24/04/26 17:36:04.16 /2Trn+MO0.net
>>876
時期に慣れるよ
878:病弱名無しさん
24/04/26 19:33:22.80 q2i5rBbN0.net
そうすか
879:病弱名無しさん
24/04/26 19:35:23.07 DDyOGIr40.net
>>877
そっか 頑張る
880:病弱名無しさん
24/04/26 19:54:53.16 s9C9Pwfv0.net
>>872
1日1食だからうんこの元が足りないのは感じてる
後続が押してくれないから力んでも出てこない
881:病弱名無しさん
24/04/26 20:11:19.55 RX8Zf8a00.net
タケダ漢方便秘薬（大地の漢方便秘薬）が品切れになった。
代わりにラフェルサ漢方便秘薬を４錠飲んでいるが全く効かない。
便秘が２日間続いている。
困ったなあ。
イチジク浣腸薬で強引に出すか。
882:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b4ef-Xy5m)
24/04/26 20:17:38.22 t71TspLP0.net
強迫性障害気味なメンタルしてるね...
自分は週1出せばいいかな程度の心持ちで概ね週二回
883:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b4ef-Xy5m)
24/04/26 20:19:39.62 t71TspLP0.net
目標体重+1.5kgになったら強制的にだす
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
そうすると1500g 減る
884: 警備員[Lv.6][新][初] (ﾜｯﾁｮｲW cb3d-y1QB)
24/04/26 20:55:15.75 y/Wz7hSG0.net
>>883
!donguriの背くらべ
885:病弱名無しさん
24/04/26 22:15:04.90 R3AkIvXu0.net
ドグマチール(スルピリド)とカマグ飲んでる人いる？
886:病弱名無しさん
24/04/27 00:21:35.94 E48um9YCM.net
いますん
887:病弱名無しさん
24/04/27 01:39:11.05 SxIx8s1l0.net
ピンクのラベルの「酸化マグネシウムE便秘薬」なんかクサく感じる
飲んだ時、鼻から抜ける匂いがくさい
ミルマグはそんなこつなかったのになー
888:病弱名無しさん
24/04/27 01:52:41.58 7q0CF/sc0.net
>>886
ドグマチール飲んで便秘になった感じするのは俺だけ？
889:病弱名無しさん
24/04/27 03:03:47.65 0T4f9M+J0.net
身体に負担がかからずに腸がよく動く食べ物ないですか？
水分も食物繊維もちゃんと摂ってるのに
腸が動かないからいつもコロコロうんこしか出ないです
お腹を壊せば下痢になるけどそれはやってられんし困っています
890:病弱名無しさん
24/04/27 06:19:44.43 w7kvDpLPd.net
>>889
食べてばかりいない？
食べてない時間に腸は動くんだよ
ずっと食べないのもダメだけど
891:病弱名無しさん
24/04/27 07:00:07.93 d8hVnwVC0.net
起床時間、睡眠時間、三食を毎日同じにする。大蠕動のタイミングが決まる。
892:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 84a2-K5o/)
24/04/27 10:28:14.92 ebZs6MKP0.net
この数日間、ヨーグルト食べるのやめたら、
見事に便秘になりました。
893:病弱名無しさん
24/04/27 12:36:27.58 HFZXW61F0.net
昨日に引き続きうんも排出完了
この調子が維持できれば
894:病弱名無しさん
24/04/27 15:43:26.68 4SRm5dxK0.net
二日続けて下剤飲んでも出る？
895:病弱名無しさん
24/04/27 17:46:45.72 CHnmGUDf0.net
ラフェルサ漢方便秘薬５錠でようやく便秘が治った。
朝食を多め食べて便意を促す。
体が少し軽くなった。
896:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3616-WRaK)
24/04/27 18:49:02.76 4SRm5dxK0.net
>>889
自分も同じだけどとにかく運動不足らしい。ウォーキングとかしてますか？
897:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-BRR6)
24/04/28 03:33:32.08 Ut11DwlP0.net
>>890
食べてばかりではないです、逆に食べる感覚が仕事で空いてしまうときがあります
たべ>>896
やっぱり運動ですよね、通勤くらいしか歩いてないんで検討してみます！ありがとう！