24/03/10 14:11:12.75 fRmKjwfS0.net
>>953
何を作るかによるけど
三日分くらいまとめて切っておいて、小分けにしておくとか。
一番楽なのは、大量につくって日をわけて食べることじゃないかな。
切るのめんどくさいから、処理しやすいものから始めるとよいよ。
めんどくささもまあ慣れだから。
978:病弱名無しさん
24/03/10 14:15:44.35 sqyPNBMm0.net
無塩ナッツは食べ過ぎるし、ダークチョコもどうかと思ったが
ケロッグのオートミールのクランチにしてみた。さほど美味しくないので食べ過ぎることもないし、
食べられないほど不味くもないので丁度よい。ついでにこんにゃく畑も買ってみた。
979:病弱名無しさん
24/03/10 14:40:10.29 fyIOjneM0.net
>>940
それは「腎臓がエネルギー源として糖を欲しがる」という教科書的な当たり前の記述に過ぎないから
むしろ「脂質のエネルギー動員が危険」という主張の確認になっているよ
980:病弱名無しさん
24/03/10 14:43:18.78 Z4C9bis50.net
×「脂質のエネルギー動員が危険」という主張の確認になっているよ
○「低血糖が危険」という主張の確認になっているよ
981:病弱名無しさん
24/03/10 14:43:43.01 fyIOjneM0.net
安定したケトーシスならまだしも
糖の枯渇とストレスホルモンによる脂質動員を繰り返せば腎臓のみならず身体全体にとって有害だよ
中途半端な糖質制限が1番危険と言われるのはこのため
982:病弱名無しさん
24/03/10 14:51:40.53 Z4C9bis50.net
低血糖は危険と書いてるのに何故それを繰り返す
983:病弱名無しさん
24/03/10 15:22:23.11 icDVGNOy0.net
>>954
なるほど。まとめるパターンですか
ちなみに電気圧力鍋
知らなかったので調べてみたら驚きました
こんなのもあるんですね
984:病弱名無しさん
24/03/10 15:30:32.42 Z4C9bis50.net
>>739の繰り返しだが
健康板で健康になるための自炊スレを立てて育てるほうが建設的なのに何故やらない？
985:病弱名無しさん
24/03/10 15:45:45.16 fRmKjwfS0.net
>>960
でも腎臓食をつくるのに、電気圧力鍋はあんまり役に立たないかもね。
レンジで温野菜つくることからはじめたら？
986:病弱名無しさん
24/03/10 15:51:31.90 Z4C9bis50.net
↓こんな有りもしない書き込みを夢想するのと違って自炊レシピなら現実的なのに何故育てない？
既存スレに寄生して参考になるレシピ話したところで過去ログになるだけだろうに
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:554番)
554 病弱名無しさん 2024/03/10(日) 13:58:24.77 ID:f+bMU+0d0
>>532
書き込み主の体験談や見識を読んで、なるほどと唸らされたり、希望をもったり、ならこういう方法で試してみようとか、
色々考えさせられたり行動を改めさせられたりすることないの？
987:病弱名無しさん
24/03/10 16:10:09.42 hINj0yOn0.net
>>949,953
面倒くさいという気持ちを捨てることが大事
やらないと死ぬから生きるのに必要な行為だと必死に思いこめ
そんなんだからジャンクフード地獄で病気になるんだぞ
988:病弱名無しさん
24/03/10 16:13:21.91 hINj0yOn0.net
>>950
食器を使わない方法を考えろ セコいことは考えず金に物を言わせて楽しろ
フライパンや鍋からじかに食え 食洗器買え 割り箸や紙皿なども使え 100均の道具も使いこなせ
お前の食事姿なんか誰も見てないから気にするな
989:病弱名無しさん
24/03/10 16:14:37.65 hINj0yOn0.net
>>961
お前がやればいいだろ やれよさっさと
990:病弱名無しさん
24/03/10 16:17:24.72 Z4C9bis50.net
だから>>741でやってるだろうが
991:病弱名無しさん
24/03/10 16:22:56.20 hINj0yOn0.net
>>967
早くスレ立てて誘導しろ糖尿コナン
992:病弱名無しさん
24/03/10 16:24:20.38 Z4C9bis50.net
自炊推しのお前がテンプレ考えたら立てるのは構わんよ？
993:病弱名無しさん
24/03/10 16:30:41.10 hINj0yOn0.net
お前の態度が気に食わないから絶対にやらんわボケ 脳みそ唐揚げデブ死ね
994:病弱名無しさん
24/03/10 16:33:37.88 Z4C9bis50.net
120歳スレは自分が立てたいから立てたわけだが
お前は他人の態度に左右されるのか
995:病弱名無しさん
24/03/10 16:45:24.82 hINj0yOn0.net
お 自動あぼーんされたな糖尿コナン
俺の仕掛けた罠にあっさり引っかかるあたり相変らず迷探偵だな
996:病弱名無しさん
24/03/10 16:46:54.98 Z4C9bis50.net
罠を仕掛ける意味が分からん
997:過去ログ ★
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