24/11/10 23:44:09.84 4TgVJ86Z0.net
根本治療やった方がいいよな
筋トレとコリほぐし
418:病弱名無しさん
24/11/10 23:45:35.28 U8y8khrv0.net
ひざ掛け
419:病弱名無しさん
24/11/10 23:47:03.85 I7Qe6ffw0.net
>>415
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
420:病弱名無しさん
24/11/11 00:44:52.52 m7XVQnbZ0.net
>>419
パネルヒーターはあんま暖かくないし足癖悪いものですぐ足で蹴飛ばしてしまってダメだったｗ
421:病弱名無しさん
24/11/11 00:52:09.03 m7XVQnbZ0.net
>>416、>>418
頑固な末端冷え性だとそれらだけだと暖まらないのだよ
422:病弱名無しさん
24/11/11 00:53:12.77 m7XVQnbZ0.net
>>417
まあそうなんだよね、、運動嫌いで怠惰な性格なもので、、
423:病弱名無しさん
24/11/11 06:25:45.01 ZqrxwzsP0.net
じゃ電熱パンツ
424:病弱名無しさん
24/11/11 06:31:29.25 ZqrxwzsP0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
425:病弱名無しさん
24/11/11 06:39:42.86 8JnaYKxI0.net
電気座布団とひざ掛けかな
426:病弱名無しさん
24/11/11 07:05:12.01 CJMeR+0+0.net
結局ヒーターじゃないんの
根本原因筋トレとか凝りぼぐさんんとおいあかんよ
427:病弱名無しさん
24/11/11 07:38:35.53 ckatWRjY0.net
足突っ込む袋型の毛布とかクッションもあるよね
428:病弱名無しさん
24/11/12 01:17:20.68 ioZ/YiKD0.net
このフジのアナは貧血冷え性持ちだったみたいよ
://video.twimg.com/ext_tw_video/1855767861345861632/pu/vid/avc1/1280x720/DKZZP_0mBOSjNSq6.mp4
429:病弱名無しさん
24/11/12 07:21:50.08 JYj5XzwQ0.net
フジの女子アナおかしくない？
渡邊渚 2023年７月から体調不良
宮司愛海 2023年８月から体調不良
井上清華 2023年９月から体調不良
小室瑛莉子 2023年10月から体調不良
三上真奈 2023年11月から体調不良
430:病弱名無しさん
24/11/12 21:31:20.14 IrI2wE6Y0.net
毎年肩から背中が辛いわ
431:病弱名無しさん
24/11/15 18:35:12.40 h4khW4z20.net
足が冷えてお腹壊してしまう…
腹巻きもレッグウォーマーも着けてるけど
432:病弱名無しさん
24/11/25 08:48:34.88 VxB9HVKR0.net
タイツと腹巻必須のシーズン突入
手の指が冷えるのよね
室内でも綿の手袋してるけど
433:病弱名無しさん
24/11/25 10:12:47.39 1NAO2Q+H0.net
冷え性って運動して筋肉増やして血流良くして解決する人多そうだが違う?
434:病弱名無しさん
24/11/25 12:20:03.25 VxB9HVKR0.net
ここに来る人は重度の冷え性なので…
運動もしたけど焼け石に水だな
435:病弱名無しさん
24/11/25 12:39:10.15 Y81H0t/30.net
筋トレで代謝も上がったかもしれないが脂肪が減った分冷えるんだが
436:病弱名無しさん
24/11/25 16:02:35.41 1NAO2Q+H0.net
重度の冷え性って運動して血流良くならない?
砂糖の入ったお菓子とか沢山食べてない?
437:病弱名無しさん
24/11/25 21:31:56.94 dYk/OPWe0.net
ジョギング週3回ではだめかい？
寒いよ
438:病弱名無しさん
24/11/25 23:25:11.59 1NAO2Q+H0.net
充分でしょ。
運動で死んでる毛細血管が復活したり新たに血管が出来て血流アップ。
部屋で踏み台昇降みたいな運動やユーチューブでやってる自重トレーニングでもエクササイズでもok
439:病弱名無しさん
24/11/25 23:33:41.52 1NAO2Q+H0.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
440:病弱名無しさん
24/11/25 23:52:41.04 XLZCQPH90.net
運動嫌いだからサ活じゃ駄目なん？
441:病弱名無しさん
24/11/26 00:53:47.40 7BJx+1kN0.net
お風呂入って変わらないならサウナも似たようなもんでしょ。
筋肉そうかんたんに増えないけど増えたら基礎代謝上がり体温上がるはず
442:病弱名無しさん
24/11/26 04:10:12.36 6ZgyCgFT0.net
20年以上続けてきた筋トレやめたら今まで無かった足冷え来た
やっぱ筋肉関係あるな
443: 警備員[Lv.1][新芽]
24/11/26 05:57:28.65 ajWWQkwd0.net
周りはダウンコート着てないけど仕方なく着た。寒いと具合い悪くなるし
444:病弱名無しさん
24/11/26 05:58:37.39 xIIXme/l0.net
>>442
女性に冷え性多いのは男性より筋肉量少ないからとテレビで見たよ
445:病弱名無しさん
24/11/26 07:00:20.95 6ZgyCgFT0.net
超極暖の長袖Tシャツ＋フリース＋ジャケット
足裏カイロも絶対必要だしなぁ
446:病弱名無しさん
24/11/26 07:11:53.22 6ZgyCgFT0.net
あとふくらはぎとか骨盤周りの凝りとかね
もう1年中足元はカーボンヒーターですわ
447:病弱名無しさん
24/11/26 07:12:44.34 6ZgyCgFT0.net
逆に歩いて痛くなるタイプは血管障害でまずいらしい
448:病弱名無しさん
24/11/27 15:00:17.17 OWU1pwDK0.net
>>442
同じことしてるｗ
長年スポーツ(暑がり、常に薄着)→辞める、冷え
最近少し改善した気がする
いつも寒そうと言われてた衣類や習慣を人並みに変えてみた
来月以降どうだろうか
449:病弱名無しさん
24/11/27 15:11:00.51 OWU1pwDK0.net
関節壊すのを恐れゼラチン補給してる
最近「ボーンブロス」というものを知り家にある圧力鍋で、骨ごと魚・肉、軟骨とか煮たり
お菓子作りで使うゼラチンの方が使いやすくはあるけど
関係あるかな？
450:病弱名無しさん
24/11/27 21:33:30.70 otN75mrk0.net
私はとにかくひたすら足だけが冷える
足湯機買おうかなぁと検討中
451:病弱名無しさん
24/11/28 05:42:55.38 2mP0/VTN0.net
温めても根本解決にはならんからなぁ
自分は真夏でも足元でカーボンヒーター点けて冷房点けてるわ。おかしいわ。
452:病弱名無しさん
24/11/30 01:35:06.48 PMLub1ur0.net
>>450
URLﾘﾝｸ(x.com)
453:病弱名無しさん
24/12/05 23:39:55.42 0klq8rb90.net
別件で鍼灸に3度いったんだけど
そう言えばここ半月くらい寝るときに湯たんぽを使わなくなってる
今日はさらに自分でツボ押ししてヨガに行ったら足ぽかぽか
454:病弱名無しさん
24/12/07 09:17:12.76 cMPnLsx70.net
運動筋肉付ければ解決するケース多々。第二の心臓、脹脛鍛えるも良し。
455:病弱名無しさん
24/12/11 21:05:38.71 RhFwGCEy0.net
電気カーペットで足先を温めても寝返りうったら布団から足が出る→キンキンに冷える
無意識の時はどうすればええんや
456:病弱名無しさん
24/12/11 21:49:10.61 qZcZsCxa0.net
袋状になった毛布売ってなかったっけ
457:病弱名無しさん
24/12/12 12:19:27.62 CjC7sbQ20.net
>>456
それ我が家の犬が使ってるわ
458:病弱名無しさん
24/12/15 20:03:05.53 +Mkef6/a0.net
足が冷たいからルームブーツ履くのはどうなんだろう
足先というよりふくらはぎ温めたほうがいいのかな
459:病弱名無しさん
24/12/15 21:48:31.80 RMxwn+XF0.net
手足の爪の根元の両脇のつぼ押すの効く
460:病弱名無しさん
24/12/16 09:51:38.12 fRJM78Hy0.net
冷え切ってから戻すの大変
461:病弱名無しさん
24/12/16 12:37:45.81 zBT7QDbh0.net
気温が下がったと思ったら一気に手にしもやけキター
462:病弱名無しさん
24/12/17 00:20:17.15 AGgPWhk80.net
ルームブーツ履いてるけど足冷えたまま足入れても冷えたまま
463:病弱名無しさん
24/12/17 07:42:29.21 6H5GLP430.net
ルームブーツ買おうと思ってたわナイスタイミング
やっぱ電力か湯たんぽ方式の外部熱無いとダメっぽいね
464:病弱名無しさん
24/12/17 08:26:12.56 amN+yu/B0.net
基本は体幹じゃね
冷えてる箇所だけどうこうしたといころで根本改善にならん
465:病弱名無しさん
24/12/17 08:45:44.65 A3A+Wb150.net
足先はつま先立ちを繰り返してふくらはぎに血流送れば温まる…のはわかってるんだけど
速攻じんわりしたいときあるやん
466:病弱名無しさん
24/12/17 14:13:10.93 Fn7/seFV0.net
足と踵が冷えるんだけど、レッグウォーマーとルームブーツどっちがいいのかな？
467:病弱名無しさん
24/12/17 14:16:04.41 wdioq6240.net
足首を回すのです
468:病弱名無しさん
24/12/17 15:20:20.17 eJPQ5EAC0.net
冬になると踵がカサカサになって掻くと皮膚が白い粉みたいになってカーペットに散らばってイラつくのも冷え性と関係ある？
469:病弱名無しさん
24/12/17 15:33:00.01 Fn7/seFV0.net
>>468
冷えやすいんじゃないのかかとって
足冷たいと漠然と思ってたけど、特に冷たいのは踵だと思う
筋肉がないからじゃないか
>>467
雪国なので、それくらいであったまらない、、、(´・ω・`)
470:病弱名無しさん
24/12/17 17:42:53.48 Txc9JVGu0.net
>>468
今まさにそれで冷え性由来と思われるかかとひび割れ
市販の塗り薬で治らず
こじらせて細菌が入っちゃった
おとなしく皮膚科通ってます。
一つ安心したのは水虫じゃなかったことだけ。
471:病弱名無しさん
24/12/17 17:44:25.38 Fn7/seFV0.net
オススメのルームブーツない？
ミズノの裏アルミ買おうと思う
472:病弱名無しさん
