23/10/08 11:16:38.64 KqTlHXdV0.net
>>97
一応、尿検査をして判断することもできますが
自由診療扱いで値段も高いですし、なによりその結果が出るのに時間がかかるので
（ひょっとすると今はもっと早くできるかもしれない）
グルテンフリーをとりあえず一ヶ月ほど試して
体調に改善が見られたら、腸内カンジダが増えていると判断したほうが早いと思いますよ
腸内カンジダ自体は誰でも持っているようです
腸内カンジダ対策としてはMCTオイル摂取などありまして
市川團十郎がMCTオイルを飲みすぎて七転八倒の目に遭った話が有名ですが
カンジダのダイオフには気をつけて下さい
水素吸入は自分は失敗したくなくてそこそこ高いものを買いましたが
どのくらいの量が必要なのかはまだ研究段階だと思うので
そこまで高いものが必要なのかはわかりません
安いものは、一分当たりの水素量が少ないです