23/11/03 16:16:45.60 xPtPW+Uj0.net
膝を痛めてるのに痩せるほどの運動というのは難しいな
けっきょく食わないのが一番だが
それはもっと難しい
104:病弱名無しさん
23/11/03 16:27:43.83 czygAbNm0.net
椅子に座って漕げるエアロバイクもアルインコから出てるよ。1万強くらいだからそんなに高くない。場所も取らないからお勧め。ただ、ダイヤルで設定できる負荷が低めだから、ある程度筋肉が付いてきたら物足りないかも。
105:病弱名無しさん
23/11/03 16:33:03.04 czygAbNm0.net
>>102
糖尿病スレでは嘘つき呼ばわりされた。あそこ荒れてるからここの住人ほど優しくない。タニタの体組成計で出た数字を書いただけなのに（ ´･ω･)
膝はもうしばらくどうしようもないから、ふらつきの原因を探りにかかってるが、12月末まで待ってられないから、JRの病院の副院長先生が脊椎専門医なので紹介状書いて貰ってる。今は回答待ち。
106:病弱名無しさん
23/11/03 16:38:44.03 czygAbNm0.net
>>103
そう。下肢に筋肉付けろと言われてるが、膝やられてて8000歩歩けるまでにしろって無理ゲーに近い。仕事休む前はそれくらい歩いてたが、それはデスクからちょこまかと歩いて積み上がった数字だから、今同じ動作をして筋肉付け直すのはやはり無理ゲー。
腰椎脊柱管狭窄症の症状に下肢の脱力もあるから、腰の検査待ち。はふ。
107:病弱名無しさん
23/11/03 17:00:41.81 mo1xsri20.net
>>106
痛みが出ない範囲で家の階段の登り降りでいいんでない？
もちろん手すり付で
平屋なら知らん(^_^;)
108:病弱名無しさん
23/11/03 17:12:51.84 YXRavVpT0.net
【健康寿命120歳スレを何年も荒らしてる古参2人↓】
古参「エロ袋」
便秘と逆流性食道炎と無胆嚢症と糖尿病のパラフィリア
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
675 ：病弱名無しさん[sage]：2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
594 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c7ba-OzIs)[sage]：2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
950 ：病弱名無しさん[]：2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？
古参「絶望爺」
・120歳スレでは荒らし糖尿病総合スレでは馴れ合い自演
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高め
・中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・血圧の下は高いのに降圧薬で低血圧になったら高血圧スレでお山の大将、頻脈と睡眠障害
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい体脂肪率6.8%と誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・心穏やかジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
109:病弱名無しさん
23/11/03 17:13:37.32 YXRavVpT0.net
>>105
噓つき呼ばわりしたのは古参の声豚マッチョだと思います
糖尿病スレが荒れてるのは別の古参2人>>108のせいでもありますけど
膝に関しては↓の足放り体操を起床時にお勧めします
【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:713番)
713: 病弱名無しさん(ﾜｯﾁｮｲ 3b58-6t2b) 2023/10/10(火) 23:43:12.48 ID:aFCVjHLS0 IP:119.245.81.251