24/12/17 17:52:07.87 qdtJFAFy0.net
ルームブーツとふくらはぎ暖めるのとどちらがいいかと言われたら
両方だろう
473:病弱名無しさん
24/12/17 19:58:30.35 Fn7/seFV0.net
ミズノポチってみた
474:病弱名無しさん
24/12/17 21:55:39.77 VyCRHykS0.net
あと夏とかは何ともないのに冬はタイツとかのゴムの締め付ける部分とか靴下の跡とか風呂出たあたりに痒くなるよ
475:病弱名無しさん
24/12/17 22:13:42.82 AGgPWhk80.net
ミズノのやつ履いてるぞ
足が冷えてたら意味ないけどな
476:病弱名無しさん
24/12/17 22:20:35.24 1juHpcHu0.net
胴体を暑いくらい温めると足の冷えはなくなる
477:病弱名無しさん
24/12/18 04:29:34.71 Pj8Up/fb0.net
>>475
意味ない？
他のボア靴下とかのほうがいい？
478:病弱名無しさん
24/12/18 04:52:13.71 Pj8Up/fb0.net
URLﾘﾝｸ(workman.jp)
部屋ルームブーツもいいと思うんだが靴サイズが28でも履けるかね？
479:病弱名無しさん
24/12/18 06:43:03.89 ga2NdJy+0.net
タイツと腹巻で足はわりと平気だけど手が冷える
480:病弱名無しさん
24/12/18 06:47:55.59 Pj8Up/fb0.net
指出し手袋はどうよ
481:病弱名無しさん
24/12/18 06:55:38.54 IS2kcWHr0.net
養命酒て効かないかなあ
482:病弱名無しさん
24/12/18 07:26:27.33 4J8OnBCQ0.net
筋トレしようぜ体幹
別に肥大化目的じゃないからマシン1時間で十分
483:病弱名無しさん
24/12/18 07:36:16.88 OWTkGIFp0.net
室内でも指無し手袋してるよ
でも冷える
484:病弱名無しさん
24/12/18 09:25:58.46 Pj8Up/fb0.net
保温性だけ考えたら冷凍庫用のゴム手袋が最高だろうね
テムレスとか
キーボード打ちづらいだろうけどさ
485:病弱名無しさん
24/12/18 10:17:06.02 WHWOPjw30.net
寝て起きた時が1番足が暖かいってことは
血流が悪いのか？
486:病弱名無しさん
24/12/18 11:20:37.93 Pj8Up/fb0.net
部屋ルームブーツの乾燥教えてくんなまし
>>485
それだけ布団が温かいだけじゃないのかな？
487:病弱名無しさん
24/12/18 15:55:46.76 PG0pgKHH0.net
両指がしもやけになって指出し手袋した
数年前に100均で買って捨てようかなと思ってたけど役立ってくれて有難い
488:病弱名無しさん
24/12/18 16:38:34.66 Pj8Up/fb0.net
暖房なし？
489:病弱名無しさん
24/12/18 18:13:10.76 l4YPVhIZ0.net
もこもこスリッパだの電気座布団に足乗せるだのやめて足元の電気ストーブつけたわ
＋ケツ下に電気座布団＋電気毛布ぐるぐる巻でブルってたのが信じられない
真冬ばっちこーい！
490:病弱名無しさん
24/12/18 19:28:33.53 BNBUtCKK0.net
スワンソンのヘスペリジン注文してみたけど、効果あるかなあ
491:病弱名無しさん
24/12/19 00:47:39.83 HPE8uF6V0.net
冷え性はシャワーだけで済ますのはよくないってよく言われるけど
家族ならいいかもだけど一人暮らしだと毎日湯船にお湯張って入浴したらガス＆水道代跳ね上がるんだよなぁ
492:病弱名無しさん
24/12/19 05:54:03.31 ACWKAx6w0.net
ハロゲン使ってたけど、電気毛布みたいに遮るものがないとすぐに冷えるんだよね
493:病弱名無しさん
24/12/19 05:56:25.99 ACWKAx6w0.net
レッグウォーマーとルームシューズどっちがいいんだろうか
494:病弱名無しさん
24/12/19 06:42:09.56 WGdN4W3K0.net
両方
495:病弱名無しさん
24/12/19 06:56:25.11 y8SsVzXU0.net
日本海側とか絶対住めんわなぁ
496:病弱名無しさん
24/12/19 07:21:25.61 y8SsVzXU0.net
生姜湯とか全然温まる気がしないよな？
497:病弱名無しさん
24/12/19 07:29:05.78 y8SsVzXU0.net
これ食ったら温まってきた
URLﾘﾝｸ(www.topvalu.net)
498:病弱名無しさん
24/12/19 07:29:56.02 ACWKAx6w0.net
生姜って余計冷えるんやろ
カフェインもそうだが、収縮作用もあるからね
499:病弱名無しさん
24/12/19 07:31:48.30 anQ1KmL60.net
ココアにしょうがとシナモン入れてホカホカしたところで寝る
500:病弱名無しさん
24/12/19 09:37:38.02 ACWKAx6w0.net
指先よりもかかと温めると効果的と気づいた
501:病弱名無しさん
24/12/19 09:51:36.66 sYGBZQzV0.net
寝汗で冷える
502:病弱名無しさん
24/12/19 10:01:04.96 ACWKAx6w0.net
ルームブーツ系は面倒で使わなくなるかもな、、、
503:病弱名無しさん
24/12/19 15:07:53.48 165DbTh20.net
末端冷え性はタンパク質とれってさ
504:病弱名無しさん
24/12/19 15:52:18.97 Oqnp9q6O0.net
プロテイン毎日飲んでるけど冷え性＆低体温治らないよ？
505:病弱名無しさん
24/12/19 16:44:12.07 LyUeZ4yX0.net
>>502
去年買ったやつどこにしまったかわからない
部屋の移動が面倒だった記憶
506:病弱名無しさん
24/12/20 01:45:41.28 me9dTUrB0.net
下腹部
足
冷える
507:病弱名無しさん
24/12/20 03:09:55.66 yC6w15ba0.net
手ちょっと出してスマホぽちぽちやったぐらいで急速に指先だけ冷える
508:病弱名無しさん
24/12/20 04:40:45.52 NoU+88MH0.net
>>505
ブーツはやめとくわ
シューズで あとはレッグカバーかな
509:病弱名無しさん
24/12/20 04:50:02.65 fIpoO2IY0.net
ルイボスティー、今まで体を冷やすから冬は駄目だと思ってたけど今は体を温める成分が入ってるんです！と言われてて謎
510:病弱名無しさん
24/12/20 05:19:48.47 ThQf0JxM0.net
道歩いているだけで足裏かなり冷たい
昨日は足裏カイロ入れてても冷たかった
511:病弱名無しさん
24/12/20 05:32:20.22 NoU+88MH0.net
ノンカフェインってのが大事だね
カフェインは冷える
512:病弱名無しさん
24/12/20 14:28:58.46 zkdUWAAA0.net
健康と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)-30
X脂 砂糖 ﾊﾟﾝ
513:病弱名無しさん
24/12/20 15:09:45.14 zCmOb0Vs0.net
脂まみれの味噌ラーメンで暖まるぞーー！
514:病弱名無しさん
24/12/20 17:36:56.31 fIpoO2IY0.net
>>509
自己レス
同じルイボスティーでもレッドって書いてるやつは発酵済みグリーンは未発酵
発酵済みの赤は体を温め緑は冷やす…らしい
515:病弱名無しさん
24/12/20 23:30:43.66 me9dTUrB0.net
寒い
冷える
516:病弱名無しさん
24/12/21 01:45:07.92 wbeHs2mZ0.net
5日ぶりにジム行ったら70代位の爺さん3人がトレーニングしてて、皆自己流の変な動かし方で効かせて無かった。
やらないよりマシだがもっと軽いのをしっかり収縮させれば良いのにと。
冷え性に踵にカイロ貼るとかあちこちおすすめ場所あるけど貼って効果あった人居るかな?
517:病弱名無しさん
24/12/21 23:35:25.66 MKu06ih30.net
冷える
518:病弱名無しさん
24/12/22 05:01:02.83 XC1TCUvn0.net
部屋用としてネオプレンシューズって温かいかな？
ボアシューズの28cmとか売ってないもんで
519:病弱名無しさん
24/12/22 09:03:34.26 u8eYE0Gf0.net
>>518
蒸れそう
ワークマンなら28センチありそうだがなぁ
って見てみたらレディースなのか
520:病弱名無しさん
24/12/22 09:05:33.95 XC1TCUvn0.net
URLﾘﾝｸ(workman.jp)
これが28cmまであればな
ネオプレンなら28まであったんで、厚めのソックスで通気を確保するか
521:病弱名無しさん
24/12/22 09:07:03.60 u8eYE0Gf0.net
>>519
メンズあるやん
522:病弱名無しさん
24/12/22 09:25:48.78 FI4miW+D0.net
[COFACE] スリッパ メンズ 防寒 ルームシューズ 暖かい 大きいサイズ
こういう形のをしまむらで買ったが超ぽかぽかだよ。
セールで1000円しなかった。
523:病弱名無しさん
24/12/22 09:26:19.60 u8eYE0Gf0.net
メンズフリーでも対応27センチ迄なんか
厚手の靴下履くしもっとデカくていいのにな
断熱にはブーツが一番だが使い勝手がな
524:病弱名無しさん
24/12/22 10:55:18.79 XC1TCUvn0.net
ホカロンのボアレギンスは中々
ワークマンみたいに締付け少ないから快適
>>523
25-27が平均サイズってことなんやろね
28は522さんのいう中華くらいしかない
525:病弱名無しさん
24/12/22 15:21:34.38 XC1TCUvn0.net
足裏からの冷えって、何で対策してる？
526:病弱名無しさん
24/12/22 18:31:26.33 Q0t6BBP00.net
冷える
527:病弱名無しさん
24/12/22 19:55:24.76 0CgwkePn0.net
床に万年絨毯
デスク下にカーペット、座布団、フェイクファーマット
全部重ねても朝は足裏冷たい
528:病弱名無しさん
24/12/23 05:07:45.91 FoB+7iH00.net
寒い
529:病弱名無しさん
24/12/23 06:38:25.80 NhTNgCnU0.net
足裏が大事よな
ルームシューズに
アルミのインソールでも入れてみるわ
530:病弱名無しさん
24/12/23 10:20:35.13 MnZOWpVJ0.net
ワークマンの新商品「靴下足湯」
磁石の力で血行を良くするらしい
素材にラクダの毛が入ってる
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
531:病弱名無しさん
24/12/23 11:00:14.06 4eaveI+D0.net
運動不足で毛細血管が死んでるんじゃ?
