24/01/28 18:50:29.15 H44ZRfznd.net
血圧が上昇する時にボリュームアップしているのが分かった
１時間毎に今日は血圧計っていた、
風呂上がりは血圧低下から上昇するからボリュームアップ、朝も低下から上昇でボリュームアップ、昼過ぎも低下から上昇でボリュームアップ。
夜や入浴中は上昇から低下するからボリュームダウンしていますな。
ボリュームアップは血圧低下から上昇する時に交感神経と副交感神経の切り替え時に関係あるんじゃないかと
血圧上がってしまった時夕方186/102はボリュームアップはしてなかった。上昇する過程でボリュームアップしている模様。
いちばん血圧高い時間帯は朝9時、昼過ぎ、夕方で全て150以上を記録した。
綿棒作業はリラックス効果があり血圧下降するからボリュームダウンかも。