>376>507>>663
＞たつみ式・保存療法とは、主には次の4つです。
＞①朝起きてトイレに行く前に足放り体操/暇があれば足放り体操
↓運動は走れば良いので、O脚の人が朝起きる前にするなら↑
40代女性の体力が低下…半数以上が「ほとんど運動をしていない」 料理中などにできる“簡単な筋トレ”を紹介
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
山梨学院大学の小山教授に監修をしていただきました。
小山教授によれば、まず、朝起きたとき「蹴る」ことを行うといいそうです。寝たまま片足を曲げて体に引き寄せる。
その後、斜め上に大きく蹴り出して5秒間止める、これを10回程度繰り返すと、太ももの筋肉全体を使うので筋トレ効果があるといいます。
110:病弱名無しさん
23/11/03 18:03:21.63 ziVmMRkk0.net
>>107
階段の段差だと負荷たかいから、ジャンプ2冊分ぐらいの段差で踏み台昇降の方が続けられるかも
111:病弱名無しさん
23/11/03 18:20:26.82 czygAbNm0.net
>>107
結婚前に買ってた別宅の階段は痛くて登るのはかなりキツいね。ミニ戸建て三階建てだからかなり急なのよ。手すりという手すりは無いし。
嫁さんのマンションは14階建てだから、それなりに急。すぐ無酸素運動に移行だろうね。
112:病弱名無しさん
23/11/03 18:28:02.15 zQNvacem0.net
>>103
食っても良い。
ただ、カロリー制限しろって話。
炭水化物は減らさなきゃならんが、サラダとかサラダチキンは食えるらしい
113:病弱名無しさん
23/11/03 20:03:44.81 xPtPW+Uj0.net
他のスレの悪口はいらねー
そこの住人がイヤならそこでやれ
114:病弱名無しさん
23/11/05 19:45:58.08 /umvZizM0.net
膝の具合どぉ？
115:病弱名無しさん
23/11/05 20:02:36.62 LyTrjM3y0.net
ダメダメ
116:病弱名無しさん
23/11/05 21:13:07.69 x5iDp5+I0.net
まあまあ良い
117:病弱名無しさん
23/11/05 22:25:22.32 EQbOXaTF0.net
もひとつやね。
118:病弱名無しさん
23/11/05 23:50:17.18 UdLIgQKX0.net
気休めに湿布貼ってる
119:病弱名無しさん
23/11/06 02:59:43.33 hnZ8BVII0.net
なりたてでヒリヒリと痛む
治らないまでも寛解する日が来るんだろうか
120:病弱名無しさん
23/11/06 08:18:50.28 Pk5RtQ470.net
エレベーターなしマンション4階からエレベーター付きマンション3階に引っ越したよ
あの地獄はなんだったんだ
121:病弱名無しさん
23/11/06 11:01:41.84 KjpsVcQE0.net
季節の変わり目だしねぇ
122:病弱名無しさん
23/11/06 13:08:47.23 s3SFNAaG0.net
炎症なければ今からの季節は膝から足首は温めるに限る！
安いレッグウォーマーと低温カイロ・めぐりズムの直張りのヤツがオススメ
123:病弱名無しさん
23/11/06 13:46:09.68 F4ZsgYrK0.net
膝痛いけど風呂入っても何も変わらんしなぁ
124:病弱名無しさん
23/11/06 19:48:48.67 ED0wnj9I0.net
>>94
サドルを高めにしてるけどどうしても90度以上曲がってしまう 痛みはないけどね
ほぼ平坦だけど多少上り坂はある そういうときは痛みのないほうの足に力を入れているよ
でもコケて膝から着地してしまったらもうワイの膝人生は終わりかもしれないな
若くないしすばやく受け身も取れないだろう
あと痛みがあるのは右ひざなんで車やバイクと接触する危険もある
まあ人生なんてこんなもんだろうw
125:病弱名無しさん
23/11/06 21:25:26.96 J5K9Lic40.net
毎週、水抜いてる。抜かなかったらやっぱり痛みは良くならないのかなあ？
126:病弱名無しさん
23/11/07 03:00:36.22 SFUYwRxM0.net