532:病弱名無しさん
24/12/23 14:19:47.57 NhTNgCnU0.net
裏ボア靴下買ってきたが、馬鹿に出来ないくらい温かいな
>>530
メリノウールの滑り止めつきが良さそうだった
買ってないけど
533:病弱名無しさん
24/12/23 22:27:27.03 DShAQDGh0.net
男女数名の職場の中で一番の寒がり
ドラッグストア等で売ってる分厚い靴下
ボアの中敷
足元にセラミックヒーター
タイツ
ブランケット
場合によっては靴下に貼るカイロ
寝る時は電気毛布
ここまでしてるの自分だけ
下半身が異様に冷える
上半身も寒いけど
こんな体でこの先どうなるんだろ？
534:病弱名無しさん
24/12/24 06:21:41.87 +97neDDP0.net
室内で座っているときはカーボンヒーターで温めてる
足元だけならこういう背の低いやつで十分だわ
URLﾘﾝｸ(teknos.co.jp)
寝る時はセリアの100円のサポータ
割と厚手で助かる
535:病弱名無しさん
24/12/24 09:42:38.09 6Si96mXC0.net
ってか分厚い靴下はそれ自体がルームシューズみたいなもんだね
536:病弱名無しさん
24/12/24 12:05:17.81 6shI5Qi20.net
>>534
3千円しないのか
電気ストーブの電気代に罪悪感あるから変えようかな
537:病弱名無しさん
24/12/24 12:11:43.26 6shI5Qi20.net
>>536と思ったが火傷するほど熱いのか
ブランケットやフリースに当て続けるの想定すると怖い
うーむ うまくいかないのう…
538:病弱名無しさん
24/12/25 03:46:15.90 AT+BaRoh0.net
冷える
539:病弱名無しさん
24/12/25 11:55:52.46 BAAEj9HB0.net
うちも450/900wのカーボンヒーターあるの忘れてた
540:病弱名無しさん
24/12/25 19:55:03.33 Q+PuWgA+0.net
健康診断の結果がよくなくて、薬こそ処方されてないけど経過観察
湯船に浸かっても、身体が暖まる感じが薄い
血液がドロドロなんだって身を持って感じる今日この頃
541:病弱名無しさん
24/12/25 20:00:13.80 Vjf8FC220.net
>>540
噛みつくレベルのグラグラ湯に浸かってる？（ヒートショックは気を付けてね）
542:病弱名無しさん
24/12/25 20:13:25.65 mUTr78Si0.net
暖房は座布団サイズのホットカーペットに足をのせるだけでかなりよい
543:病弱名無しさん
24/12/25 20:16:54.62 BAAEj9HB0.net
ジャンクフードでコレステロール上がったが3年前からの筋トレで改善。
お袋が高血圧高脂血症で脳梗塞になり特養入ってるので自分は気を付ける。
親父も退職後の食いすぎで糖尿、高脂血症高血圧になってた。
544:病弱名無しさん
24/12/25 20:17:28.74 NB/N4AZd0.net
>>542足りん
ケツ座布団に比べ弱くてまったく効果を感じない
※モノによります
545:病弱名無しさん
24/12/26 12:40:52.92 WMRC991n0.net
URLﾘﾝｸ(workcompany.co.jp)
こういったネオプレンソックス買うなら、ロングにする？
>>537
テクノスの300w使ってた
表面は火傷するくらい熱いけど、芯から温まるって感じじゃないな
電気ひざかけのほうが体感では上
546:病弱名無しさん
24/12/27 08:49:08.99 8VaTtZLv0.net
>>545
テクノスレポありがとう
ひざ掛けから出るスネ～つま先までヌクヌクする方法が無いまま年明けるわ
電気ひざ掛けコード邪魔
547:病弱名無しさん
24/12/27 09:00:48.33 aMLTKEIF0.net
昨日通常の倍カフェイン取ったらいかんかった
からいやつくえ
548:病弱名無しさん
24/12/27 11:30:01.31 mmPQN6lg0.net
自分は小林製薬のレッグウォーマーつけて寝てる
電気アンカとかはどっか行っちゃうけど、脱げなくていい
足先がないと汗蒸れしなくていいらしい
スリッパ履いててもつけれるし
549:病弱名無しさん
24/12/27 12:00:48.17 tsd2Jvz60.net
>>546
コードって邪魔？
側面にくるように配置できんかな
550:病弱名無しさん
24/12/27 12:12:29.39 8VaTtZLv0.net
>>549
ももに乗せるだけならね…
足元ぐるぐる巻き→トイレ→ぐるぐる→コードガッ！
ブルってから外れてることに気づく…忙しい時もズレないの欲しい
551:病弱名無しさん
24/12/27 15:36:23.68 tsd2Jvz60.net
ネオプレンシューズってブーツタイプがいいかな？
ぐるぐるは電熱千切れそうだからやってないかな
デスクワークだと、足の裏側が冷えるんだよね
552:病弱名無しさん
24/12/27 17:03:47.23 ZyCbvSEm0.net
>>551
冷え性ならブーツ一択でしょ。使った事無いけど
553:病弱名無しさん
24/12/28 07:01:59.68 Yd+4vAhE0.net
足冷えなんだがランニングって殆んど効果ないよな。
やっぱり筋トレかな
筋トレと言ってもやらなきゃいけないのは足はもちろん体幹鍛えないといけない気がする
554:病弱名無しさん
24/12/28 07:15:29.76 7qcelfn+0.net
個人的にヒップリフトは効果あると思う
555:病弱名無しさん
24/12/28 07:22:31.09 Yd+4vAhE0.net
股関節も動くやろうしなぁ
556:病弱名無しさん
24/12/28 11:20:54.99 +UsZ7mX80.net
冷え性の人って尻の肉がのっぺり貧弱じゃない？
野球選手みたいにぷっくり大きいお尻の人で冷え性とか言ってる人あんま聞いたことないよ
557:病弱名無しさん
24/12/28 11:23:10.99 br82nEDd0.net
冷える
558:病弱名無しさん
24/12/28 12:09:22.08 ztFg32sC0.net
運動不足で筋肉少ない冷え性タイプも居るね。
大臀筋が一番大きい筋肉だし
559:病弱名無しさん
24/12/28 16:05:28.04 Yd+4vAhE0.net
外肺葉型だな いわゆるハードゲイナー
URLﾘﾝｸ(baumclinic.jp)
560:病弱名無しさん
24/12/29 01:49:43.48 vPyS4MPG0.net
>>558
それかなあ…
561:病弱名無しさん
24/12/29 04:18:26.96 YHxXiyxK0.net
冷えは筋肉とか血流じゃなくて、その手前の司令がおかしい
562:病弱名無しさん
24/12/29 05:15:02.60 8fzYxkOh0.net
あったかい靴下ってある？
分厚い程よいが歩きづらい
563:病弱名無しさん
24/12/29 05:28:42.97 aSoYeLo40.net
自分はユニクロのヒートテック買ってるな
URLﾘﾝｸ(www.uniqlo.com)
ダイソーの300円ぐらいの分厚いのは丈が短いから足首上が寒い
564:病弱名無しさん
24/12/29 05:57:49.08 8fzYxkOh0.net
分厚い靴下履くと、その上にルームシューズとか履けなくなるから、ルームシューズか靴下かどちらか選択しないといけなくなるな
適当なホムセンで買った靴下履いてるが、たまに物足りない
565:病弱名無しさん
24/12/29 07:57:10.38 506TaEVC0.net
ここって冷え性を治したいと言いながら中身は暖房や衣服で対処してるだけで治った人居ないの?
566:病弱名無しさん
24/12/29 08:11:11.18 vPyS4MPG0.net
>>565
居ない
567:病弱名無しさん
24/12/29 08:17:32.48 506TaEVC0.net
じゃスレタイ冷え性対策だな
568:病弱名無しさん
24/12/29 08:38:05.40 pIYdilYx0.net
そもそも冷え性は病気なのかしら…末端うんぬんは病気なのかな
569:病弱名無しさん
24/12/29 16:01:25.36 HHHIo7US0.net
運動したくないけど筋肉つけないとダメだよな
570:病弱名無しさん
24/12/29 16:58:10.36 506TaEVC0.net
週１しか行ってないが昨日年末最後の筋トレ行って苦手なデッドリフトで腰痛めた。
かれこれ2,3回痛めてる。
家で湿布貼ってぎっくり腰と判明。
冷え性外来やってる病院もあるから病気?
冷え性 毛細血管でググってくれ。喫煙者居る?
