23/11/08 19:10:57.65 dHtafQz70.net
>>136
それは知らなかった。9000歩強歩きして思いっきり筋肉痛が出たから、かなり鈍ってるだろうね。体重も1wで3㌔くらい落ちてきてるから、このままメンタル系の太りやすい薬を中止できればもう少し減ると信じたいが、離脱症状対策で時間かかるから、根気よく筋トレするかぁ。
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>>136
それは知らなかった。9000歩強歩きして思いっきり筋肉痛が出たから、かなり鈍ってるだろうね。体重も1wで3㌔くらい落ちてきてるから、このままメンタル系の太りやすい薬を中止できればもう少し減ると信じたいが、離脱症状対策で時間かかるから、根気よく筋トレするかぁ。