ヒザ曲げるのが90度以下ならジムのレッグプレスやっても平気なんかな？
127:病弱名無しさん
23/11/07 09:31:40.62 AU0EvHH40.net
わざわざ悪くするようなことばっかりやってるけど
なんかの罰ゲーム？
128:病弱名無しさん
23/11/07 10:39:12.58 3DaiwNlc0.net
みんな武藤敬司に憧れてるんだよ そっとしといてやれ
129:病弱名無しさん
23/11/07 13:20:33.58 QQFegU6T0.net
ここは文句はいえるけどアドバイスできない素人多いな
130:病弱名無しさん
23/11/07 15:52:18.69 WDxBW20c0.net
おい！膝痛のプロが顔真っ赤だぜ！
131:病弱名無しさん
23/11/07 17:58:26.69 szH73s+30.net
マンション4階に住んでるんだけど階段が辛い
引っ越そうかな
エレベーター付きの
132:病弱名無しさん
23/11/07 19:53:21.51 Ue8BHW0o0.net
>>129
アドバイスすると粘着さんが来るんだもんw
133:病弱名無しさん
23/11/07 20:35:20.90 D7loYEXZ0.net
プロのアドバイスってどれ？w
134:病弱名無しさん
23/11/07 21:42:28.53 iHOluJYI0.net
アドバイスが欲しくて来てるヤツがいるのか
135:病弱名無しさん
23/11/07 22:04:40.50 /tx4v8H50.net
それはわからないけど自称プロがマヌケなアドバイスしたいらしいよw
136:病弱名無しさん
23/11/07 22:12:42.31 SbsH2QiW0.net
>>106
大腿四頭筋セッティングはやっておられますか？
137:病弱名無しさん
23/11/07 22:19:51.35 /tx4v8H50.net
炙ったらすぐ筋トレ業者が出てきたw
やっぱりなw
138:病弱名無しさん
23/11/08 00:29:37.80 go4AGCtZ0.net
炎症してるならアイシングが必要
139:病弱名無しさん
23/11/08 04:37:06.56 v7dZn9Gc0.net
>>137
粘着さんおはよー
140:病弱名無しさん
23/11/08 09:21:33.25 ECwvnoWI0.net
筋トレとヒザ関節症は相容れないものなのだろうか
はぁ、ジム退会するしかないかな…
141:病弱名無しさん
23/11/08 10:08:48.80 UX2G4ztK0.net
筋トレ業者ってどういう人たちのこと？
142:病弱名無しさん
23/11/08 10:09:44.81 go4AGCtZ0.net
>>140
上半身なら全然問題ないだろ
背筋とかはジムじゃないと鍛えにくいし
143:病弱名無しさん
23/11/08 12:19:25.96 kvfkPpCS0.net
>>140
リハビリでプランク推奨されてるし、反り腰にならなければレッグレイズもやっていいって言われたよ
膝に負担かけない為に腹筋や尻の筋肉は大切らしい
144:病弱名無しさん
23/11/08 14:12:22.02 TaaQ25Qu0.net
痛くない時にうんこ座りしちゃダメかな
145:病弱名無しさん
23/11/08 14:26:44.09 vYSEKGOg0.net
＞膝に負担かけない為に腹筋や尻の筋肉は大切らしい
業者がちょっとでも関連付けて必死に繋ぎ止めようとしてるところが笑えるw
146:病弱名無しさん
23/11/08 15:09:27.58 e4W105R80.net
うんこを我慢してやっとの思いで入ったトイレが和式便所だったらお前らどうすんの？
147:病弱名無しさん
23/11/08 15:09:41.11 ojW636OD0.net
業者という言葉を使わないと発言できない人のほうが笑えるでしょw
148:病弱名無しさん
23/11/08 16:27:27.46 a9b/n4jW0.net
>>141
もうかわるよね？w
シチュエーションがこいつがいつも使ってるどこぞの和式トイレw
disられたら内容には何も言えなくて吠えるだけw
見ての通り筋トレ業者はレクチャーいらんバカだろ？w
149:病弱名無しさん
23/11/08 17:08:35.68 UX2G4ztK0.net