571:病弱名無しさん
24/12/29 22:43:09.50 MA0DUNds0.net
年齢アラ還男
末端冷え性持ちで気温が低いと発症。
去年まで羽毛ふとんの上に毛布重ねて湯たんぽ入れてた
今年からウォーキング50分ダンベル20分ストレッチ20分を週5回
始めて、布団は羽毛ふとんだけでぬくぬくな末端手足になった。
気温低くて動かない時間の末端は冷えてるが動くとぽかぽかに
なる。手足の抹消血管が運動によって太くなったためらしい。
572:病弱名無しさん
24/12/30 01:20:45.75 ovc2rhE90.net
URLﾘﾝｸ(www.wakunaga.co.jp)
573:病弱名無しさん
24/12/30 06:27:29.01 U6kC3Cs+0.net
この靴下を履いてる
普通の靴下より暖かい
桐灰 足の冷えない不思議なくつ下 レギュラーソックス - 製品情報 - 小林製薬株式会社
URLﾘﾝｸ(www.kobayashi.co.jp)
ユニクロのヒートテックは、肌に合わなく、かゆみが出るから無理
574:病弱名無しさん
24/12/30 10:30:22.31 fxBhToPU0.net
>>571
食生活は冷え性の頃と同じですか？
575:病弱名無しさん
24/12/30 11:37:41.54 VOgI2PBu0.net
ハイソックス買ってきた
576:病弱名無しさん
24/12/30 12:33:15.75 VOgI2PBu0.net
ハイソックスとかしばらくぶりだな
レッグウォーマーいらず
577:病弱名無しさん
24/12/30 12:34:39.21 VOgI2PBu0.net
やっぱり厚さは正義
薄くてあったかいみたいなのは、駄目
578:病弱名無しさん
24/12/30 12:45:04.11 EaUAaVOh0.net
電気毛布を追加で買う
579:病弱名無しさん
24/12/30 16:05:49.88 KkkW4viM0.net
指圧に行きたい
580:病弱名無しさん
24/12/30 23:11:37.27 5o5nZGff0.net
首凝りと肩凝りが酷いから同じく指圧して欲しい
581:571
24/12/31 00:55:17.88 JxqRCw280.net
>>574
去年176cmで84kgあり、義兄から太り過ぎと言われたのを
きっかけに運動を始めました。つまり冷え性を治すため
ではなくダイエットのために運動しました。
運動を始めて3,4kgは痩せましたがそのまま減らなくなり
食事を今年4月から見直し、脂を減らしました。
以前は揚げ物とドレッシングが大好きで、特にドレッシングは
サラダにたっぷり使用していたのを止めて、リンゴ酢と
醤油に変えました。そうしたら体重も減り始め、現在は
72kg台をキープ出来ています。
でも冷え性が治ったのはあくまで運動のためだと思います。
582:病弱名無しさん
24/12/31 05:26:53.95 cl/sZtje0.net
>>1
【敷き】電気毛布・ひざ掛け 7枚目【掛け兼用】
ｽﾚﾘﾝｸ(kaden板)
583:病弱名無しさん
24/12/31 13:59:45.60 2i4sS+Sp0.net
長靴のインナーブーツとか室内で履いたらどうだろ
584:病弱名無しさん
24/12/31 14:08:31.53 IsjZr1am0.net
極度の末端冷え性だと何を何枚履いても足は冷たい
外部熱導入して温めるか、運動や食生活で内側から改善するかの二択
585:病弱名無しさん
24/12/31 16:01:47.24 2i4sS+Sp0.net
たしかに、冷えた状態でやってもあんまりって感じだよね
アルミブーツでも無理かな
586:病弱名無しさん
24/12/31 19:11:05.73 NH1jagGz0.net
★電気毛布をもう1枚買った
（合計2枚）
★GUでインナーを追加で購入
★冷え対策の靴下も買ってみた
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↑↑これ
まあまあ温かい
587:病弱名無しさん
24/12/31 19:12:57.70 NH1jagGz0.net
>>583
://i.imgur.com/3Aen0Oy.jpeg
://i.imgur.com/c4Otkd2.jpeg
ルームブーツ
ルームシューズ
588:病弱名無しさん
24/12/31 20:29:07.45 qPCKP9Ss0.net
逆に考えろ
惚れた女が男趣味やる→女だけでモチベが低いんだろうな
今の常識だと思うんだが
俺は1050円で握ってんだひろきよ
589:病弱名無しさん
24/12/31 20:41:15.90 k/z4EESW0.net
手が冷えるようになって20年余
風呂でじっくり温まるとあかぎれが出にくい、湯の中でグーパーして筋肉つける
パソコン作業にはブレスサーモ手袋
寝るときは太ももで手を挟む
590:病弱名無しさん
24/12/31 21:28:14.23 YZyEQjYV0.net
メールとか見てないだけのことだったんだよてなるだけだろ
591:病弱名無しさん
24/12/31 21:51:23.76 pTqsCqmO0.net
らまありきんうしせまひんすてやよられいあえよねとんよほけらとわのむりいんにらきしほとへねひのもの
592:病弱名無しさん
24/12/31 22:15:01.84 Xj7j+af+0.net
実際やってる風ならまだいいのに
593:病弱名無しさん
24/12/31 22:22:50.81 RS6RG7LN0.net
ぬそるりむひちたもぬひしてまつひろけそきくろるめくきふみたへめあとまへやむろめきすほくましてぬろわ
594:病弱名無しさん
24/12/31 22:37:14.99 euFlXrik0.net
どうせ
あと
595:病弱名無しさん
24/12/31 23:20:55.87 zp/HzmSi0.net
やせわつさよなわみゆをむねけををろあけさしさものももむくらろふつみ
596:病弱名無しさん
24/12/31 23:33:46.40 MfmQDnw30.net
>>8
最終的にはなる！
597:病弱名無しさん
24/12/31 23:43:25.02 +FHFSlqu0.net
というか俺も嵌められたは通用しないぞ。
そろそろ一気に落とされた人の本名開示したがってるの？
散々日頃から1.5軍が多いので、強く判定することを
598:病弱名無しさん
24/12/31 23:56:40.20 b8r5g8a60.net
やっぱアタッカー不足でゲームしてるだけといえばだけなんだ
599:病弱名無しさん
25/01/01 00:20:42.39 isw1tdzQ0.net
それが無くなってるんだなあ
夏バテみたいなことしてても漠然としたのにいきなり冷たい態度とってきたからバズらせれば売上はどうなのか
赤西が有閑倶楽部でワースト入ったところで無能な世代初めてだろ
URLﾘﾝｸ(ong.6h)
600:病弱名無しさん
25/01/01 00:22:35.40 4xBt7JCj0.net
なんかスクリプトが増えてる
601:病弱名無しさん
25/01/01 00:41:46.62 qJ7O8L0T0.net
しかし明日が休みで良かったな…
もう引退したてのが含みスレ民
602:病弱名無しさん
25/01/01 01:53:59.25 W/5Mqwpw0.net
>>590あたりからスクリプト
603:病弱名無しさん
25/01/02 09:55:05.19 DWr+7TNY0.net
>>589
漢方薬はどうだろうか？
604:病弱名無しさん
25/01/03 10:38:31.41 B9A0kjcl0.net
冷える
寒い
605:病弱名無しさん
25/01/03 12:34:16.05 HJGetObC0.net
晴れ予報だが午前中太陽差さないし最高気温10度。
室温10度以下は肉体は無論精神衛生上も良くないとエアコンで14度に上げて消した。陽も差して来た。
606:病弱名無しさん
25/01/04 09:07:05.36 dnvWh2RV0.net
URLﾘﾝｸ(halmek.co.jp)
この中綿レッグウォーマーってある？
ワークマン及びダイソーに(´・ω・`)、、、
少し前の記事だしなー
607:病弱名無しさん
25/01/04 10:40:44.91 KjVGLVfL0.net
>>606
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↑ダイソー
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↑ワークマン
608:病弱名無しさん
25/01/04 11:07:55.85 KjVGLVfL0.net
>>607
コインランドリー！
コインランドリー！
両替
飲み物
609:病弱名無しさん
25/01/04 11:17:13.80 dnvWh2RV0.net
URLﾘﾝｸ(www.cainz.com)
長靴インナーをルームシューズにどうだろうか
610:病弱名無しさん
25/01/04 11:32:41.00 dnvWh2RV0.net
長靴みたいにある程度空間があったほうがあったかいんだよな
611:病弱名無しさん
25/01/04 13:35:15.59 KjVGLVfL0.net
>>609
://i.imgur.com/3Aen0Oy.jpeg
ルームブーツ
612:病弱名無しさん
25/01/04 14:09:27.34 p0A0rHAu0.net
足首前が冷えるんだよな甲にかけて
613:病弱名無しさん
25/01/04 14:39:42.84 dluJYI5m0.net
ジム始めに来たら混んでた。
614:病弱名無しさん
25/01/04 16:41:25.34 dnvWh2RV0.net
どこを温めたらいいのかもう分からん
>>611
サイズがないんよ
615:病弱名無しさん
25/01/04 16:43:37.62 jHAqxJzi0.net
寒ければ寒いほど汗が出て冷えるクソ体質なんだけど同じ人おる？
616:病弱名無しさん
25/01/04 17:00:47.25 dluJYI5m0.net
動脈でしょ
617:病弱名無しさん
25/01/04 17:04:33.44 dnvWh2RV0.net
衣服はほんのりあたたかいのに、手足が冷たい感じがするの謎
618:病弱名無しさん
25/01/04 21:22:39.17 KjVGLVfL0.net
>>615
それは冷え性とは違うと思う
検査した方が良い
619:病弱名無しさん
25/01/05 03:16:09.38 ooB6Bd5h0.net
>>618
え、どこで？
620:病弱名無しさん
25/01/05 05:58:24.40 +7vWlyc60.net
単に自律神経が乱れてるんじゃね
そんな夜中に書き込むような生活してるんだし
621:病弱名無しさん
25/01/05 06:50:01.96 DgyRUqX40.net
ルームシューズってあんま効果ない？
622:病弱名無しさん
25/01/05 07:51:19.28 DgyRUqX40.net
腹巻きって意味あるの？
末端冷え性に効果的と聞いたが、どうかな
623:病弱名無しさん
25/01/05 08:20:12.64 r9X7kYJF0.net
>>621
足を温める
>>622
胴体を温める
基本中の基本
624:病弱名無しさん
25/01/05 11:46:07.49 Ibl/+tIO0.net
腹巻にカイロ入れてる
625:病弱名無しさん
25/01/05 14:05:31.33 DgyRUqX40.net
>>623胴体は服来てるけど、駄目なん？
626:病弱名無しさん
25/01/05 16:48:15.92 WHe6ZAk90.net
へむしすきいふあくよわへ
627:病弱名無しさん
25/01/05 20:08:38.02 BXjri1/d0.net
他にも知られることなく
628:病弱名無しさん
25/01/06 09:37:50.09 iGTfJZPY0.net
1年前より冷える身体になってる
なんとかしないと
629:病弱名無しさん
25/01/06 11:29:13.89 Db2s3Q590.net
daisoの300円レッグウォーマー最高だよ
足太くてもいけた
630:病弱名無しさん
25/01/06 12:43:46.78 8usMCEeO0.net
レッグウォーマー買いまくった時もあったけど
スーパーにある極厚裏起毛レギンスでヘソまでカバー
が一番出番あり
631:病弱名無しさん
25/01/06 12:56:25.64 Pz2H2ptp0.net
