24/02/03 22:19:21.21 7BfVYQZj0.net
病気の傾向は顔に表れる！？顔と病気の意外な関係〜前編〜 - YouTube
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111:病弱名無しさん
24/02/03 22:37:35.51 7BfVYQZj0.net
【なぜ報道しない？】「コーヒーと一緒に取るとヤバい...心臓を破壊する極悪食品TOP５」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 - YouTube
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112:病弱名無しさん
24/02/03 23:44:45.19 7BfVYQZj0.net
貧乏によるストレスは離婚や介護よりも強く健康状態の悪化に関連していることが判明 - GIGAZINE
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113:病弱名無しさん
24/02/04 00:11:09.54 YlWvfeI90.net
>>94
サバ缶は味噌煮がいいわ
114:病弱名無しさん
24/02/04 00:29:46.97 CDIvj20d0.net
血糖値を下げ､老化を防ぎ､免疫力を高める…最強の健康食品｢ヨーグルト｣で唯一注意するべきこと ｢飲むヨーグルト｣は無糖プレーンでも避けたほうがいい | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
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115:病弱名無しさん
24/02/04 00:29:52.56 CDIvj20d0.net
酒を飲み過ぎて肝臓がんで寝たきりになって何もできずに悔いだけが残りつつ死を待つ人生と
粗食で質素に暮らし長生きし、想いのこすことなく臨終の際に安らかな表情で死ぬ人生
どっちがいい？
多分10年後20年後に「あの時節制しとけば良かった」と
後悔しているだろう
今戻ってきたんだよ、その10年後20年後から
116:病弱名無しさん
24/02/04 00:29:58.23 CDIvj20d0.net
皆さんの質問をお待ちしております
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117:病弱名無しさん
24/02/04 00:30:03.88 CDIvj20d0.net
スーパー買い物は2日に1回
4本入りバナナを必ず買う
3本や5本のは絶対選ばない
バナナ1日1本に減らしてもいいけど
4本入りを4日ももたせるのきついんだよな
4日目とか真っ黒に熟してくるから
2本入りなんて滅多に売ってないし
3本は2で割り切れないし
割高なコンビニなら置いてるかもしれんがスーパーだとない
納豆も3ケースで1パックになってるから割り切れないので4日に1回食わない日がある
味噌汁に入れるミニ豆腐は4個が１つになってるのを買う
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国内産 豚ロース２枚入（１枚約１２０ｇ）
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694円
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十割そばと二八そば、どちらが美味しい?
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118:病弱名無しさん
24/02/04 00:30:14.61 CDIvj20d0.net
【即効！20秒で首コリがスッキリ】親指の付け根を押さえて首コリを改善する方法【首こり解消ストレッチ】 - YouTube
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119:病弱名無しさん
24/02/04 00:30:20.56 CDIvj20d0.net
放置厳禁！知らないと後悔する大腸がんの危険な症状とは？ - YouTube
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120:病弱名無しさん
24/02/04 00:30:26.06 CDIvj20d0.net
野菜果物ジュースは菓子パンより健康に悪い…医師が｢ジュース類は消化機能を無視した食品｣と警告する理由 菓子パンよりも急激な血糖値上昇が起きる | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
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121:病弱名無しさん
24/02/04 00:30:31.66 CDIvj20d0.net
「食べ物が胃に入ると、炭水化物なら3時間、脂肪なら7時間ほどかけて消化されます。ドロドロになったものが腸に送られ、ゆっくりと体に吸収されるのです。ところが液体に消化は必要ありません。ジュースは胃を通り越して一気に腸に入ってしまいます。血糖値が急上昇し、血管の内皮が傷ついて、やがて血管が硬くなってしまいます。野菜や果物ジュースより清涼飲料水のほうがたくさんの糖質を含んでいますから、悪性度が高い。しかし、野菜や果物ジュースはみなさんが“体にいいから”と信じて飲んでいることがやっかいなのです」
122:病弱名無しさん
24/02/04 00:30:37.18 CDIvj20d0.net
週1回食べるだけで効果がある…普通にしていると｢40歳から縮んでいく脳｣の老化を防ぐ注目の食材 カカオフラバノールは認知機能の老化を食い止める | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
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123:病弱名無しさん
24/02/04 00:30:44.42 CDIvj20d0.net
>>58
野菜は糖質少ないのに急激な血糖値スパイクとか
いい加減だなあ
124:病弱名無しさん
24/02/04 00:30:50.20 CDIvj20d0.net
【40代50代】実はコレ食べるだけで！腸内環境を嫌でも整える最強の脇役【ゆっくり解説】 - YouTube
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125:病弱名無しさん
24/02/04 00:30:57.50 CDIvj20d0.net
【40代50代】食品には偽物が多すぎる！偽装された食べ物とは【うわさのゆっくり解説】 - YouTube
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126:病弱名無しさん
24/02/04 00:31:03.16 CDIvj20d0.net
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127:病弱名無しさん
24/02/04 02:53:12.82 CDIvj20d0.net
【40代50代】いつかぶっ倒れるから必ず確認して！！休日なのに疲労感がずっと残ってる人、みんな〇〇が原因でした…【うわさのゆっくり解説】 - YouTube
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128:病弱名無しさん
24/02/04 09:54:37.38 CDIvj20d0.net
医者は絶対食べない！目が死ぬヤバすぎる食べ物3選【ゆっくり解説】 - YouTube
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129:病弱名無しさん
24/02/04 10:51:21.93 CDIvj20d0.net
殺伐とした今の時代に安っぽいヒューマニズムで同情は得られないし飯も食えない
その書き込みに読む価値はあるか？
ここでしか読めない独自情報はあるか？
通説を覆す逆張り発想があるか？
時宜を得た内容か？
知的好奇心を刺激する内容か？
教養として必須度はあるか？
自分ごととして切迫度はあるか？
読み手目線のわかりやすい構成か？
始める覚悟
変える覚悟
やめる覚悟
攻めるか、守るか
決断に必要な情報がここにはある
130:病弱名無しさん
24/02/04 11:42:48.09 y2FErQ9a0.net
【40代50代】50以降は絶対禁止！器が小さい人の行動とは【うわさのゆっくり解説】 - YouTube
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