トレーニングを治療と履き違える人もいるだろうから問題かもね
治ればなんだっていいんだけど結果が伴わないこという人多すぎる
150:病弱名無しさん
23/11/08 17:51:55.46 go4AGCtZ0.net
>>146
立ってすればいいだけだろ
151:病弱名無しさん
23/11/08 19:10:57.65 dHtafQz70.net
>>136
それは知らなかった。9000歩強歩きして思いっきり筋肉痛が出たから、かなり鈍ってるだろうね。体重も1wで3㌔くらい落ちてきてるから、このままメンタル系の太りやすい薬を中止できればもう少し減ると信じたいが、離脱症状対策で時間かかるから、根気よく筋トレするかぁ。
152:病弱名無しさん
23/11/08 21:35:55.36 UnLq5kb50.net
>>151
手術した後のリハビリで薦められてるのでやらないよりマシ程度かもしれませんが、膝への負担は少ないと思います
153:病弱名無しさん
23/11/08 22:36:51.33 gVTuS17o0.net
膝や腰の痛みや突き指とかしていないのにある日突然指の関節が痛いなど
効果ありそうな運動や食事しても半年1年経っても治らないとかって人は
毎日10分でいいから太陽光を出来るだけ広い肌の面積で浴びてみ
昼休み外出るとか家にいる時ならベランダであまりひと目がつかないようなら
この時期まだそこまで寒くないから上半身裸とかで10分スマホで時間潰す
2週間やれば「あれ？痛みが減ったかも？」ってなるぞ
たった2週間で「え？」って事が起きるからやってみ
154:病弱名無しさん
23/11/09 12:24:45.21 9SV3yhXl0.net
上半身裸でスマホいじってたら警察きたんだけど何で？
155:病弱名無しさん
23/11/09 20:16:33.85 9B8PHvSG0.net
人目につかず裸体になれるベランダのある家って
あまりないだろうな
156:病弱名無しさん
23/11/10 11:09:44.77 7nKUC4jp0.net
手術をしたからと言って術後完全に痛みが無くなる訳でわない 特に夜間痛が続く この痛みはいつまで続くのか？(´Д｀)ﾊｧ…
157:病弱名無しさん
23/11/10 13:14:23.19 Oz4419t40.net
>>156
手術後どのくらいですか？
でも手術前より痛みはないんでしょ？
10段階でいくつですか？手術前と手術後
あと、外科手術すると低気圧に古傷か痛むてのは誰にでもあるらしいよ
158:病弱名無しさん
23/11/10 19:18:43.97 mDUwKRV00.net
右の膝蓋骨下が痛かったが
その痛みがだんだんと膝内側に移動してきた
これってどういう現象？
159:病弱名無しさん
23/11/10 20:16:05.69 X9V3/RYa0.net
>>158
悪化です。
なぜなら大腿骨と脛骨の軸（膝関節の軸）は内顆だから。
つまり関節の悪さが本質的によりはっきりしてきたということ。
移動してきたというより痛みの強い方に意識が向いてそう感じただけ。
160:病弱名無しさん
23/11/10 20:56:22.23 47nuCDD/0.net
変形性膝関節症になったら完治はしないってこと？筋トレやストレッチするしかないのかな
161:病弱名無しさん
23/11/10 23:31:43.43 7nKUC4jp0.net
>>157
術後7週間くらいかな、半月板切除術と関節内クリーニング 同時に骨切り術もしてあるから術前の関節内から来る痛みは無い
骨切りの金具プーレート入れたあたりの痛みかな 多分？
この部分の夜間痛は術後からずっと続いてる 痛みの強さは睡眠中に痛みが気になって起きる程度
162:病弱名無しさん
23/11/11 02:48:48.06 vYomJZgX0.net
>>161
術後から痛みが出てるのは気になるな
163:病弱名無しさん
23/11/11 09:49:37.78 M9dmfcqN0.net
>>160
ごく普通に考えてちゃんと関節調整してもらえば？
筋トレとか噛み合わせ悪いまんま動かしたってただ痛いだけし最悪悪化だよ
164:病弱名無しさん
23/11/11 09:53:33.71 M9dmfcqN0.net