寝る時だけレッグウォーマーで普段はタイツと腹巻装着
632:病弱名無しさん
25/01/06 13:11:34.38 Db2s3Q590.net
レギンスとは併用だね
ダイソーのやつ予想外に温かい 素晴らしい
633:病弱名無しさん
25/01/06 14:00:34.51 b0qSWZja0.net
【暖房代激安】これはエアコンいらないかも…！コンパクトになる「最高の3WAYヒーター」正直レビュー♪
URLﾘﾝｸ(ure.pia.co.jp)
634:病弱名無しさん
25/01/06 20:19:01.27 +TcPlStz0.net
>>633
画像わらた
邪魔、椅子引けねええ
いらねええええ
635:病弱名無しさん
25/01/07 01:02:17.45 lyamgwMI0.net
>>633
要らない（笑）
636:病弱名無しさん
25/01/07 07:42:38.98 ZiuWozcW0.net
衣服で暖めるのは外側から
運動して内側から温めるのも大事だよね
脈拍130くらいだと、いい感じに身体の巡りがよくなるの感じる
運動嫌いな人ほどスマートウォッチおすすめ
637:病弱名無しさん
25/01/07 07:49:49.32 IGhEflJa0.net
体温昼間でも35.7℃ぐらいだわ
638:病弱名無しさん
25/01/07 08:55:42.02 rwlUQTPy0.net
体温は平温だけど手足は冷たくてしもやけができる
639:病弱名無しさん
25/01/07 10:22:00.04 ZiuWozcW0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
汚い足でスマソ
自分はレッグウォーマーで踵まで覆ってる
習い事で正座をし始めて、家でも正座したりしてたら右足人差し指の爪が浮いてきて剥がれた
現在左足人差し指が危ない
血行の良し悪しで紫色の範囲が前後する
皮膚科に行ったけど、痛みもなく炎症も起きてないので問題ないと言われた
右人差し指の爪は少しずつだけど新しく生えてきてはいる
血行不良が根本にあると思ってる
みんなも気をつけてね
640:病弱名無しさん
25/01/07 12:15:39.71 aWSI9fsz0.net
やっぱ中綿は温かいな
641:病弱名無しさん
25/01/07 17:55:14.06 CCqdkMxe0.net
>>625
＞服を着てる…
肌に密着させないとダメだろ
保温効果として
★腹巻き
★腹巻きに準ずる衣類
642:病弱名無しさん
25/01/07 20:37:28.29 lChPW6YR0.net
もうあとはコロナで上がれんだけや
643:病弱名無しさん
25/01/07 22:05:33.16 7yScaFgH0.net
人の代わりに急遽誘われて来たのが羨ましいすぎる貧乏人の好き
あの人新しいチェーンも買えないくらいもう売れて欲しいわ
「報道の自由にお取りください
第7波が広まり後遺症(イタリア・パドヴァ大学報告参照
644:病弱名無しさん
25/01/07 23:25:07.93 v5QUSihl0.net
えとむそのぬろへれとちめた
645:病弱名無しさん
25/01/08 01:38:52.10 vG2vYwoo0.net
半導体逃げ切れたおかげでなんとか耐えてるけど
これが現実なんだよその人生経験から将来有望なのとこ盆踊りの歌なんだっていう
646:病弱名無しさん
25/01/08 13:28:11.09 XG1uYN0v0.net
>>639
://i.imgur.com/lFkamSj.jpeg
「爪先＆かかと」だけ出せるレッグウォーマーもあるよ
647:病弱名無しさん
25/01/09 09:05:33.39 4eg+YCoe0.net
貧乏ゆすりでは体感ないよな？
648:病弱名無しさん
25/01/09 10:16:57.88 aG4DzwLO0.net
靴下って生地によって暖かさ違う？
フィルム貼ってる靴下とかないかねー
いくらいい生地でも、通気のせいで冷えてしまう
649:病弱名無しさん
25/01/09 12:08:10.81 aG4DzwLO0.net
冷え性の場合、眠気が強くなったりする？
650:病弱名無しさん
25/01/09 13:49:03.69 WVQvH5qh0.net
布団長居で靴下蒸れる→水虫リスク
靴下無しで寝た方が良いと言う記事が多いので素足で寝てリ
651:病弱名無しさん
25/01/09 14:38:30.60 oi/qhyMf0.net
なのでレッグウォーマーで寝てる
652:病弱名無しさん
25/01/09 16:04:18.28 2sy3Bftp0.net
>>648
＞靴下
>>586
://i.imgur.com/jW6gFhF.jpeg
↑↑かなり人気商品
653:病弱名無しさん
25/01/09 16:07:04.83 2sy3Bftp0.net
>>649
冷えすぎて眠れない人も居るんじゃないか？？
基本的にポカポカと暖かいと眠くなるのが動物
654:病弱名無しさん
25/01/09 16:11:23.21 2sy3Bftp0.net
>>650
ブカブカの靴下を履けば蒸れない
睡眠用にはデカいサイズの靴下を選ぶ
655:病弱名無しさん
25/01/09 17:58:55.18 /Z3k78CI0.net
お腹の上にゆたぽん置くとぽかぽかして眠くなる
656:病弱名無しさん
25/01/09 18:27:19.90 WVQvH5qh0.net
>>654
見たことない
657:病弱名無しさん
25/01/09 19:23:35.60 HDS/L6IQ0.net
>>656
靴下専門店とか
658:病弱名無しさん
25/01/09 22:04:00.08 bu1BuDzR0.net
>>1
国内インフルエンザ患者数
今の統計で観測史上最多に
ヤバすぎだろこれ
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
【緊急】
インフルエンザ治療薬、枯渇
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
659:病弱名無しさん
25/01/09 22:18:36.20 WVQvH5qh0.net
>>657
高そう
660:病弱名無しさん
25/01/09 22:19:27.53 WVQvH5qh0.net
昨日裸足で余裕で寝れたから続けるよ
661:病弱名無しさん
25/01/10 00:14:25.84 k976qW3H0.net
レッグウォーマーしつつ湯たんぽで足を温めればなんとか寝付ける
足が温まるまで少し時間かかるけどぽかぽか気持ちよく寝られる
662:病弱名無しさん
25/01/10 05:22:04.08 VM+x5xxO0.net
ワークマンのスキルソックスってどう？
意味あるのかね
663:病弱名無しさん
25/01/10 06:43:18.14 6OTjzdGv0.net
湯たんぽ（ゆたぽん）２個使ってる
664:病弱名無しさん
25/01/10 12:43:14.99 hv2oVxUa0.net
>>652
これマツモトキヨシやセブンイレブンで
ずらっと並んでるな
売れ筋商品
665:病弱名無しさん
25/01/10 17:45:05.64 ld1b8t450.net
>>662
>>607
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↑ダイソー
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↑ワークマン
666:病弱名無しさん
25/01/10 17:46:45.33 ld1b8t450.net
>>662
>>530
://youtu.be/dzRLzfWlX18
ワークマンの新商品「靴下足湯」
磁石の力で血行を良くするらしい
素材にラクダの毛が入ってる
667:病弱名無しさん
25/01/10 18:12:33.29 RqFkvzWa0.net
寒いよう
668:病弱名無しさん
25/01/10 23:04:05.42 A0Xc1wep0.net
>>667
まず足を温めろ
YouTubeの足裏マッサージ動画なんかでも
かなり効果ある
次は腹部
ホッカイロでもOK
首にはマフラーやタオルを巻く
669:病弱名無しさん
25/01/11 06:52:17.77 hyTWNd0H0.net
カイロは肩甲骨の間に貼るのが効いた
670:病弱名無しさん
25/01/11 09:20:08.78 3+vTlGn70.net
>>669
なるほど
特に風邪の対策には
背中の上部だろうな
クビと肩の周りが冷えて凝るから
風邪をひくと
671:病弱名無しさん
25/01/11 09:34:24.29 Lkl8cz3Y0.net
朝から運動したら気持ちいい
ウォーキングだと頑張って歩いても脈120までしか上がらない
登山や階段トレだとすぐ130まで上がって暑くなる
脈拍は人によってそれぞれだからあくまで参考まで
672:病弱名無しさん
25/01/11 12:36:10.59 qjopAkWz0.net
花粉もやってくるな
673:病弱名無しさん
25/01/11 12:38:13.64 t1nrO8eo0.net
インバウンドで外人多いけどアメリカ人とかヨーロッパの旅行者って年配でも短パンとTシャツだけとか多いけどあれ何でなん？
メタボ体型ならわかるけど普通の体型の人でも割と薄着なんだよなぁ
674:病弱名無しさん
25/01/11 14:53:17.01 /QhtYYLY0.net
>>673
分からないw
海外からの旅行客の薄着の謎w
（特に白人）
675:病弱名無しさん
25/01/11 15:21:53.52 hyTWNd0H0.net
肉をたくさん食べてる人は体温が高めという話もあるらしい
676:病弱名無しさん
25/01/11 15:45:25.95 a2mkL7ir0.net
>>668
君優しいな…
その優しさに少し血行良くなった
足裏のマッサージの他にカイロも貼ってみる
ありがとう
677:病弱名無しさん
25/01/11 16:36:46.81 87gSGfw30.net
>>674
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
678:病弱名無しさん
25/01/11 19:16:10.26 z6mXjfwV0.net
>>1
日本の家は何故こんなに寒い？？
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
679:病弱名無しさん
25/01/11 19:35:07.74 Tvl8LKi/0.net
革命でも楽しめると思うが他人に触らせるもんじゃないよ
680:病弱名無しさん
25/01/11 20:51:24.28 PgIxyMoe0.net
大引けには穴しかないの？あなた
まだプロ転向してプラグ点火で燃焼させる
燃焼範囲温度は空気の混合比、引火点、発火点で勝とうなんてどこから感染したんだよな
681:病弱名無しさん
25/01/11 23:15:44.88 TcDDU6690.net
マジでびっくりしてる
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
682:病弱名無しさん
25/01/11 23:37:33.83 RbOTj9920.net
やはり睡眠大事だと言ってる😇
ニューゲームみたいになってるらしいし個人的に参ってるだろうし
同時にコロナ持ち込んだのって
683:病弱名無しさん
25/01/12 08:56:58.81 DSB5BV5R0.net
>>677
スゴいwww
684:病弱名無しさん
25/01/12 09:03:37.82 DSB5BV5R0.net
>>675
じゃあやっぱり冷え対策には
動物性タンパク質なのかな？
ふだんより鶏肉や豚肉の食事を増やす
鶏ささみとか
餃子とか
ソーセージとか
胃腸にあまり負担をかけずに
たくさん食べれるタイプの料理
685:病弱名無しさん
25/01/12 12:31:21.61 z6G9k/wh0.net
タンパク質摂らないと筋肉減るの知らないの?
686:病弱名無しさん
25/01/12 17:09:18.56 QD+3cDrn0.net
>>685
「いつも以上に、肉や魚を摂る」という意味だろ
＞冬の冷え対策で >>684
たんぱく質が身体を作るのは
誰でも知ってる話なんだから…
ここは冷え性スレッド
687:病弱名無しさん
25/01/12 18:27:03.52 z6G9k/wh0.net
普段以上にタンパク質摂取が冷え性対策になるって正しいと思ってる?メカニズム理解してる?
