しさん
24/06/17 08:02:47.62 5Y0ra42p0.net
ワイは地元の市の体育館にトレーニングルームがある
たまに行くけど利用料はチョコザップより安いしシャワールームもあるからいいぜ
コロナ禍で外出自粛制限が出ていて体育館も臨時休館していたときは公園の遊具でこっそりとトレーニングしていた
トレーナーパンツではトレーニングしているのがバレバレだからピチピチのスキニーを穿いてね
975:病弱名無しさん
24/06/17 12:43:01.81 BfTDkU+E0.net
やせ細った高齢のお客様に学生さんですかって言ってしまった
976:病弱名無しさん
24/06/17 14:22:01.42 p0LCaQuW0.net
お前馬鹿だな
977:病弱名無しさん
24/06/17 14:30:00.00 /qxRa0XA0.net
しかもハゲ
978:病弱名無しさん
24/06/17 18:18:27.55 gx4OwOIB0.net
学生さんですかは情けない容姿だから言われる
軽く小馬鹿にしてます
979:病弱名無しさん
24/06/17 19:51:18.42 DHT2wMo80.net
元々標準体型なんだけど30歳こえてから腹がめっちゃ出てきた
980:病弱名無しさん
24/06/17 23:47:17.44 sl3L5H/G0.net
腹が出たと言う事は体重増えて押されないので取組楽になる
30超えたらみなムキムキになる
981:病弱名無しさん
24/06/17 23:52:57.81 Si8tl69S0.net
>>971
標準体型の時点でそもそもスレチ...
982:病弱名無しさん
24/06/18 01:06:51.79 FgLi83yX0.net
ガリなのに腹出てる人はどこをどうやったら>>839みたいになるのか知りたい
983:病弱名無しさん
24/06/18 06:05:00.14 MscA4x1i0.net
>>973
もしかして痩せる秘訣を求めて見に来る人もいるのかも
984:病弱名無しさん
24/06/18 06:38:20.41 QUjREnwt0.net
痩せすぎの人には
餓鬼みたいですねと言うのがが失礼なので
学生さんですかって言うマニュアルがある
太った人にはガタイがいいですねと言う
985:病弱名無しさん
24/06/18 06:51:07.09 FgLi83yX0.net
接客商売はそんなんでいいんだよ
986:病弱名無しさん
24/06/18 07:23:15.64 Kcqz9AvK0.net
>>974
運動不足で筋力も足りないから
987:病弱名無しさん
24/06/18 09:51:34.04 B5BD+6910.net
>>978
そうなのか。俺は通勤や買い物で歩く以外運動してないけど腹が出ないのは個人差なんだろうな。代わりに発汗が多くて歩き終わった後は滝汗になるわ
988:病弱名無しさん
24/06/18 10:21:36.40 tBbzHPpT0.net
オレカンなのかスレ番号がズレてるな…
989:病弱名無しさん
24/06/18 10:22:43.26 tBbzHPpT0.net
これで980
990:病弱名無しさん
24/06/18 21:05:21.15 7YnAVdqk0.net
カロリーメイトで簡単に太れるけど腹が出るわ
991:病弱名無しさん
24/06/18 21:16:06.59 fmP61X7S0.net
>>966
ピチピチのスキニーって、ジョガーパンツみたいなのとは
違うんだろ？
トレーニングするにはキツそうだな
992:病弱名無しさん
24/06/19 09:41:09.66 LuDF3wNT0.net
最近は上下オーバーサイズが流行ってるみたいだけどガリが着ると服に着せられてる感が出すぎる
993:病弱名無しさん
24/06/19 11:23:35.36 ZE9oDBkx0.net
どうやったら脂肪つくんだ
正確にはかったら10%だった
994:病弱名無しさん
24/06/19 11:53:43.19 0INBrfVl0.net
骨格
995:病弱名無しさん
24/06/19 11:53:55.89 0INBrfVl0.net
骨太
996:病弱名無しさん
24/06/19 12:12:22.25 obAhHeb60.net
物心ついた時から常に下痢
997:病弱名無しさん
24/06/19 12:20:06.44 6OVSn4No0.net
【警告】胃腸が弱い人の『体つき』がこれらしい…
URLﾘﾝｸ(hattatu-matome.ldblog.jp)
998:病弱名無しさん
24/06/19 12:35:25.06 0INBrfVl0.net
骨
999:病弱名無しさん
24/06/19 12:43:21.27 zSPSxkXM0.net
簡単に太れるやつがこのスレにいるのおかしくね
1000:病弱名無しさん
24/06/19 13:35:10.34 zJfhV5w60.net
究極のガリガリは太るも痩せるも自由自在
1001:病弱名無しさん
24/06/19 15:24:34.66 SSLEGOFw0.net
>>984
若い子なら、ガリでもそれなりになるが、オッサン世代は見窄らしく見えるだけ
寧ろ細身シルエットの方が清潔感あるよ
1002:病弱名無しさん
24/06/19 15:33:29.77 s2APrbGC0.net
オーバーサイズでなくちょいゆとりがあるくらいが好きだは
細身は10年くらい前まで全盛だったからもうええは
1003:病弱名無しさん
24/06/19 18:11:10.12 HMTl5ulV0.net
脂肪で太りたいとは思わないな
腹筋全く見えなくなる前に摂取カロリー落とす
1004:病弱名無しさん
24/06/19 19:11:35.87 +EIOG/5u0.net
>>994
ところが、ガリにとっては細いくらいのズボンの方が
ジャストサイズだったりするのよ
1005:病弱名無しさん
24/06/19 21:43:44.50 cZdVQ4BL0.net
次スレ
本当にガリガリの人にしか分からない事★part18
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
1006:病弱名無しさん
24/06/19 21:46:39.56 cZdVQ4BL0.net
次スレ
本当にガリガリの人にしか分からない事★part18
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
1007:病弱名無しさん
24/06/19 21:46:47.60 cZdVQ4BL0.net
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本当にガリガリの人にしか分からない事★part18
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
1008:病弱名無しさん
24/06/19 21:47:03.73 cZdVQ4BL0.net
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