【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】at BODY

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139:病弱名無しさん
24/01/27 18:38:30.34 fhZqIq0a0.net
＞睡眠中にオートファジーが亢進して筋肉が分解されるので、これを食い止めるために寝る前に食った方がいいというのも聞いたことあるな
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