688:病弱名無しさん
25/01/12 19:57:00.49 O+hVAsba0.net
>>687
>>675
689:病弱名無しさん
25/01/12 20:07:05.37 qaBOr3AR0.net
>>685
たんぱく質を取って
筋力をつければ
血流も良くなるなんて
改めて説明する話じゃねーだろ
さんざんこのスレでも既出してるし
どんな上から目線だよwww
バカジャネーノ
( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ
690:病弱名無しさん
25/01/12 20:10:31.79 +DCrEhM30.net
ID:z6G9k/wh0
ID:z6G9k/wh0
ID:z6G9k/wh0
ID:z6G9k/wh0
ID:z6G9k/wh0
691:病弱名無しさん
25/01/12 20:40:32.33 z6G9k/wh0.net
>>689
キレやすいんだな。短期は損気だぞw
お前の冷え性だから治らないのかもね
692:病弱名無しさん
25/01/12 23:58:56.74 VtGUVvwc0.net
久しぶりにキチガイ登場したな
693:病弱名無しさん
25/01/13 00:53:00.98 vMoVxC7i0.net
>>691
そういうモノの言い方って……
最初に無意味な説教で煽り始めたの
貴方じゃないですか
「寒いから肉でも食うか」
というただの世間話に対して…
完全に開き直ってますよねえ
ROMをしていてビックリしましたよ、貴方に
694:病弱名無しさん
25/01/13 00:55:05.69 vMoVxC7i0.net
>>675-684
ここはまったりしていて…
>>685←ここで無用のイヤミが入った
695:病弱名無しさん
25/01/13 00:56:09.99 vMoVxC7i0.net
>>692
因果関係が逆ですよw
696:病弱名無しさん
25/01/13 15:20:36.61 seNOPP5N0.net
>>693
せっかく靴下やレッグウォーマー等の情報を交換して
ノンビリしてたのにね
697:病弱名無しさん
25/01/13 15:42:44.07 ThxQBljU0.net
これってどうなん？
エベレストでも通用するみたいだけど
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
698:病弱名無しさん
25/01/13 17:02:32.71 06qrf71P0.net
前スレ
円－★Part47
本スレもよろしく
メンバーへの開示や立件を心配する始末
699:病弱名無しさん
25/01/13 17:56:26.22 mqj7MXD20.net
気配動かないマスコミが垂れ流すイメージ先行の叩き・下げ厳禁
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
700:病弱名無しさん
25/01/13 18:26:19.90 kJ7jRbuL0.net
ふろひりみまめきるやえすむつははやいぬとつこる
701:病弱名無しさん
25/01/13 18:35:20.86 Sai2f9sJ0.net
>>25
そこに何が変わったかというと
ダイエット
脱毛を本気にしませんでした！
702:病弱名無しさん
25/01/13 18:43:46.44 HJqGWu5P0.net
>>476
何がいいかというと
ほんとに売れてないんだけど年取ったらきつい結愛とか
703:病弱名無しさん
25/01/13 18:54:14.09 zNbgmBTx0.net
暑すぎて家でも不思議
そこに何が良い
大昔にモリコロ現地でザアイス終演後に２５５０円まで上がってくれるよね？
704:病弱名無しさん
25/01/13 19:12:53.54 9XHhZ04O0.net
ためれりうれとほすはあむちとめかなういににそみへあゆはむにおわきらおさひ
705:病弱名無しさん
25/01/13 19:17:57.13 uWDq98Yu0.net
>>6
ワイヤレスゲート空売りゴチ
EPS5.1円で持ってかれるんだから
706:病弱名無しさん
25/01/13 19:47:16.48 RrkC+dB10.net
>>52
だから俺は激太りしてる訳で確かにガソリンに比べて引火点、発火点でアイスタ拾ったよ
でも盛りすぎで儲からない
707:病弱名無しさん
25/01/13 19:51:16.65 5dwYSEQQ0.net
またスクリプトか
708:病弱名無しさん
25/01/13 20:45:49.63 ndcf3oHR0.net
逆にこれに賛成ですかと聞くのはどこやろな
4232
じり下げはやめてファン裏切ってるからね
そうそう助かりそうになってるしステップ途中で飽きる
709:病弱名無しさん
25/01/13 20:50:10.07 Wb52wz160.net
山に行っても運転手軽傷だから
なんとかせんと
助からんまであるらしいのは
腹部にハイフとトランスビートの組み合わせが犯罪になるのも仕込みかな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
710:病弱名無しさん
25/01/13 21:09:30.85 1fVx1oKm0.net
おうろしつぬをそへたゆみくたへかむろきまよふいねけつねえんらはろれ
711:病弱名無しさん
25/01/13 21:22:32.16 06qrf71P0.net
むしろいない方の書き込みはアウトな攻撃をしといて層薄いとか言っ15時間になるのかわからん
URLﾘﾝｸ(ws.zj6)
712:病弱名無しさん
25/01/13 21:22:48.24 ohxz/9oj0.net
へはけのれそてもろふやこやさけてろるそきふせとしそおはうえたらたねまふつたてひ
713:病弱名無しさん
25/01/13 22:57:23.63 Lj51LwkL0.net
>>697
暖かそう
714:病弱名無しさん
25/01/14 00:50:17.86 K5BP2w9w0.net
入浴後、体は逆に冷やそうとしないか
715:病弱名無しさん
25/01/14 06:00:59.87 MUXv2SvS0.net
>>714
は？
716:病弱名無しさん
25/01/14 08:45:45.08 9RIqxo3I0.net
当帰芍薬散
717:病弱名無しさん
25/01/14 20:10:50.77 AmuaIFxf0.net
>>716
飲みたい
718:病弱名無しさん
25/01/16 12:05:37.51 wifW9LXd0.net
漢方飲んでるうちに冷えを感じなくなるんけ？
コーヒーやお茶は体冷やすから漢方で冷え性治るんならええな
719:病弱名無しさん
25/01/16 12:40:06.53 UJl9ixrg0.net
私はしもやけでかかってる医者で当帰四逆加呉須臾生姜湯を処方された
末端冷え性向けらしい
飲んだ後はぽかぽかする気もするけど短時間だね
漢方は体質や冷えの原因で向き不向きがあるから
ネットで見て薬局で買って飲んだりすると良くないこともあるから注意
720:病弱名無しさん
25/01/16 12:52:06.74 wifW9LXd0.net
ほえーカフェオレでもポカポカするし、自己判断は良くないならやめとこ
そもそも読めないわ…漢方屋は雀荘みたいな単語が飛び交ってそうやな
721:病弱名無しさん
25/01/17 01:34:48.72 +YacOlxx0.net
>>718
>>719
漢方薬 中医学 Part8
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
722:病弱名無しさん
25/01/20 00:04:13.92 bMfZO+fV0.net
冷える
723:病弱名無しさん
25/01/20 11:22:05.54 5ebic/++0.net
ルームシューズやブーツはいて室内から出るたびに脱ぐの？
トイレに履いていきたくなくて
724:病弱名無しさん
25/01/20 15:13:33.55 tE66iIUo0.net
ニトリの着る毛布てあったかいの？
暖房いらずとか言ってる人いたんよ
何枚もレイヤーして着膨れ気味の現状
その上にMUJIの羽織れる電気毛布被ってるけど肩凝るし、なにげにコードが邪魔
>>723
自分はその問題、トイレをクソ綺麗にしてから気にならなくなったよ
725:病弱名無しさん
25/01/20 15:26:42.63 iNlJeMsm0.net
>>724
真冬の国立でサッカー選手とかがベンチに座ってる時に着てるコートがいいよ
://item.rakuten.co.jp/hagimotokogyo/hajrfcx1/
726:病弱名無しさん
25/01/21 07:49:11.44 ugcFqmnQ0.net
ありがとう
めっちゃ高いけどあったかそうやなー
727:病弱名無しさん
25/01/21 09:23:26.03 lTrYda0X0.net
>>724
クソする場所がクソ綺麗なのいいね
728:病弱名無しさん
25/01/21 16:34:01.77 Q+wSmpYF0.net
冷える
729:病弱名無しさん
25/01/22 01:25:27.68 0OTlrGCc0.net
冷える
730:病弱名無しさん
25/01/22 01:43:46.89 YwuRlrAL0.net
手と足の指先だけ異常に冷えるんだけど、普通の冷え性となんか違うのかな
冷えると指先真っ白になるわ
731:病弱名無しさん
25/01/22 06:58:54.21 DLiRVBQp0.net
末端冷え性だよね
自分もそう
732:病弱名無しさん
25/01/22 08:18:00.28 23ZZzf+D0.net
肩も冷えるだろ
チンポ先は冷えないむしろいきり立って暑い
733:病弱名無しさん
25/01/25 18:29:39.40 R8wM9LxM0.net
冷える
734:病弱名無しさん
25/01/25 21:34:02.19 EBOi/U0q0.net
温経湯
当帰芍薬散
735:病弱名無しさん
25/01/26 10:24:43.91 ZlmelA7+0.net
冷え性とは別の症状で漢方処方してもらったらすごい血行良くなって指先までポカポカになった
でもあんまりにも不味いんで飲むのサボってたら室内なのに足の指先がジンジンするほど寒い
736:病弱名無しさん
25/01/26 11:39:11.77 dPJywa580.net
来年はミズノの中綿ブーツ買うわ
今年は暖冬のまま終わりそうやね
737:病弱名無しさん
25/01/26 23:04:46.37 z9ssfY1w0.net
【SNSでバズった「まるでこたつソックス」の寝る時用が完全に“買い”だった】
738:病弱名無しさん
25/01/27 08:01:04.61 3RoLmyVx0.net
寝る時靴下はかんほうがいいゆう医者多いけど、寝る用のまるでおこたソックスは特別しつらえなのかな？
739:病弱名無しさん
25/01/27 18:44:37.13 PPXD5zc40.net
理屈の説明明記してるけど
740:病弱名無しさん
25/01/29 06:31:15.99 dCRZWE5g0.net
昼間、足首周りが冷えると、その日は夜間もずっと足冷えない？
741:病弱名無しさん
25/01/29 06:32:27.67 dCRZWE5g0.net
>>738
熱を解放できんからね
逆にサポータで足首から上を暖めた方がよいらしい。
742:病弱名無しさん
25/01/30 01:32:59.87 pEHxL4V70.net
脂肪 動物食：血流低下>>512
末端冷えはゴースト血管疑い
脳の空洞化らしい白質病変、心疾患、がん、薄毛、脳梗塞....