そうそう、いうて変形の度合いもあるだろうから末期なら残念だけど手術だね
165:病弱名無しさん
23/11/11 10:40:14.84 SAeNe9Qf0.net
>>161
関節のクリーニングって骨トゲとか取る感じ？
まだ手術して間もないじゃん、内臓の手術はしたことあるけどやっぱり半年は本調子じゃないよ
あと、骨は一度切ったり骨折したりすると死ぬまで天気の関係で痛みが出るのは普通らしいよ
166:病弱名無しさん
23/11/11 22:49:03.81 2a0nW0kz0.net
>>163
関節調整なんてあるんですね。調べて効いてみます
167:病弱名無しさん
23/11/12 09:36:06.02 O+q8uW2D0.net
TikTok LiteでPayPayやAmazonギフトなどに変換可能な4000円分のﾎﾟｲﾝﾄをプレゼント中！
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168:病弱名無しさん
23/11/12 12:05:57.54 9ELjAuD20.net
>>167
もうやってるよ
169:病弱名無しさん
23/11/12 12:18:39.14 slbz3D1/0.net
>>168
人工関節に変換可能ですか？
170:病弱名無しさん
23/11/12 13:58:53.84 aFfWDV7P0.net
関節調整ってどこでやるの？
171:病弱名無しさん
23/11/12 21:45:40.99 4lW7dyg30.net
集団ストーカーとは
特定の個人に対して、監視・つきまとい・嫌がらせを行う行為の事をいいます。
長期間継続的に嫌がらせ行為を行う事により、被害者は正常な人生を送る事が困難となっています。
被害妄想や精神疾患と取られる事がありますが、現実に行われている犯罪行為です。
172:病弱名無しさん
23/11/13 08:47:27.50 VZYo80RL0.net
>>170
私もそれ知りたい
動かすと引っかかって痛いような感じする
173:病弱名無しさん
23/11/13 11:43:10.06 mn5zWArN0.net
>>170
『膝 アライメント 治療』でググるのです
自分も知らないうちにやってくれてたらしい
174:病弱名無しさん
23/11/13 21:29:36.58 FYPFWB/q0.net
小泉孝太郎がCMやってるよね。
変形性膝関節症の。
あのクリニックどんな治療するんだろう？
175:病弱名無しさん
23/11/13 22:52:41.12 WfHGx5T10.net
>>170
>>172
整骨院（チェーンなら地雷確定w）だけはマジでやめとけよw
柔道整復師のなんちゃら調整は調整でもなんでもないただのストレッチとモミモミだからなw
・医者の推奨
・同業の気持ち悪い馴れ合い推奨
・金捕まされたバカ患者の提灯感想文
・雑誌に金払って載せてもらったくせに臆面もなく掲載されたと偽装マウント
やらせオンパレードのあげくに決め台詞が
安心の国家資格 www
しかしこの資格が曲者で本来外傷の処置の資格で手技なんてど素人もいいとこw
さらに決定的なのは10年以上前から国試漏洩のイカサマ資格（つまり勉強なんてまるでしてないカンニング資格）で
何でも捻挫や部位転がしの不正保険で国民の税金毟り倒してる世の中の蛭
ギックリ腰で行った婆さまがバスから転倒したことにされてたとかw
まさに治療界のビッグモーター
なんで国が野放しにしてるか理解できない悪質業者w
176:病弱名無しさん
23/11/13 23:10:30.19 5ReBJhCM0.net
>>174
再生医療の注射
MRI撮影→即日で診断
医師が半月板損傷等を指摘して、その後、若い看護師が30万とか140万の注射を勧めてくる
177:病弱名無しさん
23/11/14 09:26:34.95 ptjF9WXz0.net
>>174
あそこはヤバイよ
週刊誌にも取り上げられてたけど、高額で訴えられるんじゃないの
美容外科のやり方だよ
最近CMやってる？
なんか見なくなったけど
178:病弱名無しさん
23/11/14 17:54:51.72 cJO9/Qr70.net
膝立ちができないのですが、治るかな？
179:病弱名無しさん
23/11/14 18:16:53.29 DJXhbl8b0.net