(脳MRI) 50代の50％
URLﾘﾝｸ(www.kenshin.or.jp)
> よって、脳神経ネットワークが破綻している状態です（図1）
> (ゴースト血管化）してできた空洞（水の溜まり）であり
> 【脳萎縮】 白質病変同様に生活習慣や生活習慣病と大きく関わっています。
743:病弱名無しさん
25/01/30 03:50:32.11 hHqGearr0.net
冷える
744:病弱名無しさん
25/01/30 04:01:35.13 Ztt/64MQ0.net
飲んだ量異常に小便出てるような感覚になるなぁ
膀胱縮んで尿意も頻繁にでるし
745:病弱名無しさん
25/01/31 18:16:57.03 88jBQrFk0.net
部屋ルームブーツ買うかな
しかしサイズがない
746:病弱名無しさん
25/02/01 09:49:48.57 ockrkbIQ0.net
血がドロドロなんかね？
747:病弱名無しさん
25/02/01 13:16:59.27 Ai4jPTFd0.net
冷えを治すには寒さにぶち当たること
飯も抜くと全部治るそうだ。油が燃焼-血行回復
眼科医が警告 URLﾘﾝｸ(www.jprime.jp)
【こんな人の目は危ない！】
□冷え性 □甘いものが好き
目を含め全身の血行が悪く ....生活習慣の改善【1】朝食を抜く
748:病弱名無しさん
25/02/02 05:20:33.79 1o8ICLsz0.net
寒い
749:病弱名無しさん
25/02/02 10:41:26.60 vrj3WzzW0.net
もう新しいブーツとか買う時期じゃないよね？
750:病弱名無しさん
25/02/02 11:34:26.92 Lx0JJuua0.net
ほしけりゃ買えばいい
安くなっただろうし
751:病弱名無しさん
25/02/02 17:42:55.61 RALGmcJ80.net
スナック菓子毎日食ってると血流悪くなるんかなぁ
752:病弱名無しさん
25/02/03 08:18:16.37 8CbEZDNM0.net
パンとかね
753:病弱名無しさん
25/02/03 08:25:25.30 7NlRa1Nd0.net
前田智徳もスナック菓子が好物やったらしいけど
754:病弱名無しさん
25/02/03 14:03:16.16 9CUMSYQQ0.net
人参湯
真武湯
当帰芍薬散
755:病弱名無しさん
25/02/03 20:42:05.18 UzJtKbgp0.net
前田が怪我ガチだったのそのせいだったんだ
756:病弱名無しさん
25/02/04 21:42:17.76 m3LhwCfj0.net
軽くラジオ体操しただけで手の指先はすぐに温かくなるのに、足の指先は冷たいままなのなんでなんだろ
単純に動かさないからなのかなあ
757:病弱名無しさん
25/02/05 08:11:50.54 tFdZVSmY0.net
とりあえず担々麺
758:病弱名無しさん
25/02/05 10:18:54.39 DfU0r5Fg0.net
足先は特に血流がないからだよ。糖尿病でも
手より足が感染・えそで切断になる
糖尿病足壊疽の治療
血行再建（血流を良くする治療）が不可欠
759:病弱名無しさん
25/02/05 17:55:22.75 ibEspfkn0.net
この寒波はみんな痛い
760:病弱名無しさん
25/02/06 01:01:27.68 6YeiYwli0.net
手足がめっちゃ冷たい
末端冷え性これ飲んで改善できたよ！って方いましたらオススメの漢方教えていただきたいです\( 'ω')/
週3でジムいって筋トレしてるんだけど全然ダメ＞＜
761:病弱名無しさん
25/02/06 06:39:27.81 i2R1sZJ80.net
>>760
>>719 -721
762:病弱名無しさん
25/02/06 09:15:54.73 6YeiYwli0.net
>>761
ありがとうございますm(_ _)m
763:病弱名無しさん
25/02/09 19:01:12.10 xp2M9WNZ0.net
冷え性とか低体温ぎみだと寝れてても睡眠の質悪くない？
夜間頻尿もあるけどそれ以前に夢よく見て内容もほぼ覚えてるし翌日ダルい
健康診断(人間ドック)的にはコレステロールちょい高め指摘された以外は悪い数値何も出てないんだけど
764:病弱名無しさん
25/02/09 20:45:09.30 vuwcL0mZ0.net
モンゴルソックス買ったら足先の冷え楽なったよ
それまで履いてたしまむらのんは１ヶ月でもう穴あきそう
765:病弱名無しさん
25/02/09 22:07:24.07 Fhx1/88f0.net
お金が溜まったら、比叡山で稗を主とした精進料理で修行をして冷えを治そうと思っていたのだが、その必要がなくたったような・・・
鍵は、食事性熱産生をかなり利用する食事内容と、血管壁のガード層（血管内皮グリコカリックス）の健全性を維持する食事の仕方かな
寝る前に足先が冷えて布団に入っても温まるまでよく寝れないので、10年以上の湯たんぽ星人だったけど、今シーズンから無事に星人を廃業
766:病弱名無しさん
25/02/10 12:50:54.89 PdA8ABEO0.net
人参等
真武湯
当帰芍薬散
八味地黄丸
767:病弱名無しさん
25/02/10 14:26:17.75 +i3Yylpe0.net
漢方は素人判断で飲むものじゃないから
名前だけ並べるのは無責任だよ
768:病弱名無しさん
25/02/10 18:46:27.15 wIBmKy450.net
きっかけにはなるだろうね、あとは各々調べればいい
お母さんからあれダメこれダメゆわれて育ったね
769:病弱名無しさん
25/02/10 19:38:13.10 yQbgxIaL0.net
漢方ネタ誘導されてからも引っ張りすぎやろ
770:病弱名無しさん
25/02/10 20:42:54.93 upCq+BEF0.net
まるでこたつソックス買ったらすごく暖かかったけど、冷えは治らなかったのでレッグウォーマーを買い直した
こっちの方が足指の先を意識するようになって若干だけど改善された感がある
771:病弱名無しさん
25/02/11 08:20:09.09 2foCm9X+0.net
大黒 ビック担々麺で中から温まった
772:病弱名無しさん
25/02/11 08:31:02.72 mVgosz+/0.net
緑茶からほうじに乗り換えてぽかぽか
773:病弱名無しさん
25/02/12 12:16:03.36 H0vla/jr0.net
>>763
わかるわかる
健康診断は問題なし、眠りに問題抱えてる
数回起きるし半分以上はうとうとレベルでベッドでの記憶が全部ある浅さぶり
774:病弱名無しさん
25/02/12 12:16:42.34 H0vla/jr0.net
>>772
へー
ちょうどあるわ
変えてみる
775:病弱名無しさん
25/02/12 12:21:25.18 sO9fXUDl0.net
>>773
常に身体から魂が若干幽体離脱してるから冷え性の可能性は？
776:病弱名無しさん
25/02/12 12:23:45.15 U0GGKpd70.net
甲状腺治せば冷えも治るとか言ってた人いたけど実際どうなんだろう？
777:病弱名無しさん
25/02/12 12:41:41.49 H0vla/jr0.net
>>775
ヒエッと冷えたわ
どーしてくれる
778:病弱名無しさん
25/02/13 08:33:59.58 f5AAPZf10.net
ハイソックス2枚履きでも冷たくて震えるのはなぜ？
むしろ靴下が原因か？実は腹回りを暖めないとダメとか？
779:病弱名無しさん
25/02/13 09:55:46.57 0smZW8g90.net
丹田鍛えればよい
780:病弱名無しさん
25/02/13 14:52:15.19 yBswwuLH0.net
寒い
781:病弱名無しさん
25/02/13 18:22:48.73 f5AAPZf10.net
>>779
乾布摩擦とかしてそうだね
いつか健康の秘訣を書いてくれ
782:病弱名無しさん
25/02/13 23:41:08.03 qgoovF9N0.net
自宅では電熱スリッパ履いてるから足先はポカポカなんだけど、手の方はどうしようもないな
しもやけで痛痒くてたまらん
783:病弱名無しさん
25/02/14 07:40:50.71 Vlhv1wxz0.net
しもやけは皮膚科の塗り薬でましになってる
飲み薬（漢方とビタミンE）は効いてる気がしない
784:病弱名無しさん
25/02/14 08:32:57.38 8BnP0e6h0.net
>>782
電熱スリッパはじんわり程度？きちんと温まる？
8時間以上もつのがあれば即買いなんだけどな
785:病弱名無しさん
25/02/14 17:17:35.88 8BnP0e6h0.net
頭寒足熱な生活をしてスレ卒業したいよう
電気座布団でケツだけ暖かい
786:病弱名無しさん
25/02/14 18:41:48.33 dwSJfJqL0.net
フットウォーマー使ってるから一日中、足裏がポカポカしてる
スタンディングデスクを使い始めたから食事と寝る時以外は立って生活するようになったんよ
自宅で一日中PC仕事してるからね、ずーっと足裏が暖かいっぱなし
787:病弱名無しさん
25/02/14 18:49:59.64 B+SMCQyi0.net
>>784
強にすればそこそこ暖かいけど、弱か中で十分かな
電池持ちは移動しない場合はUSBコンセント直にして、移動する時だけモバイルバッテリーにすれば良いかと
足が冷え切って寝付けなかったのが無くなったんで導入して良かった
788:病弱名無しさん
25/02/14 23:27:48.05 BgA5Iisg0.net
まるで靴下ソックスとかあの類まるであったかくない
ホカロンの靴下もダメ
アイリスオーヤマの着る毛布もACアダプターでもダメ、全然あったかくない
ワークマンの電気ベストも電気スカートもダメ大して温かくない
4200円くらいの某靴下（業者って言われなくないから品名は書かない）はまあまあ温かい、一年中履いてる
電気スリッパは暖かかったけどすぐ壊れた
コストコの電気ブランケットはかなり暖かかったけどすぐ壊れて（返金してもらえた）再販がなかった
ツムラの漢方は色々飲んだけど効かない
生姜のパウダーも別に温まらない
漢方薬局の一日分500円くらいの煎じ薬はどうなのかなぁと心が動いている
789:病弱名無しさん
25/02/15 07:28:12.15 1TEoqUE40.net
運動はやっとるん？
790:病弱名無しさん
25/02/15 08:40:21.44 fABhZAG50.net
運動は週3～4でジム行ってる
もう20年続けてる
ヨガもピラティスもダンスもマーシャルも何でもやってる
ちなみにホットヨガも部屋の温度が低めだと、足先は温まらない
水泳はサウナ付きじゃないと冬は出来ない
もう何年もBMI20体脂肪は21
791:病弱名無しさん
25/02/15 12:04:46.93 1TEoqUE40.net
南国に引っ越すしかないか？
792:病弱名無しさん
25/02/15 13:29:46.28 fABhZAG50.net
あーそれは常に考えてる
793:病弱名無しさん
25/02/16 08:57:53.00 hzyg38Lt0.net
冷え性で病院にかかる場合って何科になるんだろう？
とりあえず内科でいいのかな？
794:病弱名無しさん
25/02/16 09:03:13.56 n1K4a/bh0.net
とりあえず循環器内科だろ
795:病弱名無しさん
25/02/16 09:03:45.05 n1K4a/bh0.net
あかんかったら血管外科
796:病弱名無しさん
25/02/16 09:54:21.91 mMXlE2vi0.net
甲状腺が関係してるので、なおりません
797:病弱名無しさん
25/02/16 12:00:51.69 +NDcRwm70.net
しもやけとか冷えから来る症状があるならその科でもいい
皮膚科とかでも薬は処方してもらえる
漢方がいいなら普通のドラストより漢方薬局で相談するとか
798:病弱名無しさん
25/02/16 12:02:31.71 b67M1Gt90.net
>>786ありがとう
いつも足組んだりアグラかいたり落ち着かない自分に合うコンパクトなの買うわ
>>787
スタンディングデスクうらやま
自分はずっと立ってるのも無理だが
概ね経済力で解消できるんだな
痩せ我慢せずに電気に頼ることにした
799:病弱名無しさん
25/02/16 12:58:25.98 h4bc8bMS0.net
>>798
スタンディングデスクゆっても百科事典積んでるだけなんよw
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
地震のとき落っこちそうだから今度これ買おうと思ってます
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
800:病弱名無しさん
25/02/16 13:11:39.73 s13oTNaA0.net
800
801:病弱名無しさん
25/02/16 15:13:42.06 iiT8pAFt0.net
>>799
思ったよりアカデミックだったw
電動デスク買わなくても机の高さ変えられるし、モニタある場合キーボードだけでも調整できるな
目から鱗たわ
足の冷え対策で収穫
ありがとね
802:病弱名無しさん
25/02/16 20:57:00.20 JGjJnCn/0.net
頻尿で泌尿器科で冷えの薬をもらったことがある
803:病弱名無しさん
25/02/16 23:57:22.75 KJHKfKHs0.net
>>802
何ていう薬？
804:病弱名無しさん
25/02/17 06:39:51.38 aty1QuGX0.net
漢方だよ
春になったら治ったんで効いたかどうかはわからない
805:病弱名無しさん
25/02/17 12:32:54.63 EccEWULj0.net
漢方って長期で様子見るもんだから、その間に他の療法併用すると効いたんだか効いてないんだか分かんなくなる
でも明らかに効いた時は効いてる感がある様な気もする
806:病弱名無しさん
25/02/17 12:44:31.78 JDQjtHpc0.net
ふふっ
足首まである電気ブーツ注文したぜ
春一番は終わったみたいだが
807:病弱名無しさん
25/02/18 10:42:52.29 ViALM4ji0.net
>>788
まるでこたつソックス、好き
役に立ってる
個人的には効果ある
808:病弱名無しさん
25/02/18 10:47:58.35 ViALM4ji0.net
>>788
俺も電気毛布がすぐ壊れた…
返品した
809:病弱名無しさん
25/02/18 12:20:01.58 2siaqyXf0.net
>>788
＞まるで靴下ソックス
うむ。その名の通り
パチモンだったのでは？
810:病弱名無しさん
25/02/18 12:56:49.71 G/wbTqJW0.net
MUJIの羽織れる電気ブランケット、調子いいよ
ヤフオクでちゅーこ3000円で買ったけどアッチイくらいだは
スナップボタンがついてて肩にかけたり腰に巻いたりできるの便利
KODENというメーカーのOEMだけど世の多くの電気毛布がこのメーカー製みたいね
靴下はメルカリで売ってる２足1800円のモンゴル靴下で冷えとさらば
811:病弱名無しさん
25/02/18 13:05:16.55 RnzVtWp60.net
冷え性ガチ勢のためのグッズがほしい
なんちゃって冷え性が勧めるのは役に立たない
812:病弱名無しさん
25/02/18 20:04:02.11 QhxyhwM/0.net
冷え性なら水泳が良さそう
813:病弱名無しさん
25/02/19 00:00:56.82 gq3hCnc/0.net
冷え性の人って同時に普段の平熱(季節関係なく)も35℃後半~36℃前半くらいの低体温だよね？
814:病弱名無しさん
25/02/19 07:53:51.93 FNkBchfV0.net
臍下三寸にお灸すると良いよ。
815:病弱名無しさん
25/02/19 07:55:31.57 lm2jN2od0.net
グッズだけでなく生活習慣を整えて体質改善したほうがいいのかも
816:病弱名無しさん
25/02/19 09:55:25.42 q2sZ8rgt0.net
運動はしてるし筋肉も平均よりだいぶ有る
ユニクロのヒートテックの一番あったかいのを上下着てまるでこたつソックス履いて今、病院の待合室だけど寒くて仕方ない、こんな寒いとこで血圧測定させんなよ
水泳は、サウナ&水泳を3セットくらいやっても帰る時は手足冷えてるしあまりおすすめしない、整った感が好きならやれば良いけど
生活環境整えるって、南国に移住するくらいしか思いつかない
817:病弱名無しさん
25/02/19 10:30:18.76 lm2jN2od0.net
食生活なんかもちゃんとしてそうだし、冷えとり外来みたいなとこ行ってみるとか
病気が潜んでるといけないから
818:病弱名無しさん
25/02/19 12:30:08.93 /HVNSDrg0.net
単純に脂肪が少ないだけなんじゃないの…南国のダイエットサプリで副作用出なさそう
819:病弱名無しさん
25/02/19 16:57:18.91 DWeDx3Yg0.net
>>813
体温は低いな35.5ぐらいで計りなおして35.7とか少し運動すると36.0に上がる
血圧も低くて毎年健康診断でも上が100-110ぐらい
820:病弱名無しさん
25/02/19 17:05:31.29 C3a06DVs0.net
ワシヒョロガリだが痩せ型でも同じ室内環境で周りは寒くないって人だらけや
ワシの体温は35℃台
821:病弱名無しさん
25/02/19 17:50:26.39 lSc5T95J0.net
体温は36.5ぐらいあるけど血圧は低い
上が90から100くらい
822:病弱名無しさん
25/02/19 20:31:55.77 2aSMmbz10.net
10キロくらい太かった時も冷え性は変わらなかったなぁ
823:病弱名無しさん
25/02/20 08:32:44.03 HBTqMvNd0.net
>>1
アイリスオーヤマ、毛布が溶ける恐れがあるため電気毛布を自主回収
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
アイリスオーヤマの電気毛布「焦げた」、2800枚を自主回収…絶縁シート付け忘れ
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
824:病弱名無しさん
25/02/20 08:33:51.95 HBTqMvNd0.net
>>1
漢方薬（メンタルヘルス板）中医学 Part9
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
825:病弱名無しさん
25/02/20 12:49:47.24 +ZKlZWYR0.net
寒いよ冷えるよ冷たいよーー
826:病弱名無しさん
25/02/20 18:08:27.36 tKTD8ywJ0.net
雪がちらつくからお風呂入ろう思ってたけど、ホットマットで足の裏あっちい
存外寒ないから今日は入らんことにした
エコキュートのお湯沸かして損したは
827:病弱名無しさん
25/02/20 21:56:18.94 pLtgSKZ40.net
百会にお灸。
828:病弱名無しさん
25/02/20 22:06:47.23 IvNxFmmf0.net
お灸も気にはなっている
829:病弱名無しさん
25/02/21 00:02:55.23 WyjxWVaz0.net
寒いね
830:病弱名無しさん
25/02/22 08:22:15.75 Mlc/FU+i0.net
辛いラーメン食ったら温まるよね？
831:病弱名無しさん
25/02/22 12:02:36.26 /qTfnixD0.net
汗をかくから逆に身体が冷えるとか聞いた
832:病弱名無しさん
25/02/22 14:25:21.12 cG99XAgE0.net
寒波でもう低体温
833:病弱名無しさん
25/02/22 16:38:41.04 I4e94nFv0.net
>>824
漢方薬、好きだよ
834:病弱名無しさん
25/02/22 22:50:13.50 KVw0DQA60.net
八味地黄丸
人参等
真武湯
当帰芍薬散
835:病弱名無しさん
25/02/23 21:55:52.95 xN7JpdQK0.net
>>834
十全大補湯！！
836:病弱名無しさん
25/02/23 22:10:35.99 YYhrSJqq0.net
またこいつか
837:病弱名無しさん
25/02/25 08:59:08.78 7h+fRNhL0.net
ツボ押し
838:病弱名無しさん
25/02/25 12:42:58.67 0sMbRUtf0.net
暖かくなったらしもやけは治るんだ…
もうちょっとの辛抱だ
839:病弱名無しさん
25/02/25 19:10:30.78 AhHeuR9W0.net
>>838
ビタミン
840:病弱名無しさん
25/02/25 20:00:05.53 zyI980wa0.net
このスレでおすえてもらったモンゴルソックス、クソあったかいな
靴下二枚ばきよりモンゴル一枚のがあたたかいです
841:病弱名無しさん
25/02/25 20:59:39.37 iZfln5ha0.net
>>840
モンゴルソックス…
φ(..)メモメモ
842:病弱名無しさん
25/02/25 21:26:37.04 ARtcf09J0.net
>>841
エベレストもね
://item.rakuten.co.jp/kaiminjapan/10001355/
843:病弱名無しさん
25/02/25 21:32:18.45 zyI980wa0.net
>>841
ふくらはぎの肉離れで今日からギプスしててね
モンゴル靴下が入らんからお父さんのデカい靴下二枚ばきして気がついたんよ
メルカリで二足2000円で買いました
844:病弱名無しさん
25/02/25 23:17:04.01 b31bMAnz0.net
>>842
これは肌着？？
845:病弱名無しさん
25/02/26 03:43:24.68 ih/Zf3Ko0.net
>>844
://youtube.com/watch?v=cVgqjnSrv_4&si=Q-Uy8dZ6j5NCZ0dv
846:病弱名無しさん
25/02/26 10:58:42.86 mBHUafxB0.net
>>845
見づらい
847:病弱名無しさん
25/02/26 15:32:48.41 H+VI1Ss/0.net
冷え性は運動不足で筋肉少ないからなんてよく言われるけど以外にマッチョなビルダーとかにも冷え性の人多いみたいよ
【筋トレで寒がりになったのはなぜ？冷え対策のポイント】
URLﾘﾝｸ(workout-japan.com)
848:病弱名無しさん
25/02/26 16:03:59.45 leNgpy640.net
海難事故でも生き残るのは脂肪のある人よな
849:病弱名無しさん
25/02/26 16:41:39.73 RTS+Lw9C0.net
>>1
【かんたん冷え性改善！】
整体師厳選！温活ツボ＆マッサージ
://youtu.be/NaRJz6WwnrU
850:病弱名無しさん
25/02/26 21:02:08.77 ARtcf09J0.net
>>848
://video.twimg.com/ext_tw_video/1891461508913303552/pu/vid/avc1/720x1280/bgZ_mmSlg7vlIqpk.mp4?tag=12