>>178
普通の痛みなら鍼灸で良くなると思うよ
180:病弱名無しさん
23/11/14 21:00:48.71 Qvs2wv+G0.net
鍼灸はただの慰安
治す詐欺もいいとこ
181:病弱名無しさん
23/11/14 21:35:32.28 DJXhbl8b0.net
半月板損傷を治すには、現状は手術しかない
・実はいい歳した大人ならかなりの割合で半月板を損傷している。
・痛みとして出てるかどうかの違いだけ。
・半月板損傷は必ずしも膝の痛みの直接の原因ではない。
・半月板は、血管の通っている部分が少ないので、治癒しにくいとされる。同様に痛みを感じる神経が通ってるいる部分も少ない。
膝の痛みの直接の原因は、例えば大腿骨と脛骨がズレて膝蓋下脂肪が圧迫されることだったりする。こういったものを治すのに医師は向いてない。
182:病弱名無しさん
23/11/14 21:39:03.99 zz6dFH2+0.net
結局体重を減らさないとあかんのか
183:病弱名無しさん
23/11/15 00:46:37.30 n8fmTD/E0.net
>>182
そうなるね。主治医から18時にちゃんこ鍋作って一人で喰えって言われてるが、その時間はまだ病院やっちゅうねんw
184:病弱名無しさん
23/11/15 02:00:46.80 RADRese+0.net
体重減らしたいのにヒザが痛くて運動できないジレンマ
185:病弱名無しさん
23/11/15 04:03:54.81 n8fmTD/E0.net
>>184
せやねん。腰部脊柱管狭窄症と確定診断されたら、下肢の筋肉が衰えるっていう症状があるから、余計歩行障害が出る。
膝は変形性膝関節症の末期だとMRI画像から複数のDr.に診断されてるから、改造できるまではアルツ打ってサポーターでガチガチに固定して我慢するしかないっぽい。勿論減量は継続。
最近体組成計に乗ると、体重と共に筋肉量が80キロ台まで落ちてきた。なんてこった。基礎代謝もそれに伴い落ちてきてるから、オフトゥンとお友達になって自然減も見込めなくなってきたし。 まぁ、最近下腹部の贅肉が減ってきて、ベルトを数センチ切って丁度良くなってきたけどね。
186:病弱名無しさん
23/11/15 08:34:51.26 N7ZVD9cz0.net
無意味にデブだとどんな病気でも余計に症状重くなるってだけで
デブじゃなくても膝痛いやつ一杯いるしな
187:病弱名無しさん
23/11/15 09:06:14.24 3QgYixXx0.net
>>185
ヘルニア吹っ飛ばして脊柱管なんだ
別名ヘルニアの成れの果てって言われてるんだよね、脊柱管
もう近い将来車椅子ぽいね
188:病弱名無しさん
23/11/15 10:21:43.59 l19Zj9Aj0.net
>>179
鍼灸って興味あるけどどういったアプローチで治してくれるんかな？
膝立ちできないのがこんなに不便だなんて知らなかった
189:病弱名無しさん
23/11/15 13:00:07.03 n8fmTD/E0.net
>>187
んー、今のところ後ろ反りになるとバランス崩して後ろ向きによろめくのと、右臀部から膝にかけての太股をさすっても触ってる感覚が鈍いくらい。触覚鈍麻ってやつかな？
腰椎すべり症もあるけど、主治医曰くあんまり滑ってないからダーメンコルセットを作っても無意味なんだって。車椅子は想像したくないな。
改造工事で済むなら積極的に改造人間になるよ。
190:病弱名無しさん
23/11/15 16:58:21.96 aKfESywb0.net
>>188
鍼灸は鍼を刺して血流を良くして神経を改善するみたい。
治療方針はいろいろあるみたいだから、YouTubeとかで検索したらいろいろ出てくるから、気になった治療院に行ってみたら？
191:病弱名無しさん
23/11/15 17:43:53.10 y4eALLjz0.net
鍼をさして直接膝の水を抜いてください
192:病弱名無しさん
23/11/16 00:57:38.46 e1snbqRE0.net
おデブが膝関節症になるのってタバコを吸うと癌になるっていうくらいのどうでもいいくらいの因果関係でしょ。
193:病弱名無しさん
23/11/16 06:09:48.30 4PZ/q8x10.net
>>192
立ち仕事が長いとなるよ。ソースはおれ。